2010年7月/8月小虎娃的妈妈们请进

以下是引用安安在12/7/2009 8:28:00 PM的发言：

你们怎么还在讨论房价？

我妒嫉她。细细

以下是引用安安在12/7/2009 8:30:00 PM的发言：

dha的那个是不能咬开的啊，要不试试小点的维生素片？

我都是用大量的水冲下去。

以下是引用虎虎生威在12/7/2009 8:29:00 PM的发言：

    
    
    
你在哪里看的？我去PPS上搜了 没找到:(
    
http://web.wenxuecity.com/BBSView.php?SubID=tv&MsgID=443693

这里

以下是引用June_June在12/7/2009 8:31:00 PM的发言：

    
    
     我妒嫉她。细细
    
我嫉妒你，好像每天过的很逍遥

以下是引用risingtide在12/7/2009 6:21:00 PM的发言：

    
     不会的，我今天才在june mm的指导下，开了发短信的洋荤

    
潮，你。。。竟然不会发短信

以下是引用June_June在12/7/2009 8:31:00 PM的发言：

    
    
     我妒嫉她。细细
    

嫉妒我在农村么 哼哼

今天还是肚子感觉涨涨的 想大号 唉

以下是引用安安在12/7/2009 8:32:00 PM的发言：

我嫉妒你，好像每天过的很逍遥

显得很逍遥不是真的很逍遥

以下是引用虎虎生威在12/7/2009 8:39:00 PM的发言：

嫉妒我在农村么 哼哼
commute方便。

以下是引用虎虎生威在12/7/2009 8:39:00 PM的发言：

嫉妒我在农村么 哼哼
妒嫉有house

以下是引用虎虎生威在12/7/2009 8:44:00 PM的发言：
今天还是肚子感觉涨涨的 想大号 唉 正常。

以下是引用虎虎生威在12/7/2009 8:44:00 PM的发言：
今天还是肚子感觉涨涨的 想大号 唉
我也是，而且已经持续一周了。我今天打电话问了ob，他说正常。

以下是引用pangpangshou在12/7/2009 8:51:00 PM的发言：

    
    
     我也是，而且已经持续一周了。我今天打电话问了ob，他说正常。
    

太好了 这样放心不少呢

以下是引用June_June在12/7/2009 8:46:00 PM的发言：

    
    
     妒嫉有house
    

为啥你觉得我有house 不是住APT

以下是引用虎虎生威在12/7/2009 8:58:00 PM的发言：

为啥你觉得我有house 不是住APT
昨天你说你去车库拿东西。。。。

以下是引用虎虎生威在12/7/2009 8:57:00 PM的发言：

太好了 这样放心不少呢
据说是子宫在长呢。

以下是引用June_June在12/7/2009 9:00:00 PM的发言：

    
    
     昨天你说你去车库拿东西。。。。
    

APT也可以有车库啊

以下是引用虎虎生威在12/7/2009 8:44:00 PM的发言：

    
    今天还是肚子感觉涨涨的 想大号 唉
    
刚洗澡的时候突然肚子很疼，比要拉肚子的疼还要尖利一些。着实吓我一跳。现在稍微好一些。

JMs注意，在早期尽量不要刺激RT，会引起宫缩的。在中后期又不得不护理，如果想要母乳喂养顺利的话。

以下是引用dalan在12/7/2009 9:03:00 PM的发言：

刚洗澡的时候突然肚子很疼，比要拉肚子的疼还要尖利一些。着实吓我一跳。现在稍微好一些。

JMs注意，在早期尽量不要刺激RT，会引起宫缩的。在中后期又不得不护理，如果想要母乳喂养顺利的话。

知道了，多谢dalan告知。
 
你不舒服，赶紧卧床吧。

以下是引用June_June在12/7/2009 9:00:00 PM的发言：

    
    
     据说是子宫在长呢。
    
子宫生长的感觉和不好的那种是不一样的。前者是很喜悦的，用心能感觉到在拉长生长。似乎不太好形容。后者也是很明显的，我刚才就深切的体会到了一次不好的疼痛，有点像要生时候的感觉。

以下是引用虎虎生威在12/7/2009 9:01:00 PM的发言：

APT也可以有车库啊
没有把。。除非是condo.

以下是引用dalan在12/7/2009 9:03:00 PM的发言：

    
     刚洗澡的时候突然肚子很疼，比要拉肚子的疼还要尖利一些。着实吓我一跳。现在稍微好一些。

JMs注意，在早期尽量不要刺激RT，会引起宫缩的。在中后期又不得不护理，如果想要母乳喂养顺利的话。

    

啊 你多躺躺

以下是引用dalan在12/7/2009 9:03:00 PM的发言：

刚洗澡的时候突然肚子很疼，比要拉肚子的疼还要尖利一些。着实吓我一跳。现在稍微好一些。

JMs注意，在早期尽量不要刺激RT，会引起宫缩的。在中后期又不得不护理，如果想要母乳喂养顺利的话。

如果就是1-2seconds的抽筋一样的感觉，是正常的。

以下是引用dalan在12/7/2009 9:05:00 PM的发言：

子宫生长的感觉和不好的那种是不一样的。前者是很喜悦的，用心能感觉到在拉长生长。似乎不太好形容。后者也是很明显的，我刚才就深切的体会到了一次不好的疼痛，有点像要生时候的感觉。
你赶快休息。 是下坠的感觉？

以下是引用June_June在12/7/2009 9:06:00 PM的发言：

你赶快休息。 是下坠的感觉？
我也有时有下坠的感觉，就是小腹坠胀，像要来例假一样，这是流产前兆吗？

以下是引用June_June在12/7/2009 9:06:00 PM的发言：

    
    
     你赶快休息。 是下坠的感觉？
    
有点像。生宝宝和拉臭臭是一个用劲方法的：）

我还是听大家的，赶紧呼呼去，尽管要被人说偷懒。

以下是引用dalan在12/7/2009 9:12:00 PM的发言：

    
     有点像。生宝宝和拉臭臭是一个用劲方法的：）

我还是听大家的，赶紧呼呼去，尽管要被人说偷懒。

    

我这个肚子涨涨的想大号的感觉怎么跟你说的也很像啊

以下是引用pangpangshou在12/7/2009 9:11:00 PM的发言：

    
    
     我也有时有下坠的感觉，就是小腹坠胀，像要来例假一样，这是流产前兆吗？
    
应该不是吧。那有好几个指标呢。见红、剧痛等。

不要给我弄得都人心惶惶的了。

 

以下是引用pangpangshou在12/7/2009 9:11:00 PM的发言：

    
    
     我也有时有下坠的感觉，就是小腹坠胀，像要来例假一样，这是流产前兆吗？
    

不是。是宝宝在生长。

以下是引用dalan在12/7/2009 9:15:00 PM的发言：

应该不是吧。那有好几个指标呢。见红、剧痛等。

不要给我弄得都人心惶惶的了。

不是就好。希望我们大家都好好的。你赶紧去休息吧。

以下是引用dalan在12/7/2009 9:03:00 PM的发言：

    
     刚洗澡的时候突然肚子很疼，比要拉肚子的疼还要尖利一些。着实吓我一跳。现在稍微好一些。

JMs注意，在早期尽量不要刺激RT，会引起宫缩的。在中后期又不得不护理，如果想要母乳喂养顺利的话。

    
大懒，好好休息啊

以下是引用dalan在12/7/2009 9:05:00 PM的发言：

    
     子宫生长的感觉和不好的那种是不一样的。前者是很喜悦的，用心能感觉到在拉长生长。似乎不太好形容。后者也是很明显的，我刚才就深切的体会到了一次不好的疼痛，有点像要生时候的感觉。
    

小妈妈受惊了。

好不好，要医生判断的。

以下是引用pangpangshou在12/7/2009 9:11:00 PM的发言：

我也有时有下坠的感觉，就是小腹坠胀，像要来例假一样，这是流产前兆吗？
ｎｕｒｓｅ说例假的那种酸痛感觉，没有流血估计就没有什么。　

以下是引用跶~在12/7/2009 9:16:00 PM的发言：


不是。是宝宝在生长。

多谢！我好不容易才第一次怀孕，好怕怕呀。

以下是引用dalan在12/7/2009 9:12:00 PM的发言：

有点像。生宝宝和拉臭臭是一个用劲方法的：）

我还是听大家的，赶紧呼呼去，尽管要被人说偷懒。

没事没事的。你ｂｅｄ　ｒｅｓｔ去。　

以下是引用虎虎生威在12/7/2009 9:13:00 PM的发言：

我这个肚子涨涨的想大号的感觉怎么跟你说的也很像啊
没事的没事的。一般没有鲜红的血就没有大事。　

以下是引用虎虎生威在12/7/2009 9:13:00 PM的发言：

    
    
    
我这个肚子涨涨的想大号的感觉怎么跟你说的也很像啊
    
单纯的这个没有关系的。可能天冷了受凉了，就是要拉肚肚也有可能。

我刚才不是受了一下什么刺激么：）  当时就疼起来了。

以下是引用跶~在12/7/2009 9:15:00 PM的发言：
 
你这个马甲我很不习惯！　

以下是引用June_June在12/7/2009 9:18:00 PM的发言：

ｎｕｒｓｅ说例假的那种酸痛感觉，没有流血估计就没有什么。　
我现在都弄成神经质了，只要肚子不舒服都要去厕所看有没有血，生怕出事。

以下是引用dalan在12/7/2009 9:19:00 PM的发言：

单纯的这个没有关系的。可能天冷了受凉了，就是要拉肚肚也有可能。

我刚才不是受了一下什么刺激么：）  当时就疼起来了。

你床上躺着去。乖。。。。。

以下是引用pangpangshou在12/7/2009 9:18:00 PM的发言：

    
    
     多谢！我好不容易才第一次怀孕，好怕怕呀。
    

呵呵，其实挺好的。

这是宝宝在和妈妈打招呼呀，“亲妈，我在长个儿 ~~~”。

以下是引用跶~在12/7/2009 9:15:00 PM的发言：

    
     
    
睡觉前说声“Hi”。还是想和大家多聊会呀。等我吃了维生素再睡：）

对了 有那种便秘的感觉 恩 就这样

以下是引用pangpangshou在12/7/2009 9:20:00 PM的发言：

我现在都弄成神经质了，只要肚子不舒服都要去厕所看有没有血，生怕出事。
开始的时候都一样的。
大家都这么过来的。放松放松。。。。

以下是引用pangpangshou在12/7/2009 9:20:00 PM的发言：

    
    
     我现在都弄成神经质了，只要肚子不舒服都要去厕所看有没有血，生怕出事。
    

正常，正常，我也没事瞎操心

以下是引用dalan在12/7/2009 9:19:00 PM的发言：

    
     单纯的这个没有关系的。可能天冷了受凉了，就是要拉肚肚也有可能。

我刚才不是受了一下什么刺激么：）  当时就疼起来了。

    

我都好几天这样了 老感觉有压迫感 想大号 唉

以下是引用dalan在12/7/2009 9:20:00 PM的发言：

    
     睡觉前说声“Hi”。还是想和大家多聊会呀。等我吃了维生素再睡：）
    
提醒我了，我还没有吃维生素呢

以下是引用dalan在12/7/2009 9:20:00 PM的发言：

    
     睡觉前说声“Hi”。还是想和大家多聊会呀。等我吃了维生素再睡：）
    

呵呵。 已经被贴了大懒标签，还不早睡，多不划算啊~~~

以下是引用跶~在12/7/2009 9:20:00 PM的发言：


呵呵，其实挺好的。

这是宝宝在和妈妈打招呼呀，“亲妈，我在长个儿 ~~~”。

呵呵，看到你这样说，我安心多了。
我肚子坠胀经常出现在晚上睡觉的时候，弄得晚上觉都睡不好。看来宝宝喜欢在妈妈睡觉的时候长。

以下是引用跶~在12/7/2009 9:22:00 PM的发言：

    
    
呵呵。 已经被贴了大懒标签，还不早睡，多不划算啊~~~

    

换个头像就好区别了

以下是引用跶~在12/7/2009 9:20:00 PM的发言：


呵呵，其实挺好的。

这是宝宝在和妈妈打招呼呀，“亲妈，我在长个儿 ~~~”。

我昨天看自己肚子。。已经很圆很圆了。。。
后来看书，，说现在子宫有大的ｇｒａｐｅｆｒｕｉｔ那么大了。。。。

以下是引用June_June在12/7/2009 9:19:00 PM的发言：

    
    
     你这个马甲我很不习惯！　
    

这名挺潇洒的呢~

要不你启发我个动词做名？

以下是引用pangpangshou在12/7/2009 9:22:00 PM的发言：

    
    
     呵呵，看到你这样说，我安心多了。
     我肚子坠胀经常出现在晚上睡觉的时候，弄得晚上觉都睡不好。看来宝宝喜欢在妈妈睡觉的时候长。
    
别担心，光肚子疼，光见红都没啥，只要不是一起来就好

以下是引用安安在12/7/2009 9:22:00 PM的发言：

提醒我了，我还没有吃维生素呢

我也没吃呢，赶紧去吃。

以下是引用dalan在12/7/2009 9:20:00 PM的发言：

睡觉前说声“Hi”。还是想和大家多聊会呀。等我吃了维生素再睡：）
要不你歪床上看我们聊好了。　

以下是引用June_June在12/7/2009 9:23:00 PM的发言：

    
    
     我昨天看自己肚子。。已经很圆很圆了。。。
     后来看书，，说现在子宫有大的ｇｒａｐｅｆｒｕｉｔ那么大了。。。。
    
我已经有游泳圈了，十分明显

以下是引用安安在12/7/2009 9:23:00 PM的发言：

    
    
换个头像就好区别了

    

成！

以下是引用虎虎生威在12/7/2009 9:21:00 PM的发言：

我都好几天这样了 老感觉有压迫感 想大号 唉
没事的。多吃水果，保持不ｂｍ．

以下是引用pangpangshou在12/7/2009 9:22:00 PM的发言：

呵呵，看到你这样说，我安心多了。
我肚子坠胀经常出现在晚上睡觉的时候，弄得晚上觉都睡不好。看来宝宝喜欢在妈妈睡觉的时候长。
正常的。　我又的时候肚子疼一个晚上。　

以下是引用跶~在12/7/2009 9:24:00 PM的发言：


这名挺潇洒的呢~

要不你启发我个动词做名？

叫蹦蹦虎？　

恩 我也要去吃维生素

以下是引用June_June在12/7/2009 9:26:00 PM的发言：

正常的。　我又的时候肚子疼一个晚上。　
那肚子疼要疼到什么呀？3个月？

以下是引用安安在12/7/2009 9:25:00 PM的发言：

我已经有游泳圈了，十分明显

我不是游泳圈，就是鼓起来了。圆圆的。
我体重没有长。　

以下是引用pangpangshou在12/7/2009 9:29:00 PM的发言：

那肚子疼要疼到什么呀？3个月？
不知道呢。估计得持续的疼，前面是娃娃长个头，后面是娃娃踢你　

以下是引用June_June在12/7/2009 9:29:00 PM的发言：

我不是游泳圈，就是鼓起来了。圆圆的。
我体重没有长。　
听说肚子圆圆的，紧紧的，那就怀的男宝。

以下是引用June_June在12/7/2009 9:30:00 PM的发言：

不知道呢。估计得持续的疼，前面是娃娃长个头，后面是娃娃踢你　
看来作妈妈真不容易。好期待被宝宝踢呀，肯定很幸福。

以下是引用pangpangshou在12/7/2009 9:29:00 PM的发言：

    
    
     那肚子疼要疼到什么呀？3个月？
    

时疼时不疼，时疼时不疼。

终于很疼很疼很疼了！

唉，总算不疼了~~~

哇，又疼了~~~~

终于彻底的不疼了！！！

光荣进入更年期。

以下是引用跶~在12/7/2009 9:34:00 PM的发言：

    
    
时疼时不疼，时疼时不疼。

终于很疼很疼很疼了！

唉，总算不疼了~~~

哇，又疼了~~~~

终于彻底的不疼了！！！

光荣进入更年期。

    
你好有才呀

以下是引用pangpangshou在12/7/2009 9:33:00 PM的发言：

听说肚子圆圆的，紧紧的，那就怀的男宝。
是圆的紧的。不过我家猪头说了。现在还都是我的肥肉。因为宝宝应该还很小很小。　

以下是引用pangpangshou在12/7/2009 9:34:00 PM的发言：

看来作妈妈真不容易。好期待被宝宝踢呀，肯定很幸福。
以后人家不踢你，你还不乐意！还得找ｏｂ！　
当妈真不容易啊。。。。

以下是引用跶~在12/7/2009 9:34:00 PM的发言：


时疼时不疼，时疼时不疼。

终于很疼很疼很疼了！

唉，总算不疼了~~~

哇，又疼了~~~~

终于彻底的不疼了！！！

光荣进入更年期。

不一定哈。。你这就计划了２个宝。哈哈

以下是引用跶~在12/7/2009 9:34:00 PM的发言：


时疼时不疼，时疼时不疼。

终于很疼很疼很疼了！

唉，总算不疼了~~~

哇，又疼了~~~~

终于彻底的不疼了！！！

光荣进入更年期。

哈哈，mm真幽默！

以下是引用dalan在12/7/2009 9:36:00 PM的发言：

你好有才呀
替果果踢你去睡觉

以下是引用June_June在12/7/2009 9:24:00 PM的发言：

    
    
     要不你歪床上看我们聊好了。　
    
我也想呀，那就要真正被骂偷懒了。

嗨，男女差别怎么就这么大呢？ 平时很通情达理，怎么就是觉得我是为了偷懒装出来的呢：（

虽然已经不疼好久了，还是保险起见。

以下是引用June_June在12/7/2009 9:38:00 PM的发言：

    
    
     不一定哈。。你这就计划了２个宝。哈哈
    

不疼期，是喂奶期。

下面接着是大姨妈。疼痛型的大姨妈。

[此贴子已经被作者于2009/12/7 21:43:20编辑过]

以下是引用dalan在12/7/2009 9:40:00 PM的发言：

我也想呀，那就要真正被骂偷懒了。

嗨，男女差别怎么就这么大呢？ 平时很通情达理，怎么就是觉得我是为了偷懒装出来的呢：（

虽然已经不疼好久了，还是保险起见。

估计他觉得是正常生长的疼。

以下是引用跶~在12/7/2009 9:41:00 PM的发言：


不疼期，是喂奶期。

下面借着是大姨妈。疼痛型的大姨妈。

汗。。。据说ｒｔ也会疼得。换个地方疼而已。　

以下是引用June_June在12/7/2009 9:37:00 PM的发言：

    
    
     是圆的紧的。不过我家猪头说了。现在还都是我的肥肉。因为宝宝应该还很小很小。　
    
宝宝怕冷，当妈的得牺牲点脂肪。

以下是引用June_June在12/7/2009 9:39:00 PM的发言：

    
    
     替果果踢你去睡觉
    
好。我去睡觉。早睡早起！明天完成工作后来好好爬楼：）

大家聊得愉快  晚安

以下是引用dalan在12/7/2009 9:43:00 PM的发言：

    
     好。我去睡觉。早睡早起！明天完成工作后来好好爬楼：）

大家聊得愉快  晚安

    

 

以下是引用跶~在12/7/2009 9:43:00 PM的发言：

宝宝怕冷，当妈的得牺牲点脂肪。


我得赶紧去买ｐａｌｍｅｒ了。我看３／４月楼的，都开始担心ｓｔｒｅｔｃｈ　ｍａｒｋ了。

以下是引用dalan在12/7/2009 9:43:00 PM的发言：

好。我去睡觉。早睡早起！明天完成工作后来好好爬楼：）

大家聊得愉快  晚安

乖乖的哦。。。。

以下是引用dalan在12/7/2009 9:40:00 PM的发言：

    
     我也想呀，那就要真正被骂偷懒了。

嗨，男女差别怎么就这么大呢？ 平时很通情达理，怎么就是觉得我是为了偷懒装出来的呢：（

虽然已经不疼好久了，还是保险起见。

    

他又不是你爸爸。

要管你，给你零花钱不？带你去动物园不？

http://www.mitbbs.com/article_t/NextGeneration/32608503.html
 
ｍｉｔ看到的　－关于维生素的。　

以下是引用June_June在12/7/2009 9:45:00 PM的发言：

    
    
     我得赶紧去买ｐａｌｍｅｒ了。我看３／４月楼的，都开始担心ｓｔｒｅｔｃｈ　ｍａｒｋ了。
    

买吧。

不过长不长，好像还是遗传的因素大。

我们这里一个刚生的妈妈，整个孕期没事，居然生完了开长。冤屈啊~~~

以下是引用June_June在12/7/2009 9:45:00 PM的发言：

    
    
     我得赶紧去买ｐａｌｍｅｒ了。我看３／４月楼的，都开始担心ｓｔｒｅｔｃｈ　ｍａｒｋ了。
    

嘻嘻 我都用上了

我也觉得我肚子好像变大了点

以下是引用June_June在12/7/2009 9:49:00 PM的发言：

    
     http://www.mitbbs.com/article_t/NextGeneration/32608503.html
      
     ｍｉｔ看到的　－关于维生素的。　
    

发信人: minuet (你是我的宝贝), 信区: NextGeneration

标  题: Re: 一吃prenatal就狂吐，jms给点建议

发信站: BBS 未名空间站 (Mon Dec  7 18:53:57 2009, 美东)

前3个月也是，后来改吃女儿的小熊维生素了。

听上去很好吃的样子~~~

以下是引用跶~在12/7/2009 9:54:00 PM的发言：

    
    
发信人: minuet (你是我的宝贝), 信区: NextGeneration

标  题: Re: 一吃prenatal就狂吐，jms给点建议

发信站: BBS 未名空间站 (Mon Dec  7 18:53:57 2009, 美东)

    

前3个月也是，后来改吃女儿的小熊维生素了。

听上去很好吃的样子~~~

    

恩 是很好吃 酸酸甜甜的 跟软糖一样

以下是引用跶~在12/7/2009 9:49:00 PM的发言：


买吧。

不过长不长，好像还是遗传的因素大。

我们这里一个刚生的妈妈，整个孕期没事，居然生完了开长。冤屈啊~~~

还是来一下吧。。遗传是没有办法的。外在能ｐｒｅｖｅｎｔ的我就自己做吧

以下是引用虎虎生威在12/7/2009 9:51:00 PM的发言：

嘻嘻 我都用上了
我买了ｗｅｌｅｄａ的。可是ｂａｃｋ　ｏｒｄｅｒ了。。。所以得ｌｏｃａｌ买了

以下是引用跶~在12/7/2009 9:54:00 PM的发言：


发信人: minuet (你是我的宝贝), 信区: NextGeneration
标  题: Re: 一吃prenatal就狂吐，jms给点建议
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Dec  7 18:53:57 2009, 美东)

前3个月也是，后来改吃女儿的小熊维生素了。

听上去很好吃的样子~~~

还不错。糖果一样。。。

以下是引用June_June在12/7/2009 9:57:00 PM的发言：

    
    
     我买了ｗｅｌｅｄａ的。可是ｂａｃｋ　ｏｒｄｅｒ了。。。所以得ｌｏｃａｌ买了
    

哦 我就从walmart买了瓶雅儿 方便的很

 推荐一个小菜：蒸芋头

小芋头10个、红尖椒4只、剁椒半瓶、鸡精、香油适量

烹制方法

1、红尖椒洗净，切成块状。

2、将小芋头用清水洗净，削去外皮，再切成小块。

3、把芋头块放进碗里，洒上少许鸡精、剁椒和红尖椒块。

4、烧开半锅水，放入芋头隔水大火清蒸30分钟，取出淋上少许香油即可。

以下是引用dalan在12/7/2009 9:43:00 PM的发言：

好。我去睡觉。早睡早起！明天完成工作后来好好爬楼：）

大家聊得愉快  晚安

晚安！好梦！

以下是引用虎虎生威在12/7/2009 10:01:00 PM的发言：

哦 我就从walmart买了瓶雅儿 方便的很
我准备这几天去一下。　

以下是引用跶~在12/7/2009 10:01:00 PM的发言：
 推荐一个小菜：蒸芋头

小芋头10个、红尖椒4只、剁椒半瓶、鸡精、香油适量

烹制方法

1、红尖椒洗净，切成块状。

2、将小芋头用清水洗净，削去外皮，再切成小块。

3、把芋头块放进碗里，洒上少许鸡精、剁椒和红尖椒块。

4、烧开半锅水，放入芋头隔水大火清蒸30分钟，取出淋上少许香油即可。

能直接用芋头片么？

以下是引用跶~在12/7/2009 10:01:00 PM的发言：
 推荐一个小菜：蒸芋头

小芋头10个、红尖椒4只、剁椒半瓶、鸡精、香油适量

烹制方法

1、红尖椒洗净，切成块状。

2、将小芋头用清水洗净，削去外皮，再切成小块。

3、把芋头块放进碗里，洒上少许鸡精、剁椒和红尖椒块。

4、烧开半锅水，放入芋头隔水大火清蒸30分钟，取出淋上少许香油即可。

多谢分享！看起来很好吃的样子。

俺洗澡睡觉了！

飞吻~ 飞吻~