奔个清凉的，可以多给点魅力吗？

删了，谢谢大家！ 准备换fertility specialist看看iui 或ivf了。

不要太紧张，别测了，出去旅游试试 ---发自Huaren 官方 iOS APP

别测了。我以前用排卵试纸测了一年，按照强阳转弱排卵，都没有中，后来没按那个AA马上中了。首次B超胎儿大小并不符合测出来的排卵日。两个孩子都不符合。 ---发自Huaren 官方 iOS APP

你太紧张了，紧张是大忌。干脆别管它，降低期望，转移注意力，给自己一个期限，再不行还有人工。

旅游，我去年去了趟加拿大，回来就有了。

放松放松

同觉得试纸有时候起反作用，造成紧张。我也是试了一年都怀不上，后来就想着秋天去做人工的算了，正好夏天特别忙，于是没想这个也没有测，就怀上了。

别测了，放轻松点更容易中，可以12，14，16，18号做功课，如果不确定排卵期就在大概日子之前开始AA

身体好sex能力强的话，不要测这些了，一周做2、3次，很快就能怀上了。

回复 2楼sharkliz的帖子

不测老怕错过。
今年已经安排了两次旅游了，万能的旅游放松大法到我这儿好像也不起作用。

越测越紧张，男方也紧张，连续做精子质量也不行的。

不用这么准确，排卵期功课也不用这么频繁。怀孕本来是个挺自然的过程，不知道为什么现代人类非要把它当成一个试验做，各种测各种记录，是不是适得其反？以前的人什么都不测，还不是一个一个的生？只要扯掉避孕措施，正常规律生活就行。没有避孕你措施的生活多美好啊，好好享受吧。要非说你的数据有什么问题，我觉得你功课晚了，从14天开始，隔天做就行，不放心就每天一次，每天两次完全没有必要。还有平躺半小时之类的，完全是自我安慰罢了，不觉得有任何用。

先把测停了。我觉得最主要还是心情要放松。

我家当时没有测过，但是一开始几个月老惦记着，俩人都紧张，无果。后来我们搬家，忙晕了，结果就是那个月中。怀孕这东西最怕压力。

有没有测FSH和AMH？ ---发自Huaren 官方 iOS APP

回复 1楼ningchu的帖子

你说的检查是全套检查吗？比如Day3 FSH, AMH, 还有子宫卵巢B超，输卵管检查等等，老公检查精子
我年龄和你差不多，备孕半年无果，去做了所有检查以后得知自然怀孕几率很低，所以马上做IVF了
你们检查都没事的话放松心情，肯定能中的~good luck！

不要测了，月经第11天开始隔天做功课，做五次 ---发自Huaren 官方 iOS APP

谢谢大家中肯的建议。
下个月开始我就不测了，太累了。搞得神经大条的老公也变得紧张兮兮的。

应该去infertility specialist那做测试，看看激素水平，精子测试，这样心里有个数，不至于自己一个月一个月失望影响情绪。不是说有健康的生活方式，年轻，放松，就不会不孕。有个纪录片，找了一群运动员，很年轻很健康，结果他们的精子大多数都是畸形的。而且即便各项测试结果都正常，很多不孕的情况也是unexplained。

MM，下回试试早点做功课。

我当初备孕时例假挺准的，也是测温度啥的做功课，半年多一直没中，后来想算了，不测了，爱咋咋。然后很快就怀上了，而且那个月的功课做的很早，理论上不可能怀的。

有时候理论归理论，但不是每个人都符合理论的。

后来生的时候也是，说是宫缩越来越短，到多少分钟去医院。我疼的规律跟大家说的不一样，一直没有到那么密集的程度，最后孩子也正常生了。

回复 14楼Kellyce729的帖子

谢谢mm！
你说的这些检查是年初做的。就是这些都没什么问题才觉得按试纸什么的做应该不会有问题。
现在看大家说的，要么我就是压力太大，要么是生活环境变化导致这些指标变了？
老公是说不行就ivf。问题是，ivf受苦的是我啊。而且看起来都没问题，心里多少还是想自然怀。

我33岁怀孕9周没有胎心只能流产，之后2年备孕无果，医生开了看不孕不育方面专家的单子后和老公去cancun旅游结果中了，35岁头胎。
后来想要老二可备孕3年无果，OB又开了单子去看专家，记得7月份去camping了一次，回来又中了，40岁二胎。
希望能给LZ鼓鼓气。

没细看表里的内容，光是看这表就够了……你太紧张太在意了，马上就到年底了，放自己两三个月假，把试纸锁起来吧！我每次都是试纸用完了的那个月中的，试纸买越多备孕时间越久，只要家里有就忍不住去测～

回复 20楼applelisa的帖子

谢谢mm!! 你的经历真的是超级鼓舞我的！希望我能沾到点好运尽快苦尽甘来！

根据我的经验(只生过一个，经验十分有限)，要提前点做功课，让子弹飞一会

真的超级有用，我去了趟Florida，有了...之前也是准备了大半年的

回复 19楼ningchu的帖子

能自然怀当然是最好了，IVF是很受苦的，我也是不得已才做的，你们这种都正常的情况可以再放松心情试试，如果你着急的话要不然去infertility试试做排卵监测或者IUI？这些都不受苦的

据说80%的宝宝都是没有plan来的，不要太紧张刻意

功课太晚了。你可以把测试都停两个月，从分泌物增多变透明就开始每天功课，听从自己的身体比依靠试纸靠谱

第14，15天，为何闲着？起个大早，赶个晚集。

建议第十天开始隔天一次，持续十天，排卵试纸虽有科学依据但和B超测出来的宝宝日期不太符合，像上面一个mm说的。

回复 27楼MsCatty的帖子

谢谢mm！因为之前查了是说分泌物变透明第三天才是排卵，担心太早功课后面没精力了。

回复 29楼AppleAmore的帖子

二位mm说的有道理，我太过依赖试纸了。就是怕太早浪费太晚错过

两天一次 别管排卵期

[quote]回复 2楼sharkliz的帖子

不测老怕错过。
今年已经安排了两次旅游了，万能的旅游放松大法到我这儿好像也不起作用。
ningchu 发表于 10/12/2018 11:34:08 AM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2346694&postid=78762298#78762298]

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如果用试纸的话还是例假结束就开始测吧，不过从例假结束就可以一周做两三次功课了，毕竟试纸也不是100%准确的，测出来排卵可以集中做两三次功课（我觉得15号可以做功课哎），一定不要紧张，抱着任务的心态，要想着好不容易可以不戴tt啦，可以享受一下咯。

早点没关系，精子在你体内能存活三天呢。晚了不行，卵子死得快。你们身体都好，一个月也就辛苦这么几天嘛，而且自己也享受到了

回复27楼 MsCatty 的帖子
谢谢mm！因为之前查了是说分泌物变透明第三天才是排卵，担心太早功课后面没精力了。

ningchu 发表于 10/12/2018 15:06:00

跟lz差不多年纪。想要孩子的时候，直接约的医生，做了各项检查，医生说如果半年没有好消息就开始采取措施。结果当月就中了。现在待产中。anyway，lz还是应该找医生谈。心情这事想放松也难。你可以暂时放弃几个月先调整心情。我天生体寒，约医生的前几个月开始用艾草、姜、花椒泡澡，水要高过子宫的位置。东西是我爸妈来的时候剩的，老少皆宜吧。但是如果开始试了，就不要泡澡了，温度影响卵子的质量 （不记得对不对了）。可以喝些姜枣茶，就一小杯。多了影响生活质量，实在不爱喝。总之我的亲朋好友都很难相信我一次就中了，大家都觉得我这体质很难受孕。当然我的卵巢质量很好，还被医生表扬了。可是月经量也是少，三天吧。

月经第九天就可以开始了 隔日吧 做到十六七天就差不多了。 排卵前三天和排卵后一天最容易中。应为精子可以存活72小时 最高到五天，卵子只有24小时。放轻松一点，越测越紧张。

unexplained 不孕很多的，你们还不到一年，接着试吧。精神放松，别总分析来分析去的。超过一年，直接去fertility clinic。

建议每周期功课完之后到月经之前不剧烈健身，跳操这种的。 ---发自Huaren 官方 iOS APP

精神压力不要太大了！不然会影响激素的。还有不知道lz爱不爱喝咖啡，备孕期间最好完全戒了，据说也有影响。我闺蜜咖啡狂人，备孕一年无果，狠心把咖啡戒了，三个月怀上了，于是总跟我们说她之前怀不上是因为咖啡，也不知道是不是这个理。

祝lz好孕！

感觉你们条件没问题啊
不要搞得像科学实验
放松 随便一点 不经意间娃就来了

泡泡脚，养养子宫，利于着床。另外生活方式健康一些，锻炼锻炼 ---发自Huaren 官方 iOS APP

祝好孕，感觉是有点紧张了。毕竟准备了这么久，考虑得也一直很周全。

快到排卵期的时候每两天做一次功课，做IUI的话医生也会让你自己在家提前做一次功课的

两天一次就行

放松放松
旅游旅游

回复 1楼ningchu的帖子

如果没查输卵管的话可以查下

别测那么仔细，会很大压力的，该做的检查做好了，就试，祝早日好孕！

回复 35楼LucyandDuke的帖子

谢谢mm分享！好羡慕你～
我原来来例假都一点不痛的。工作后可能子宫受寒了才开始痛经。接下来我也弄些姜枣茶喝喝看。谢谢！

回复 39楼ssssslth的帖子

我以前很爱喝咖啡的。也是年初检查时医生说最好别喝，硬是忍着到现在一杯都没喝过。现在看到Starbucks眼睛都绿了。

体位体位体位！换个体位！一直前入的话就换后入试试，做完功课趴着撅一会。

排卵期隔天一做功课，多换着体位来。另外，排卵期过后，每天坚持半小时轻微到中度运动（别太剧烈跑跳），微微出汗，运动使身体发热，血液循环，能帮助受精卵快速游到子宫着床。

回复 50楼蚊子王的帖子

体位也是有换的（捂个脸）就是没有“趴着撅一会儿“。谢谢mm建议！

有人子宫前位，有人子宫后位，科学上讲就是宫颈口开口朝向不太一样。所以有的人平躺抬腿相当于避孕了，哈哈。不过科学归科学，lz放松enjoy就好。

回复50楼蚊子王的帖子
体位也是有换的（捂个脸）就是没有“趴着撅一会儿“。谢谢mm建议！

ningchu 发表于 10/12/2018 6:19:00 PM

回复 51楼蚊子王的帖子

排卵期过后我就小心翼翼的都不敢运动了，最多天气好的话去公园快步走,恨不得都躺在沙发上。原来这里我又做错了。再次谢谢mm.

我觉得你做功课比我自己研究的日期晚两三天。下次试试早两三天做

还有data表。。。lz太认真了反而过度紧张，放轻松不要测没准就来了

以前总是算精确的排卵日，结果是怀不上。后来不算了，立刻怀上

哎! 我也是备孕一年多了，也没检查出啥问题，让我觉得上帝没给我安排这个时候来孩子。其实备孕好多年的人不少，老公说如果33岁还是没有就去IVF，目前我还是想再自然试一年。

每个人身体不一样受孕window就不一样，lz以上那些都不一定准，楼主可以去ivf center让他们给定期你验血加看ultra sound,有经验的医生会推断出你准确哪一天可以受孕，这个是最准的

根据你的数据，你是十七号排的卵，排卵后一般排卵试纸会快速减弱，2-4个小时后就比参照线浅了。另外，一般排卵后十四天整来大姨妈，无论周期长短这个总是准的。

除此之外，你17号前功课太密集了。最后祝好孕！

楼主太紧张了，放宽心，祝好孕

楼主放松，排卵期好好享受，一般宝宝在不经意间就来了，祝好孕！

回复 58楼wenlinkaren的帖子

跟mm握个手，拥抱一下。赞一个好心态！我是一旦做一件事就会很认真，没达到预期的结果就压力山大的那种人。天天暗示自己要放松，心里无论如何也放松不下来。

我也備孕半年了....也是月月失望，前幾天忍不住去問了醫生，醫生叫我別測了，最多就測體溫就好，排卵期就每周做功課3次做一休一，不要給自己那麼大的壓力
我打算這個月沒中下個月就不測了.....真心太累，我週圍的朋友沒有一個在測的，還是懷孕的懷孕~二胎的二胎
另外想請教樓主做了哪些檢查啊? 大齡我也想去檢查一下.......

回复 64楼vivianjih的帖子

握个手！我身边朋友也是说怀就怀上了，巨简单。搞得我压力更大了。
我做的就是医生推荐的基本款：FSH, AMH, 输卵管检查等等，老公查了精子（前面有mm提到更多好像）。

lz的问题是，干等卵子出现以后，才允许精子进入你体内。你开始测得很早，结果却等呀等地，做得太晚，卵子在你体内存活时间很有限，而且受孕好的时间更有限，你之前通过测排卵，几乎准确地躲过了受孕的时机，本末倒置。不是测排卵的错，而是你该如何运用你获得的信息。

应该在接近排卵前，就让精子在你体内候着，随时等待卵子的出现。卵子出现以后，再继续迎接新生力的精子迎上。让卵子总能遇到有活力的精子。

祝lz好孕。

这个好佩服mm！其实差不多那个时候每天来一次不就好了嘛

楼主有没有试过功课以后倒立？就是腿搭墙上，越接近倒立的角度越好。 ---发自Huaren 官方 iOS APP

痛经有可能有内异。会影响受孕。原理不清。

神经要大条，测这些东西这么紧张，就不利于受孕。

真不容易，不要测排卵了，就姨妈第十天开始隔天一次，祝好运！

用没用过preseed

要真是15天晚上排的，后两天做功课都没用了，卵子排出后也就活6-8个小时，最多12个小时。mm可以试试拉长战线，排卵期window隔天功课，成功率更大

回复 66楼HappyOranges的帖子

谢谢mm！我就是对我做功课的时机产生了怀疑。之前医生跟我说过下次例假倒推14天就是，我按照这个试了两次不行才开始试纸体温什么的一起上。结果各个指标显示的排卵时间不太一样，就彻底晕了，只好每个疑似时间都功课。

回复 68楼Fishingpost的帖子

有的时候有腿搭起来，45到60度左右吧。倒立难度太高了坚持不了

回复 72楼wintersu的帖子

没用过。刚刚查了一下说是对jz无伤害，amazon上也好评如潮的样子。身边没有听过用这个的，华人上有mm用preseed成功过吗？

特别理解mm。我和老公情况类似，备孕了5年+，无果，各种检查两个人都没问题，尤其是我属于卵巢远远年轻于生理年龄的。我不愿意做试管，一直拖到大龄，放弃要宝宝了，结果突然就中了。可惜8周又莫名流产，但至少有信心能怀孕。半年后再试，又成功了。现在孕7个月了。

我不负责任地猜测有两个原因。第一，我老公之前特别想要小孩，所以一做功课潜意识里就紧张。后来我说服他一切顺其自然，不行就不要了，拖了几年他基本绝望了，反而能放松下来了。第二，孕妇多维片，尤其是其中的叶酸也可能是原因。我之前因为备孕常年服用，就一直怀不上，后来放弃尝试，就停用了，结果就怀了。另外上次流产也可能和孕维有关。知道怀孕后，我马上就又开始吃孕维，结果就开始有流血症状，最后流产了。这次怀孕也是，吃了孕维后又开始不好，停用就恢复正常。我就停吃了，一直到四个月的时候才开始继续吃孕维，就没再有不良反应。其实这种事情很难说一定就是孕维的锅，但是我是真心怕了。不知道你有没有吃孕维，尤其是叶酸。据说这个真的有可能导致不孕或流产。不妨停用试试。我当时就是在华人上看到一个mm说她的这种经历，才联想到自己身上，这次怀孕才尤其注意了孕维的问题。不管OB怎么说，反正以后我备孕期和孕前期3个月肯定不吃孕维了。

希望对mm有帮助。只要两人都没有生理问题，放松心态比什么药都有效！祝好孕！

听说过成功案例 觉得和输卵管刚做完容易怀是一个原因 润滑整个系统有助于精子运动 你可以试试看

回复72楼 wintersu 的帖子
没用过。刚刚查了一下说是对jz无伤害，amazon上也好评如潮的样子。身边没有听过用这个的，华人上有mm用preseed成功过吗？

ningchu 发表于 10/12/2018 11:14:00 PM

lz的问题是，干等卵子出现以后，才允许精子进入你体内。你开始测得很早，结果却等呀等地，做得太晚，卵子在你体内存活时间很有限，而且受孕好的时间更有限，你之前通过测排卵，几乎准确地躲过了受孕的时机，本末倒置。不是测排卵的错，而是你该如何运用你获得的信息。

应该在接近排卵前，就让精子在你体内候着，随时等待卵子的出现。卵子出现以后，再继续迎接新生力的精子迎上。让卵子总能遇到有活力的精子。

祝lz好孕。
HappyOranges 发表于 10/12/2018 9:09:54 PM

前面很多mm都说了，这个mm也解释了，lz你功课做的太晚了！

如果你荷尔蒙啥的都正常，我觉得在你刚刚发现白带呈蛋清的时间就可以做功课了。。。

☆ 发自 iPhone 华人一网 1.14.01

你有没有查过自己是否有子宫内膜异位症。虽然只是第一天痛经，但只要是内膜异位，就可能导致不易孕。

可以先试试Iui 不怎么受苦
我就是在准备做IUI之前的一周期自然怀的 当时根本没算 估计之前也是太紧张了

回复14楼 Kellyce729 的帖子
谢谢mm！
你说的这些检查是年初做的。就是这些都没什么问题才觉得按试纸什么的做应该不会有问题。
现在看大家说的，要么我就是压力太大，要么是生活环境变化导致这些指标变了？
老公是说不行就ivf。问题是，ivf受苦的是我啊。而且看起来都没问题，心里多少还是想自然怀。

ningchu 发表于 10/12/2018 12:04:00 PM

对我们有用

回复72楼 wintersu 的帖子
没用过。刚刚查了一下说是对jz无伤害，amazon上也好评如潮的样子。身边没有听过用这个的，华人上有mm用preseed成功过吗？

ningchu 发表于 10/12/2018 11:14:00 PM

还列data sheet, 看着都让人焦虑，不要那么紧张啊

楼主简直了......压力越大失望越大啊

再去旅游一次，旅游的时候，双方都要好好放松，不要刻意的去想这个，就当着游玩，安排多些浪漫的活动。

唉，已经做了三次iui,，再过几天就是测的日子了，估计是没戏了
因为胸部前几天开始涨了，基本每次来事儿前就涨
之前各种检查了都做了，说没啥大问题
但我月经周期很长，应该是排卵不顺，但医生说又没啥问题，应该是是磁性荷尔蒙低点，所以听别人说吃促排卵药，做iui比较适合我，然而都三次了还是没中，第三次之前还去找中医开了点中药吃，iui前一天还去扎了针灸
可还是没有用，跟楼主年龄相似，真的好愁人
真不想上ivf,但实在等不了了，妥妥要高领产妇了，真的好心烦

☆ 发自 iPhone 华人一网 1.14.01

我的建议是提前一天做功课。我和楼主一样哦，严格掐着日子大半年都怀不上，后来用了clearblue，比平时早一天功课就中了。精子可以活最多7天，卵子只能活1天甚至不到1天，所以一定要让精子等卵子，而不是卵子等精子，很可能精子还没到，卵子已经死了

同推荐clearblue, 测peak挺准的，我两胎都是用的这个，很快就怀上了。

功课做晚了，排卵前一天就做。

可以先试试Iui 不怎么受苦
我就是在准备做IUI之前的一周期自然怀的 当时根本没算 估计之前也是太紧张了

Narnia 发表于 10/13/2018 1:13:45 AM

re。如果各项检查双方都没问题，加上自然备孕一年无果，还有30岁以上时间紧迫这个因素建议先上iui，一般保险都cover，而且对比ivf受罪小，对比自然受孕成功率略高些。如果几轮iui也不成功建议果断转ivf。

雌激素低的人吃黑豆豆浆很有用。雌激素低会使卵泡涨不好，即使时间掐对了也怀不上。我两次都是当月喝豆浆怀上的。第一次是一个月就中，第二次花了好几个月，因为年纪大了吧……年纪对女性还是很有影响的。

回复 81楼luludeyang的帖子

应该没有查过。这个也是fertility specialist那边查吗？

回复 92楼emocboj的帖子

我也是听说这个所以一直都有喝黑豆浆。现在我都怀疑会不会是我豆浆喝多了。

回复 89楼lilianwlm的帖子

我每次都有用clearblue，但是都忍到笑脸了才做功课。是太迟了吗？mm是从闪烁开始就安排上吗？

回复 87楼马甲里穿马甲的帖子

拥抱一下！
我朋友也推荐过iui，但我查了又说iui其实只提高了一点点的概率，不如直接上ivf。
mm准备ivf吗？

回复 77楼belindade的帖子

谢谢mm分享和鼓励！
我的情况是我自己压力特别大，老公神经大条一直以来都是配合我劝我放轻松。最近这个月可能我看起来压力太大他也开始变得有点紧张了。😓
我一直都有吃孕妇多维片。都说提前三个月开始吃，我已经提前了三个三个月了。听mm一说我特地查了下，好像真的有不吃了反而怀上的。我问下医生，也试试先不吃看看。太谢谢mm了。🙏

可以理解mm的心情，我备孕四个月每个月AA一两次中了。以前也没特地留意过自己的生理周期，我确定是强阳转弱的时候那天AA中上的，年龄32。lz加油💪

放弃就能怀上啦。不用测什么排卵之类的了。

感觉按照试纸，你时间刚好。但是要是按照体温，你晚了一天。下个月再提前一天试试。让老公辛苦一下。