6. 5 TGIF 水楼

以下是引用merrymay在2009-6-5 21:43:00的发言：

    
     我不急
想寄告诉我。。。。

    

好的好的，谢谢

 
[此贴子已经被作者于2009-6-6 0:12:13编辑过]

嘟嘟和呵呵这对姐妹花真养眼

以下是引用summeriris在2009-6-5 21:44:00的发言：

    
    好长时间了，终于给娃又掐了几张照片，奔下！
    


===========

以下是引用波蒂在2009-6-5 21:51:00的发言：

    
    
     参加什么？ 普拉提？
    
我咋不是很喜欢普拉提，我喜欢ｙｏｇａ和肚皮舞。。

以下是引用wawayu在2009-6-5 21:51:00的发言：

    
    珂穿小碎花好俏丽啊。
    
ｎｏｄ　ｎｏｄ。。。。。

珂珂真是太美了，

小碎花裙子很衬皮肤

以前是pilates，yoga 加body works, 塑型很好，现在是减脂为主，所以去cycle class, 很有效。你一点都不需减重，估计pilates 加yoga, 再来点哑铃负重的body works就够了 以下是引用波蒂在2009-6-5 21:51:00的发言：

    
    
     参加什么？ 普拉提？
    

 

珂珂的头发剪的真好看

以下是引用wawayu在2009-6-5 21:56:00的发言：

    
     以前是pilates，yoga 加body works, 塑型很好，现在是减脂为主，所以去cycle class, 很有效。你一点都不需减重，估计pilates 加yoga, 再来点哑铃负重的body works就够了
    
ｎｏｄ。。

你去的话宝宝怎么办，有人帮你看还是？

珂珂太美了，粉嫩粉嫩的
 
嘟嘟的大眼睛

以下是引用wawayu在2009-6-5 21:56:00的发言：
以前是pilates，yoga 加body works, 塑型很好，现在是减脂为主，所以去cycle class, 很有效。你一点都不需减重，估计pilates 加yoga, 再来点哑铃负重的body works就够了

不想减肥，需要健体。。。fit
 
我的gym中午都有free的课。我下次去拿个时间表来看看

但塑型pilates效果比yoga好。我以前练pilates腹部，手臂线条都很好看，不过也是以前gym的那个老师很强，搬家后这个gym的老师就一般般了。 以下是引用ellenxizi在2009-6-5 21:53:00的发言：

    
     我咋不是很喜欢普拉提，我喜欢ｙｏｇａ和肚皮舞。。
    

[此贴子已经被作者于2009-6-6 0:12:40编辑过]

我妈在呢。我一般也是速去速回，运动一小时左右。 以下是引用ellenxizi在2009-6-5 21:57:00的发言：

    
     ｎｏｄ。。

你去的话宝宝怎么办，有人帮你看还是？

    

以下是引用wawayu在2009-6-5 21:58:00的发言：

    
     但塑型pilates效果比yoga好。我以前练pilates腹部，手臂线条都很好看，不过也是以前gym的那个老师很强，搬家后这个gym的老师就一般般了。
    
恩，你很厉害啊，我来了美国就没动力去ｇｙｍ了。。。

以下是引用summeriris在2009-6-5 21:46:00的发言：


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珂珂看着像大姑娘了。好像张胖些了。。

我从coach outlet回来了
没有贴图的那个像gucci的
店员说有8个的pink的，是包包整个都是pink的，实物是比hot pink浅一点点的颜色，我就没买
金包还有3个，2个都有瑕疵，一个给我亲家了
 
我买了一个这个 348--》80

 

以下是引用wawayu在2009-6-5 21:59:00的发言：

    
     我妈在呢。我一般也是速去速回，运动一小时左右。
    
哦，真幸福啊。。

我要不要也找人帮我看看娃自己去运动呢，好像一般ｇｙｍ也有人帮忙看孩子，就是不知道放心不。。

珂在这和我捣乱呢，指着娃娃鱼的头像说：自己！

以下是引用summeriris在2009-6-5 21:50:00的发言：


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吃什么呀？

那还不利用。推荐你每周做一次有哑铃的body works课，有研究说，有坚持做负重运动老年后骨质疏松的几率降低。我从不腰痛，估计也跟常运动有关。 以下是引用波蒂在2009-6-5 21:58:00的发言：

    
    
     不想减肥，需要健体。。。fit
      
     我的gym中午都有free的课。我下次去拿个时间表来看看
    

以下是引用summeriris在2009-6-5 21:59:00的发言：

    
     以下内容需要威望达到1才可以浏览

此主题相关图片如下dsc_0592_1.jpg：

 
此主题相关图片如下dsc_0625_1.jpg：



    
美珂。。。。。。。。

以下是引用marie7927在2009-6-5 22:01:00的发言：

    
     我从coach outlet回来了
     没有贴图的那个像gucci的
     店员说有8个的pink的，是包包整个都是pink的，实物是比hot pink浅一点点的颜色，我就没买
     金包还有3个，2个都有瑕疵，一个给我亲家了
      
     我买了一个这个 348--》80
    
      
    
oh, love this bag!

以下是引用wawayu在2009-6-5 22:03:00的发言：

    
    那还不利用。推荐你每周做一次有哑铃的body works课，有研究说，有坚持做负重运动老年后骨质疏松的几率降低。我从不腰痛，估计也跟常运动有关。
    
this is true. esp for women, becoz normally men do heavy lifting housework at home.

以下是引用fanfan_nyc07在2009-6-5 21:49:00的发言：

    
    
ft， 我可是奔全家福一大家子8号人的。而且从不奔黑超。

我被谁附体了？

    
我就记得看过你一张带番番在街上的，
带着墨镜低着头。。。

呵呵，希望妹妹长成珂那样的小俏妞 以下是引用summeriris在2009-6-5 22:02:00的发言：

    
    珂在这和我捣乱呢，指着娃娃鱼的头像说：自己！
    

以下是引用marie7927在2009-6-5 22:01:00的发言：

我从coach outlet回来了
没有贴图的那个像gucci的
店员说有8个的pink的，是包包整个都是pink的，实物是比hot pink浅一点点的颜色，我就没买
金包还有3个，2个都有瑕疵，一个给我亲家了
 
我买了一个这个 348--》80

 
太白菜了。

以下是引用Grace2006在2009-6-5 22:03:00的发言：

oh, love this bag!
你来的真及时

我觉得珂珂看着比小跳机灵多了。

亲家，要给你邮寄不？还是等等RBS啥的？

ＤＵＫＥＭＡ是不是也用单反？
啥镜头？

以下是引用merrymay在2009-6-5 22:06:00的发言：
ＤＵＫＥＭＡ是不是也用单反？
啥镜头？

我记得她好像是NIKON的机器。

以下是引用wawayu在2009-6-5 22:03:00的发言：

    
    那还不利用。推荐你每周做一次有哑铃的body works课，有研究说，有坚持做负重运动老年后骨质疏松的几率降低。我从不腰痛，估计也跟常运动有关。
    
我们公司ＧＹＭ中午也有课
我不去都跟这灌水了。。。

以下是引用wawayu在2009-6-5 22:03:00的发言：
那还不利用。推荐你每周做一次有哑铃的body works课，有研究说，有坚持做负重运动老年后骨质疏松的几率降低。我从不腰痛，估计也跟常运动有关。

 
哦？ 那要叫train吧我问问哈

以下是引用ccnbbc在2009-6-5 22:07:00的发言：

    
    
     我记得她好像是NIKON的机器。
    
是得。。

以下是引用merrymay在2009-6-5 22:07:00的发言：

    
     我们公司ＧＹＭ中午也有课
我不去都跟这灌水了。。。

    
你们都太浪费资源了。。

以下是引用Grace2006在2009-6-5 22:03:00的发言：

    
     oh, love this bag!
    
你不要我这个了，ＲＩＧＨＴ？

以下是引用merrymay在2009-6-5 22:08:00的发言：

    
     你不要我这个了，ＲＩＧＨＴ？
    
yep. still thanks!!!

以下是引用ellenxizi在2009-6-5 22:07:00的发言：

    
     是得。。

    
啥镜头？　

Ｃ家肯定有类似的。。。

gym一般都有看孩子的，我们这上午好多妈妈带孩子去的，我以前试过把儿子放那，就呆了三四次，后来就哭着不去了，还浪费我三个月钱，我们开始要交三个月钱。还好，不贵。gym 里孩子肯定没daycare那么好玩，而且各年龄都在一起，我们家豆豆就是有次给一大孩子推在地上，给欺负了。 以下是引用ellenxizi在2009-6-5 22:02:00的发言：

    
     哦，真幸福啊。。

我要不要也找人帮我看看娃自己去运动呢，好像一般ｇｙｍ也有人帮忙看孩子，就是不知道放心不。。

    

以下是引用ellenxizi在2009-6-5 22:07:00的发言：

    
     你们都太浪费资源了。。

    
我懒。。。。

丁妈奔在哪里?

以下是引用marie7927在2009-6-5 22:06:00的发言：

    
    亲家，要给你邮寄不？还是等等RBS啥的？
    
no hurry... wait till you get a big package bah... but the pink/white one is soooooooooo pretty. big kisses!!! 

以下是引用marie7927在2009-6-5 22:06:00的发言：

    
    亲家，要给你邮寄不？还是等等RBS啥的？
    
你有那个粉包的ＩＴＥＭ　ＮＵＭＢＥＲ吗？

以下是引用ellenxizi在2009-6-5 22:02:00的发言：

    
     哦，真幸福啊。。

我要不要也找人帮我看看娃自己去运动呢，好像一般ｇｙｍ也有人帮忙看孩子，就是不知道放心不。。

    
我现在跟奶爸换着在放倒娃以后去运动

以下是引用merrymay在2009-6-5 22:09:00的发言：

    
     啥镜头？　

Ｃ家肯定有类似的。。。

    
偶不知道，等她来回答。。

以下是引用merrymay在2009-6-5 22:09:00的发言：

    
     我懒。。。。

    
锻炼自然是好的。不过我一直吃得过多，所以还是先控制进食要紧。这个调整好之后，再寻求塑身。

一般gym都开设这种课的。我以前参加的pilate课也有用到哑铃的，所以说pilate的老师很重要。以前的那个教pilate的老师一堂课会用到哑铃，球，bend, 所以特别有效。 以下是引用波蒂在2009-6-5 22:07:00的发言：

    
    
      
     哦？ 那要叫train吧我问问哈
    

以下是引用rumor在2009-6-5 22:11:00的发言：

我现在跟奶爸换着在放倒娃以后去运动
不行，我也要运动了。

以下是引用rumor在2009-6-5 22:11:00的发言：

    
     我现在跟奶爸换着在放倒娃以后去运动
    
榜样

以下是引用wawayu在2009-6-5 22:09:00的发言：

    
     gym一般都有看孩子的，我们这上午好多妈妈带孩子去的，我以前试过把儿子放那，就呆了三四次，后来就哭着不去了，还浪费我三个月钱，我们开始要交三个月钱。还好，不贵。gym 里孩子肯定没daycare那么好玩，而且各年龄都在一起，我们家豆豆就是有次给一大孩子推在地上，给欺负了。
    
哦，那还是算了，我儿子去了肯定被欺负。。

要不我就选晚上去，劳工在家陪孩子。。

我家的美珂穿啥都好看！

以下是引用merrymay在2009-6-5 22:09:00的发言：

    
     我懒。。。。

    
其实我也懒，　可是我觉得坚持健身的时候不仅身材好，整个人都神情气爽的。。

以下是引用ccnbbc在2009-6-5 22:12:00的发言：

不行，我也要运动了。
明天见，不过我们明天中午得赶回家还宝宝的书

以下是引用rumor在2009-6-5 22:11:00的发言：

    
     我现在跟奶爸换着在放倒娃以后去运动
    
也是去ｇｙｍ。
真好，我也准备这么干了。。

 呼呼遁,
啃一遍,
nite nite

以下是引用candlewood2006在2009-6-5 22:14:00的发言：
 呼呼遁,
啃一遍,
nite nite

妈呀，你都呼呼了，我的夜生活还没有开始

以下是引用merrymay在2009-6-5 22:11:00的发言：
你有那个粉包的ＩＴＥＭ　ＮＵＭＢＥＲ吗？
http://cgi.ebay.com/NWT-Coach-Hamilton-Leather-Medium-Carryall-Purse-13084_W0QQitemZ290321881952QQcmdZViewItemQQptZUS_CSA_WH_Handbags?hash=item4398885b60&_trksid=p3286.c0.m14&_trkparms=65%3A12%7C66%3A2%7C39%3A1%7C72%3A1205%7C240%3A1318%7C301%3A0%7C293%3A1%7C294%3A50

以下是引用baomeima在2009-6-5 22:14:00的发言：

明天见，不过我们明天中午得赶回家还宝宝的书
就是说你们摘完草莓就回去。开过去半个多小时呢。
 
如果时间紧的话，改周也行。我们反正都是陪小人玩，咋个玩都好。

给娃洗澡遁

不知上过daycare的孩子会不会在gym也适应些，我们那时侯豆豆还没上daycare, 所以听不懂也是问题。 以下是引用ellenxizi在2009-6-5 22:13:00的发言：

    
     哦，那还是算了，我儿子去了肯定被欺负。。
    

以下是引用Grace2006在2009-6-5 22:09:00的发言：

no hurry... wait till you get a big package bah... but the pink/white one is soooooooooo pretty. big kisses!!! 

以下是引用wawayu在2009-6-5 22:09:00的发言：
gym一般都有看孩子的，我们这上午好多妈妈带孩子去的，我以前试过把儿子放那，就呆了三四次，后来就哭着不去了，还浪费我三个月钱，我们开始要交三个月钱。还好，不贵。gym 里孩子肯定没daycare那么好玩，而且各年龄都在一起，我们家豆豆就是有次给一大孩子推在地上，给欺负了。

 
你的tutu,mailed to yilan

以下是引用ccnbbc在2009-6-5 22:15:00的发言：

就是说你们摘完草莓就回去。开过去半个多小时呢。
 
如果时间紧的话，改周也行。我们反正都是陪小人玩，咋个玩都好。
那我们改下周好吗？

以下是引用marie7927在2009-6-5 22:15:00的发言：

    
    
     http://cgi.ebay.com/NWT-Coach-Hamilton-Leather-Medium-Carryall-Purse-13084_W0QQitemZ290321881952QQcmdZViewItemQQptZUS_CSA_WH_Handbags?hash=item4398885b60&_trksid=p3286.c0.m14&_trkparms=65%3A12%7C66%3A2%7C39%3A1%7C72%3A1205%7C240%3A1318%7C301%3A0%7C293%3A1%7C294%3A50
    
这个太美貌了，把别的都比下去了。。。

我娃这两天剪了一下头发，也愈发像珂珂姐姐了。
 
 
哈哈

以下是引用ccnbbc在2009-6-5 22:12:00的发言：

    
    
     不行，我也要运动了。
    
我每次一说要少吃就被奶爸追着扁，南海滩那么多人成功了我就是没办法试验一次
所以只好开始运动了

以下是引用ellenxizi在2009-6-5 22:13:00的发言：

    
     其实我也懒，　可是我觉得坚持健身的时候不仅身材好，整个人都神情气爽的。。
    
好好好
从下星期开始我健身
你们看到我周一周四中午灌水踢我出去哈。。。

以下是引用baomeima在2009-6-5 22:16:00的发言：

那我们改下周好吗？
可以，没问题。。

以下是引用ellenxizi在2009-6-5 21:53:00的发言：

我咋不是很喜欢普拉提，我喜欢ｙｏｇａ和肚皮舞。。
 
spinning?

珂的眼睛很精灵的。对了，上次pay你有没有让你收手续费，听说最近paypal该政策了。 以下是引用shuipingzuo在2009-6-5 22:13:00的发言：

    
    我家的美珂穿啥都好看！

以下是引用marie7927在2009-6-5 22:15:00的发言：

    
    
     http://cgi.ebay.com/NWT-Coach-Hamilton-Leather-Medium-Carryall-Purse-13084_W0QQitemZ290321881952QQcmdZViewItemQQptZUS_CSA_WH_Handbags?hash=item4398885b60&_trksid=p3286.c0.m14&_trkparms=65%3A12%7C66%3A2%7C39%3A1%7C72%3A1205%7C240%3A1318%7C301%3A0%7C293%3A1%7C294%3A50
    
多谢。
我们这里好像没见到唉。。。

以下是引用marie7927在2009-6-5 22:01:00的发言：

我从coach outlet回来了
没有贴图的那个像gucci的
店员说有8个的pink的，是包包整个都是pink的，实物是比hot pink浅一点点的颜色，我就没买
金包还有3个，2个都有瑕疵，一个给我亲家了
 
我买了一个这个 348--》80

 
好看

以下是引用ellenxizi在2009-6-5 22:14:00的发言：

    
     也是去ｇｙｍ。
真好，我也准备这么干了。。

    
我们就去apartment里面的健身房，有跑步机椭圆机骑自行车机，还有一个练肌肉的机器
我现在唯一能坚持下来的就是踩自行车，跑步机椭圆机都太累了

以下是引用wawayu在2009-6-5 22:16:00的发言：

    
     不知上过daycare的孩子会不会在gym也适应些，我们那时侯豆豆还没上daycare, 所以听不懂也是问题。
    
嗯，我儿子现在马上一岁，听不懂、也不会完全自己走，走到哪都是被欺负的料。。

以下是引用merrymay在2009-6-5 22:17:00的发言：

    
     好好好
从下星期开始我健身
你们看到我周一周四中午灌水踢我出去哈。。。

    
恩，监督你。。。

以下是引用wawayu在2009-6-5 22:12:00的发言：
一般gym都开设这种课的。我以前参加的pilate课也有用到哑铃的，所以说pilate的老师很重要。以前的那个教pilate的老师一堂课会用到哑铃，球，bend, 所以特别有效。

嗯。去问问。。。我每个月交很多钱，都没有用

以下是引用zhuxiaodi在2009-6-5 22:17:00的发言：

    
     我娃这两天剪了一下头发，也愈发像珂珂姐姐了。
      
      
     哈哈
    
你是个墙头草啊，今天说像这个明天说像那个

谢谢谢谢，跟yilan约了如果她下周五没动静，我们下周末会在聚，不过我估计她应该会熬到月底的。 以下是引用amychen106在2009-6-5 22:16:00的发言：

    
    
      
     你的tutu,mailed to yilan
    

以下是引用summeriris在2009-6-5 21:46:00的发言：


以下内容需要威望达到1才可以浏览

此主题相关图片如下dsc_0568_1.jpg：

此主题相关图片如下dsc_0570_1.jpg：



 
 
同款pk
 
 
[此贴子已经被作者于2009-6-5 22:24:05编辑过]

以下是引用zhuxiaodi在2009-6-5 22:17:00的发言：

    
     我娃这两天剪了一下头发，也愈发像珂珂姐姐了。
      
      
     哈哈
    
奔。。。。。。。。。

以下是引用ellenxizi在2009-6-5 22:20:00的发言：

    
     嗯，我儿子现在马上一岁，听不懂、也不会完全自己走，走到哪都是被欺负的料。。

    
我觉得你就跟我一样晚上去好了，虽然不是最佳时间。。。

以下是引用zhuxiaodi在2009-6-5 22:17:00的发言：

我娃这两天剪了一下头发，也愈发像珂珂姐姐了。
 
 
哈哈
上照片，好久没看到迟迟了。

要用要用，只要有时间。 以下是引用波蒂在2009-6-5 22:20:00的发言：

    
    
     嗯。去问问。。。我每个月交很多钱，都没有用
    

以下是引用amychen106在2009-6-5 22:21:00的发言：

    
    
      
     同款pk
      
    

    
妹妹柔韧性很好哇

amy家姐姐好水灵啊，宁宁的媳妇还是那么娇憨可人。真是让人喜欢开心的姐妹两。

以下是引用amychen106在2009-6-5 22:21:00的发言：

 
同款pk
 
 
你什么时候送他们下来

以下是引用ellenxizi在2009-6-5 22:20:00的发言：

    
     恩，监督你。。。
    
不要对我太ＨＡＲＤ噢。。

以下是引用wawayu在2009-6-5 22:21:00的发言：
谢谢谢谢，跟yilan约了如果她下周五没动静，我们下周末会在聚，不过我估计她应该会熬到月底的。

 
哑铃是做什么的？
 
练胳膊肌肉？？？

以下是引用wawayu在2009-6-5 22:22:00的发言：
要用要用，只要有时间。

以下是引用rumor在2009-6-5 22:20:00的发言：

你是个墙头草啊，今天说像这个明天说像那个
我正想说呢，谣言没看见吧，我看谁SHOW我就像谁了。。。。。。。

以下是引用shuipingzuo在2009-6-5 22:21:00的发言：

上照片，好久没看到迟迟了。
 
收到裙子了
 
多谢，多谢
 
另外，今天是我的责任，邮费那么贵

小弟，今天彻底脑残，把萝卜狗的寄掉，才发现，忘了塞你在凡凡妈那里的东西，不是没想着你，偶还塞了那个点点帽子，小老鼠鞋子，偏偏就是短路了一下，高高兴兴寄了四个包裹，出来，开车去接小胖，然后，一拍大腿！昏死！

yay，我可以威望4了
 
申请去了
 
 

以下是引用amychen106在2009-6-5 22:23:00的发言：

    
    
      
     哑铃是做什么的？
      
     练胳膊肌肉？？？
    
对。。

刚开始练得时候根本做不了几个。。

不过我更喜欢以前的芭蕾塑性，靠内在的力来塑造线条。。

以下是引用shuipingzuo在2009-6-5 22:21:00的发言：

上照片，好久没看到迟迟了。
最近好久没照了，真的是。不知道都在忙什么。

那个，贝勒妈，给偶地址，偶给你邮手机链哈

以下是引用zhuxiaodi在2009-6-5 22:24:00的发言：

    
    
     最近好久没照了，真的是。不知道都在忙什么。
    
忙着帮BB照

很温馨的姐妹照！
钱我给你转过去了。邮费要是还欠着，你告诉我。不能让你出力还出钱。