2010年1月/2月的准妈妈高楼开工啦

以下是引用flyinglamb在12/18/2009 11:05:00 AM的发言：

    
     可是不是说老人在这边很孤独么，物质上是好点估计，现在国内也不差吧，我家奶奶外婆都90多了在国内也过的很滋润，儿孙满堂的。
    

主要就是你说的这个儿孙满堂！
如果，父母就一个孩子，孩子留在美国了，他们要儿孙满堂怎么办？只能来美国了！
要不然，怎么办？在国内也就是老两口你对着我，我对着你。特别是如果有个人万一先走了，剩下的那一个有多孤独啊！
至于说老人在这边孤独的问题，也是看老人的个性了，如果住老年公寓的话，有很多人可以交流，活动也很多，而且周末到子女家，享受天伦之乐，也未尝不是一种选择。
其实，对于老人，物质上是很重要，精神上也很重要！
来美国，还是留中国，家家有家家的不同情况，真是不能一概而论。

以下是引用happyhr在12/18/2009 10:34:00 AM的发言：

    
    
那就主要看你归不归了！
你要归了，他们当然没有必要过来了，可是如果你们也在这边，他们能过来，也愿意过来的话，也未尝不是一种好的选择啊！
嗬嗬，这边老人的福利真的不是一般的好！

    
我可能光看到精神上了吧
像什么保险啊,医疗啊,还没有深入研究
我家现在住的这个apt就是那种high管理的,老人占绝大多数,他们活动也挺多了,我家zt还一次看到他们居然在打麻将..
但是有天,我出门,正好碰上警车刚到,结果才知道是个老头自杀了...

以下是引用emarald在12/17/2009 11:34:00 PM的发言：

为啥不先签了
你看我买票多着急上火啊

 
我妈今年3月才回国。她怕在国内呆的时间短影响签证，我就帮她约了明年的了。

以下是引用happyhr在12/18/2009 10:34:00 AM的发言：


那就主要看你归不归了！
你要归了，他们当然没有必要过来了，可是如果你们也在这边，他们能过来，也愿意过来的话，也未尝不是一种好的选择啊！
嗬嗬，这边老人的福利真的不是一般的好！

 
要是老人没在这边上过班的，咋能享受福利呢？球妈知道这方面的情况吗？

以下是引用flyinglamb在12/17/2009 11:40:00 PM的发言：

还是有可能的，我妈时间特别紧张，所以我是没办法，不过票总是越卖越少的。早点折腾完了好放心。
 
你说的那个宜出行的事情，我就赶紧我看明年的黄历，哈哈！

刚看了ob回来
哭死,原来真的偏小,说10%之上是正常
我家的9%
之后每个星期都要做NST和什么biological profile然后见OB
我这就去研究一下,唉,之前还担心他太大的,我真是个坏妈妈

以下是引用emarald在12/18/2009 12:06:00 PM的发言：
刚看了ob回来
哭死,原来真的偏小,说10%之上是正常
我家的9%
之后每个星期都要做NST和什么biological profile然后见OB
我这就去研究一下,唉,之前还担心他太大的,我真是个坏妈妈

 
你照了B超吗？没照OB怎么估计的呀？

以下是引用emarald在12/18/2009 12:06:00 PM的发言：
刚看了ob回来
哭死,原来真的偏小,说10%之上是正常
我家的9%
之后每个星期都要做NST和什么biological profile然后见OB
我这就去研究一下,唉,之前还担心他太大的,我真是个坏妈妈

别哭，加紧吃就是了。不像我们糖妈，还不让吃。

以下是引用btmofocean在12/18/2009 12:10:00 PM的发言：

    
    
     别哭，加紧吃就是了。不像我们糖妈，还不让吃。
    
是啊是阿,多吃点红肉

以下是引用emarald在12/18/2009 12:06:00 PM的发言：

    
    刚看了ob回来
哭死,原来真的偏小,说10%之上是正常
我家的9%
之后每个星期都要做NST和什么biological profile然后见OB
我这就去研究一下,唉,之前还担心他太大的,我真是个坏妈妈

    
bless!

以下是引用emarald在12/18/2009 12:06:00 PM的发言：
刚看了ob回来
哭死,原来真的偏小,说10%之上是正常
我家的9%
之后每个星期都要做NST和什么biological profile然后见OB
我这就去研究一下,唉,之前还担心他太大的,我真是个坏妈妈

别太担心了，多吃些！还有些时间，宝宝还会接着长呢。

以下是引用emarald在12/18/2009 12:06:00 PM的发言：
刚看了ob回来
哭死,原来真的偏小,说10%之上是正常
我家的9%
之后每个星期都要做NST和什么biological profile然后见OB
我这就去研究一下,唉,之前还担心他太大的,我真是个坏妈妈

 
多吃点，很快宝宝就长大了。
我的ob都不给我做b超，也不知道宝宝怎么样了， 我33周的时候才长了21磅，不知道宝宝会不会小了。

以下是引用superzhou在12/18/2009 10:02:00 AM的发言：

你妈做菜和我家zt有一拼啊, 基本都不放啥调料包括酱油, 大部分菜水煮,说原汁原味, 所谓炒菜就是油和盐, 油只放一个dime的大小. 自从我接管厨房以来, 我们家的油耗简直是飞涨...各种瓶瓶罐罐的调料占满冰箱. 我是杂粮派, 只有出去吃饭或者去朋友家才吃白米, 不过我不强迫zt和我一起吃杂粮, 所以他还是有brown rice和white rice混在一起吃的待遇...
其实brown rice也没那么难吃呀，我掺一点黑米，放点黄油和盐煮还觉得比米饭香呢

以下是引用francesjj在12/18/2009 12:05:00 PM的发言：

    
    
      
     要是老人没在这边上过班的，咋能享受福利呢？球妈知道这方面的情况吗？
    
同问～～我也考虑给爸妈申绿卡呢，那些福利是必须公民才可以么？ 

以下是引用emarald在12/18/2009 12:06:00 PM的发言：

    
    刚看了ob回来
哭死,原来真的偏小,说10%之上是正常
我家的9%
之后每个星期都要做NST和什么biological profile然后见OB
我这就去研究一下,唉,之前还担心他太大的,我真是个坏妈妈

    
pat pat，多吃点有营养的，宝宝后期长得比较快，希望能快点追上来

以下是引用cfhqckwl在12/17/2009 10:55:00 PM的发言：

宫高也不量的，不过每次都B超，现在测到的是个头大身小的娃啊，因为这个，我都成了祥林嫂了，
天天念，不要长头了，长身子吧。

[此贴子已经被作者于2009/12/17 22:56:39编辑过]
好羡慕你，我每次问医生能不能给弄个B超给看看娃，他都说没有特殊原因不做的。。。估计是怕保险不肯报吧，呜呜

以下是引用emarald在12/17/2009 10:22:00 PM的发言：

    
     呵呵,我妈
我来宣传一下我妈每天是咋做饭的啊
我妈是健康贩子,我家基本上吃不到大白米饭的,她无法克制地往加很多种杂粮和枣,或者红薯.偶尔这么吃吃还挺好,可是我家是顿顿吃啊,我表弟来我家吃过几次以后都不肯来了,说"大姨做的豆子饭..."
然后青菜绝对不炒的,怕破坏维生素,要么生吃,要么蒸
当然除了胡萝卜,因为那个要油才能吸收
做菜坚持超低盐,超少油,我家油和盐用的那叫一个慢啊,上次我还说了,她还不买白糖的

我LG一个爱吃川菜的人,我就等着我妈两个人互相折磨一下呢
哈哈哈哈哈哈哈哈(无比邪恶地笑)

    

粗粮吃多了对肠胃也是负担啊。 其实有些研究也是误导， 生吃某某， 维生素比煮熟了多多少。 也得看生吃嚼不嚼的动， 凉冰冰的东西适合不适合有些人的肠胃，最后能吸收利用多少嘛。
不过有你妈这个健康卫士在， 你这月子营养肯定很均衡了。

以下是引用hanhan_chen在12/18/2009 1:58:00 PM的发言：

    
    
      
     多吃点，很快宝宝就长大了。
     我的ob都不给我做b超，也不知道宝宝怎么样了， 我33周的时候才长了21磅，不知道宝宝会不会小了。
    

我到今天正好35周， 才长了15磅啊。 每次去都说不小， 也不给我做B超， 只给量宫高。
子宫大小是娃顶出来的么？ 娃大宫高就高？ 那也有可能羊水多啊， 没准是个汤包？

以下是引用emarald在12/18/2009 12:06:00 PM的发言：

    
    刚看了ob回来
哭死,原来真的偏小,说10%之上是正常
我家的9%
之后每个星期都要做NST和什么biological profile然后见OB
我这就去研究一下,唉,之前还担心他太大的,我真是个坏妈妈

    
都说最后一个月会猛长的，他们有没有给你什么长胎食谱？

以下是引用francesjj在12/18/2009 12:05:00 PM的发言：

    
    
      
     要是老人没在这边上过班的，咋能享受福利呢？球妈知道这方面的情况吗？
    

不用有工作的经历，老人如果有绿卡的话，60岁（或者65岁，忘了）以上，就可以申请像老年公寓，保健，购物券之类的福利了。
我说的是麻州的情况，别的州是不是也这样，就不太清楚了！

大家从美国寄礼物给家人, 会收关税么? 过年了, 想寄礼物给爸妈, 大概300美元的电动牙刷和维生素. 寄国际包裹要填报关单, 想问问大家都是怎么操作的, 多少以上会被打税呢?

以下是引用emarald在12/18/2009 12:06:00 PM的发言：

    
    刚看了ob回来
哭死,原来真的偏小,说10%之上是正常
我家的9%
之后每个星期都要做NST和什么biological profile然后见OB
我这就去研究一下,唉,之前还担心他太大的,我真是个坏妈妈

    
mm别担心，现在多少周了啊？多吃点，能长上去的

以下是引用happyhr在12/18/2009 4:26:00 PM的发言：

    
     mm别担心，现在多少周了啊？多吃点，能长上去的

    
34周
会多吃的，话说后期不是会胃口大开吗？我怎么食欲一直都不太好的

以下是引用枕戈待旦在12/18/2009 3:04:00 PM的发言：

    
     都说最后一个月会猛长的，他们有没有给你什么长胎食谱？

    
没有
说如果胎儿小，就会紧密watch
如果一直小，就会引产（这个我倒是知道，LG实验室的一个postdoc老婆之前就是这个原因催的产）

以下是引用枕戈待旦在12/18/2009 2:56:00 PM的发言：

    
    
我到今天正好35周， 才长了15磅啊。 每次去都说不小， 也不给我做B超， 只给量宫高。
子宫大小是娃顶出来的么？ 娃大宫高就高？ 那也有可能羊水多啊， 没准是个汤包？

    
我觉得可能羊水多或少比较少发生
我之前也都是只是量宫高，上次不是说我宫高稍偏小才约了b超吗，然后上周的b超结果就是他也偏小
原来量宫高还是有依据的

以下是引用youyoull在12/18/2009 2:07:00 PM的发言：

    
     pat pat，多吃点有营养的，宝宝后期长得比较快，希望能快点追上来

    
不是说后期主要在长脂肪吗
还是希望他本来正常就好了，呵呵

以下是引用xihumei在12/18/2009 1:52:00 PM的发言：

    
    
     别太担心了，多吃些！还有些时间，宝宝还会接着长呢。
    
恩，会尽力吃的

以下是引用hanhan_chen在12/18/2009 1:58:00 PM的发言：

    
    
      
     多吃点，很快宝宝就长大了。
     我的ob都不给我做b超，也不知道宝宝怎么样了， 我33周的时候才长了21磅，不知道宝宝会不会小了。
    
我34周长了31磅了
看来都长我身上了
自身加重和宝宝没那么大关系呢，嫩们不要担心

以下是引用btmofocean在12/18/2009 12:10:00 PM的发言：

    
    
     别哭，加紧吃就是了。不像我们糖妈，还不让吃。
    
呵呵，现在我可羡慕糖妈了

以下是引用fangerwu在12/18/2009 12:17:00 PM的发言：

    
     是啊是阿,多吃点红肉
    
好，唉胃口不好啊
刚才百度了一下，google看英文不知道要看到哪辈子去了
有很多原因会导致胎儿偏小，具体俺就不在这里烦大家了
看了半天我现在能做的就是注意休息，睡午觉（这点回来要跟猪头重点强调一下，我真是不明白，娃都要出来了，扫扫地吸吸尘不好吗，成天折腾他的车）
然后注意饮食，不过比较奇怪的是，说胎儿偏小要吃高热量而不是高蛋白的食物，是不是我现在得把吃垃圾食品当任务了？

以下是引用youyoull在12/18/2009 2:06:00 PM的发言：

    
     同问～～我也考虑给爸妈申绿卡呢，那些福利是必须公民才可以么？ 
    
不用公民，绿卡就可以享受很多了！
公民好像会更好一些！比如说补助会多很多。

以下是引用superzhou在12/18/2009 4:09:00 PM的发言：

    
    大家从美国寄礼物给家人, 会收关税么? 过年了, 想寄礼物给爸妈, 大概300美元的电动牙刷和维生素. 寄国际包裹要填报关单, 想问问大家都是怎么操作的, 多少以上会被打税呢?
    
从来没寄过
我囤了好多化妆品想寄的，所以看了一些经验。好像一搬都不如实填写价格，而且维生素类很少查的，不像化妆品

以下是引用superzhou在12/18/2009 4:09:00 PM的发言：

    
    大家从美国寄礼物给家人, 会收关税么? 过年了, 想寄礼物给爸妈, 大概300美元的电动牙刷和维生素. 寄国际包裹要填报关单, 想问问大家都是怎么操作的, 多少以上会被打税呢?

一般没有听说过收税，就怕到时候被海关乱拆开，没收了。

以下是引用emarald在12/18/2009 4:37:00 PM的发言：

    
     恩，会尽力吃的
    
书上说32-36周会长得很快呢～～～

我最近开始有点耻骨疼了(google了一下,我觉得应该是这个)
大家有没有感觉到?

还有,如果平躺着的话,肚子是不是看起来没有那么鼓?我感觉我平躺着的时候,肚子扁下去很多

以下是引用emarald在12/18/2009 4:43:00 PM的发言：

    
     好，唉胃口不好啊
刚才百度了一下，google看英文不知道要看到哪辈子去了
有很多原因会导致胎儿偏小，具体俺就不在这里烦大家了
看了半天我现在能做的就是注意休息，睡午觉（这点回来要跟猪头重点强调一下，我真是不明白，娃都要出来了，扫扫地吸吸尘不好吗，成天折腾他的车）
然后注意饮食，不过比较奇怪的是，说胎儿偏小要吃高热量而不是高蛋白的食物，是不是我现在得把吃垃圾食品当任务了？

    
我觉得你就什么都吃,尽量吃吧,营养均衡也很重要

以下是引用fangerwu在12/18/2009 4:56:00 PM的发言：

    
    我最近开始有点耻骨疼了(google了一下,我觉得应该是这个)
大家有没有感觉到?

还有,如果平躺着的话,肚子是不是看起来没有那么鼓?我感觉我平躺着的时候,肚子扁下去很多

    
有，还挺疼的
我平躺的时候一直都比较扁。。。可能因为我肥肉比较多，容易流动

以下是引用happyhr在12/18/2009 3:42:00 PM的发言：


不用有工作的经历，老人如果有绿卡的话，60岁（或者65岁，忘了）以上，就可以申请像老年公寓，保健，购物券之类的福利了。
我说的是麻州的情况，别的州是不是也这样，就不太清楚了！

 
麻州福利可真好呀！

以下是引用superzhou在12/18/2009 4:09:00 PM的发言：
大家从美国寄礼物给家人, 会收关税么? 过年了, 想寄礼物给爸妈, 大概300美元的电动牙刷和维生素. 寄国际包裹要填报关单, 想问问大家都是怎么操作的, 多少以上会被打税呢?
 
我刚寄了化妆品一大箱给我同学，走的华人快递，里面还有些鱼油，就写的保险品，一星期到的。

以下是引用emarald在12/18/2009 4:31:00 PM的发言：

34周
会多吃的，话说后期不是会胃口大开吗？我怎么食欲一直都不太好的

 
放心吧，我才长了15lbs，食欲一直一般，我生老大的时候也这样，除了最后一个月从来没有胃口大开的感觉，呵呵。
 
我觉得ob估计的许多时候都不准，B超都能正负2lbs，差很多的。如果只是ob手摸摸，就更说不准了。

以下是引用fangerwu在12/18/2009 4:56:00 PM的发言：
我最近开始有点耻骨疼了(google了一下,我觉得应该是这个)
大家有没有感觉到?

还有,如果平躺着的话,肚子是不是看起来没有那么鼓?我感觉我平躺着的时候,肚子扁下去很多

我每天早上醒来的时候感觉肚子比较扁，还特别软。

今天腰疼得已经不能忍受了，带着屁股一起疼，走路一瘸一拐的，中午赶快去买了腰带，还真管用，一下午就减轻了好多。

以下是引用fangerwu在12/18/2009 4:56:00 PM的发言：

    
    我最近开始有点耻骨疼了(google了一下,我觉得应该是这个)
大家有没有感觉到?

还有,如果平躺着的话,肚子是不是看起来没有那么鼓?我感觉我平躺着的时候,肚子扁下去很多

    
我早晚的肚围差7厘米,一个晚上消耗真多啊.

以下是引用fangerwu在12/18/2009 4:57:00 PM的发言：

    
     我觉得你就什么都吃,尽量吃吧,营养均衡也很重要
    
我现在31周长了32磅了,医生说没关系的,说现在喝水都会长胖,这两天明显觉得肚子大了很多了.

以下是引用emarald在12/18/2009 4:31:00 PM的发言：

    
     34周
会多吃的，话说后期不是会胃口大开吗？我怎么食欲一直都不太好的

    
为啥我从头到尾食欲都很好啊~~

以下是引用flyinglamb在12/18/2009 5:32:00 PM的发言：

为啥我从头到尾食欲都很好啊~~
多羡慕你啊，你别郁闷了～～！我这次是从头到尾食欲都不好

以下是引用fangerwu在12/18/2009 4:56:00 PM的发言：
我最近开始有点耻骨疼了(google了一下,我觉得应该是这个)
大家有没有感觉到?

还有,如果平躺着的话,肚子是不是看起来没有那么鼓?我感觉我平躺着的时候,肚子扁下去很多

我耻骨已经疼了一段日子了，不过一般都是晚上起夜时候很明显，疼的都起不来了，起来了还要小心迈步....... 最近连尾椎骨都开始疼了。

以下是引用TakemeHome在12/18/2009 2:08:00 PM的发言：

好羡慕你，我每次问医生能不能给弄个B超给看看娃，他都说没有特殊原因不做的。。。估计是怕保险不肯报吧，呜呜
我的OB也不给我做，所以从怀孕到现在我一共就做过两次，一次是唐筛的，一次是20周大b超。我觉得OB是认为没必要。

以下是引用枕戈待旦在12/18/2009 2:56:00 PM的发言：

    
    
我到今天正好35周， 才长了15磅啊。 每次去都说不小， 也不给我做B超， 只给量宫高。
子宫大小是娃顶出来的么？ 娃大宫高就高？ 那也有可能羊水多啊， 没准是个汤包？

    
哇！你长得好少啊！不是推荐长25-35lb吗？
还是多吃点吧！

以下是引用zigzag在12/18/2009 5:52:00 PM的发言：

    
    
     我耻骨已经疼了一段日子了，不过一般都是晚上起夜时候很明显，疼的都起不来了，起来了还要小心迈步....... 最近连尾椎骨都开始疼了。
    
恩恩,我也是起夜的时候感觉特别强烈
本来今天想约ob去看看呢,后来一狗发现还蛮普遍的,索性等到30号见ob再问问吧

[此贴子已经被作者于2009/12/18 17:56:27编辑过]

以下是引用emarald在12/18/2009 4:31:00 PM的发言：

    
     34周
会多吃的，话说后期不是会胃口大开吗？我怎么食欲一直都不太好的

    
不好也好多吃，特别是吃点长肉的东西，比如说：红烧肉啦！

以下是引用xihumei在12/18/2009 5:21:00 PM的发言：

    
    今天腰疼得已经不能忍受了，带着屁股一起疼，走路一瘸一拐的，中午赶快去买了腰带，还真管用，一下午就减轻了好多。
    
我刚看了那个laugh and learn,说如果腰疼,找个没有扶手的椅子,面对着椅背岔开腿坐着,然后让ld从后面按摩腰,就像掐住腰那样按摩,可以缓解疼痛

以下是引用emarald在12/18/2009 4:35:00 PM的发言：

    
     我觉得可能羊水多或少比较少发生
我之前也都是只是量宫高，上次不是说我宫高稍偏小才约了b超吗，然后上周的b超结果就是他也偏小
原来量宫高还是有依据的

    

当然是有根据的啊，要不然ob为啥都是用这个做为标准呢！

以下是引用fangerwu在12/18/2009 4:56:00 PM的发言：

    
    我最近开始有点耻骨疼了(google了一下,我觉得应该是这个)
大家有没有感觉到?

还有,如果平躺着的话,肚子是不是看起来没有那么鼓?我感觉我平躺着的时候,肚子扁下去很多

    
我有，特别是走路走多了，耻骨会痛

今天又去暴走了2个小时，走了4.5迈，下午回来洗了一个下午的衣服鞋子～我咋一点没有腰酸啥的反应，吃的也不多啊（我自己认为的，因为我老公说我怀孕之前吃的也是那么多），还长那么快～唉～
[此贴子已经被作者于2009/12/18 18:26:02编辑过]

mm多少周了，这么快就暴走了？

我也是腰疼，问过医生，医生说，没别的，忍吧。

我觉得对我就是仰面躺着舒服，否则就觉得那两节脊柱相互叫劲呢。

以下是引用flyinglamb在12/18/2009 6:25:00 PM的发言：

    
    今天又去暴走了2个小时，走了4.5迈，下午回来洗了一个下午的衣服鞋子～我咋一点没有腰酸啥的反应，吃的也不多啊（我自己认为的，因为我老公说我怀孕之前吃的也是那么多），还长那么快～唉～
[此贴子已经被作者于2009/12/18 18:26:02编辑过]

    
mm太牛了，俺现在体力越来越差了，加上肚子大，走不到10分钟腰就疼的不行了

 大家看到楼外面的尿布deal了么?
没有屯多少尿布的可以再屯点儿噢

http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=333&topicid=676783

以下是引用emarald在12/18/2009 4:43:00 PM的发言：

    
     好，唉胃口不好啊
刚才百度了一下，google看英文不知道要看到哪辈子去了
有很多原因会导致胎儿偏小，具体俺就不在这里烦大家了
看了半天我现在能做的就是注意休息，睡午觉（这点回来要跟猪头重点强调一下，我真是不明白，娃都要出来了，扫扫地吸吸尘不好吗，成天折腾他的车）
然后注意饮食，不过比较奇怪的是，说胎儿偏小要吃高热量而不是高蛋白的食物，是不是我现在得把吃垃圾食品当任务了？

    
啥东西是高热量低蛋白的？ 奶制品我都不太消化。 怀孕后pizza和burger就没停过。
上次吃了一整个cheesecake， 被亲爹念叨死了。 昨天烧了一锅红烧肉， 又吃顶了， 吐了一回。 太难伺候了。
昨天还偷偷的吃了点黑巧克力， 这东东估计就是属于高热低脂的吧？ 就是太甜了。

以下是引用flyinglamb在12/18/2009 5:29:00 PM的发言：

    
     我早晚的肚围差7厘米,一个晚上消耗真多啊.
    
太神了， 你都赶上手风琴了。

以下是引用flyinglamb在12/18/2009 6:25:00 PM的发言：

    
    今天又去暴走了2个小时，走了4.5迈，下午回来洗了一个下午的衣服鞋子～我咋一点没有腰酸啥的反应，吃的也不多啊（我自己认为的，因为我老公说我怀孕之前吃的也是那么多），还长那么快～唉～
[此贴子已经被作者于2009/12/18 18:26:02编辑过]

    
太强了， 你走多了不会宫缩增加吗？
现在娃劲儿可大了，我经常走到一半， 腰上突然被脚丫子顶起来一个小笼包， 咯的我没法迈步了。 只好偷偷用手把他顶回去， 然后前后左右看看， 生怕被人发现我是异型似的。

以下是引用flyinglamb在12/18/2009 6:25:00 PM的发言：
今天又去暴走了2个小时，走了4.5迈，下午回来洗了一个下午的衣服鞋子～我咋一点没有腰酸啥的反应，吃的也不多啊（我自己认为的，因为我老公说我怀孕之前吃的也是那么多），还长那么快～唉～
[此贴子已经被作者于2009/12/18 18:26:02编辑过]
4。5迈，你真强啊！我一般跑步机上走个2迈都觉得好累了。。。

以下是引用standingAtTheCorner在12/18/2009 6:39:00 PM的发言：
我也是腰疼，问过医生，医生说，没别的，忍吧。

我觉得对我就是仰面躺着舒服，否则就觉得那两节脊柱相互叫劲呢。

好像哪里看到说不要仰面躺太久呢

以下是引用枕戈待旦在12/18/2009 6:57:00 PM的发言：

啥东西是高热量低蛋白的？ 奶制品我都不太消化。 怀孕后pizza和burger就没停过。
上次吃了一整个cheesecake， 被亲爹念叨死了。 昨天烧了一锅红烧肉， 又吃顶了， 吐了一回。 太难伺候了。
昨天还偷偷的吃了点黑巧克力， 这东东估计就是属于高热低脂的吧？ 就是太甜了。


哎，晚饭我又解决了一个large size的pizza加小半盒哈根达斯，我都懒得看卡路里了

 菠萝是催生的么？ 在12月楼里看见说到期没动劲的都吃菠萝去了。 汗啊， 我前几天刚吃了1个。  古狗了一圈， 没这个说法呀， 老美的方子么？

以下是引用枕戈待旦在12/18/2009 7:07:00 PM的发言：

太强了， 你走多了不会宫缩增加吗？
现在娃劲儿可大了，我经常走到一半， 腰上突然被脚丫子顶起来一个小笼包， 咯的我没法迈步了。 只好偷偷用手把他顶回去， 然后前后左右看看， 生怕被人发现我是异型似的。

呵呵，太可爱了

以下是引用happyhr在12/18/2009 5:55:00 PM的发言：

    
     哇！你长得好少啊！不是推荐长25-35lb吗？
还是多吃点吧！

    

我吃啊， 感觉现在是老了， 新陈代谢慢了， 吃了也不吸收。
我大学1年级时和现在体重一样。 那时候也没吃什么好东西， 吸收好啊。

以下是引用emarald在12/18/2009 4:39:00 PM的发言：

    
     我34周长了31磅了
看来都长我身上了
自身加重和宝宝没那么大关系呢，嫩们不要担心

    

我原来也很担心我的baby小，但是看了很多资料，就慢慢不纠结了，还是顺其自然吧，
不打算刻意多吃东西了，baby只要正常，小点好生，将来长多高，还是看遗传比较多。

以下是引用emarald在12/18/2009 4:43:00 PM的发言：

    
     好，唉胃口不好啊
刚才百度了一下，google看英文不知道要看到哪辈子去了
有很多原因会导致胎儿偏小，具体俺就不在这里烦大家了
看了半天我现在能做的就是注意休息，睡午觉（这点回来要跟猪头重点强调一下，我真是不明白，娃都要出来了，扫扫地吸吸尘不好吗，成天折腾他的车）
然后注意饮食，不过比较奇怪的是，说胎儿偏小要吃高热量而不是高蛋白的食物，是不是我现在得把吃垃圾食品当任务了？

    
今天中午吃了麦当劳third pounder。。。喝了雪碧。。这热量，够不够baby长1oz?

以下是引用hmitsui在12/18/2009 4:49:00 PM的发言：

    
     书上说32-36周会长得很快呢～～～
    
我的baby 32-34周只长了6oz,一下子就低于标准不少。 明天36周，希望能catch up 多点

以下是引用fangerwu在12/18/2009 4:56:00 PM的发言：

    
    我最近开始有点耻骨疼了(google了一下,我觉得应该是这个)
大家有没有感觉到?

还有,如果平躺着的话,肚子是不是看起来没有那么鼓?我感觉我平躺着的时候,肚子扁下去很多

    

我的肚子就像个打足了气的皮球，站和躺看起来形状都差不多。

以下是引用xihumei在12/18/2009 5:21:00 PM的发言：

    
    今天腰疼得已经不能忍受了，带着屁股一起疼，走路一瘸一拐的，中午赶快去买了腰带，还真管用，一下午就减轻了好多。
    
我买了boppy的support band, 怎么觉得一点都不合身？
mm用的哪款？

以下是引用youyoull在12/18/2009 6:45:00 PM的发言：

    
     mm太牛了，俺现在体力越来越差了，加上肚子大，走不到10分钟腰就疼的不行了
    
me too, 上次去grocery shopping, 腰实在疼，就上了mobile cart, 不管别人什么眼神看我了。

以下是引用fangerwu在12/18/2009 5:58:00 PM的发言：

我刚看了那个laugh and learn,说如果腰疼,找个没有扶手的椅子,面对着椅背岔开腿坐着,然后让ld从后面按摩腰,就像掐住腰那样按摩,可以缓解疼痛
恩，好，回头试试。

以下是引用cfhqckwl在12/18/2009 7:44:00 PM的发言：

我买了boppy的support band, 怎么觉得一点都不合身？
mm用的哪款？


我买的是motherhood the ultimate maternity belt.前后宽度一样的，本来我是想买后背宽些的，可惜local的店里都没有，在网上买还要等几天，就着急随便买了这个。现在想想真后悔买晚了，之前从椅子上站起来都要lg扶着，或者撑着桌子才能起身，用了以后这一晚上都很自如，虽然不能说一点儿都没事儿了，但作用还是很明显的。

以下是引用枕戈待旦在12/18/2009 7:07:00 PM的发言：

    
     太强了， 你走多了不会宫缩增加吗？
现在娃劲儿可大了，我经常走到一半， 腰上突然被脚丫子顶起来一个小笼包， 咯的我没法迈步了。 只好偷偷用手把他顶回去， 然后前后左右看看， 生怕被人发现我是异型似的。

    
不会吧～有估计我也忽略了他要踢我就换个姿势。

以下是引用standingAtTheCorner在12/18/2009 6:38:00 PM的发言：

    
    mm多少周了，这么快就暴走了？

    
31周了吧。我觉得我娃皮实着呢，我有点恶意的想折腾下，实在是最近胖的太厉害了。又不能说不吃饭，我妈还嫌我这运动量太少了～。

以下是引用standingAtTheCorner在12/18/2009 6:39:00 PM的发言：

    
    我也是腰疼，问过医生，医生说，没别的，忍吧。

我觉得对我就是仰面躺着舒服，否则就觉得那两节脊柱相互叫劲呢。

    
我是觉得侧面的话肚子吊着很难受。平躺娃踢得很厉害，也没法睡，反正睡眠质量肯定是很不行的，早上还会被饿醒。

以下是引用枕戈待旦在12/18/2009 7:29:00 PM的发言：

    
    
我吃啊， 感觉现在是老了， 新陈代谢慢了， 吃了也不吸收。
我大学1年级时和现在体重一样。 那时候也没吃什么好东西， 吸收好啊。

    
羡慕，我昨天还跟我老公说我早上最瘦的时候肚子也比你大，你还比我早几周。昨天问我医生，他说算了，不用控制了，你这体质，喝水都会胖。
[此贴子已经被作者于2009/12/18 20:16:34编辑过]

以下是引用happyhr在12/18/2009 5:58:00 PM的发言：

不好也好多吃，特别是吃点长肉的东西，比如说：红烧肉啦！
 
我觉得吃肉不长，得吃carb的东西或者甜东西，但是carb吃多了不好。

以下是引用zigzag在12/18/2009 5:52:00 PM的发言：

    
    
     我耻骨已经疼了一段日子了，不过一般都是晚上起夜时候很明显，疼的都起不来了，起来了还要小心迈步....... 最近连尾椎骨都开始疼了。
    

坚持，坚持，迷糊妈，好好休息，我记得你是楼里比较早的，应该快了吧？

以下是引用zigzag在12/18/2009 5:55:00 PM的发言：

    
    
     我的OB也不给我做，所以从怀孕到现在我一共就做过两次，一次是唐筛的，一次是20周大b超。我觉得OB是认为没必要。
    
我就做了3次，比你多了一次早期看预产期的。
为什么一定要多做B超呢？各位jm，相信ob，没问题的啦！
再说，还有人担心做多了对孩子不好呢！

以下是引用flyinglamb在12/18/2009 6:25:00 PM的发言：

    
    今天又去暴走了2个小时，走了4.5迈，下午回来洗了一个下午的衣服鞋子～我咋一点没有腰酸啥的反应，吃的也不多啊（我自己认为的，因为我老公说我怀孕之前吃的也是那么多），还长那么快～唉～
[此贴子已经被作者于2009/12/18 18:26:02编辑过]

    
飞羊啊！不服不行，我觉得你是我们楼里的体力狂啊！

以下是引用fangerwu在12/18/2009 5:58:00 PM的发言：

    
     我刚看了那个laugh and learn,说如果腰疼,找个没有扶手的椅子,面对着椅背岔开腿坐着,然后让ld从后面按摩腰,就像掐住腰那样按摩,可以缓解疼痛
    

还有说这个？我怎么不记得了？看来还是要复习复习

以下是引用fangerwu在12/18/2009 6:56:00 pm的发言：

    
     大家看到楼外面的尿布deal了么?
没有屯多少尿布的可以再屯点儿噢

http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=333&topicid=676783

    

可惜，h家的尿布给小宝宝用的不太好，我还是用p家的吧！
不过还是可以给老大屯点，谢了！

以下是引用TakemeHome在12/18/2009 7:19:00 PM的发言：

    
    
     好像哪里看到说不要仰面躺太久呢
    
是啊！会压迫到血管还是神经啥的，好像不太好

以下是引用枕戈待旦在12/18/2009 7:07:00 PM的发言：

    
     太强了， 你走多了不会宫缩增加吗？
现在娃劲儿可大了，我经常走到一半， 腰上突然被脚丫子顶起来一个小笼包， 咯的我没法迈步了。 只好偷偷用手把他顶回去， 然后前后左右看看， 生怕被人发现我是异型似的。

    
我一般走路的时候都不会感到宝宝在动,只有平躺下来才能明显觉得

以下是引用TakemeHome在12/18/2009 7:21:00 PM的发言：

    
    
     哎，晚饭我又解决了一个large size的pizza加小半盒哈根达斯，我都懒得看卡路里了
    

额的神啊！你一个人吃一个large size的pizza？就算是超薄的那种也很多了啊！

以下是引用枕戈待旦在12/18/2009 7:29:00 PM的发言：

    
    
我吃啊， 感觉现在是老了， 新陈代谢慢了， 吃了也不吸收。
我大学1年级时和现在体重一样。 那时候也没吃什么好东西， 吸收好啊。

    
切，切，切！
在这卖老呢！谁老还不一定呢！

以下是引用happyhr在12/18/2009 8:36:00 PM的发言：

    
    
可惜，H家的尿布给小宝宝用的不太好，我还是用P家的吧！
不过还是可以给老大屯点，谢了！

    
我也不敢再屯了,等出来看看用哪个牌子的好再屯

以下是引用xihumei在12/18/2009 8:02:00 PM的发言：

    
    
     恩，好，回头试试。
    
亲家,嫩今天去看电影了么?

以下是引用fangerwu在12/18/2009 8:40:00 PM的发言：

    
     我也不敢再屯了,等出来看看用哪个牌子的好再屯
    
我也犹豫了～唉，我妈还给准备好多布尿布～中间青黄不接的时候还能凑活几天。

以下是引用flyinglamb在12/18/2009 8:16:00 PM的发言：

    
     羡慕，我昨天还跟我老公说我早上最瘦的时候肚子也比你大，你还比我早几周。昨天问我医生，他说算了，不用控制了，你这体质，喝水都会胖。
[此贴子已经被作者于2009/12/18 20:16:34编辑过]

    

哈哈，你这医生，太直爽，太不留口德了！

以下是引用fangerwu在12/18/2009 8:40:00 PM的发言：

    
     我也不敢再屯了,等出来看看用哪个牌子的好再屯
    
说实话，我还没看出那家的好来~！就总听别人说

以下是引用flyinglamb在12/18/2009 8:42:00 PM的发言：

    
     我也犹豫了～唉，我妈还给准备好多布尿布～中间青黄不接的时候还能凑活几天。
    
这么冷的天，用布尿布不容易啊！

以下是引用happyhr在12/18/2009 8:45:00 PM的发言：

    
     这么冷的天，用布尿布不容易啊！
    
MM用过gerber的那种纱布尿布吗？总觉得可能不太存得住水

以下是引用fangerwu在12/18/2009 5:58:00 PM的发言：

    
     我刚看了那个laugh and learn,说如果腰疼,找个没有扶手的椅子,面对着椅背岔开腿坐着,然后让ld从后面按摩腰,就像掐住腰那样按摩,可以缓解疼痛
    
这个我们上课学了，基本老公学到的就是我要生之前，他主要任务是按摩:)

以下是引用cfhqckwl在12/18/2009 9:06:00 PM的发言：

    
     MM用过gerber的那种纱布尿布吗？总觉得可能不太存得住水

    
没用过！不过说实话，用布尿布真得挺不容易的，主要是新生儿臭臭很多，又稀，一旦漏了，很mess，除了尿布以外，还得洗衣服裤子褥子毯子。嗬嗬，恐怖啊！

 腰疼的同学们
我现在是不疼了，可是我之前有一段疼的厉害
有两点很管用
一：不要长时间做微微弯腰的活动，比如吸地。我感觉刷碗做饭只要能站直了都没事，就连擦地板都不如吸地引起腰疼厉害
二：有那种叫birth ball的一个大气球，人坐在上面，立马就好多了，我上助产课的时候老师推荐的，我开始不屑一顾，但是整个班只有我回答说有腰疼了，那老师就让我试试坐坐
结果。。。
我家就买了一个