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2010年1月/2月的准妈妈高楼开工啦
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共 (21364) 楼
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i
irislilimsvs
大约 15 年
13501 楼
以下是引用happyhr在11/17/2009 8:21:00 PM的发言:
就是啊!美国政府钱多得没地方花了吧?!
把我爸我妈打击的不行,我只好安慰他们,你们是高学历,有价值,所以人家才check你们!
bless~~~
熊
熊熊家长
大约 15 年
13502 楼
时间过得好快啊!大家很快就进入冲刺期啦!
有哪位美妈可以列一下该给宝宝准备什么必须的衣服呢?
我去看和尚服,都是短袖的,不敢买~~
到现在什么衣服都还没有准备呢!俺太后妈了。主要也是看花了眼,实在不知道宝宝出来该穿什么
f
fangerwu
大约 15 年
13503 楼
以下是引用xihumei在11/17/2009 9:49:00 PM的发言:
我用的是国内的款式,没有枕头那部分
我也是每次侧身躺的时候感觉贝贝在动,不知道是不是我压着她了。就是现在人家也没闲着,顾涌1个多小时了,lg说刚才貌似摸到了她的屁屁。。。
哦,对对,嫩买的是国内的那种
咋分辨pp和头?感觉都是圆鼓隆冬的亚,嘿嘿
f
fangerwu
大约 15 年
13504 楼
以下是引用小小鸟在11/17/2009 11:21:00 PM的发言:
嗯,貌似修好了。
准妈妈们继续聊哈。
晚安
多谢斑斑!
洛
洛洛luoluo
大约 15 年
13505 楼
以下是引用francesjj在11/17/2009 6:49:00 PM的发言:
我虽然没特意控过血糖,但是我觉得不会。孕妇需要的营养其实不比普通人多太多,比如多喝些奶,吃些肉就行了。控制血糖应该就是甜食和淀粉,那些都是啥营养都没有的。。。
我又看了一遍孙芸芸康熙采访,她说怀孕时她基本不吃主食的,没啥影响,身材特好,真羡慕。
其实肉类也是一副扑克牌大小(5oz)就可以了,还包括鸡蛋和豆腐,因为它的作用是主要提供蛋白质。反而淀粉类还是要坚持吃,因为它提供了人类必需的血糖(bb也需要),但是最好以燕麦,粗粮慢慢消化的为主。尤其是本来习惯吃淀粉的人不要一下子戒掉。
牛奶一天4份。(包括奶酪,酸奶)
上周看了内分泌医生,昨天和营养科护士讨论我的餐单,(1天1800卡路里)感觉她只要血糖值正常,稍许变动也是可以的。大致如下:
以后大概具体如下 早餐 1份蛋 2份starch(燕麦片1/2杯x2) 牛奶 水果一份——移到snack去 * snack: 水果, 2份starch ---1个番薯或者1个玉米 (半个玉米是1份淀粉) * 中午 2份肉 2片全麦面包 1份蔬菜——1个番茄 水果——移到snack去 1 milk---1片芝士 * 下午茶:1份starch---6个腰果(nuts可以代替starch) 除了水果(我比较多吃苹果或者黄瓜),有可能自己会加份豆浆和黄瓜 * 晚饭 2份starch--2/3杯米饭(护士让我直接买个量杯,不要用称) 2份肉--可以用豆腐代替 1份蔬菜——(1杯生蔬菜)估计会超过,我都吃至少两样素菜,就是中式炒菜250g左右,不过超了也没关系, 1milk(这个估计就提前到下午茶了) 水果(移到snack去,我不习惯晚饭后立刻吃凉水果) 夜宵 水果(小苹果,如果太大就切一半)or橘子or梨 2 starch (苏打饼干,全麦面包+花生酱) 牛奶一杯 这几天经验看,如果晚饭吃得早,夜宵多吃几样也没关系,不吃零食/甜食就可以了。护士说比如花生酱里的几克糖不用介意。(标签上1份是3g糖)
[此贴子已经被作者于2009/11/18 9:28:07编辑过]
洛
洛洛luoluo
大约 15 年
13506 楼
以下是引用嘉伊在11/17/2009 7:23:00 PM的发言:
我是不爱吃糖的,可是我超能吃面食,我也没怎么变胖啊,就是不明白咋就没过一小时呢
面食也会转化为血糖。不过怀孕的时候血糖高主要是bb胎盘分泌的荷尔蒙阻止了母体胰岛素的分泌。所以并不一定是妈妈吃什么导致血糖不过,可能就是bb的荷尔蒙跟你过不去呢,呵呵。之后的饮食控制和运动是为了相应减少的胰岛素和促进消化,但是不能影响bb的荷尔蒙分泌,是果不是因。
f
fangerwu
大约 15 年
13507 楼
以下是引用熊熊家长在11/18/2009 12:51:00 AM的发言:
时间过得好快啊!大家很快就进入冲刺期啦!
有哪位美妈可以列一下该给宝宝准备什么必须的衣服呢?
我去看和尚服,都是短袖的,不敢买~~
到现在什么衣服都还没有准备呢!俺太后妈了。主要也是看花了眼,实在不知道宝宝出来该穿什么
和尚服有长袖的
我在bru里买的,gerber这个牌子的
[此贴子已经被作者于2009/11/18 9:50:27编辑过]
f
fangerwu
大约 15 年
13508 楼
以下是引用洛洛luoluo在11/18/2009 9:32:00 AM的发言:
面食也会转化为血糖。不过怀孕的时候血糖高主要是bb胎盘分泌的荷尔蒙阻止了母体胰岛素的分泌。所以并不一定是妈妈吃什么导致血糖不过,可能就是bb的荷尔蒙跟你过不去呢,呵呵。之后的饮食控制和运动是为了相应减少的胰岛素和促进消化,但是不能影响bb的荷尔蒙分泌,是果不是因。
恩恩
昨天晚上5点多吃的晚饭,8点半忍不住吃了块提拉米粟,11点睡觉的时候实在太饿了,吃了两小番茄
今天早上起来空腹测了一下血糖,91,是不是还凑合?
s
superzhou
大约 15 年
13509 楼
我在Amazon上弄了一个baby registry, 算是购物单吧, 有些东西已经买了也一并列在这里了. 衣服我没有列太多, 只有大家推荐的Gerber的小衣服, 纱布衣物和贝亲的东西在国内买了, 网址在这里, 大家帮我看看还缺什么?
http://www.amazon.com/gp/registry/baby/1JVXAQ9JNQXGU
嘉
嘉伊
大约 15 年
13510 楼
以下是引用熊熊家长在11/18/2009 12:51:00 AM的发言:
时间过得好快啊!大家很快就进入冲刺期啦!
有哪位美妈可以列一下该给宝宝准备什么必须的衣服呢?
我去看和尚服,都是短袖的,不敢买~~
到现在什么衣服都还没有准备呢!俺太后妈了。主要也是看花了眼,实在不知道宝宝出来该穿什么
俺娘不让俺买,她在国内买好了带过来。俺也觉得国内质量好一些,还便宜
嘉
嘉伊
大约 15 年
13511 楼
以下是引用fangerwu在11/18/2009 8:41:00 AM的发言:
哦,对对,嫩买的是国内的那种
咋分辨pp和头?感觉都是圆鼓隆冬的亚,嘿嘿
根据pp是两半的?
洛
洛洛luoluo
大约 15 年
13512 楼
以下是引用fangerwu在11/18/2009 9:50:00 AM的发言:
恩恩
昨天晚上5点多吃的晚饭,8点半忍不住吃了块提拉米粟,11点睡觉的时候实在太饿了,吃了两小番茄
今天早上起来空腹测了一下血糖,91,是不是还凑合?
我昨晚7点吃的晚饭,9点吃了一个橘子+半根黄瓜+3勺lg的酸奶(他买的酸奶是加料的,一杯有29g糖,护士让我只吃plain的),11点吃了两片面包+花生酱(本来还应该喝杯牛奶的,吃不下了),今早测77。按照diet的说法,晚上补充碳水化合物反而有助于血糖持续平衡。不过我今天也起晚了,快10点才测的空腹。
我要把两片面包改成一片,另外加些苏打饼干,这样就能喝下牛奶了,毕竟钙质也很重要。
h
hansomepiggg
大约 15 年
13513 楼
以下是引用amigoinca在11/17/2009 5:20:00 PM的发言:
有没有用孕妇枕试试?
恩,今早上LG还问我怎么不用那东西了,晚上回家试试看
宜
宜浓易淡
大约 15 年
13514 楼
昨天32周3天的产检,宝宝头已经朝下了,宫高32cm,是不是太早了,我有点担心,因为我还是希望宝宝能足月再出来。。。
另外,最近胃口不好,胃老是很堵,看书上说是因为子宫顶到了胃,影响进食,但是感觉真是不太舒服。胃老是烧烧的,喝点水都要满出来的感觉。可能因为最近吃的不多,30-32周只长了1lb,不知道会不会影响宝宝。越到后面越难熬,还要坚持3周半才能休息,好累啊。。。
h
hansomepiggg
大约 15 年
13515 楼
以下是引用hmitsui在11/17/2009 5:44:00 PM的发言:
我的肚脐眼很早就开始外凸了。晚上睡觉我都抱着我的鸭鸭,托着肚子,还挺舒服的。就是经常醒来,发现自己平躺着睡,然后又赶紧换姿势。不敢想象8/9月的样子。。。。。
啥鸭鸭啊?
我也经常发现平躺着醒来,有时候发现左侧躺着还挺舒服的,但是不能太左,压着心脏不舒服
f
fangerwu
大约 15 年
13516 楼
以下是引用洛洛luoluo在11/18/2009 10:05:00 AM的发言:
我昨晚7点吃的晚饭,9点吃了一个橘子+半根黄瓜+3勺lg的酸奶(他买的酸奶是加料的,一杯有29g糖,护士让我只吃plain的),11点吃了两片面包+花生酱(本来还应该喝杯牛奶的,吃不下了),今早测77。按照diet的说法,晚上补充碳水化合物反而有助于血糖持续平衡。不过我今天也起晚了,快10点才测的空腹。
我要把两片面包改成一片,另外加些苏打饼干,这样就能喝下牛奶了,毕竟钙质也很重要。
神阿
俺的这么高
俺是8点50左右测得,和你就差1个小时
[此贴子已经被作者于2009/11/18 10:47:49编辑过]
f
fangerwu
大约 15 年
13517 楼
以下是引用宜浓易淡在11/18/2009 10:47:00 AM的发言:
昨天32周3天的产检,宝宝头已经朝下了,宫高32cm,是不是太早了,我有点担心,因为我还是希望宝宝能足月再出来。。。
另外,最近胃口不好,胃老是很堵,看书上说是因为子宫顶到了胃,影响进食,但是感觉真是不太舒服。胃老是烧烧的,喝点水都要满出来的感觉。可能因为最近吃的不多,30-32周只长了1lb,不知道会不会影响宝宝。越到后面越难熬,还要坚持3周半才能休息,好累啊。。。
好像到了后期,体重会长的比较慢的,mm别担心
f
fangerwu
大约 15 年
13518 楼
以下是引用嘉伊在11/18/2009 10:01:00 AM的发言:
根据pp是两半的?
哈哈,嫩真葱葱
g
gougoukkad
大约 15 年
13519 楼
以下是引用宜浓易淡在11/18/2009 10:47:00 AM的发言:
昨天32周3天的产检,宝宝头已经朝下了,宫高32cm,是不是太早了,我有点担心,因为我还是希望宝宝能足月再出来。。。
另外,最近胃口不好,胃老是很堵,看书上说是因为子宫顶到了胃,影响进食,但是感觉真是不太舒服。胃老是烧烧的,喝点水都要满出来的感觉。可能因为最近吃的不多,30-32周只长了1lb,不知道会不会影响宝宝。越到后面越难熬,还要坚持3周半才能休息,好累啊。。。
我29周的时候头朝下了,这次31,头又上来了。
之前我每次去检查都只长1磅左右,但这次去,2个礼拜一下7磅,我大跌眼镜,都还没感觉长在哪里,现在看什么都没吃的胃口了
g
gougoukkad
大约 15 年
13520 楼
以下是引用hansomepiggg在11/18/2009 10:47:00 AM的发言:
啥鸭鸭啊?
我也经常发现平躺着醒来,有时候发现左侧躺着还挺舒服的,但是不能太左,压着心脏不舒服
刚怀孕的时候到一直习惯左躺,但到现在不平躺就睡不着了,现在睡眠质量严重下降。
f
flyinglamb
大约 15 年
13521 楼
以下是引用洛洛luoluo在11/18/2009 9:25:00 AM的发言:
其实肉类也是一副扑克牌大小(5oz)就可以了,还包括鸡蛋和豆腐,因为它的作用是主要提供蛋白质。反而淀粉类还是要坚持吃,因为它提供了人类必需的血糖(bb也需要),但是最好以燕麦,粗粮慢慢消化的为主。尤其是本来习惯吃淀粉的人不要一下子戒掉。
牛奶一天4份。(包括奶酪,酸奶)
上周看了内分泌医生,昨天和营养科护士讨论我的餐单,(1天1800卡路里)感觉她只要血糖值正常,稍许变动也是可以的。大致如下:
以后大概具体如下 早餐 1份蛋 2份starch(燕麦片1/2杯x2) 牛奶 水果一份——移到snack去 * snack: 水果, 2份starch ---1个番薯或者1个玉米 (半个玉米是1份淀粉) * 中午 2份肉 2片全麦面包 1份蔬菜——1个番茄 水果——移到snack去 1 milk---1片芝士 * 下午茶:1份starch---6个腰果(nuts可以代替starch) 除了水果(我比较多吃苹果或者黄瓜),有可能自己会加份豆浆和黄瓜 * 晚饭 2份starch--2/3杯米饭(护士让我直接买个量杯,不要用称) 2份肉--可以用豆腐代替 1份蔬菜——(1杯生蔬菜)估计会超过,我都吃至少两样素菜,就是中式炒菜250g左右,不过超了也没关系, 1milk(这个估计就提前到下午茶了) 水果(移到snack去,我不习惯晚饭后立刻吃凉水果) 夜宵 水果(小苹果,如果太大就切一半)or橘子or梨 2 starch (苏打饼干,全麦面包+花生酱) 牛奶一杯 这几天经验看,如果晚饭吃得早,夜宵多吃几样也没关系,不吃零食/甜食就可以了。护士说比如花生酱里的几克糖不用介意。(标签上1份是3g糖)
[此贴子已经被作者于2009/11/18 9:28:07编辑过]
嗯,感觉这个比较合理~学习了~
f
fangerwu
大约 15 年
13522 楼
以下是引用superzhou在11/18/2009 9:51:00 AM的发言:
我在
Amazon
上弄了一个baby registry, 算是购物单吧, 有些东西已经买了也一并列在这里了. 衣服我没有列太多, 只有大家推荐的Gerber的小衣服, 纱布衣物和贝亲的东西在国内买了, 网址在这里, 大家帮我看看还缺什么?
http://www.amazon.com/gp/registry/baby/1JVXAQ9JNQXGU
嫩这太齐全了阿
看嫩这list,俺很多东西都没买呀
a
amigoinca
大约 15 年
13523 楼
以下是引用hansomepiggg在11/18/2009 10:25:00 AM的发言:
恩,今早上LG还问我怎么不用那东西了,晚上回家试试看 这个东西自从买回来以后就没用过。后悔没退,还特别占地方。
f
flyinglamb
大约 15 年
13524 楼
昨天晚上去了hospital tour,结果没看到产房,因为怕猪流感传播,就给看了看照片~感觉没啥意思。送了个尿布包~据说1月1好之后都不给免费的formula了,地主家也没粮了。
h
hanhan_chen
大约 15 年
13525 楼
以下是引用superzhou在11/18/2009 9:51:00 AM的发言:
我在
Amazon
上弄了一个baby registry, 算是购物单吧, 有些东西已经买了也一并列在这里了. 衣服我没有列太多, 只有大家推荐的Gerber的小衣服, 纱布衣物和贝亲的东西在国内买了, 网址在这里, 大家帮我看看还缺什么?
http://www.amazon.com/gp/registry/baby/1JVXAQ9JNQXGU
这个list好全阿。
不知道mm这个registry是朋友建议搞得还是自己搞得?我刚搬到新地方,根本没什么女性朋友,不是太熟的朋友想给我搞个baby shower,我觉得怪不好意思且挺麻烦的,但拒绝别人是不是不太好啊?
杰
杰妮QQ
大约 15 年
13526 楼
我发现我身上带折的地方颜色都加深了,尤其是咯吱窝下面,有几条棕色的纹,难看死了, 是我胖的吗?是我胖的吗?
h
hanhan_chen
大约 15 年
13527 楼
以下是引用杰妮QQ在11/18/2009 11:20:00 AM的发言:
我发现我身上带折的地方颜色都加深了,尤其是咯吱窝下面,有几条棕色的纹,难看死了, 是我胖的吗?是我胖的吗?
我也是, 同哭。咯吱窝是黑色的。脖子上也增加了好多条黑色的带子,像带着好几圈黑项链。。。。
杰
杰妮QQ
大约 15 年
13528 楼
以下是引用hanhan_chen在11/18/2009 11:23:00 AM的发言:
我也是, 同哭。咯吱窝是黑色的。脖子上也增加了好多条黑色的带子,像带着好几圈黑项链。。。。
对对对,我脖子上也有,就像洗澡没洗干净似的,我天天搓都没用。。。
f
flyinglamb
大约 15 年
13529 楼
以下是引用杰妮QQ在11/18/2009 11:20:00 AM的发言:
我发现我身上带折的地方颜色都加深了,尤其是咯吱窝下面,有几条棕色的纹,难看死了, 是我胖的吗?是我胖的吗?
孕妇不都这样么,产后就好了应该
g
gougoukkad
大约 15 年
13530 楼
以下是引用superzhou在11/18/2009 9:51:00 AM的发言:
我在
Amazon
上弄了一个baby registry, 算是购物单吧, 有些东西已经买了也一并列在这里了. 衣服我没有列太多, 只有大家推荐的Gerber的小衣服, 纱布衣物和贝亲的东西在国内买了, 网址在这里, 大家帮我看看还缺什么?
http://www.amazon.com/gp/registry/baby/1JVXAQ9JNQXGU
看了下,mm0-3m的是不是准备的太多了?不是说小孩之前长的很快的嘛,0-3的一下就不能穿了。
之前的我就国内让我妈买和尚服,国内的尺寸基本都是0-6。我这准备的都是3以上的
嘉
嘉伊
大约 15 年
13531 楼
以下是引用杰妮QQ在11/18/2009 11:20:00 AM的发言:
我发现我身上带折的地方颜色都加深了,尤其是咯吱窝下面,有几条棕色的纹,难看死了, 是我胖的吗?是我胖的吗?
俺没有,俺是从头到脚都加深了!乍一看跟黑人似的!
嘉
嘉伊
大约 15 年
13532 楼
老公实验室有个人昨天发高烧还坚持来做实验!这个人还打过了seasonal flu shot了,还是被他儿子给传染了,他们一家都高烧,也不知道是不是swine,他还来实验室,真是气死我了,偏偏我老公还跟他一个办公室,我老公可是什么flu shot都没打过啊!
f
francesjj
大约 15 年
13533 楼
以下是引用洛洛luoluo在11/18/2009 10:05:00 AM的发言:
我昨晚7点吃的晚饭,9点吃了一个橘子+半根黄瓜+3勺lg的酸奶(他买的酸奶是加料的,一杯有29g糖,护士让我只吃plain的),11点吃了两片面包+花生酱(本来还应该喝杯牛奶的,吃不下了),今早测77。按照diet的说法,晚上补充碳水化合物反而有助于血糖持续平衡。不过我今天也起晚了,快10点才测的空腹。
我要把两片面包改成一片,另外加些苏打饼干,这样就能喝下牛奶了,毕竟钙质也很重要。
嫩们都真能吃啊,我吃了晚饭,晚上顶多再喝点儿牛奶,就睡觉了,直到一早以来吃早饭,我家娃会不会营养不够啊
实在没那么想吃东西啊。。。
s
standingAtTheCorner
大约 15 年
13534 楼
以下是引用嘉伊在11/18/2009 10:01:00 AM的发言:
根据pp是两半的?
哈哈,真的能摸出两瓣吗?
f
francesjj
大约 15 年
13535 楼
以下是引用嘉伊在11/18/2009 12:09:00 PM的发言:
老公实验室有个人昨天发高烧还坚持来做实验!这个人还打过了seasonal flu shot了,还是被他儿子给传染了,他们一家都高烧,也不知道是不是swine,他还来实验室,真是气死我了,偏偏我老公还跟他一个办公室,我老公可是什么flu shot都没打过啊!
这人都太不自觉了。。。
发高烧现在一定就是猪流感啦,我们这里反正查都不查了,发烧就吃tamiflu。seasonal flu shot不管猪流感的事。
让你lg的老板push那人回家休息吧。
h
hmitsui
大约 15 年
13536 楼
以下是引用fangerwu在11/18/2009 9:47:00 AM的发言:
和尚服有长袖的
我在bru里买的,gerber这个牌子的
[此贴子已经被作者于2009/11/18 9:50:27编辑过]
我也买了这种。
h
hmitsui
大约 15 年
13537 楼
以下是引用superzhou在11/18/2009 9:51:00 AM的发言:
我在
Amazon
上弄了一个baby registry, 算是购物单吧, 有些东西已经买了也一并列在这里了. 衣服我没有列太多, 只有大家推荐的Gerber的小衣服, 纱布衣物和贝亲的东西在国内买了, 网址在这里, 大家帮我看看还缺什么?
http://www.amazon.com/gp/registry/baby/1JVXAQ9JNQXGU
好齐全啊,我要向你学习。。。。
s
standingAtTheCorner
大约 15 年
13538 楼
以下是引用宜浓易淡在11/18/2009 10:47:00 AM的发言:
昨天32周3天的产检,宝宝头已经朝下了,宫高32cm,是不是太早了,我有点担心,因为我还是希望宝宝能足月再出来。。。
另外,最近胃口不好,胃老是很堵,看书上说是因为子宫顶到了胃,影响进食,但是感觉真是不太舒服。胃老是烧烧的,喝点水都要满出来的感觉。可能因为最近吃的不多,30-32周只长了1lb,不知道会不会影响宝宝。越到后面越难熬,还要坚持3周半才能休息,好累啊。。。
mm的指标看上去都很好啊。
h
hansomepiggg
大约 15 年
13539 楼
以下是引用xihumei在11/17/2009 9:49:00 PM的发言:
我用的是国内的款式,没有枕头那部分
我也是每次侧身躺的时候感觉贝贝在动,不知道是不是我压着她了。就是现在人家也没闲着,顾涌1个多小时了,lg说刚才貌似摸到了她的屁屁。。。
这个咋听着像俺们东北话泥?
h
hmitsui
大约 15 年
13540 楼
以下是引用宜浓易淡在11/18/2009 10:47:00 AM的发言:
昨天32周3天的产检,宝宝头已经朝下了,宫高32cm,是不是太早了,我有点担心,因为我还是希望宝宝能足月再出来。。。
另外,最近胃口不好,胃老是很堵,看书上说是因为子宫顶到了胃,影响进食,但是感觉真是不太舒服。胃老是烧烧的,喝点水都要满出来的感觉。可能因为最近吃的不多,30-32周只长了1lb,不知道会不会影响宝宝。越到后面越难熬,还要坚持3周半才能休息,好累啊。。。
头转下应该不能说明会提早生吧。
h
hmitsui
大约 15 年
13541 楼
以下是引用hansomepiggg在11/18/2009 10:47:00 AM的发言:
啥鸭鸭啊?
我也经常发现平躺着醒来,有时候发现左侧躺着还挺舒服的,但是不能太左,压着心脏不舒服
鸭鸭是我大学时期就买了的一只毛绒玩具,浑身软软的,已经跟随我多年,呵呵
s
standingAtTheCorner
大约 15 年
13542 楼
以下是引用flyinglamb在11/18/2009 10:54:00 AM的发言:
昨天晚上去了hospital tour,结果没看到产房,因为怕猪流感传播,就给看了看照片~感觉没啥意思。送了个尿布包~据说1月1好之后都不给免费的formula了,地主家也没粮了。
啊?我们啥也木有送,看来我们这的地主更不行了。
f
flyinglamb
大约 15 年
13543 楼
以下是引用嘉伊在11/18/2009 12:03:00 PM的发言:
俺没有,俺是从头到脚都加深了!乍一看跟黑人似的!
我也是~我还想出去晒太阳,怕缺少维生素d
h
hmitsui
大约 15 年
13544 楼
以下是引用flyinglamb在11/18/2009 10:54:00 AM的发言:
昨天晚上去了hospital tour,结果没看到产房,因为怕猪流感传播,就给看了看照片~感觉没啥意思。送了个尿布包~据说1月1好之后都不给免费的formula了,地主家也没粮了。
还送东西,也不错啊,我都没敢奢望能送啥。
n
nanouril
大约 15 年
13545 楼
以下是引用hmitsui在11/18/2009 12:20:00 PM的发言:
头转下应该不能说明会提早生吧。
我们家那个一会头朝上一会头冲下,因为他打嗝的地方不一样所以我能感觉到
嘉
嘉伊
大约 15 年
13546 楼
以下是引用francesjj在11/18/2009 12:16:00 PM的发言:
这人都太不自觉了。。。
发高烧现在一定就是猪流感啦,我们这里反正查都不查了,发烧就吃tamiflu。seasonal flu shot不管猪流感的事。
让你lg的老板push那人回家休息吧。
那不成了打小报告了?我都想让老公请假回家躲一躲了
雪
雪满天
大约 15 年
13547 楼
以下是引用nanouril在11/18/2009 12:28:00 PM的发言:
我们家那个一会头朝上一会头冲下,因为他打嗝的地方不一样所以我能感觉到
我没感觉到宝宝在打嗝呢?打嗝是什么感觉呀?
n
nanouril
大约 15 年
13548 楼
以下是引用雪满天在11/18/2009 12:35:00 PM的发言:
我没感觉到宝宝在打嗝呢?打嗝是什么感觉呀?
就是一颤一颤的,跟嫩自己打个频率差不多。我一般都是躺下来的时候会感觉到,不知道是不是躺下去动作比较大让娃呛到羊水了
s
superzhou
大约 15 年
13549 楼
以下是引用nanouril在11/18/2009 12:28:00 PM的发言:
我们家那个一会头朝上一会头冲下,因为他打嗝的地方不一样所以我能感觉到
原来这样啊, 我前天B超找出来是头上脚下, 我好担心呢. 昨天起突然改成在肚脐周围动了, 难道是头转下去了?
雪
雪满天
大约 15 年
13550 楼
以下是引用nanouril在11/18/2009 12:56:00 PM的发言:
就是一颤一颤的,跟嫩自己打个频率差不多。我一般都是躺下来的时候会感觉到,不知道是不是躺下去动作比较大让娃呛到羊水了
我有时候也有一颤一颤的感觉,但也就3到4个就完了,我听说打嗝会打很多个,持续时间很长,所以我就觉得那不是打嗝。
s
superzhou
大约 15 年
13551 楼
以下是引用hanhan_chen在11/18/2009 11:05:00 AM的发言:
这个list好全阿。
不知道mm这个registry是朋友建议搞得还是自己搞得?我刚搬到新地方,根本没什么女性朋友,不是太熟的朋友想给我搞个baby shower,我觉得怪不好意思且挺麻烦的,但拒绝别人是不是不太好啊?
我们不打算搞baby shower了, 家里地方小,要请好几拨, 太折腾了...这个单子就是给自己用的购物单, 因为Amazon真的是什么都买得到啊.我在garage sale淘了些东西, 也列在这里了, 比如大那些玩具,头3个月都还用不上. 有人替你张罗baby shower多好啊, 我原来也给别人弄过, 累死了~~但是做游戏什么的也很好玩!
雪
雪满天
大约 15 年
13552 楼
今天去一小时血糖了,觉得那橙子味的水还挺好喝的,也不觉得太甜。
等的过程中要求我不要走动,也不要吃东西或喝水。
完了抽了两罐血,第二罐血怎么也不出来,后来是护士怎么动了一下针头就出来了,我还在想是不是血糖太高,血太粘就流不动了。护士一直告诉我是用的很大的针头,针头抽出来了后血还在往外冒,护士又强调了是用的大针头。不过我到是不觉得痛,还好。
结果最早要周五才知道,希望是好结果。
s
superzhou
大约 15 年
13553 楼
以下是引用gougoukkad在11/18/2009 12:01:00 PM的发言:
看了下,mm0-3m的是不是准备的太多了?不是说小孩之前长的很快的嘛,0-3的一下就不能穿了。
之前的我就国内让我妈买和尚服,国内的尺寸基本都是0-6。我这准备的都是3以上的
据说小孩子每天衣服要换3,4套, 如果不是天天洗(我估计一周洗两次吧), 就得有一堆替换的. 国内的和尚服好像都是挺大的, 我让他们买了0-6的10件, 加上这边买的, 应该够了.
s
superzhou
大约 15 年
13554 楼
以下是引用杰妮QQ在11/18/2009 11:20:00 AM的发言:
我发现我身上带折的地方颜色都加深了,尤其是咯吱窝下面,有几条棕色的纹,难看死了, 是我胖的吗?是我胖的吗?
我也是啊, 呜呜...
n
nanouril
大约 15 年
13555 楼
以下是引用雪满天在11/18/2009 1:09:00 PM的发言:
我有时候也有一颤一颤的感觉,但也就3到4个就完了,我听说打嗝会打很多个,持续时间很长,所以我就觉得那不是打嗝。
我们家一般打10多分钟,又一次打了半个小时,弄得我睡不着觉,我就翻了几个身,摇晃了几下肚子,他就安静了。我是不是太坏了
雪
雪满天
大约 15 年
13556 楼
以下是引用nanouril在11/18/2009 1:18:00 PM的发言:
我们家一般打10多分钟,又一次打了半个小时,弄得我睡不着觉,我就翻了几个身,摇晃了几下肚子,他就安静了。我是不是太坏了
我现在肚子晃不动,要想晃肚子,得整个身子一起晃,是我肚子太小了?今天测了宫高,医生说正常。
对了,我从现在开始2周去见一次OB了。
s
superzhou
大约 15 年
13557 楼
以下是引用fangerwu在11/18/2009 10:52:00 AM的发言:
嫩这太齐全了阿
看嫩这list,俺很多东西都没买呀
其实好多东西不是必要的, 必要的我就选了must have, 其它是like to have和nice to have. 单子上面有个dropdown你可以按priority 排序看看...玩具我在garage sale和朋友那里搜刮了一些, 所以都在这里列出来了, 实际上新生儿都用不到的, 可以以后慢慢添置
n
nanouril
大约 15 年
13558 楼
以下是引用雪满天在11/18/2009 1:22:00 PM的发言:
我现在肚子晃不动,要想晃肚子,得整个身子一起晃,是我肚子太小了?今天测了宫高,医生说正常。
对了,我从现在开始2周去见一次OB了。
我也是得连腰带屁屁一起晃
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xihumei
大约 15 年
13559 楼
以下是引用fangerwu在11/18/2009 8:41:00 AM的发言:
哦,对对,嫩买的是国内的那种
咋分辨pp和头?感觉都是圆鼓隆冬的亚,嘿嘿
呵呵,俺也不知道,可能就是感觉吧
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xihumei
大约 15 年
13560 楼
以下是引用宜浓易淡在11/18/2009 10:47:00 AM的发言:
昨天32周3天的产检,宝宝头已经朝下了,宫高32cm,是不是太早了,我有点担心,因为我还是希望宝宝能足月再出来。。。
另外,最近胃口不好,胃老是很堵,看书上说是因为子宫顶到了胃,影响进食,但是感觉真是不太舒服。胃老是烧烧的,喝点水都要满出来的感觉。可能因为最近吃的不多,30-32周只长了1lb,不知道会不会影响宝宝。越到后面越难熬,还要坚持3周半才能休息,好累啊。。。
mm体重长得好少呀!
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xihumei
大约 15 年
13561 楼
以下是引用hanhan_chen在11/18/2009 11:05:00 AM的发言:
这个list好全阿。
不知道mm这个registry是朋友建议搞得还是自己搞得?我刚搬到新地方,根本没什么女性朋友,不是太熟的朋友想给我搞个baby shower,我觉得怪不好意思且挺麻烦的,但拒绝别人是不是不太好啊?
好像都是朋友们给搞得,mm真幸福呀!
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xihumei
大约 15 年
13562 楼
以下是引用嘉伊在11/18/2009 12:09:00 PM的发言:
老公实验室有个人昨天发高烧还坚持来做实验!这个人还打过了seasonal flu shot了,还是被他儿子给传染了,他们一家都高烧,也不知道是不是swine,他还来实验室,真是气死我了,偏偏我老公还跟他一个办公室,我老公可是什么flu shot都没打过啊!
bless嫩lg身体强壮不会被传染!
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xihumei
大约 15 年
13563 楼
以下是引用francesjj在11/18/2009 12:13:00 PM的发言:
嫩们都真能吃啊,我吃了晚饭,晚上顶多再喝点儿牛奶,就睡觉了,直到一早以来吃早饭,我家娃会不会营养不够啊
实在没那么想吃东西啊。。。
俺和嫩一样,晚上连牛奶都不喝,晚饭后就什么都不吃了,呵呵!
s
superzhou
大约 15 年
13564 楼
以下是引用雪满天在11/18/2009 1:14:00 PM的发言:
今天去一小时血糖了,觉得那橙子味的水还挺好喝的,也不觉得太甜。
等的过程中要求我不要走动,也不要吃东西或喝水。
完了抽了两罐血,第二罐血怎么也不出来,后来是护士怎么动了一下针头就出来了,我还在想是不是血糖太高,血太粘就流不动了。护士一直告诉我是用的很大的针头,针头抽出来了后血还在往外冒,护士又强调了是用的大针头。不过我到是不觉得痛,还好。
结果最早要周五才知道,希望是好结果。
应该会是好结果的, 放心吧! 希望我明天也顺利, 我的血本来就粘呢
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xihumei
大约 15 年
13565 楼
以下是引用hansomepiggg在11/18/2009 12:19:00 PM的发言:
这个咋听着像俺们东北话泥?
俺好歹也是半个沈阳银呢!
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xihumei
大约 15 年
13566 楼
今天去walmart取坛桌了,还在车里放着,给了个好大的箱子,lg说俺拿的话肚子就没地儿放了,哎,还得再等几个小时才能玩。。。
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xihumei
大约 15 年
13567 楼
一早去macys逛了3个多小时,零七八碎的买了一堆,好累呀!
s
superzhou
大约 15 年
13568 楼
以下是引用flyinglamb在11/17/2009 3:27:00 PM的发言:
这个网上有video可以下载学么?
很简单的, 分三个阶段: 首先要在上厕所小便的时候, 把尿液停一下,体会用得是哪个地方的肌肉, kernel就是练这些肌肉的. 第一阶段, 收紧肌肉, 数到5, 放松, 连续做5个一组, 每次上完厕所后练习一组. 一个月以后可以练第二阶段, 每次数到15. 第三阶段每次数到30. 我懒, 现在就练练第二阶段, 不过效果还是很明显的.
洛
洛洛luoluo
大约 15 年
13569 楼
以下是引用francesjj在11/18/2009 12:13:00 PM的发言:
嫩们都真能吃啊,我吃了晚饭,晚上顶多再喝点儿牛奶,就睡觉了,直到一早以来吃早饭,我家娃会不会营养不够啊
实在没那么想吃东西啊。。。
因为我的晚饭吃得很少啊,2/3杯米饭(大概就是四小块寿司的量)+一点肉+很多蔬菜。而且我中午和下午吃得也不算多,所以不到七点就很饿了。一直到12点才睡觉。
洛
洛洛luoluo
大约 15 年
13570 楼
以下是引用fangerwu在11/18/2009 10:48:00 AM的发言:
神阿
俺的这么高
俺是8点50左右测得,和你就差1个小时
[此贴子已经被作者于2009/11/18 10:47:49编辑过]
可能是提拉米苏的含糖量太高了吧。不过我今天自己也有点惊讶,平时都是80多。
[此贴子已经被作者于2009/11/18 14:00:33编辑过]
s
superzhou
大约 15 年
13571 楼
以下是引用xihumei在11/18/2009 1:56:00 PM的发言:
一早去macys逛了3个多小时,零七八碎的买了一堆,好累呀!
我昨天逛了一上午, 累得不行, 今天又去逛了一个小时,突然觉得肚皮收紧, 难道就是传说中的假宫缩? 赶紧回来了,不过总算把我打印的四张coupon都用掉了...Macy's真的是没啥可买的了, 小宝宝衣服也没有很满意的白菜, 现在我只能买点袜子和zt的裤子了...
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xihumei
大约 15 年
13572 楼
以下是引用superzhou在11/18/2009 1:57:00 PM的发言:
很简单的, 分三个阶段: 首先要在上厕所小便的时候, 把尿液停一下,体会用得是哪个地方的肌肉, kernel就是练这些肌肉的. 第一阶段, 收紧肌肉, 数到5, 放松, 连续做5个一组, 每次上完厕所后练习一组. 一个月以后可以练第二阶段, 每次数到15. 第三阶段每次数到30. 我懒, 现在就练练第二阶段, 不过效果还是很明显的.
回头学习学习!
f
fangerwu
大约 15 年
13573 楼
以下是引用xihumei在11/18/2009 1:49:00 PM的发言:
俺和嫩一样,晚上连牛奶都不喝,晚饭后就什么都不吃了,呵呵!
那嫩不会觉得饿么?
晚饭会吃很多么?
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fangerwu
大约 15 年
13574 楼
以下是引用xihumei在11/18/2009 1:55:00 PM的发言:
今天去walmart取坛桌了,还在车里放着,给了个好大的箱子,lg说俺拿的话肚子就没地儿放了,哎,还得再等几个小时才能玩。。。
哈哈,俺也已经取回来了
俺当时就拿了里面的小箱子,把大箱子还给walmart的人了
俺玩了一下,ld说我傻乎乎的,玩儿子的玩具玩得那么开心
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fangerwu
大约 15 年
13575 楼
以下是引用xihumei在11/18/2009 1:50:00 PM的发言:
俺好歹也是半个沈阳银呢!
哈哈,俺和沈阳人真有缘
好几个朋友都是沈阳的
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xihumei
大约 15 年
13576 楼
以下是引用superzhou在11/18/2009 2:02:00 PM的发言:
我昨天逛了一上午, 累得不行, 今天又去逛了一个小时,突然觉得肚皮收紧, 难道就是传说中的假宫缩? 赶紧回来了,不过总算把我打印的四张coupon都用掉了...Macy's真的是没啥可买的了, 小宝宝衣服也没有很满意的白菜, 现在我只能买点袜子和zt的裤子了...
恩,贝贝的衣服一件都没买,都是我和lg的,呵呵,捡了两个guess 包,原价98,差不多16拿下,也算满意了
x
xihumei
大约 15 年
13577 楼
以下是引用fangerwu在11/18/2009 2:07:00 PM的发言:
那嫩不会觉得饿么?
晚饭会吃很多么?
俺晚饭就喝粥或喝汤,吃菜,没觉着饿,还觉得挺饱的,饭后还要再溜达溜达或是保持站着呆上一个小时再坐下。
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xihumei
大约 15 年
13578 楼
以下是引用fangerwu在11/18/2009 2:11:00 PM的发言:
哈哈,俺也已经取回来了
俺当时就拿了里面的小箱子,把大箱子还给walmart的人了
俺玩了一下,ld说我傻乎乎的,玩儿子的玩具玩得那么开心
哈哈,lg当时取回来就说,我能拿到公司玩吗?我倒。。。
嘉
嘉伊
大约 15 年
13579 楼
以下是引用雪满天在11/18/2009 1:14:00 PM的发言:
今天去一小时血糖了,觉得那橙子味的水还挺好喝的,也不觉得太甜。
等的过程中要求我不要走动,也不要吃东西或喝水。
完了抽了两罐血,第二罐血怎么也不出来,后来是护士怎么动了一下针头就出来了,我还在想是不是血糖太高,血太粘就流不动了。护士一直告诉我是用的很大的针头,针头抽出来了后血还在往外冒,护士又强调了是用的大针头。不过我到是不觉得痛,还好。
结果最早要周五才知道,希望是好结果。
bless, bless!
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xihumei
大约 15 年
13580 楼
以下是引用fangerwu在11/18/2009 2:12:00 PM的发言:
哈哈,俺和沈阳人真有缘
好几个朋友都是沈阳的
猿粪呐,哈哈!
f
fangerwu
大约 15 年
13581 楼
以下是引用superzhou在11/18/2009 1:17:00 PM的发言:
据说小孩子每天衣服要换3,4套, 如果不是天天洗(我估计一周洗两次吧), 就得有一堆替换的. 国内的和尚服好像都是挺大的, 我让他们买了0-6的10件, 加上这边买的, 应该够了.
天哪,需要这么多阿
有空得盘盘点了,看看要不要再去买些
f
fangerwu
大约 15 年
13582 楼
以下是引用雪满天在11/18/2009 1:22:00 PM的发言:
我现在肚子晃不动,要想晃肚子,得整个身子一起晃,是我肚子太小了?今天测了宫高,医生说正常。
对了,我从现在开始2周去见一次OB了。
雪mm啥时候知道血糖结果?
f
fangerwu
大约 15 年
13583 楼
以下是引用雪满天在11/18/2009 1:14:00 PM的发言:
今天去一小时血糖了,觉得那橙子味的水还挺好喝的,也不觉得太甜。
等的过程中要求我不要走动,也不要吃东西或喝水。
完了抽了两罐血,第二罐血怎么也不出来,后来是护士怎么动了一下针头就出来了,我还在想是不是血糖太高,血太粘就流不动了。护士一直告诉我是用的很大的针头,针头抽出来了后血还在往外冒,护士又强调了是用的大针头。不过我到是不觉得痛,还好。
结果最早要周五才知道,希望是好结果。
才看到
bless mm通过
f
fangerwu
大约 15 年
13584 楼
以下是引用xihumei在11/18/2009 2:18:00 PM的发言:
俺晚饭就喝粥或喝汤,吃菜,没觉着饿,还觉得挺饱的,饭后还要再溜达溜达或是保持站着呆上一个小时再坐下。
嫩太强了
俺中午12点吃饭,有时候到2点多就饿了
我现在饭包里除了午饭,还有无数水果和零食,不然一下午难以过活阿
f
fangerwu
大约 15 年
13585 楼
坛桌的帖子里看到的
才看了WALMART黑色星期五的广告,这个坛桌那天恢复19刀的价格,上次没有挑到的MM可以黑色星期五那天去店里买。
f
francesjj
大约 15 年
13586 楼
以下是引用洛洛luoluo在11/18/2009 1:59:00 PM的发言:
因为我的晚饭吃得很少啊,2/3杯米饭(大概就是四小块寿司的量)+一点肉+很多蔬菜。而且我中午和下午吃得也不算多,所以不到七点就很饿了。一直到12点才睡觉。
我米饭吃的也不多,我都吃brown rice混合的,估计也就3小块寿司的量。但是我肉可能吃的多,所以不饿,呵呵。医生让我多吃红肉,因为本来海鲜就不吃了。
我每天早上就俩片面包一杯奶,零食就是nuts跟另外两杯奶,再加个香蕉或者其他水果。。。这样就过去了,唉。
雪
雪满天
大约 15 年
13587 楼
以下是引用fangerwu在11/18/2009 2:35:00 PM的发言:
雪mm啥时候知道血糖结果?
至少到周五吧,不知道是医院给我们打电话还是我们打电话去问。
f
francesjj
大约 15 年
13588 楼
以下是引用雪满天在11/18/2009 3:05:00 PM的发言:
至少到周五吧,不知道是医院给我们打电话还是我们打电话去问。
我也不知道,我上礼拜测的,现在都没理我。我再想过两天我要打电话问问。
嘉
嘉伊
大约 15 年
13589 楼
刚睡了一觉,梦见我推着我们娃出去玩,刚生出来不久,看到路边的树上结了好多西瓜,我就把stroller停下,挨个树挑西瓜去了,走出好几条街,好不容易摘到两个又大又好的西瓜,才想起来我是推着娃出来的!赶紧往回跑啊!还好还在原地,还有个好老太太帮我看着,还问我是刚当妈吧?让我以后注意别再把娃丢了。我可怜的娃啊,又渴又饿,哭得都没声音了,还是老太太给了口西瓜水稍微缓了缓。
真害怕啊,等娃生出来,我不会真得会这样吧?
f
flyinglamb
大约 15 年
13590 楼
俺在酝酿情绪等下做包子~~人生中的第一次包子啊
嘉
嘉伊
大约 15 年
13591 楼
以下是引用flyinglamb在11/18/2009 3:09:00 PM的发言:
俺在酝酿情绪等下做包子~~人生中的第一次包子啊
俺想吃排骨包
x
xihumei
大约 15 年
13592 楼
以下是引用fangerwu在11/18/2009 2:40:00 PM的发言:
嫩太强了
俺中午12点吃饭,有时候到2点多就饿了
我现在饭包里除了午饭,还有无数水果和零食,不然一下午难以过活阿
我白天吃饭的时间不太规律,白天饿了就点儿,但晚上就没有饿的感觉了,俺娘就总说我老饿着贝贝,哎,后妈呀后妈!
i
irislilimsvs
大约 15 年
13593 楼
今天见OB,我的血糖一次就过了,所以现在没有太注意,早上牛奶里面放了两茶匙蜂蜜,去医院嘴里又含了糖块。。。验尿发现糖很高,然后又查了血,超了一点点。大家还是小心啊!
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xihumei
大约 15 年
13594 楼
以下是引用francesjj在11/18/2009 3:06:00 PM的发言:
我也不知道,我上礼拜测的,现在都没理我。我再想过两天我要打电话问问。
我上周测的时候说他们会给我打电话告知结果,不管过没过。
等了一周,昨天上午打过去问,说要是没打电话给我就说明一切正常,但我还是不放心,就让他们转告验血的护士再给打个电话确认一下,下午电话打过来护士说血糖过了,我这才放心。
x
xihumei
大约 15 年
13595 楼
以下是引用嘉伊在11/18/2009 3:07:00 PM的发言:
刚睡了一觉,梦见我推着我们娃出去玩,刚生出来不久,看到路边的树上结了好多西瓜,我就把stroller停下,挨个树挑西瓜去了,走出好几条街,好不容易摘到两个又大又好的西瓜,才想起来我是推着娃出来的!赶紧往回跑啊!还好还在原地,还有个好老太太帮我看着,还问我是刚当妈吧?让我以后注意别再把娃丢了。我可怜的娃啊,又渴又饿,哭得都没声音了,还是老太太给了口西瓜水稍微缓了缓。
真害怕啊,等娃生出来,我不会真得会这样吧?
哈哈,我和lg最近经常幻想着,我们俩带着贝贝出去玩,等到回家后,拿回一大堆东西,就总觉得忘了点儿什么没拿回家,就想啊想的,后来总算想到了,原来是把贝贝忘在车里了,哈哈!
x
xihumei
大约 15 年
13596 楼
以下是引用flyinglamb在11/18/2009 3:09:00 PM的发言:
俺在酝酿情绪等下做包子~~人生中的第一次包子啊
分两个包子呗!
f
flyinglamb
大约 15 年
13597 楼
以下是引用嘉伊在11/18/2009 3:19:00 PM的发言:
俺想吃排骨包
没吃过~我就剁点肉馅,做个红萝卜肉馅的。
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hansomepiggg
大约 15 年
13598 楼
以下是引用fangerwu在11/18/2009 9:47:00 AM的发言:
和尚服有长袖的
我在bru里买的,gerber这个牌子的
[此贴子已经被作者于2009/11/18 9:50:27编辑过]
我们加拿大bru好像没有,再walmart看过这个牌子的
为啥我总觉得这牌子的标签小孩很怪异??
h
hansomepiggg
大约 15 年
13599 楼
以下是引用宜浓易淡在11/18/2009 10:47:00 AM的发言:
昨天32周3天的产检,宝宝头已经朝下了,宫高32cm,是不是太早了,我有点担心,因为我还是希望宝宝能足月再出来。。。
另外,最近胃口不好,胃老是很堵,看书上说是因为子宫顶到了胃,影响进食,但是感觉真是不太舒服。胃老是烧烧的,喝点水都要满出来的感觉。可能因为最近吃的不多,30-32周只长了1lb,不知道会不会影响宝宝。越到后面越难熬,还要坚持3周半才能休息,好累啊。。。
码鸭,真害怕我很快就到这种状态了,胃疼最难受了
pat pat MM
你不用担心不够营养,很多人到生了才长了很少的磅数
我现在担心长得太快了,我上2周长了5lbs
已经到了21lb了,25-30lbs 的标准我眼看着要超了,我现在才28周
h
hansomepiggg
大约 15 年
13600 楼
以下是引用hanhan_chen在11/18/2009 11:23:00 AM的发言:
我也是, 同哭。咯吱窝是黑色的。脖子上也增加了好多条黑色的带子,像带着好几圈黑项链。。。。
这是咋回事?书上有说么?
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就是啊!美国政府钱多得没地方花了吧?!
把我爸我妈打击的不行,我只好安慰他们,你们是高学历,有价值,所以人家才check你们!
bless~~~
有哪位美妈可以列一下该给宝宝准备什么必须的衣服呢?
我去看和尚服,都是短袖的,不敢买~~
到现在什么衣服都还没有准备呢!俺太后妈了。主要也是看花了眼,实在不知道宝宝出来该穿什么
我用的是国内的款式,没有枕头那部分
我也是每次侧身躺的时候感觉贝贝在动,不知道是不是我压着她了。就是现在人家也没闲着,顾涌1个多小时了,lg说刚才貌似摸到了她的屁屁。。。
哦,对对,嫩买的是国内的那种
咋分辨pp和头?感觉都是圆鼓隆冬的亚,嘿嘿
嗯,貌似修好了。
准妈妈们继续聊哈。
晚安
多谢斑斑!
我虽然没特意控过血糖,但是我觉得不会。孕妇需要的营养其实不比普通人多太多,比如多喝些奶,吃些肉就行了。控制血糖应该就是甜食和淀粉,那些都是啥营养都没有的。。。
我又看了一遍孙芸芸康熙采访,她说怀孕时她基本不吃主食的,没啥影响,身材特好,真羡慕。
其实肉类也是一副扑克牌大小(5oz)就可以了,还包括鸡蛋和豆腐,因为它的作用是主要提供蛋白质。反而淀粉类还是要坚持吃,因为它提供了人类必需的血糖(bb也需要),但是最好以燕麦,粗粮慢慢消化的为主。尤其是本来习惯吃淀粉的人不要一下子戒掉。
牛奶一天4份。(包括奶酪,酸奶)
上周看了内分泌医生,昨天和营养科护士讨论我的餐单,(1天1800卡路里)感觉她只要血糖值正常,稍许变动也是可以的。大致如下:
以后大概具体如下 早餐 1份蛋 2份starch(燕麦片1/2杯x2) 牛奶 水果一份——移到snack去 * snack: 水果, 2份starch ---1个番薯或者1个玉米 (半个玉米是1份淀粉) * 中午 2份肉 2片全麦面包 1份蔬菜——1个番茄 水果——移到snack去 1 milk---1片芝士 * 下午茶:1份starch---6个腰果(nuts可以代替starch) 除了水果(我比较多吃苹果或者黄瓜),有可能自己会加份豆浆和黄瓜 * 晚饭 2份starch--2/3杯米饭(护士让我直接买个量杯,不要用称) 2份肉--可以用豆腐代替 1份蔬菜——(1杯生蔬菜)估计会超过,我都吃至少两样素菜,就是中式炒菜250g左右,不过超了也没关系, 1milk(这个估计就提前到下午茶了) 水果(移到snack去,我不习惯晚饭后立刻吃凉水果) 夜宵 水果(小苹果,如果太大就切一半)or橘子or梨 2 starch (苏打饼干,全麦面包+花生酱) 牛奶一杯 这几天经验看,如果晚饭吃得早,夜宵多吃几样也没关系,不吃零食/甜食就可以了。护士说比如花生酱里的几克糖不用介意。(标签上1份是3g糖)
[此贴子已经被作者于2009/11/18 9:28:07编辑过]
我是不爱吃糖的,可是我超能吃面食,我也没怎么变胖啊,就是不明白咋就没过一小时呢
面食也会转化为血糖。不过怀孕的时候血糖高主要是bb胎盘分泌的荷尔蒙阻止了母体胰岛素的分泌。所以并不一定是妈妈吃什么导致血糖不过,可能就是bb的荷尔蒙跟你过不去呢,呵呵。之后的饮食控制和运动是为了相应减少的胰岛素和促进消化,但是不能影响bb的荷尔蒙分泌,是果不是因。
时间过得好快啊!大家很快就进入冲刺期啦!
有哪位美妈可以列一下该给宝宝准备什么必须的衣服呢?
我去看和尚服,都是短袖的,不敢买~~
到现在什么衣服都还没有准备呢!俺太后妈了。主要也是看花了眼,实在不知道宝宝出来该穿什么
和尚服有长袖的
我在bru里买的,gerber这个牌子的
[此贴子已经被作者于2009/11/18 9:50:27编辑过]
面食也会转化为血糖。不过怀孕的时候血糖高主要是bb胎盘分泌的荷尔蒙阻止了母体胰岛素的分泌。所以并不一定是妈妈吃什么导致血糖不过,可能就是bb的荷尔蒙跟你过不去呢,呵呵。之后的饮食控制和运动是为了相应减少的胰岛素和促进消化,但是不能影响bb的荷尔蒙分泌,是果不是因。
恩恩
昨天晚上5点多吃的晚饭,8点半忍不住吃了块提拉米粟,11点睡觉的时候实在太饿了,吃了两小番茄
今天早上起来空腹测了一下血糖,91,是不是还凑合?
http://www.amazon.com/gp/registry/baby/1JVXAQ9JNQXGU
时间过得好快啊!大家很快就进入冲刺期啦!
有哪位美妈可以列一下该给宝宝准备什么必须的衣服呢?
我去看和尚服,都是短袖的,不敢买~~
到现在什么衣服都还没有准备呢!俺太后妈了。主要也是看花了眼,实在不知道宝宝出来该穿什么
俺娘不让俺买,她在国内买好了带过来。俺也觉得国内质量好一些,还便宜
哦,对对,嫩买的是国内的那种
咋分辨pp和头?感觉都是圆鼓隆冬的亚,嘿嘿
根据pp是两半的?
恩恩
昨天晚上5点多吃的晚饭,8点半忍不住吃了块提拉米粟,11点睡觉的时候实在太饿了,吃了两小番茄
今天早上起来空腹测了一下血糖,91,是不是还凑合?
我昨晚7点吃的晚饭,9点吃了一个橘子+半根黄瓜+3勺lg的酸奶(他买的酸奶是加料的,一杯有29g糖,护士让我只吃plain的),11点吃了两片面包+花生酱(本来还应该喝杯牛奶的,吃不下了),今早测77。按照diet的说法,晚上补充碳水化合物反而有助于血糖持续平衡。不过我今天也起晚了,快10点才测的空腹。
我要把两片面包改成一片,另外加些苏打饼干,这样就能喝下牛奶了,毕竟钙质也很重要。
有没有用孕妇枕试试?
恩,今早上LG还问我怎么不用那东西了,晚上回家试试看
另外,最近胃口不好,胃老是很堵,看书上说是因为子宫顶到了胃,影响进食,但是感觉真是不太舒服。胃老是烧烧的,喝点水都要满出来的感觉。可能因为最近吃的不多,30-32周只长了1lb,不知道会不会影响宝宝。越到后面越难熬,还要坚持3周半才能休息,好累啊。。。
我的肚脐眼很早就开始外凸了。晚上睡觉我都抱着我的鸭鸭,托着肚子,还挺舒服的。就是经常醒来,发现自己平躺着睡,然后又赶紧换姿势。不敢想象8/9月的样子。。。。。
啥鸭鸭啊?
我也经常发现平躺着醒来,有时候发现左侧躺着还挺舒服的,但是不能太左,压着心脏不舒服
我昨晚7点吃的晚饭,9点吃了一个橘子+半根黄瓜+3勺lg的酸奶(他买的酸奶是加料的,一杯有29g糖,护士让我只吃plain的),11点吃了两片面包+花生酱(本来还应该喝杯牛奶的,吃不下了),今早测77。按照diet的说法,晚上补充碳水化合物反而有助于血糖持续平衡。不过我今天也起晚了,快10点才测的空腹。
我要把两片面包改成一片,另外加些苏打饼干,这样就能喝下牛奶了,毕竟钙质也很重要。
神阿
俺的这么高
俺是8点50左右测得,和你就差1个小时
[此贴子已经被作者于2009/11/18 10:47:49编辑过]
昨天32周3天的产检,宝宝头已经朝下了,宫高32cm,是不是太早了,我有点担心,因为我还是希望宝宝能足月再出来。。。
另外,最近胃口不好,胃老是很堵,看书上说是因为子宫顶到了胃,影响进食,但是感觉真是不太舒服。胃老是烧烧的,喝点水都要满出来的感觉。可能因为最近吃的不多,30-32周只长了1lb,不知道会不会影响宝宝。越到后面越难熬,还要坚持3周半才能休息,好累啊。。。
好像到了后期,体重会长的比较慢的,mm别担心
根据pp是两半的?
哈哈,嫩真葱葱
昨天32周3天的产检,宝宝头已经朝下了,宫高32cm,是不是太早了,我有点担心,因为我还是希望宝宝能足月再出来。。。
另外,最近胃口不好,胃老是很堵,看书上说是因为子宫顶到了胃,影响进食,但是感觉真是不太舒服。胃老是烧烧的,喝点水都要满出来的感觉。可能因为最近吃的不多,30-32周只长了1lb,不知道会不会影响宝宝。越到后面越难熬,还要坚持3周半才能休息,好累啊。。。
我29周的时候头朝下了,这次31,头又上来了。
之前我每次去检查都只长1磅左右,但这次去,2个礼拜一下7磅,我大跌眼镜,都还没感觉长在哪里,现在看什么都没吃的胃口了
啥鸭鸭啊?
我也经常发现平躺着醒来,有时候发现左侧躺着还挺舒服的,但是不能太左,压着心脏不舒服
刚怀孕的时候到一直习惯左躺,但到现在不平躺就睡不着了,现在睡眠质量严重下降。
其实肉类也是一副扑克牌大小(5oz)就可以了,还包括鸡蛋和豆腐,因为它的作用是主要提供蛋白质。反而淀粉类还是要坚持吃,因为它提供了人类必需的血糖(bb也需要),但是最好以燕麦,粗粮慢慢消化的为主。尤其是本来习惯吃淀粉的人不要一下子戒掉。
牛奶一天4份。(包括奶酪,酸奶)
上周看了内分泌医生,昨天和营养科护士讨论我的餐单,(1天1800卡路里)感觉她只要血糖值正常,稍许变动也是可以的。大致如下:
以后大概具体如下 早餐 1份蛋 2份starch(燕麦片1/2杯x2) 牛奶 水果一份——移到snack去 * snack: 水果, 2份starch ---1个番薯或者1个玉米 (半个玉米是1份淀粉) * 中午 2份肉 2片全麦面包 1份蔬菜——1个番茄 水果——移到snack去 1 milk---1片芝士 * 下午茶:1份starch---6个腰果(nuts可以代替starch) 除了水果(我比较多吃苹果或者黄瓜),有可能自己会加份豆浆和黄瓜 * 晚饭 2份starch--2/3杯米饭(护士让我直接买个量杯,不要用称) 2份肉--可以用豆腐代替 1份蔬菜——(1杯生蔬菜)估计会超过,我都吃至少两样素菜,就是中式炒菜250g左右,不过超了也没关系, 1milk(这个估计就提前到下午茶了) 水果(移到snack去,我不习惯晚饭后立刻吃凉水果) 夜宵 水果(小苹果,如果太大就切一半)or橘子or梨 2 starch (苏打饼干,全麦面包+花生酱) 牛奶一杯 这几天经验看,如果晚饭吃得早,夜宵多吃几样也没关系,不吃零食/甜食就可以了。护士说比如花生酱里的几克糖不用介意。(标签上1份是3g糖)
[此贴子已经被作者于2009/11/18 9:28:07编辑过]
嗯,感觉这个比较合理~学习了~
我在Amazon上弄了一个baby registry, 算是购物单吧, 有些东西已经买了也一并列在这里了. 衣服我没有列太多, 只有大家推荐的Gerber的小衣服, 纱布衣物和贝亲的东西在国内买了, 网址在这里, 大家帮我看看还缺什么? http://www.amazon.com/gp/registry/baby/1JVXAQ9JNQXGU
嫩这太齐全了阿
看嫩这list,俺很多东西都没买呀
恩,今早上LG还问我怎么不用那东西了,晚上回家试试看 这个东西自从买回来以后就没用过。后悔没退,还特别占地方。
我在Amazon上弄了一个baby registry, 算是购物单吧, 有些东西已经买了也一并列在这里了. 衣服我没有列太多, 只有大家推荐的Gerber的小衣服, 纱布衣物和贝亲的东西在国内买了, 网址在这里, 大家帮我看看还缺什么? http://www.amazon.com/gp/registry/baby/1JVXAQ9JNQXGU
这个list好全阿。
不知道mm这个registry是朋友建议搞得还是自己搞得?我刚搬到新地方,根本没什么女性朋友,不是太熟的朋友想给我搞个baby shower,我觉得怪不好意思且挺麻烦的,但拒绝别人是不是不太好啊?
我发现我身上带折的地方颜色都加深了,尤其是咯吱窝下面,有几条棕色的纹,难看死了, 是我胖的吗?是我胖的吗?
我也是, 同哭。咯吱窝是黑色的。脖子上也增加了好多条黑色的带子,像带着好几圈黑项链。。。。
我也是, 同哭。咯吱窝是黑色的。脖子上也增加了好多条黑色的带子,像带着好几圈黑项链。。。。
对对对,我脖子上也有,就像洗澡没洗干净似的,我天天搓都没用。。。
我发现我身上带折的地方颜色都加深了,尤其是咯吱窝下面,有几条棕色的纹,难看死了, 是我胖的吗?是我胖的吗?
孕妇不都这样么,产后就好了应该
我在Amazon上弄了一个baby registry, 算是购物单吧, 有些东西已经买了也一并列在这里了. 衣服我没有列太多, 只有大家推荐的Gerber的小衣服, 纱布衣物和贝亲的东西在国内买了, 网址在这里, 大家帮我看看还缺什么? http://www.amazon.com/gp/registry/baby/1JVXAQ9JNQXGU
看了下,mm0-3m的是不是准备的太多了?不是说小孩之前长的很快的嘛,0-3的一下就不能穿了。
之前的我就国内让我妈买和尚服,国内的尺寸基本都是0-6。我这准备的都是3以上的
我发现我身上带折的地方颜色都加深了,尤其是咯吱窝下面,有几条棕色的纹,难看死了, 是我胖的吗?是我胖的吗?
俺没有,俺是从头到脚都加深了!乍一看跟黑人似的!
我昨晚7点吃的晚饭,9点吃了一个橘子+半根黄瓜+3勺lg的酸奶(他买的酸奶是加料的,一杯有29g糖,护士让我只吃plain的),11点吃了两片面包+花生酱(本来还应该喝杯牛奶的,吃不下了),今早测77。按照diet的说法,晚上补充碳水化合物反而有助于血糖持续平衡。不过我今天也起晚了,快10点才测的空腹。
我要把两片面包改成一片,另外加些苏打饼干,这样就能喝下牛奶了,毕竟钙质也很重要。
嫩们都真能吃啊,我吃了晚饭,晚上顶多再喝点儿牛奶,就睡觉了,直到一早以来吃早饭,我家娃会不会营养不够啊
实在没那么想吃东西啊。。。
根据pp是两半的?
哈哈,真的能摸出两瓣吗?
老公实验室有个人昨天发高烧还坚持来做实验!这个人还打过了seasonal flu shot了,还是被他儿子给传染了,他们一家都高烧,也不知道是不是swine,他还来实验室,真是气死我了,偏偏我老公还跟他一个办公室,我老公可是什么flu shot都没打过啊!
这人都太不自觉了。。。
发高烧现在一定就是猪流感啦,我们这里反正查都不查了,发烧就吃tamiflu。seasonal flu shot不管猪流感的事。
让你lg的老板push那人回家休息吧。
和尚服有长袖的
我在bru里买的,gerber这个牌子的
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我也买了这种。
我在Amazon上弄了一个baby registry, 算是购物单吧, 有些东西已经买了也一并列在这里了. 衣服我没有列太多, 只有大家推荐的Gerber的小衣服, 纱布衣物和贝亲的东西在国内买了, 网址在这里, 大家帮我看看还缺什么?
http://www.amazon.com/gp/registry/baby/1JVXAQ9JNQXGU
好齐全啊,我要向你学习。。。。
昨天32周3天的产检,宝宝头已经朝下了,宫高32cm,是不是太早了,我有点担心,因为我还是希望宝宝能足月再出来。。。
另外,最近胃口不好,胃老是很堵,看书上说是因为子宫顶到了胃,影响进食,但是感觉真是不太舒服。胃老是烧烧的,喝点水都要满出来的感觉。可能因为最近吃的不多,30-32周只长了1lb,不知道会不会影响宝宝。越到后面越难熬,还要坚持3周半才能休息,好累啊。。。
mm的指标看上去都很好啊。
我用的是国内的款式,没有枕头那部分
我也是每次侧身躺的时候感觉贝贝在动,不知道是不是我压着她了。就是现在人家也没闲着,顾涌1个多小时了,lg说刚才貌似摸到了她的屁屁。。。
这个咋听着像俺们东北话泥?
昨天32周3天的产检,宝宝头已经朝下了,宫高32cm,是不是太早了,我有点担心,因为我还是希望宝宝能足月再出来。。。
另外,最近胃口不好,胃老是很堵,看书上说是因为子宫顶到了胃,影响进食,但是感觉真是不太舒服。胃老是烧烧的,喝点水都要满出来的感觉。可能因为最近吃的不多,30-32周只长了1lb,不知道会不会影响宝宝。越到后面越难熬,还要坚持3周半才能休息,好累啊。。。
头转下应该不能说明会提早生吧。
啥鸭鸭啊?
我也经常发现平躺着醒来,有时候发现左侧躺着还挺舒服的,但是不能太左,压着心脏不舒服
鸭鸭是我大学时期就买了的一只毛绒玩具,浑身软软的,已经跟随我多年,呵呵
昨天晚上去了hospital tour,结果没看到产房,因为怕猪流感传播,就给看了看照片~感觉没啥意思。送了个尿布包~据说1月1好之后都不给免费的formula了,地主家也没粮了。
啊?我们啥也木有送,看来我们这的地主更不行了。
俺没有,俺是从头到脚都加深了!乍一看跟黑人似的!
我也是~我还想出去晒太阳,怕缺少维生素d
昨天晚上去了hospital tour,结果没看到产房,因为怕猪流感传播,就给看了看照片~感觉没啥意思。送了个尿布包~据说1月1好之后都不给免费的formula了,地主家也没粮了。
还送东西,也不错啊,我都没敢奢望能送啥。
头转下应该不能说明会提早生吧。
我们家那个一会头朝上一会头冲下,因为他打嗝的地方不一样所以我能感觉到
这人都太不自觉了。。。
发高烧现在一定就是猪流感啦,我们这里反正查都不查了,发烧就吃tamiflu。seasonal flu shot不管猪流感的事。
让你lg的老板push那人回家休息吧。
那不成了打小报告了?我都想让老公请假回家躲一躲了
我们家那个一会头朝上一会头冲下,因为他打嗝的地方不一样所以我能感觉到
我没感觉到宝宝在打嗝呢?打嗝是什么感觉呀?
我没感觉到宝宝在打嗝呢?打嗝是什么感觉呀?
就是一颤一颤的,跟嫩自己打个频率差不多。我一般都是躺下来的时候会感觉到,不知道是不是躺下去动作比较大让娃呛到羊水了
我们家那个一会头朝上一会头冲下,因为他打嗝的地方不一样所以我能感觉到
原来这样啊, 我前天B超找出来是头上脚下, 我好担心呢. 昨天起突然改成在肚脐周围动了, 难道是头转下去了?
就是一颤一颤的,跟嫩自己打个频率差不多。我一般都是躺下来的时候会感觉到,不知道是不是躺下去动作比较大让娃呛到羊水了
我有时候也有一颤一颤的感觉,但也就3到4个就完了,我听说打嗝会打很多个,持续时间很长,所以我就觉得那不是打嗝。
这个list好全阿。
不知道mm这个registry是朋友建议搞得还是自己搞得?我刚搬到新地方,根本没什么女性朋友,不是太熟的朋友想给我搞个baby shower,我觉得怪不好意思且挺麻烦的,但拒绝别人是不是不太好啊?
我们不打算搞baby shower了, 家里地方小,要请好几拨, 太折腾了...这个单子就是给自己用的购物单, 因为Amazon真的是什么都买得到啊.我在garage sale淘了些东西, 也列在这里了, 比如大那些玩具,头3个月都还用不上. 有人替你张罗baby shower多好啊, 我原来也给别人弄过, 累死了~~但是做游戏什么的也很好玩!
等的过程中要求我不要走动,也不要吃东西或喝水。
完了抽了两罐血,第二罐血怎么也不出来,后来是护士怎么动了一下针头就出来了,我还在想是不是血糖太高,血太粘就流不动了。护士一直告诉我是用的很大的针头,针头抽出来了后血还在往外冒,护士又强调了是用的大针头。不过我到是不觉得痛,还好。
结果最早要周五才知道,希望是好结果。
看了下,mm0-3m的是不是准备的太多了?不是说小孩之前长的很快的嘛,0-3的一下就不能穿了。
之前的我就国内让我妈买和尚服,国内的尺寸基本都是0-6。我这准备的都是3以上的
据说小孩子每天衣服要换3,4套, 如果不是天天洗(我估计一周洗两次吧), 就得有一堆替换的. 国内的和尚服好像都是挺大的, 我让他们买了0-6的10件, 加上这边买的, 应该够了.
我发现我身上带折的地方颜色都加深了,尤其是咯吱窝下面,有几条棕色的纹,难看死了, 是我胖的吗?是我胖的吗?
我也是啊, 呜呜...
我有时候也有一颤一颤的感觉,但也就3到4个就完了,我听说打嗝会打很多个,持续时间很长,所以我就觉得那不是打嗝。
我们家一般打10多分钟,又一次打了半个小时,弄得我睡不着觉,我就翻了几个身,摇晃了几下肚子,他就安静了。我是不是太坏了
我们家一般打10多分钟,又一次打了半个小时,弄得我睡不着觉,我就翻了几个身,摇晃了几下肚子,他就安静了。我是不是太坏了
我现在肚子晃不动,要想晃肚子,得整个身子一起晃,是我肚子太小了?今天测了宫高,医生说正常。
对了,我从现在开始2周去见一次OB了。
嫩这太齐全了阿
看嫩这list,俺很多东西都没买呀
其实好多东西不是必要的, 必要的我就选了must have, 其它是like to have和nice to have. 单子上面有个dropdown你可以按priority 排序看看...玩具我在garage sale和朋友那里搜刮了一些, 所以都在这里列出来了, 实际上新生儿都用不到的, 可以以后慢慢添置
我现在肚子晃不动,要想晃肚子,得整个身子一起晃,是我肚子太小了?今天测了宫高,医生说正常。
对了,我从现在开始2周去见一次OB了。
我也是得连腰带屁屁一起晃
哦,对对,嫩买的是国内的那种
咋分辨pp和头?感觉都是圆鼓隆冬的亚,嘿嘿
呵呵,俺也不知道,可能就是感觉吧
昨天32周3天的产检,宝宝头已经朝下了,宫高32cm,是不是太早了,我有点担心,因为我还是希望宝宝能足月再出来。。。
另外,最近胃口不好,胃老是很堵,看书上说是因为子宫顶到了胃,影响进食,但是感觉真是不太舒服。胃老是烧烧的,喝点水都要满出来的感觉。可能因为最近吃的不多,30-32周只长了1lb,不知道会不会影响宝宝。越到后面越难熬,还要坚持3周半才能休息,好累啊。。。
mm体重长得好少呀!
这个list好全阿。
不知道mm这个registry是朋友建议搞得还是自己搞得?我刚搬到新地方,根本没什么女性朋友,不是太熟的朋友想给我搞个baby shower,我觉得怪不好意思且挺麻烦的,但拒绝别人是不是不太好啊?
好像都是朋友们给搞得,mm真幸福呀!
老公实验室有个人昨天发高烧还坚持来做实验!这个人还打过了seasonal flu shot了,还是被他儿子给传染了,他们一家都高烧,也不知道是不是swine,他还来实验室,真是气死我了,偏偏我老公还跟他一个办公室,我老公可是什么flu shot都没打过啊!
bless嫩lg身体强壮不会被传染!
嫩们都真能吃啊,我吃了晚饭,晚上顶多再喝点儿牛奶,就睡觉了,直到一早以来吃早饭,我家娃会不会营养不够啊
实在没那么想吃东西啊。。。
俺和嫩一样,晚上连牛奶都不喝,晚饭后就什么都不吃了,呵呵!
今天去一小时血糖了,觉得那橙子味的水还挺好喝的,也不觉得太甜。
等的过程中要求我不要走动,也不要吃东西或喝水。
完了抽了两罐血,第二罐血怎么也不出来,后来是护士怎么动了一下针头就出来了,我还在想是不是血糖太高,血太粘就流不动了。护士一直告诉我是用的很大的针头,针头抽出来了后血还在往外冒,护士又强调了是用的大针头。不过我到是不觉得痛,还好。
结果最早要周五才知道,希望是好结果。
应该会是好结果的, 放心吧! 希望我明天也顺利, 我的血本来就粘呢
这个咋听着像俺们东北话泥?
俺好歹也是半个沈阳银呢!
这个网上有video可以下载学么?
很简单的, 分三个阶段: 首先要在上厕所小便的时候, 把尿液停一下,体会用得是哪个地方的肌肉, kernel就是练这些肌肉的. 第一阶段, 收紧肌肉, 数到5, 放松, 连续做5个一组, 每次上完厕所后练习一组. 一个月以后可以练第二阶段, 每次数到15. 第三阶段每次数到30. 我懒, 现在就练练第二阶段, 不过效果还是很明显的.
嫩们都真能吃啊,我吃了晚饭,晚上顶多再喝点儿牛奶,就睡觉了,直到一早以来吃早饭,我家娃会不会营养不够啊
实在没那么想吃东西啊。。。
因为我的晚饭吃得很少啊,2/3杯米饭(大概就是四小块寿司的量)+一点肉+很多蔬菜。而且我中午和下午吃得也不算多,所以不到七点就很饿了。一直到12点才睡觉。
神阿
俺的这么高
俺是8点50左右测得,和你就差1个小时
[此贴子已经被作者于2009/11/18 10:47:49编辑过]
可能是提拉米苏的含糖量太高了吧。不过我今天自己也有点惊讶,平时都是80多。
[此贴子已经被作者于2009/11/18 14:00:33编辑过]
一早去macys逛了3个多小时,零七八碎的买了一堆,好累呀!
我昨天逛了一上午, 累得不行, 今天又去逛了一个小时,突然觉得肚皮收紧, 难道就是传说中的假宫缩? 赶紧回来了,不过总算把我打印的四张coupon都用掉了...Macy's真的是没啥可买的了, 小宝宝衣服也没有很满意的白菜, 现在我只能买点袜子和zt的裤子了...
很简单的, 分三个阶段: 首先要在上厕所小便的时候, 把尿液停一下,体会用得是哪个地方的肌肉, kernel就是练这些肌肉的. 第一阶段, 收紧肌肉, 数到5, 放松, 连续做5个一组, 每次上完厕所后练习一组. 一个月以后可以练第二阶段, 每次数到15. 第三阶段每次数到30. 我懒, 现在就练练第二阶段, 不过效果还是很明显的.
回头学习学习!
俺和嫩一样,晚上连牛奶都不喝,晚饭后就什么都不吃了,呵呵!
那嫩不会觉得饿么?
晚饭会吃很多么?
今天去walmart取坛桌了,还在车里放着,给了个好大的箱子,lg说俺拿的话肚子就没地儿放了,哎,还得再等几个小时才能玩。。。
哈哈,俺也已经取回来了
俺当时就拿了里面的小箱子,把大箱子还给walmart的人了
俺玩了一下,ld说我傻乎乎的,玩儿子的玩具玩得那么开心
俺好歹也是半个沈阳银呢!
哈哈,俺和沈阳人真有缘
好几个朋友都是沈阳的
我昨天逛了一上午, 累得不行, 今天又去逛了一个小时,突然觉得肚皮收紧, 难道就是传说中的假宫缩? 赶紧回来了,不过总算把我打印的四张coupon都用掉了...Macy's真的是没啥可买的了, 小宝宝衣服也没有很满意的白菜, 现在我只能买点袜子和zt的裤子了...
恩,贝贝的衣服一件都没买,都是我和lg的,呵呵,捡了两个guess 包,原价98,差不多16拿下,也算满意了
那嫩不会觉得饿么?
晚饭会吃很多么?
俺晚饭就喝粥或喝汤,吃菜,没觉着饿,还觉得挺饱的,饭后还要再溜达溜达或是保持站着呆上一个小时再坐下。
哈哈,俺也已经取回来了
俺当时就拿了里面的小箱子,把大箱子还给walmart的人了
俺玩了一下,ld说我傻乎乎的,玩儿子的玩具玩得那么开心
哈哈,lg当时取回来就说,我能拿到公司玩吗?我倒。。。
今天去一小时血糖了,觉得那橙子味的水还挺好喝的,也不觉得太甜。
等的过程中要求我不要走动,也不要吃东西或喝水。
完了抽了两罐血,第二罐血怎么也不出来,后来是护士怎么动了一下针头就出来了,我还在想是不是血糖太高,血太粘就流不动了。护士一直告诉我是用的很大的针头,针头抽出来了后血还在往外冒,护士又强调了是用的大针头。不过我到是不觉得痛,还好。
结果最早要周五才知道,希望是好结果。
bless, bless!
哈哈,俺和沈阳人真有缘
好几个朋友都是沈阳的
猿粪呐,哈哈!
据说小孩子每天衣服要换3,4套, 如果不是天天洗(我估计一周洗两次吧), 就得有一堆替换的. 国内的和尚服好像都是挺大的, 我让他们买了0-6的10件, 加上这边买的, 应该够了.
天哪,需要这么多阿
有空得盘盘点了,看看要不要再去买些
我现在肚子晃不动,要想晃肚子,得整个身子一起晃,是我肚子太小了?今天测了宫高,医生说正常。
对了,我从现在开始2周去见一次OB了。
雪mm啥时候知道血糖结果?
今天去一小时血糖了,觉得那橙子味的水还挺好喝的,也不觉得太甜。
等的过程中要求我不要走动,也不要吃东西或喝水。
完了抽了两罐血,第二罐血怎么也不出来,后来是护士怎么动了一下针头就出来了,我还在想是不是血糖太高,血太粘就流不动了。护士一直告诉我是用的很大的针头,针头抽出来了后血还在往外冒,护士又强调了是用的大针头。不过我到是不觉得痛,还好。
结果最早要周五才知道,希望是好结果。
才看到
bless mm通过
俺晚饭就喝粥或喝汤,吃菜,没觉着饿,还觉得挺饱的,饭后还要再溜达溜达或是保持站着呆上一个小时再坐下。
嫩太强了
俺中午12点吃饭,有时候到2点多就饿了
我现在饭包里除了午饭,还有无数水果和零食,不然一下午难以过活阿
才看了WALMART黑色星期五的广告,这个坛桌那天恢复19刀的价格,上次没有挑到的MM可以黑色星期五那天去店里买。
因为我的晚饭吃得很少啊,2/3杯米饭(大概就是四小块寿司的量)+一点肉+很多蔬菜。而且我中午和下午吃得也不算多,所以不到七点就很饿了。一直到12点才睡觉。
我米饭吃的也不多,我都吃brown rice混合的,估计也就3小块寿司的量。但是我肉可能吃的多,所以不饿,呵呵。医生让我多吃红肉,因为本来海鲜就不吃了。
我每天早上就俩片面包一杯奶,零食就是nuts跟另外两杯奶,再加个香蕉或者其他水果。。。这样就过去了,唉。
雪mm啥时候知道血糖结果?
至少到周五吧,不知道是医院给我们打电话还是我们打电话去问。
至少到周五吧,不知道是医院给我们打电话还是我们打电话去问。
我也不知道,我上礼拜测的,现在都没理我。我再想过两天我要打电话问问。
真害怕啊,等娃生出来,我不会真得会这样吧?
俺在酝酿情绪等下做包子~~人生中的第一次包子啊
俺想吃排骨包
嫩太强了
俺中午12点吃饭,有时候到2点多就饿了
我现在饭包里除了午饭,还有无数水果和零食,不然一下午难以过活阿
我白天吃饭的时间不太规律,白天饿了就点儿,但晚上就没有饿的感觉了,俺娘就总说我老饿着贝贝,哎,后妈呀后妈!
我也不知道,我上礼拜测的,现在都没理我。我再想过两天我要打电话问问。
我上周测的时候说他们会给我打电话告知结果,不管过没过。
等了一周,昨天上午打过去问,说要是没打电话给我就说明一切正常,但我还是不放心,就让他们转告验血的护士再给打个电话确认一下,下午电话打过来护士说血糖过了,我这才放心。
刚睡了一觉,梦见我推着我们娃出去玩,刚生出来不久,看到路边的树上结了好多西瓜,我就把stroller停下,挨个树挑西瓜去了,走出好几条街,好不容易摘到两个又大又好的西瓜,才想起来我是推着娃出来的!赶紧往回跑啊!还好还在原地,还有个好老太太帮我看着,还问我是刚当妈吧?让我以后注意别再把娃丢了。我可怜的娃啊,又渴又饿,哭得都没声音了,还是老太太给了口西瓜水稍微缓了缓。
真害怕啊,等娃生出来,我不会真得会这样吧?
哈哈,我和lg最近经常幻想着,我们俩带着贝贝出去玩,等到回家后,拿回一大堆东西,就总觉得忘了点儿什么没拿回家,就想啊想的,后来总算想到了,原来是把贝贝忘在车里了,哈哈!
俺在酝酿情绪等下做包子~~人生中的第一次包子啊
分两个包子呗!
俺想吃排骨包
没吃过~我就剁点肉馅,做个红萝卜肉馅的。
和尚服有长袖的
我在bru里买的,gerber这个牌子的
[此贴子已经被作者于2009/11/18 9:50:27编辑过]
我们加拿大bru好像没有,再walmart看过这个牌子的
为啥我总觉得这牌子的标签小孩很怪异??
昨天32周3天的产检,宝宝头已经朝下了,宫高32cm,是不是太早了,我有点担心,因为我还是希望宝宝能足月再出来。。。
另外,最近胃口不好,胃老是很堵,看书上说是因为子宫顶到了胃,影响进食,但是感觉真是不太舒服。胃老是烧烧的,喝点水都要满出来的感觉。可能因为最近吃的不多,30-32周只长了1lb,不知道会不会影响宝宝。越到后面越难熬,还要坚持3周半才能休息,好累啊。。。
码鸭,真害怕我很快就到这种状态了,胃疼最难受了
pat pat MM
你不用担心不够营养,很多人到生了才长了很少的磅数
我现在担心长得太快了,我上2周长了5lbs
已经到了21lb了,25-30lbs 的标准我眼看着要超了,我现在才28周
我也是, 同哭。咯吱窝是黑色的。脖子上也增加了好多条黑色的带子,像带着好几圈黑项链。。。。
这是咋回事?书上有说么?