[分享]图文并茂的婴儿辅食

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aleennyc
楼主 (北美华人网)
 
我当年养老大用过的一本书,现在翻拍给所有的新妈们。
 
注意每个食谱最上方都有写营养介绍。
 
 
现在22进入辅食阶段,会再慢慢添加自己动手制作辅食的图文。
[此贴子已经被作者于2009-5-20 13:02:55编辑过]
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aleennyc
2 楼
 
1-3月 宝宝辅食介绍
 
这个是国内的辅食习惯,美国好像是不这样主张的,所以仁者见仁,智者见智了。仅作参考吧。
 

[此贴子已经被作者于2009-5-18 14:03:43编辑过]
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aleennyc
3 楼
 
 







[此贴子已经被作者于2009-5-18 13:36:56编辑过]
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aleennyc
4 楼
 
4-6月 宝宝辅食介绍
 


[此贴子已经被作者于2009-5-18 13:43:28编辑过]
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aleennyc
5 楼
 
4-6M
 
 





[此贴子已经被作者于2009-5-18 13:44:29编辑过]
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aleennyc
6 楼
U
4-6M
 






[此贴子已经被作者于2009-5-18 13:45:41编辑过]
a
aleennyc
7 楼
 
 
7-9月 宝宝辅食介绍
 
 

[此贴子已经被作者于2009-5-18 13:53:17编辑过]
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aleennyc
8 楼
 
7-9月
 
 






[此贴子已经被作者于2009-5-18 13:54:22编辑过]
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aleennyc
9 楼
 
10-12月 宝宝辅食介绍
 
 

[此贴子已经被作者于2009-5-18 13:56:51编辑过]
a
aleennyc
10 楼
 
 
10-12m
 





 
 
 
未完待续。
[此贴子已经被作者于2009-5-18 14:11:47编辑过]
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luciferpyu
11 楼
沙发~~~~~~~~~~
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applecwn
12 楼
抢个座位慢慢看
[此贴子已经被作者于2009-5-18 13:33:19编辑过]
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vividgreen
13 楼
来了,来了,等着看
老大又换头像了
鱼的自行车
14 楼
等着看,俺娃儿也快加辅食了。
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prima
15 楼
等着看。
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enzioz
16 楼
 占座 排队
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kaola
17 楼
waiting for more details
 
 
 
c
colourking
18 楼
赞啊!
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guitu
19 楼
 Great Great share!!
调皮de丫丫
20 楼
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echo6677
21 楼
这个非收藏不可了
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cassie2008
22 楼
不错不错,好贴收藏。
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不过,国内主张的加辅食的时间和种类都偏早,易引起宝宝过敏,有过敏体质的宝宝还是需要按照美国这边的原则:拖后加,一种一种的加,过敏即停。
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babblesha
23 楼
很好,谢谢。
I
IvyGreen
24 楼
真漂亮,mm真有心,偶就喜欢看图片,收藏收藏~~
N
NewUserMom
25 楼
谢谢for sharing.
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Beth17
26 楼
B
Brittniee
27 楼
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fobbygirl
28 楼
zan!!!
小萱米
29 楼
以下是引用echo6677在2009-5-18 14:07:00的发言:

    
    这个非收藏不可了
    
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orez
30 楼
 太及时了,mua
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herumtreiben
31 楼
收藏了
 
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purplesusu
32 楼
老大辛苦了,俺给你捶捶背吧~~~
粥粥
33 楼
好棒..开心网种菜不..种菜的话我送你菜吧.咔咔
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beifanglang
34 楼
谢谢妹妹了
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HerbalTea
35 楼
谢谢
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amourdemontreal
36 楼
 老大真好
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eean
37 楼
3x
鼠仔仔
38 楼
谢谢MM,收藏了!!!!!!!!!!
s
shoppingyaya
39 楼
这里好多做法美国的ped不推荐,比如像加油,加盐,一岁之前最好避免
w
whyhere
40 楼
辛苦了. 谢谢!!
s
sccd
41 楼
非常感谢楼主分享。菜谱很丰富。不过,10个月大的宝宝就能吃那么硬的东西了?
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warmice
42 楼
 辛苦了辛苦了。
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zipfile
43 楼
以下是引用cassie2008在2009-5-18 14:07:00的发言:

    
     不错不错,好贴收藏。
     ---
     不过,国内主张的加辅食的时间和种类都偏早,易引起宝宝过敏,有过敏体质的宝宝还是需要按照美国这边的原则:拖后加,一种一种的加,过敏即停。
    

话是这么说,可是为啥国内过敏的人比美国少多了呢?我一直很纳闷,是不是粗养比细养好呢?
当然我还是让自家的宝宝吃罐头,没敢自己做,主要是怕营养自己控制不好
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jessican
44 楼
Thanks for sharing!
青山横北郭
45 楼
太感谢了。收藏了
糖心
46 楼
以下是引用zipfile在2009-5-19 8:39:00的发言:

    
    
话是这么说,可是为啥国内过敏的人比美国少多了呢?我一直很纳闷,是不是粗养比细养好呢?
当然我还是让自家的宝宝吃罐头,没敢自己做,主要是怕营养自己控制不好
    
也有这种感觉呢
感觉美国这边从小孩到大人都普遍容易过敏的多
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autum2007
47 楼
zan
a
autum2007
48 楼
just on time
乌咪
49 楼
mm这个书叫什么名字?                    
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bruintiff
50 楼
以下是引用乌咪在2009-5-19 10:42:00的发言:
mm这个书叫什么名字?                    
co-ask
Thanks lz for sharing
d
doggy2006
51 楼
 
thanks for sharing.
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lyyshen
52 楼
上周末我去party,和几个妈妈说我在4个月的时候给宝宝加吃蛋黄,被痛P了一顿,说容易引起过敏,还吓了我一跳呢 现在看来,国内4-6个月连肉、油、盐都加上了啊,真不是盖的啊
 
不过这本书说的真的可以照做吗?我记得国内的妈妈们和美妈都说宝宝要到1岁以后才能吃加了油和调味料的食品,难道我又听错了
快乐喵喵
53 楼
 谢谢,收藏了。
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fanny19810604
54 楼
太有用了,mark了
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asvs
55 楼
good reference
a
angelaxia
56 楼
thanks so much!!
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aleennyc
57 楼
以下是引用乌咪在2009-5-19 10:42:00的发言:
mm这个书叫什么名字?                    
 
婴儿营养食谱
 
 
国内大一点的新华书店普遍都有这样的食谱书,种类繁多。我当年买了好几本带过来,婴儿的,儿童的,还有褒粥的,煲汤的。
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aleennyc
58 楼
以下是引用lyyshen在2009-5-19 15:50:00的发言:

上周末我去party,和几个妈妈说我在4个月的时候给宝宝加吃蛋黄,被痛P了一顿,说容易引起过敏,还吓了我一跳呢 现在看来,国内4-6个月连肉、油、盐都加上了啊,真不是盖的啊
 
不过这本书说的真的可以照做吗?我记得国内的妈妈们和美妈都说宝宝要到1岁以后才能吃加了油和调味料的食品,难道我又听错了
 
这个真的不好说,没有个绝对,只是适量吧。夏天宝宝容易出汗,我做辅食一般都加了盐,但是很少很少,基本就是用筷子打湿蘸一点盐而已。
 
 
过敏,只是针对性的。就连上stape 1的瓶瓶罐罐,也是要求单一品种逐个给宝宝添加,也是因为担心引起过敏找不到过敏源。所以辅食也是一样的。只是有些品种不能添加太早,是因为婴儿不能吸收,这样的辅食就要格外留意了。
 
 
s
sophialin
59 楼
辛苦辛苦
老鼠包
60 楼
谢谢mm,太有用了,天天为做什么苦恼呢。
L
Little-Daisy
61 楼
谢谢LZMM花这么多时间和精力为大家造福!太有帮助了!
m
myxunxun
62 楼
谢谢,真好。收藏了。
t
tianxianbaobao
63 楼
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wendywu00
64 楼
收藏!谢谢 分享!
M
MuJin
65 楼
 好书呀!谢谢mm分享!
m
myspringfield
66 楼
 辛苦了。谢谢!
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xiaodan99
67 楼
thanks for sharing, it is really useful!
 
冰糖葫芦
68 楼
 
楼主辛苦啦!谢谢!
l
leledow
69 楼
收藏着给老二。
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hellovicki
70 楼
给宝宝喝的果汁也要水煮呀,我还以为直接榨成汁过滤下就可以了呢。。。。
力扬
71 楼
快用上了啊!真是期待啊!
谢谢分享啊
a
alian16
72 楼
 tks!
l
lush
73 楼
thanks for sharing
g
guitu
74 楼
 great share, thanks
勤劳的兔子
75 楼
谢谢
呱呱
76 楼
 thanks for sharing
d
dogood
77 楼
 简单实用,谢谢分享
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heihorse
78 楼
我持反对意见: 姐妹们轻砸啊.
过早加副食真的不好,加强了肠胃负担, 我觉得食谱很好, 不过我会推迟6个月来加. 我是全母乳喂了6个月,后来怕热量低就开始加配方奶. 奶的营养够了.别再加了. 国内的爷爷奶奶们最乐意给小朋友喂东西了. 
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feier
79 楼
以下是引用heihorse在3/10/2010 9:12:00 PM的发言:
我持反对意见: 姐妹们轻砸啊.
过早加副食真的不好,加强了肠胃负担, 我觉得食谱很好, 不过我会推迟6个月来加. 我是全母乳喂了6个月,后来怕热量低就开始加配方奶. 奶的营养够了.别再加了. 国内的爷爷奶奶们最乐意给小朋友喂东西了. 

re
我看一月的时候就疑惑了
全母乳的时候根本就不需要加水。这个竟然上糖水
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xj9701
80 楼
 是啊,怎么跟这儿的意见相差这么大,谁对啊
[此贴子已经被作者于2010/3/10 21:46:05编辑过]
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feier
81 楼
以下是引用xj9701在3/10/2010 9:46:00 PM的发言:
 是啊,怎么跟这儿的意见相差这么大,谁对啊
[此贴子已经被作者于2010/3/10 21:46:05编辑过]
我觉得这个就得靠父母自己权衡了
但是我觉得刚开始就给宝宝喝淡糖水,还是不应该
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vitaminB
82 楼
我也是6个月后才开始加辅食,而且开始宝宝吃得很少的,不要太早给孩子上辅食,既保护肠胃,也大大降低食物过敏的几率
不过这个妈妈那么耐心给大家分享,我觉得应该赞扬
各位妈妈自己看着办就行了
c
ctwy
83 楼
 收藏
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iamfifa
84 楼
thanks!
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linger1125
85 楼
 谢谢分享
p
pinkrain
86 楼
 Your tou(2) biao (1) is so cute and funny. I can't take my eyes off it. Where is it coming from?
西
西山放牛
87 楼
谢谢分享。有些不错哦。不过有些东西这里是反对小小孩吃的。