呵呵，谢谢jms的竞猜，我的同学们也全猜男孩，但是今天医生说: "It's a princess." 她平时在我肚子里倒经常动，但是作B超时睡着了，只看到小脚轻轻地晃了几下。医生用探头晃了肚皮好几下也没有把她弄醒。后来医生让我出去上趟厕所，回来喝了些水，想让她醒来拍后面的脊柱，结果一直在睡觉。医生只好让我转了几次身拍不同角度的图片。最后给我三张照片，都是闭着眼在睡觉的，还可以看到小鼻子尖尖的。今天bb心跳是159。
呵呵，谢谢jms的竞猜，我的同学们也全猜男孩，但是今天医生说: "It's a princess." 她平时在我肚子里倒经常动，但是作B超时睡着了，只看到小脚轻轻地晃了几下。医生用探头晃了肚皮好几下也没有把她弄醒。后来医生让我出去上趟厕所，回来喝了些水，想让她醒来拍后面的脊柱，结果一直在睡觉。医生只好让我转了几次身拍不同角度的图片。最后给我三张照片，都是闭着眼在睡觉的，还可以看到小鼻子尖尖的。今天bb心跳是159。
How much weight should I gain during my pregnancy? It depends on your height and weight, or body mass index (BMI), before you conceived. You can calculate your BMI here.
If pre-pregnancy weight was in the healthy range for your height according to your healthcare provider (a BMI of 18.5 to 24.9), you should gain between 25 and 35 pounds, gaining 2 to 5 pounds in the first trimester and about 1 pound per week for the rest of your pregnancy for the optimal growth of your baby.
If you were underweight for your height at conception (a BMI below 18.5), you should gain 28 to 40 pounds. If you were overweight for your height (a BMI of 25 to 29.9), you should gain 15 to 25 pounds. If you were obese (a BMI of 30 or higher), you should gain no more than 15 pounds. If you're having twins you should gain about 35 to 45 pounds. If you fall into any of these four categories, talk to your healthcare provider about how much you should gain each month.
呵呵，谢谢jms的竞猜，我的同学们也全猜男孩，但是今天医生说: "It's a princess." 她平时在我肚子里倒经常动，但是作B超时睡着了，只看到小脚轻轻地晃了几下。医生用探头晃了肚皮好几下也没有把她弄醒。后来医生让我出去上趟厕所，回来喝了些水，想让她醒来拍后面的脊柱，结果一直在睡觉。医生只好让我转了几次身拍不同角度的图片。最后给我三张照片，都是闭着眼在睡觉的，还可以看到小鼻子尖尖的。今天bb心跳是159。
恭喜恭喜！看得我都好激动啊，心跳都加快了，哈哈
我也一样，我也是15周5天，你说的那种痛我也正想问，每次痛得地方不一样，不过好像位置都比较低，从上个礼拜开始我就发现了。我婆婆非要说是宫缩，我是不相信她。 我想要么是子宫在长大，要么是胎动前兆，反正没有流血，不去管它，下此见OB的时候去问问。
我也是觉得没有流血应该就没事。我现在一天要痛好多次，晚上睡觉都痛。
有没有mm经常觉得肚子痛的，扯着痛那种。位置每次不一定一样，我现在15周5天，最近两天痛得特别频繁。不知道是不是因为这段时间宝宝开始长的很快，所以痛呢
应该吧，我偶尔也会。而且我的屁股和大腿根有时也会痛，痛死了
我也是觉得没有流血应该就没事。我现在一天要痛好多次，晚上睡觉都痛。
很痛吗？我痛的不是特别厉害，而且每次很短，就10秒钟左右，不过很频繁，一天好多次。
我也没有明显的妊娠线，肚脐以下的那条浅浅的我也是怀孕前就有的，看到很多人讨论妊娠线，google了一下，很shock。
好像很多怀男宝宝妈妈都有的，即使开始几个月没有，后期也会很明显。
到底是真理还是伪科学，大家来验证，呵呵。
妊娠线=妊娠斑？？还是两码事？不敢去google,怕被吓到，嘿嘿！
很痛吗？我痛的不是特别厉害，而且每次很短，就10秒钟左右，不过很频繁，一天好多次。
不是特别痛，持续时间也就是几秒，就是次数多，每次位置不同
妊娠线=妊娠斑？？还是两码事？不敢去google,怕被吓到，嘿嘿！
不是阿，妊娠线是比皮肤颜色要深的一条线，色素沉淀， 在肚皮中间，穿过肚皮，但是妊娠斑，是不是长在脸上，或者肚皮的其他什么地方，这个不清楚哎
我也一样，我也是15周5天，你说的那种痛我也正想问，每次痛得地方不一样，不过好像位置都比较低，从上个礼拜开始我就发现了。我婆婆非要说是宫缩，我是不相信她。 我想要么是子宫在长大，要么是胎动前兆，反正没有流血，不去管它，下此见OB的时候去问问。
既然大家都有试过，应该正常啦，子宫长大而以
应该不是宫缩，好像听谁说宫缩肚皮应该会变硬吧，有知道的jms说下是不是？
不是阿，妊娠线是比皮肤颜色要深的一条线，色素沉淀， 在肚皮中间，穿过肚皮，但是妊娠斑，是不是长在脸上，或者肚皮的其他什么地方，这个不清楚哎
哦，不知道这个妊娠线也能用coconut butter一类的油来预防么
哦，不知道这个妊娠线也能用coconut butter一类的油来预防么
这个我想生完孩子会退掉的， 不需要预防的，不过还是要有经验的来确认一下
呵呵，谢谢jms的竞猜，我的同学们也全猜男孩，但是今天医生说: "It's a princess." 她平时在我肚子里倒经常动，但是作B超时睡着了，只看到小脚轻轻地晃了几下。医生用探头晃了肚皮好几下也没有把她弄醒。后来医生让我出去上趟厕所，回来喝了些水，想让她醒来拍后面的脊柱，结果一直在睡觉。医生只好让我转了几次身拍不同角度的图片。最后给我三张照片，都是闭着眼在睡觉的，还可以看到小鼻子尖尖的。今天bb心跳是159。
恭喜啊~
我明天也要见OB，不知道会不会做BC。
有没有mm经常觉得肚子痛的，扯着痛那种。位置每次不一定一样，我现在15周5天，最近两天痛得特别频繁。不知道是不是因为这段时间宝宝开始长的很快，所以痛呢
mm,我偶尔会痛，不过过一阵就好了，应该问题不大
呵呵，谢谢jms的竞猜，我的同学们也全猜男孩，但是今天医生说: "It's a princess." 她平时在我肚子里倒经常动，但是作B超时睡着了，只看到小脚轻轻地晃了几下。医生用探头晃了肚皮好几下也没有把她弄醒。后来医生让我出去上趟厕所，回来喝了些水，想让她醒来拍后面的脊柱，结果一直在睡觉。医生只好让我转了几次身拍不同角度的图片。最后给我三张照片，都是闭着眼在睡觉的，还可以看到小鼻子尖尖的。今天bb心跳是159。
恭喜妹妹收获小棉袄一件
哪位妹妹有空能加我一下进google group， [email protected]！ 谢谢谢谢
done!
done!
谢谢mm！
呵呵，谢谢jms的竞猜，我的同学们也全猜男孩，但是今天医生说: "It's a princess." 她平时在我肚子里倒经常动，但是作B超时睡着了，只看到小脚轻轻地晃了几下。医生用探头晃了肚皮好几下也没有把她弄醒。后来医生让我出去上趟厕所，回来喝了些水，想让她醒来拍后面的脊柱，结果一直在睡觉。医生只好让我转了几次身拍不同角度的图片。最后给我三张照片，都是闭着眼在睡觉的，还可以看到小鼻子尖尖的。今天bb心跳是159。
恭喜stevenustc喜得千金！小棉袄一件，妈妈一定会很温暖！
我也一样，我也是15周5天，你说的那种痛我也正想问，每次痛得地方不一样，不过好像位置都比较低，从上个礼拜开始我就发现了。我婆婆非要说是宫缩，我是不相信她。 我想要么是子宫在长大，要么是胎动前兆，反正没有流血，不去管它，下此见OB的时候去问问。
我最近也总是疼，小肚子下面，很靠下的地方。而且这两天早晨醒来一摸肚子，感觉都是很硬，起来之后过一会就好了。心里有些忐忑，还要两周多才能见OB.
应该吧，我偶尔也会。而且我的屁股和大腿根有时也会痛，痛死了
握手，握手！屁股很早就开始疼了，大腿根最近也开始了，但似乎没啥可担心的，最让人不安的还是肚子疼。
先在Macy's给宝宝买了两套纯白的carter's babysuits，贴身穿，一套长袖的总共4件，另一套短袖的共5件，另外给自己买了一条内裤。
今天去的这家Macy's没有maternity衣服，大概是这个mall里面之前有一家motherhood的专卖，最近撤了，搬到mall旁边，叫做“Destination Maternity--Mimi.Motherhood”.
去old navy看了一眼，孕妇装的种类太少。去JCPenny看了很久，都是特别大的号码，样子不够精致，也没有挑到称心的。
随后驱车去了destination maternity。挑中一件枣红色的长袖blouse。结账的时候，店员把我注册了，送了一个gift bag.
最后去了target看孕妇装, 可惜没有看中的。
现在要出去一下
[此贴子已经被作者于2008-10-1 19:00:19编辑过]
姐妹们，有个问题想请教一下。有没有人是现在才有孕期反应的呢？我现在对味道没有那么的敏感了，但是却又开始难过起来了。 每天大约吃过饭的2个小时后，就开始难过，肠胃就不舒服，就是一直难过，要呕吐才会好过些。 大家知道是什么原因吗？ 还有，最近排气很厉害，以前都没有过的。 有没有和我同样情况的呀？ 知道解决或缓解办法的姐妹们，请帮个忙吧。谢谢！！
这个好像吃完饭后散散步有点帮助
今天逛了五六个小时的街，给大家汇报一下。
先在Macy's给宝宝买了两套纯白的carter's babysuits，贴身穿，一套长袖的总共4件，另一套短袖的共5件，另外给自己买了一条内裤。
今天去的这家Macy's没有maternity衣服，大概是这个mall里面之前有一家motherhood的专卖，最近撤了，搬到mall旁边，叫做“Destination Maternity--Mimi.Motherhood”.
去old navy看了一眼，孕妇装的种类太少。去JCPenny看了很久，都是特别大的号码，样子不够精致，也没有挑到称心的。
随后驱车去了destination maternity。挑中一件枣红色的长袖blouse。结账的时候，店员把我注册了，送了一个gift bag.
最后去了target看孕妇装, 可惜没有看中的。
现在要出去一下
[此贴子已经被作者于2008-10-1 19:00:19编辑过]
哈哈，mm收获丰富啊
对了，你们的内裤有变大么？我本来穿S的，怀孕后不到两个月换成M,这两天刚刚upgrade成L（M到也能穿，就是肚子最大处有一点点紧)，555。。。现在才4个月啊，将来咋办
今天逛了五六个小时的街，给大家汇报一下。
先在Macy's给宝宝买了两套纯白的carter's babysuits，贴身穿，一套长袖的总共4件，另一套短袖的共5件，另外给自己买了一条内裤。
今天去的这家Macy's没有maternity衣服，大概是这个mall里面之前有一家motherhood的专卖，最近撤了，搬到mall旁边，叫做“Destination Maternity--Mimi.Motherhood”.
去old navy看了一眼，孕妇装的种类太少。去JCPenny看了很久，都是特别大的号码，样子不够精致，也没有挑到称心的。
随后驱车去了destination maternity。挑中一件枣红色的长袖blouse。结账的时候，店员把我注册了，送了一个gift bag.
最后去了target看孕妇装, 可惜没有看中的。
现在要出去一下
[此贴子已经被作者于2008-10-1 19:00:19编辑过]
晚上又没有真人兽
哈哈，mm收获丰富啊
对了，你们的内裤有变大么？我本来穿S的，怀孕后不到两个月换成M,这两天刚刚upgrade成L（M到也能穿，就是肚子最大处有一点点紧)，555。。。现在才4个月啊，将来咋办
一样，一样，刚怀孕不久就没法穿以前的内裤了，我现在都买的是L的，总归尽量买大一点，现在穿着松一点也没事，后面还要狂长呢。
一样，一样，刚怀孕不久就没法穿以前的内裤了，我现在都买的是L的，总归尽量买大一点，现在穿着松一点也没事，后面还要狂长呢。
你真好，我听着平衡多了，哈哈哈
对了，你也是第一胎么？听说好像第二胎会长得快一些的，嘻嘻！
你真好，我听着平衡多了，哈哈哈
对了，你也是第一胎么？听说好像第二胎会长得快一些的，嘻嘻！
对，第一胎。据说从5个月开始肚子会猛长....
对，第一胎。据说从5个月开始肚子会猛长....
呵呵，我总幻想着我前期肚子长得比别人快，中后期就会比别人慢一些的
今天逛了五六个小时的街，给大家汇报一下。
先在Macy's给宝宝买了两套纯白的carter's babysuits，贴身穿，一套长袖的总共4件，另一套短袖的共5件，另外给自己买了一条内裤。
今天去的这家Macy's没有maternity衣服，大概是这个mall里面之前有一家motherhood的专卖，最近撤了，搬到mall旁边，叫做“Destination Maternity--Mimi.Motherhood”.
去old navy看了一眼，孕妇装的种类太少。去JCPenny看了很久，都是特别大的号码，样子不够精致，也没有挑到称心的。
随后驱车去了destination maternity。挑中一件枣红色的长袖blouse。结账的时候，店员把我注册了，送了一个gift bag.
最后去了target看孕妇装, 可惜没有看中的。
现在要出去一下
吃过晚饭，接着给大家汇报。
仔细看了一下，motherhood专卖店那个gift bag没，playtex奶瓶一个，Curel nurturing comfort
moisture cream小样一个（1 FL OZ），Johnson's baby lotion小样一个 （1 FL OZ),
Viacord保存脐带血的$150coupon,还有一些Huggies,
BabiesRus的1刀、5刀coupon。啥值钱东西，不过如果看中了motherhood的衣服要买，拿一个gift bag也无妨。
show一下motherhood买的blouse, 挂在那里肥肥大大的不好看，穿上很合身，咔咔！
1、配这件披肩式的小毛衣，效果最佳。
2、ann taylor的外套，这么搭配穿上很奇怪，总觉得下摆露出很多比较别扭。
3、配一件羊毛西装外套，还算接近formal，做talk就这么凑合了。穿上之后，肚子把衣服一撑，就不露边了。
4、搭配米色风衣也不错。
5、配CK的毛线长衫也凑合。
[此贴子已经被作者于2008-10-1 19:56:01编辑过]
接着show几件搭配。穷人加土人，实在不想对这种超短期的服饰投资，所以换汤不换药地尽量搭配，
准备就这么凑合着去开会了，大家轻点砸。
1、配这件披肩式的小毛衣，效果最佳。
2、ann taylor的外套，这么搭配穿上很奇怪，总觉得下摆露出很多比较别扭。
3、配一件羊毛西装外套，还算接近formal，做talk就这么凑合了。
4、搭配米色风衣也不错。
5、配CK的毛线长衫也凑合。
哇，很百搭的blouse啊，不错不错
这个红色本身是很抬脸色的，mm穿上应该白白嫩嫩的，呵呵
翻出一件旧衣服，现在正好能穿。
今天逛N家店的结果，就是深感美国的孕妇装花样太少了，普遍不够精致。这样也好，省得咱们见到就想买，省钱了，呵呵。
秋高气爽，秋叶缤纷，大家趁着大好天气多出去遛遛，尤其是跟我一样居住在北部的姐妹们，到了冬天，大雪封门，出去散步就不方便了。
哈哈，mm收获丰富啊
对了，你们的内裤有变大么？我本来穿S的，怀孕后不到两个月换成M,这两天刚刚upgrade成L（M到也能穿，就是肚子最大处有一点点紧)，555。。。现在才4个月啊，将来咋办
我的几乎都是low rise的，不到肚子最大的地方，至今没有升级内裤。好像未来的一个月也不会有问题
前一段在一家Macy's的motherhood买过一件黑色的blouse,穿上很显苗条，哈哈。但搭配深色外衣不好看，只能配个米色的了。
此主题相关图片如下img_4548.jpg：
此主题相关图片如下img_4549.jpg：
翻出一件旧衣服，现在正好能穿。
此主题相关图片如下img_4553.jpg：
今天逛N家店的结果，就是深感美国的孕妇装花样太少了，普遍不够精致。这样也好，省得咱们见到就想买，省钱了，呵呵。
秋高气爽，秋叶缤纷，大家趁着大好天气多出去遛遛，尤其是跟我一样居住在北部的姐妹们，到了冬天，大雪封门，出去散步就不方便了。
哇，这两件都很喜欢！要是有mm在"秋高气爽，秋叶缤纷"中黑色这件的真人兽就好了
同感美国的孕妇装花样少不精致，至少我的budget范围内很难挑到合心的
哇，很百搭的blouse啊，不错不错
这个红色本身是很抬脸色的，mm穿上应该白白嫩嫩的，呵呵
2和4可能是光线的问题，天快黑了才拍的，比较懒，又不是什么fashion，就没有处理照片。
4穿上之后，不扣扣子，还是能露出不少红色，效果还好，可以再搭配一条亮色的项链。
2我的确不满意，外套本身配西裤特别高挑有形，但加上这个不伦不类的层次，就很奇怪了。
对，第一胎。据说从5个月开始肚子会猛长....
这两天开始肚子蹭蹭的猛长，还没到进入第5个月呢
我的几乎都是low rise的，不到肚子最大的地方，至今没有升级内裤。好像未来的一个月也不会有问题
我连S码的low rise穿着也有点紧哎，大概我的屁股也长大了
我最近也总是疼，小肚子下面，很靠下的地方。而且这两天早晨醒来一摸肚子，感觉都是很硬，起来之后过一会就好了。心里有些忐忑，还要两周多才能见OB.
这个好像是假宫缩，要多喝水。
呵呵，谢谢jms的竞猜，我的同学们也全猜男孩，但是今天医生说: "It's a princess." 她平时在我肚子里倒经常动，但是作B超时睡着了，只看到小脚轻轻地晃了几下。医生用探头晃了肚皮好几下也没有把她弄醒。后来医生让我出去上趟厕所，回来喝了些水，想让她醒来拍后面的脊柱，结果一直在睡觉。医生只好让我转了几次身拍不同角度的图片。最后给我三张照片，都是闭着眼在睡觉的，还可以看到小鼻子尖尖的。今天bb心跳是159。
恭喜恭喜啊！我就想要个女儿呢。
有没有mm经常觉得肚子痛的，扯着痛那种。位置每次不一定一样，我现在15周5天，最近两天痛得特别频繁。不知道是不是因为这段时间宝宝开始长的很快，所以痛呢
医生说子宫在长大，就这样，一扯一扯得疼。
这个好像是假宫缩，要多喝水。
哦，这样啊，我的确喝水太少。多谢mm教导~~~~
然后就容易吐。
不知道能坚持到哪天。 好在今天h1b开始生效，混一天算一天吧。
已经15周了，每天早上都要吐，晚上台饿了也吐，苦闷。 肚子开始有些显了呢。每天睡觉都不舒服。哪个角度好像都不对。
一样，一样，刚怀孕不久就没法穿以前的内裤了，我现在都买的是L的，总归尽量买大一点，现在穿着松一点也没事，后面还要狂长呢。
这个是高腰内裤吗？听说也可以穿low rise bikini，这样的话不会勒到肚子，似乎也不用换成太大号的。
妹妹们都上班吗？我上班怀孕真的好累啊。 劳工不跟我在一起，我每到周3就精疲力尽了。。。。。
然后就容易吐。
不知道能坚持到哪天。 好在今天h1b开始生效，混一天算一天吧。
已经15周了，每天早上都要吐，晚上台饿了也吐，苦闷。 肚子开始有些显了呢。每天睡觉都不舒服。哪个角度好像都不对。
加油加油。我前几个月也是特别累，吃过中饭特别想睡觉。不过现在工作忙死了，反而把反映都忘记了。mm你劳工周末能回来吗？起码可以帮你做做饭，打扫打扫卫生。
哦，这样啊，我的确喝水太少。多谢mm教导~~~~
你痛的时候立刻灌水（不是到网上灌水啊），可以缓解疼痛。当然平时也要多喝水。
[此贴子已经被作者于2008-10-1 21:29:17编辑过]
妹妹们都上班吗？我上班怀孕真的好累啊。 劳工不跟我在一起，我每到周3就精疲力尽了。。。。。
然后就容易吐。
不知道能坚持到哪天。 好在今天h1b开始生效，混一天算一天吧。
已经15周了，每天早上都要吐，晚上台饿了也吐，苦闷。 肚子开始有些显了呢。每天睡觉都不舒服。哪个角度好像都不对。
mm加油，有些人熬满16周就熬出头了
我睡觉也哪个角度都不对。。。
我也睡不好，翻来覆去就是找不到合适的姿势
5555555，我也是阿。。。。还有睡觉的时候明明采用侧睡，但是醒过来的时候都是平躺着的
妹妹们都上班吗？我上班怀孕真的好累啊。 劳工不跟我在一起，我每到周3就精疲力尽了。。。。。
然后就容易吐。
不知道能坚持到哪天。 好在今天h1b开始生效，混一天算一天吧。
已经15周了，每天早上都要吐，晚上台饿了也吐，苦闷。 肚子开始有些显了呢。每天睡觉都不舒服。哪个角度好像都不对。
pat patMM，坚持就是胜利~！
pat patMM，坚持就是胜利~！
到16周就好多了
妹妹们都上班吗？我上班怀孕真的好累啊。 劳工不跟我在一起，我每到周3就精疲力尽了。。。。。
然后就容易吐。
不知道能坚持到哪天。 好在今天h1b开始生效，混一天算一天吧。
已经15周了，每天早上都要吐，晚上台饿了也吐，苦闷。 肚子开始有些显了呢。每天睡觉都不舒服。哪个角度好像都不对。
mm加油！我LG也只能周末回来，不过我没有上班，在实验室，导师挺照顾的，所以不是太累。
容易吐的话，mm要不要试试少吃多餐，千万不能饿着，平时多带点酸奶，苹果啊什么的在办公室。
睡觉的话，我看了书上的，在两腿之间放个枕头，感觉还是有帮助。
还有，我推荐运动。我每周都坚持4-5次游泳，走路，吃饭，睡觉都很香。我以前不会做菜，现在还学会了给自己做简单营养的饭菜。
这个是高腰内裤吗？听说也可以穿low rise bikini，这样的话不会勒到肚子，似乎也不用换成太大号的。
对，新买的都是高腰的，裹着大肚子挺舒服的，呵呵。低腰的还是穿的以前的，目前看来没有必要换大号。
你痛的时候立刻灌水（不是到网上灌水啊），可以缓解疼痛。当然平时也要多喝水。
[此贴子已经被作者于2008-10-1 21:29:17编辑过]
哈哈哈，yzhang mm 真幽默！我就是某些水灌得太多了，某些水喝得太少了。
jms,弱弱的问一下，怀孕期间可以做爱吗
可以，不要太过份就好
妹妹们都上班吗？我上班怀孕真的好累啊。 劳工不跟我在一起，我每到周3就精疲力尽了。。。。。
然后就容易吐。
不知道能坚持到哪天。 好在今天h1b开始生效，混一天算一天吧。
已经15周了，每天早上都要吐，晚上台饿了也吐，苦闷。 肚子开始有些显了呢。每天睡觉都不舒服。哪个角度好像都不对。
老公不在身边的话，mm更要多多保重，家务活能省的就省了吧，下班回来好好休息。
mm加油！我LG也只能周末回来，不过我没有上班，在实验室，导师挺照顾的，所以不是太累。
容易吐的话，mm要不要试试少吃多餐，千万不能饿着，平时多带点酸奶，苹果啊什么的在办公室。
睡觉的话，我看了书上的，在两腿之间放个枕头，感觉还是有帮助。
还有，我推荐运动。我每周都坚持4-5次游泳，走路，吃饭，睡觉都很香。我以前不会做菜，现在还学会了给自己做简单营养的饭菜。
貌似很多人推荐游泳啊，可惜我是只旱鸭子
哈哈哈，yzhang mm 真幽默！我就是某些水灌得太多了，某些水喝得太少了。
我也是，可我怀孕后就是不爱喝白水，只好喝些蜂蜜水、果汁一类的糖水了
还有，我推荐运动。我每周都坚持4-5次游泳，走路，吃饭，睡觉都很香。
向babycats学习！
貌似很多人推荐游泳啊，可惜我是只旱鸭子
再次握手----俺也是旱鸭子。只能多走路了，走路太无聊，就去逛街，呵呵
再次握手----俺也是旱鸭子。只能多走路了，走路太无聊，就去逛街，呵呵
逛街最好了，一举两得，：）
我什么运动都不行，就游泳还会游几下。我去GYM，还看到过肚子已经很大的孕妇还在那里跑步，举杠铃，都看傻了。
我也是，可我怀孕后就是不爱喝白水，只好喝些蜂蜜水、果汁一类的糖水了
我现在可以喝白水了，所以大麦茶也不煮了。
再次握手----俺也是旱鸭子。只能多走路了，走路太无聊，就去逛街，呵呵
没地方游泳。呵呵，只能是散步了
[此贴子已经被作者于2008-10-2 10:19:00编辑过]
怀孕了可以吃clam吗？还有另外一种长壳子的。我劳工说有寄生虫，不能吃。不知道他是不是糊弄我。
clam， 我超爱的，不过最好别吃，这种贝壳类都要少吃吧。
别的什么这个那个不能吃我是不相信的，不过这个我还是遵守了。
clam， 我超爱的，不过最好别吃，这种贝壳类都要少吃吧。
别的什么这个那个不能吃我是不相信的，不过这个我还是遵守了。
why?
why?
我家劳工在我怀孕前就告诉我这种贝类的属于filter feeder, 过滤海水什么的摄食，然后脏的东西都留在自身体内了，容易含病毒，病菌之类的。
不知道煮透了会怎么样，不过真的煮得很熟就不好吃了
大家今天跳了ebay的car seat吗？我买了一个，算下来190的样子，还不错呢。
这么早就开始准备了。羡慕。
这么早就开始准备了。羡慕。
有deal就要跳啊。昨天kolh's 的swing我没卡没跳成，好后悔啊。
有deal就要跳啊。昨天kolh's 的swing我没卡没跳成，好后悔啊。
我咋一点儿都不着急呢，才刚4个月多点儿，晚些再屯也不迟，呵呵
怀孕了可以吃clam吗？还有另外一种长壳子的。我劳工说有寄生虫，不能吃。不知道他是不是糊弄我。
我从来不吃贝类，不知道啊。不过它们有寄生虫不奇怪吧，mm一定要做熟透了再吃。
有deal就要跳啊。昨天kolh's 的swing我没卡没跳成，好后悔啊。
那个卡，可以在kohls网站上直接申请，当时就批准，给卡号，然后有什么DEAL就可以跳了。我跳了个20刀的bouncer，好便宜啊，连walmart都卖45的
swing我搞到一个二手的，就不买新的了
有deal就要跳啊。昨天kolh's 的swing我没卡没跳成，好后悔啊。
有deal 啊？没看到
多谢！
那个卡，可以在kohls网站上直接申请，当时就批准，给卡号，然后有什么DEAL就可以跳了。我跳了个20刀的bouncer，好便宜啊，连walmart都卖45的
swing我搞到一个二手的，就不买新的了
是哦，我跟我劳工说可以一边CHECK OUT一边申请，他说不行。结果都没买上。回去骂他
我咋一点儿都不着急呢，才刚4个月多点儿，晚些再屯也不迟，呵呵
有些好DEAL一去不复返了。要抓紧啊。
有些好DEAL一去不复返了。要抓紧啊。
Thanksgiving的时候kohls家应该会有比较好的deal吧！
Update my due date 3/31/09. Please help me join in the email group. [email protected] Thanks a lot!
这么早就开始屯东西啦，羡慕。看来我也应该提醒我老公打着精神了。
看样子大家都不打Flu Shot了，但是我还是决定去打了，毕竟真的生病了就完蛋了。 昨天公司发信说下周统一注射，我也已经报了名了。一定会去确认一下是否thimersol-free的先。
这段时间宝宝开始折腾人了，我也是下面疼，问了OB，他说纯属正常。我手机，电脑每天使用时间很长，他也说完全没有关系。 昨天检查（16周）体重减轻了2lb， 他也说没有事情。 唉，我是属于糊涂人一个，他说OK, 我就乖乖的听着，现在超级懒，什么都不想了。 有时候也挺害怕的。 下次见他就可以看看宝宝了，到时候如果一切顺利，就能心安了吧。 昨天做了血液检查，也不知道是不是大家说的唐氏测试，就等他们打电话告诉结果吧。
我现在已经和公司大部分的人都说了，然后就被叫去，给讲一堆事情。 很意外的知道有3个月的带薪假期 （一直以为是1个月）而且还可以延，据说后期公司还会送pump什么的，听了还是很开心。 我这人要求不多，现在市场这么差，不被layoff就已经很快乐了，哪里还敢延假期。 工作的mm都打算怎么做呢？
这么长的假期，真不错啊！
我现在进入18周了，体重还在缓慢下降中，郁闷！
两周前检查的时候，医生说她注意到我体重在下降，后面要密切关注。没有充分的增重，早产的概率很增大。
唉，以前最讨厌长肉的时候蹭蹭狂长，现在真的需要长了，又开始降！我已经很尽力的在吃了，555。
这么长的假期，真不错啊！
我现在进入18周了，体重还在缓慢下降中，郁闷！
两周前检查的时候，医生说她注意到我体重在下降，后面要密切关注。没有充分的增重，早产的概率很增大。
唉，以前最讨厌长肉的时候蹭蹭狂长，现在真的需要长了，又开始降！我已经很尽力的在吃了，555。
问一下现在还掉体重的jms，你们是因为胃口不好吃的不够才掉体重呢，还是吃的都正常也掉体重
要是前者的话，一定要努力多吃些，孕中期bb长的比早期快，需求的营养也多。若胃口不好，哪怕只捡着喜欢的东西多吃些也好，加油加油
[此贴子已经被作者于2008-10-3 17:18:44编辑过]
我觉得自己吃得挺正常的，因为胃口比从前好了。可是不晓得为什么，体重反倒减重。郁闷！如果哪位mm知道好办法，请一定要告诉我。我原来还没感觉什么，可是听你们说减重有早产的问题，有点担心。
我本来就瘦，单位同事都说，我真担心你这么tiny，到时候生宝宝会很辛苦。唉·
[此贴子已经被作者于2008-10-3 18:39:57编辑过]
我本来就不是很瘦，来美国这几年长了一二十斤，成了个胖子。结果偏偏这个时候开始掉膘了，郁闷啊！我以前是个大饭量，孕前期反应的时候吃了吐，最终进去的特别特别少。现在反应停了，胃口也好多了，但饭量很小，至少比怀孕前小多了，吃一点就觉得特别撑。我尽量多餐，每天吃上四五顿，但似乎反倒符合了少吃多餐的减肥原则，唉！真的不知道怎么办了，吃得已经挺营养了。
[此贴子已经被作者于2008-10-3 19:00:59编辑过]
http://www.babycenter.com/0_pregnancy-weight-gain-what-to-expect_1466.bc
How much weight should I gain during my pregnancy? It depends on your height and weight, or body mass index (BMI), before you conceived. You can calculate your BMI here.
If
pre-pregnancy weight was in the healthy range for your height according
to your healthcare provider (a BMI of 18.5 to 24.9), you should gain
between 25 and 35 pounds, gaining 2 to 5 pounds in the first trimester
and about 1 pound per week for the rest of your pregnancy for the
optimal growth of your baby.
If you were underweight for your height at conception (a BMI below 18.5), you should gain 28 to 40 pounds. If you were overweight
for your height (a BMI of 25 to 29.9), you should gain 15 to 25 pounds.
If you were obese (a BMI of 30 or higher), you should gain no more than
15 pounds. If you're having twins
you should gain about 35 to 45 pounds. If you fall into any of these
four categories, talk to your healthcare provider about how much you
should gain each month.
http://www.americanpregnancy.org/pregnancyhealth/aboutpregweightgain.html
这里是增重的标准。原文链接：
http://www.babycenter.com/0_pregnancy-weight-gain-what-to-expect_1466.bc
没错，我的ob给我的资料也是这样的数据：
-----------------------------
孕前体重 建议增重
-----------------------------
正常 25-35lb
过轻 28-40lb
过重 15-25lb
肥胖 15lb
twins(正常) 35-45lb
twins(过轻) 40-50lb
twins(过重) 15-25lb
-----------------------------
孕早期（头三个月）根据反应大小增重差异很大，一般平均2-5lb。之后的孕期大概一周增一lb。
给大家参考，根据自己的体重增加情况调整每日的饮食及热量摄入。
我也觉得假期挺长的，所以也比较欣慰，毕竟有些时候要工作的很辛苦。
我觉得自己吃得挺正常的，因为胃口比从前好了。可是不晓得为什么，体重反倒减重。郁闷！如果哪位mm知道好办法，请一定要告诉我。我原来还没感觉什么，可是听你们说减重有早产的问题，有点担心。
我本来就瘦，单位同事都说，我真担心你这么tiny，到时候生宝宝会很辛苦。唉·
[此贴子已经被作者于2008-10-3 18:39:57编辑过]
mm只瘦了2lb，是不是还好，不用太担心？
不过你胃口好还瘦的话，会不会是消化吸收的不好？我猜只能继续多吃了。而且你之前就瘦，按理说需要比正常体重的长得更多才好。mm多吃些肉类试试吧
我最近查了很多资料，都说孕前正常体重的人，怀孕最少要长到15磅，今天看书上还说以前定的这个15磅的标准太低了，最少要20磅。即便是此前超重的人，也需要长10多磅。如果本来就很瘦，那就要照25磅以上长。增重不够，母婴都有危险。
我本来就不是很瘦，来美国这几年长了一二十斤，成了个胖子。结果偏偏这个时候开始掉膘了，郁闷啊！我以前是个大饭量，孕前期反应的时候吃了吐，最终进去的特别特别少。现在反应停了，胃口也好多了，但饭量很小，至少比怀孕前小多了，吃一点就觉得特别撑。我尽量多餐，每天吃上四五顿，但似乎反倒符合了少吃多餐的减肥原则，唉！真的不知道怎么办了，吃得已经挺营养了。
[此贴子已经被作者于2008-10-3 19:00:59编辑过]
mm, 孕妇都提倡少食多餐的，所以不用担心。
你体重跌得厉害么？饭量太小是因为胃里胀气么？我前4个月为胀气特别厉害胃口和饭量也就相应的很小，要尽量避免产气的食物，菜花，豆类，等等。现在出了4个月，胀气减轻了许多，饭量就跟着好多了。
为了bb，加油吃啦
[此贴子已经被作者于2008-10-4 14:22:00编辑过]
请把我也加入email group,好吗？ [email protected] Thanks!
done!
我每次看见你的头像就想笑，呵呵
来show一下我的新头像
可爱死啦
我最近查了很多资料，都说孕前正常体重的人，怀孕最少要长到15磅，今天看书上还说以前定的这个15磅的标准太低了，最少要20磅。即便是此前超重的人，也需要长10多磅。如果本来就很瘦，那就要照25磅以上长。增重不够，母婴都有危险。
我本来就不是很瘦，来美国这几年长了一二十斤，成了个胖子。结果偏偏这个时候开始掉膘了，郁闷啊！我以前是个大饭量，孕前期反应的时候吃了吐，最终进去的特别特别少。现在反应停了，胃口也好多了，但饭量很小，至少比怀孕前小多了，吃一点就觉得特别撑。我尽量多餐，每天吃上四五顿，但似乎反倒符合了少吃多餐的减肥原则，唉！真的不知道怎么办了，吃得已经挺营养了。
[此贴子已经被作者于2008-10-3 19:00:59编辑过]
只要吃得有营养，少吃多餐，现在体重不长也不用担心。之后几个月，估计体重会增加比较快的。
这么早就开始屯东西啦，羡慕。看来我也应该提醒我老公打着精神了。
看样子大家都不打Flu Shot了，但是我还是决定去打了，毕竟真的生病了就完蛋了。 昨天公司发信说下周统一注射，我也已经报了名了。一定会去确认一下是否thimersol-free的先。
这段时间宝宝开始折腾人了，我也是下面疼，问了OB，他说纯属正常。我手机，电脑每天使用时间很长，他也说完全没有关系。 昨天检查（16周）体重减轻了2lb， 他也说没有事情。 唉，我是属于糊涂人一个，他说OK, 我就乖乖的听着，现在超级懒，什么都不想了。 有时候也挺害怕的。 下次见他就可以看看宝宝了，到时候如果一切顺利，就能心安了吧。 昨天做了血液检查，也不知道是不是大家说的唐氏测试，就等他们打电话告诉结果吧。
我现在已经和公司大部分的人都说了，然后就被叫去，给讲一堆事情。 很意外的知道有3个月的带薪假期 （一直以为是1个月）而且还可以延，据说后期公司还会送pump什么的，听了还是很开心。 我这人要求不多，现在市场这么差，不被layoff就已经很快乐了，哪里还敢延假期。 工作的mm都打算怎么做呢？
你们公司福利真好啊。我们一天假期都没有。只能自己买std
[此贴子已经被作者于2008-10-4 11:35:30编辑过]
请问哪位mm可以帮我加入email group？非常谢谢！my email is [email protected]
[此贴子已经被作者于2008-10-4 11:35:30编辑过]
我加了MM，不过这是我第一次邀请人，MM看看行不行？
[此贴子已经被作者于2008-10-4 13:47:21编辑过]