没孕时朋友告诉我的,在某保险公司网站(STATE FARM?)注册了一下,还给了一本MAYO CLINIC COMPLETE BOOK OF PREGNANCY & BABY'S FIRST YEAR. 我现在就学习这本书和OB那给的WHAT TO EXPECT WHEN YOU ARE EXPECTING.
没孕时朋友告诉我的,在某保险公司网站(STATE FARM?)注册了一下,还给了一本MAYO CLINIC COMPLETE BOOK OF PREGNANCY & BABY'S FIRST YEAR. 我现在就学习这本书和OB那给的WHAT TO EXPECT WHEN YOU ARE EXPECTING. 那么好？我还是老公AMAZON上买的。。。那我要好好看看～～不然亏了
是的. 我看的那个儿科医生写的书就是说要消毒, 不能晾干或者擦干....
当然了, 胸喂最最安全了.
那胸喂总也得有个东西擦擦抹抹弄干净，或者消毒的吧? 是不是也有讲究的说
我也痛～～不分左右～～就是像撞了内伤的痛
把maternity belt翻出来戴上了，舒服很多
那胸喂总也得有个东西擦擦抹抹弄干净，或者消毒的吧? 是不是也有讲究的说
胸喂好像还好欸. 没有看到说要先把RT消毒的. 只是说为了保护RT, 每次喂完奶要用自己的奶水或者是那个什么CREAM涂在RT上. 然后还要稍等几分钟再穿上那个BRA
把maternity belt翻出来戴上了，舒服很多 是不是托腹带？我还没买呢。。。
胸喂好像还好欸. 没有看到说要先把RT消毒的. 只是说为了保护RT, 每次喂完奶要用自己的奶水或者是那个什么CREAM涂在RT上. 然后还要稍等几分钟再穿上那个BRA
以后就看宝宝了～～喜欢怎么来就怎么来吧～～希望总可以WORK OUT就成。。
把maternity belt翻出来戴上了，舒服很多
MM的是哪种啊?
我想买这样的:
http://www.toysrus.com/product/index.jsp?productId=2864117
[此贴子已经被作者于2008-7-31 21:44:29编辑过]
以后就看宝宝了～～喜欢怎么来就怎么来吧～～希望总可以WORK OUT就成。。
嗯....就是TRIAL的过程可能很折磨人
是不是托腹带？我还没买呢。。。
我这个是我妹给我的，刚知道我怀孕就随着一堆孕妇服寄给我了。
明天你们都去BRU抢购么？我还不知道要不要去。。就怕凑热闹去了，又啥都不买
我打算去凑热闹，暂时没想好要不要买东西。正好邻居一个有1岁宝宝的妈妈也要去，我就跟她一起，可以遇到问题问她。
MM的是哪种啊?
我想买这样的:
http://www.toysrus.com/product/index.jsp?
link错了？
我这个是motherhood的
http://www.motherhood.com/Product.asp?product_Id=73051641&website_id=1
[此贴子已经被作者于2008-7-31 21:38:04编辑过]
明天你们都去BRU抢购么？我还不知道要不要去。。就怕凑热闹去了，又啥都不买
我不去. 没看到很吸引人的......尿布我现在又不想囤
我打算去凑热闹，暂时没想好要不要买东西。正好邻居一个有1岁宝宝的妈妈也要去，我就跟她一起，可以遇到问题问她。
我多半也是去凑热闹了，明天我LG比较忙，我自己去的话就看看好了
link错了？
我这个是motherhood的
http://www.motherhood.com/Product.asp?product_Id=73051641&website_id=1
[此贴子已经被作者于2008-7-31 21:38:04编辑过]
我想是不是下面这款会更舒服一些?
http://www.toysrus.com/product/index.jsp?productId=2864117
我想是不是下面这款会更舒服一些?
http://www.toysrus.com/product/index.jsp?productId=2864117
看上去不错。不过我有free的，就不挑剔了。
我想是不是下面这款会更舒服一些?
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这个上面那个带子会不会勒啊
这个上面那个带子会不会勒啊
不知道可不可以两种都买回来试试. 然后退一个
我是觉得这种对腰部的SUPPORT会更强一些
[此贴子已经被作者于2008-7-31 21:50:06编辑过]
不知道可不可以两种都买回来试试. 然后退一个
我是觉得这种对腰部的SUPPORT会更强一些
[此贴子已经被作者于2008-7-31 21:50:06编辑过]
会不会太热啊。我也想买个，拖着俺这大肚子。
我想是不是下面这款会更舒服一些?
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这款我没有找到small size，后来babycenter找到类似的。
http://store.babycenter.com/product/code/3828.do?intcmp=Store_Contentsite_Global_Search&pn=Search%20results
[此贴子已经被作者于2008-7-31 22:26:22编辑过]
这个上面那个带子会不会勒啊
上面那个带子是optinal，不一定要戴，不过我自己觉得加上更舒服些
加我一个加我一个， 俺是精灵鼠小弟的老娘， 俺家鼠小弟的预产期是11月27号,
欢迎欢迎，跟我一天生日。
俺不纯洁了
俺思想也点歪。
会不会太热啊。我也想买个，拖着俺这大肚子。
是满热的，而且最好不要直接贴着皮肤，会觉得痒。
但是真的舒服很多，感觉整个身子紧凑了。我还穿去打网球了
会不会太热啊。我也想买个，拖着俺这大肚子。
在空调房间里面, 应该还好吧...
http://www.target.com/gp/detail.html/602-8638361-5774239?ASIN=B000KWA4WM&AFID=Froogle&LNM=B000KWA4WM|Gerber_NUK_Orthodontic_5oz._Bottles_3pk.&ci_src=14110944&ci_sku=B000KWA4WM&ref=tgt_adv_XSG10001
所以相当于免费样品了。想要试试这个牌子奶瓶的mm们可以弄一个。不过好像这个牌子的奶瓶不是BPA free的。
这款我没有找到small size，后来babycenter找到类似的。
[此贴子已经被作者于2008-7-31 22:26:22编辑过]
我们一定要SMALL的吗? 怎么样看号啊?
同学们想买NUK奶瓶的，今天我在Target买了一个5oz的，里面带有一个rebate form。可以有5.25刀的rebate。
http://www.target.com/gp/detail.html/602-8638361-5774239?ASIN=B000KWA4WM&AFID=Froogle&LNM=B000KWA4WM|Gerber_NUK_Orthodontic_5oz._Bottles_3pk.&ci_src=14110944&ci_sku=B000KWA4WM&ref=tgt_adv_XSG10001
所以相当于免费样品了。想要试试这个牌子奶瓶的mm们可以弄一个。不过好像这个牌子的奶瓶不是BPA free的。
前两天有个新闻说欧洲的那个相当于FDA（EFSA）的研究表明奶瓶里的少量BPA并不会对婴儿产生伤害。不过我LG说他们八成是替Philip说话的。
我们一定要SMALL的吗? 怎么样看号啊?
照babycenter的尺寸（孕前），small的是3-6号,我想大部分华人mm需要小号的吧.
照babycenter的尺寸（孕前），small的是3-6号,我想大部分华人mm需要小号的吧.
嗯. 我决定去店里试试中号的, 看怎么样. 因为我觉得我有个大肚肚
我不去. 没看到很吸引人的......尿布我现在又不想囤
我今天去绿墙了，差点搬一箱papers 4 号回来，在打折，还有5刀OFF20的胖子，不过最后还是忍了。
照babycenter的尺寸（孕前），small的是3-6号,我想大部分华人mm需要小号的吧.
偶属于少数人了。
同学们想买NUK奶瓶的，今天我在Target买了一个5oz的，里面带有一个rebate form。可以有5.25刀的rebate。
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所以相当于免费样品了。想要试试这个牌子奶瓶的mm们可以弄一个。不过好像这个牌子的奶瓶不是BPA free的。
谢谢mm分享
我们一定要SMALL的吗? 怎么样看号啊?
我的这个是XL的....
是满热的，而且最好不要直接贴着皮肤，会觉得痒。
但是真的舒服很多，感觉整个身子紧凑了。我还穿去打网球了
这个火
同学们想买NUK奶瓶的，今天我在Target买了一个5oz的，里面带有一个rebate form。可以有5.25刀的rebate。
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所以相当于免费样品了。想要试试这个牌子奶瓶的mm们可以弄一个。不过好像这个牌子的奶瓶不是BPA free的。
是不是有点太花了， 还是我太挑剔了
我今天去绿墙了，差点搬一箱papers 4 号回来，在打折，还有5刀OFF20的胖子，不过最后还是忍了。
是太早了。。。
昨晚很早就睡觉了～～嗨。。。DEPRESS了
怀孕以后发现情绪波动好严重啊。。。动不动开心不开心的～～晚上还老做乱七八糟的梦
俺思想也点歪。
同学们想买NUK奶瓶的，今天我在Target买了一个5oz的，里面带有一个rebate form。可以有5.25刀的rebate。
http://www.target.com/gp/detail.html/602-8638361-5774239?ASIN=B000KWA4WM&AFID=Froogle&LNM=B000KWA4WM|Gerber_NUK_Orthodontic_5oz._Bottles_3pk.&ci_src=14110944&ci_sku=B000KWA4WM&ref=tgt_adv_XSG10001
所以相当于免费样品了。想要试试这个牌子奶瓶的mm们可以弄一个。不过好像这个牌子的奶瓶不是BPA free的。
谢谢分享
我今天去绿墙了，差点搬一箱papers 4 号回来，在打折，还有5刀OFF20的胖子，不过最后还是忍了。
4号，得好大宝宝用了吧～～
人叫墙绿。。嘿嘿～～不过也是，老美人名都跟俺们反着叫～～一个道理哈
是不是有点太花了， 还是我太挑剔了
BEDDING不是说颜色鲜艳的好，可以刺激宝宝视觉发育
我也有这个问题，上次去看OB，问了，感觉是耻骨附近的肌肉痛，医生说是正常的，生完孩子就好了。
我最近也是耻骨那附近痛，大概有1~2周了，上周格外厉害，走路都疼。
大夫怎么说的？
BEDDING不是说颜色鲜艳的好，可以刺激宝宝视觉发育
偶也喜欢花花绿绿滴
我最近也是耻骨那附近痛，大概有1~2周了，上周格外厉害，走路都疼。
大夫怎么说的？
我4礼拜前去看医生，那时候还没疼呢，医生就说，接下去，你会觉得小腹及以下疼。。现在想想大概就是之那个地方
但是我没有疼的那么厉害 - 走路都疼哦
我最近也是耻骨那附近痛，大概有1~2周了，上周格外厉害，走路都疼。
大夫怎么说的？
OB大手一挥，说，that's normal。
我4礼拜前去看医生，那时候还没疼呢，医生就说，接下去，你会觉得小腹及以下疼。。现在想想大概就是之那个地方
但是我没有疼的那么厉害 - 走路都疼哦
恩，是的。孕妇真是可怜啊。
大概0。12-0。15
H家或P家的$0.15 我就
mam的sample怎么得到的？
没孕时朋友告诉我的,在某保险公司网站(STATE FARM?)注册了一下,还给了一本MAYO CLINIC COMPLETE BOOK OF PREGNANCY & BABY'S FIRST YEAR. 我现在就学习这本书和OB那给的WHAT TO EXPECT WHEN YOU ARE EXPECTING.
我也有这个问题，上次去看OB，问了，感觉是耻骨附近的肌肉痛，医生说是正常的，生完孩子就好了。
我也是,尤其每次从床上起来时更疼,有时还能听到"关节想碰"的声音,就是有人摁指关节出的那种声音.
主卧的床比较高,我大部分时间都睡GUESTROOM,可等妈妈来了就得搬回去,最近锻炼了几次在主卧睡,都不好入睡.LG说周末把床降下来,可我听说怀孕了不宜动床,正在纠结中
偶也喜欢花花绿绿滴
我不喜欢花花绿绿,不过会在CRIB旁挂一些"有声有色"的玩具.
OB大手一挥，说，that's normal。
我上星期(26W)见OB,他问我有没有感觉到CONTRACTION,有些孕妇大概这时候就能感觉到了.我问能和BABY MOVING/KICKING 区分吗,他说感觉不一样,CONTRACTION有点象PERIOD时的CRAMPING. 一周过去了,我也没感觉到,也许耻骨疼的太厉害
楼里MM有感觉到宫缩吗?
我上星期(26W)见OB,他问我有没有感觉到CONTRACTION,有些孕妇大概这时候就能感觉到了.我问能和BABY MOVING/KICKING 区分吗,他说感觉不一样,CONTRACTION有点象PERIOD时的CRAMPING. 一周过去了,我也没感觉到,也许耻骨疼的太厉害
楼里MM有感觉到宫缩吗?
原来是这样，我还没感觉到宫缩，就是最近肚子飞速增长，胎动也明显多了, 有时翻个身都觉得费劲
哎,就我一人唱独角戏,都去SHOPPING了?
偶要上班
我上星期(26W)见OB,他问我有没有感觉到CONTRACTION,有些孕妇大概这时候就能感觉到了.我问能和BABY MOVING/KICKING 区分吗,他说感觉不一样,CONTRACTION有点象PERIOD时的CRAMPING. 一周过去了,我也没感觉到,也许耻骨疼的太厉害
楼里MM有感觉到宫缩吗?
没有
哎,就我一人唱独角戏,都去SHOPPING了?
从BRU和burlington回来，买了sassy的奶瓶和pacifier
从BRU和burlington回来，买了sassy的奶瓶和pacifier
这个是不是就是那个mam的呀
我好像有过假宫缩（就是肚皮发紧）。最近早上快起床的时候经常脚抽筋。
宝宝半夜动的最厉害，存心不让我睡好觉。
这个是不是就是那个mam的呀
就是MAM。
http://www.amazon.com/Sassy-Babys-Girl-pack-Bottle/dp/B000C4W6UG/ref=pd_bbs_sr_4?ie=UTF8&s=baby-products&qid=1217607445&sr=8-4
[此贴子已经被作者于2008-8-1 12:01:30编辑过]
就是MAM。
此主题相关图片如下41xqme6aekl._ss500_.jpg：
http://www.amazon.com/Sassy-Babys-Girl-pack-Bottle/dp/B000C4W6UG/ref=pd_bbs_sr_4?ie=UTF8&s=baby-products&qid=1217607445&sr=8-4
[此贴子已经被作者于2008-8-1 12:01:30编辑过]
还挺可爱的，是买5OZ的好呢还是9OZ的啊
没孕时朋友告诉我的,在某保险公司网站(STATE FARM?)注册了一下,还给了一本MAYO CLINIC COMPLETE BOOK OF PREGNANCY & BABY'S FIRST YEAR. 我现在就学习这本书和OB那给的WHAT TO EXPECT WHEN YOU ARE EXPECTING.
我上星期(26W)见OB,他问我有没有感觉到CONTRACTION,有些孕妇大概这时候就能感觉到了.我问能和BABY MOVING/KICKING 区分吗,他说感觉不一样,CONTRACTION有点象PERIOD时的CRAMPING. 一周过去了,我也没感觉到,也许耻骨疼的太厉害
楼里MM有感觉到宫缩吗?
那么恐怖？ 我大姨妈来的时候很痛的。。。
居然跑第二页了～～不顶不行
昨晚很早就睡觉了～～嗨。。。DEPRESS了
怀孕以后发现情绪波动好严重啊。。。动不动开心不开心的～～晚上还老做乱七八糟的梦
PAT, PAT.
我也要上班。每天都是在老板眼皮下面灌水。
我好像有过假宫缩（就是肚皮发紧）。最近早上快起床的时候经常脚抽筋。
宝宝半夜动的最厉害，存心不让我睡好觉。
我也觉得了～～不至于把握弄很清醒，但是我觉得了
就是MAM。
此主题相关图片如下41xqme6aekl._ss500_.jpg：
http://www.amazon.com/Sassy-Babys-Girl-pack-Bottle/dp/B000C4W6UG/ref=pd_bbs_sr_4?ie=UTF8&s=baby-products&qid=1217607445&sr=8-4
[此贴子已经被作者于2008-8-1 12:01:30编辑过]
这个真好看～～Amazon 的这个价钱怎么样啊？
那么好？我还是老公AMAZON上买的。。。那我要好好看看～～不然亏了
我爸妈给我寄了一些中文的，一开始还挺有兴趣看的，现在都搁一边了，后妈啊后妈
我上星期(26W)见OB,他问我有没有感觉到CONTRACTION,有些孕妇大概这时候就能感觉到了.我问能和BABY MOVING/KICKING 区分吗,他说感觉不一样,CONTRACTION有点象PERIOD时的CRAMPING. 一周过去了,我也没感觉到,也许耻骨疼的太厉害
楼里MM有感觉到宫缩吗?
我有时候(每天晚上)会觉得整个肚子都硬硬的. 要躺下来, 或者揉揉才会软....有人说这个就是假宫缩..
我现在是屁股开始疼了..........
我爸妈给我寄了一些中文的，一开始还挺有兴趣看的，现在都搁一边了，后妈啊后妈
我公公婆婆去年还是前年来的时候，就弄了本10月怀胎。。我最近看看，好像差不多就是那本EXPECT的中文翻译版哈。。大概稍微去掉了些不合中国人的，比如花生过敏什么的～～
哎,就我一人唱独角戏,都去SHOPPING了?
我没去SHOPPING哈.....
刚开车赶到我老公他姐姐家里....
他们今天从国内回来....不知道会带些什么好吃的呢?
我也要上班。每天都是在老板眼皮下面灌水。
我好像有过假宫缩（就是肚皮发紧）。最近早上快起床的时候经常脚抽筋。
宝宝半夜动的最厉害，存心不让我睡好觉。
如果是肚皮发紧的话，那我可能在10周左右就有了
我现在只要晚上吃完饭去散步的话，就能感觉到肚皮崩得不行了，有时候感觉直着背都挺难的，还是得在家坐着舒服。
可是我吃完早饭和午饭就没这个反映啊。有没有姐妹和我有一样的情况的？
我有时候(每天晚上)会觉得整个肚子都硬硬的. 要躺下来, 或者揉揉才会软....有人说这个就是假宫缩..
我现在是屁股开始疼了..........
我也觉得了～～我还以为是在长大呢。。。要把皮撑破了
我没去SHOPPING哈.....
刚开车赶到我老公他姐姐家里....
他们今天从国内回来....不知道会带些什么好吃的呢?
明天我们要去老公一个大老板家里BBQ，希望也能吃到啥新鲜的
我有时候(每天晚上)会觉得整个肚子都硬硬的. 要躺下来, 或者揉揉才会软....有人说这个就是假宫缩..
我现在是屁股开始疼了..........
我的屁股早就开始疼了，特别是尾椎骨
还有就是晚上睡觉翻身，我都得扶着肚子翻，要不这个肚子咕噜一下就滚到一边去了
如果是肚皮发紧的话，那我可能在10周左右就有了
我现在只要晚上吃完饭去散步的话，就能感觉到肚皮崩得不行了，有时候感觉直着背都挺难的，还是得在家坐着舒服。
可是我吃完早饭和午饭就没这个反映啊。有没有姐妹和我有一样的情况的？
嗯. 跟我状况一样.
问过医生了, 医生说只要没有感觉到疼痛(肚子发硬的时候), 就没有关系....
我也是很早就有了. 白天不会有...
如果是肚皮发紧的话，那我可能在10周左右就有了
我现在只要晚上吃完饭去散步的话，就能感觉到肚皮崩得不行了，有时候感觉直着背都挺难的，还是得在家坐着舒服。
可是我吃完早饭和午饭就没这个反映啊。有没有姐妹和我有一样的情况的？
好像是，晚上比较明显～～难怪我吃完饭喜欢窝沙发～～哪儿都不想去
就是MAM。
此主题相关图片如下41xqme6aekl._ss500_.jpg：
http://www.amazon.com/Sassy-Babys-Girl-pack-Bottle/dp/B000C4W6UG/ref=pd_bbs_sr_4?ie=UTF8&s=baby-products&qid=1217607445&sr=8-4
[此贴子已经被作者于2008-8-1 12:01:30编辑过]
我前几个星期用BRU15% 的coupon 买了MAM的5oz和 8oz的奶瓶各一套，共6个。 大概每套的原价在12，13块左右吧。 买了MAM的pacifier and keeper.
但是洗奶瓶的刷子我买的是Dr.brown的，我不知道可不可以。
我的屁股早就开始疼了，特别是尾椎骨
还有就是晚上睡觉翻身，我都得扶着肚子翻，要不这个肚子咕噜一下就滚到一边去了
我以前坐再软的椅子沙发，做久了，都疼，不是尾椎，就是PP里的骨肉
现在PP大了好多~~反而好很多了
嗯. 跟我状况一样.
问过医生了, 医生说只要没有感觉到疼痛(肚子发硬的时候), 就没有关系....
我也是很早就有了. 白天不会有...
所以有几个我感觉到肚子硬，我就躺在床上，肚子就和平时一样软的，不硬。所以我想不会是宫缩，因为宫缩的话躺着不应该软的。
但是我现在每天早上起来，平躺时，肚子就是鼓鼓的，我想可以是宝宝在肚肚里的姿势给鼓起来的吧。我也不知道了
明天我们要去老公一个大老板家里BBQ，希望也能吃到啥新鲜的
呵呵. 明天我就不念着吃的了. 后妈我终于要展开购买行动了....
希望不要到时候什么都没买
好像是，晚上比较明显～～难怪我吃完饭喜欢窝沙发～～哪儿都不想去
小老鼠，你天天上班坐着时间多，应该多走走路呢
我的屁股早就开始疼了，特别是尾椎骨
还有就是晚上睡觉翻身，我都得扶着肚子翻，要不这个肚子咕噜一下就滚到一边去了
所以有几个我感觉到肚子硬，我就躺在床上，肚子就和平时一样软的，不硬。所以我想不会是宫缩，因为宫缩的话躺着不应该软的。
但是我现在每天早上起来，平躺时，肚子就是鼓鼓的，我想可以是宝宝在肚肚里的姿势给鼓起来的吧。我也不知道了
我多数时候是从马桶上站起来之后, 会突然觉得小腹最下端有硬硬的突起........感觉是我们家的小家伙. 要稍微揉揉才行....
后面这种才是宫缩。好像只要不疼，频率不高就没事。
MAM的奶瓶很好玩，有专门给女孩的（粉色）和男孩的（蓝色）。Amazon的价格还算合理吧，只不过不是什么deal了。
还挺可爱的，是买5OZ的好呢还是9OZ的啊
我买的5oz的，如果宝宝喜欢，长大点再去买9oz的。
这个真好看～～Amazon 的这个价钱怎么样啊？
burlington也就卖11.99
这个真好看～～amazon 的这个价钱怎么样啊？
实物更cute，
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=333&topicid=369826
4楼
我买的5oz的，如果宝宝喜欢，长大点再去买9oz的。
同意, 9OZ对小宝宝来说太大了.....
如果是肚皮发紧的话，那我可能在10周左右就有了
我现在只要晚上吃完饭去散步的话，就能感觉到肚皮崩得不行了，有时候感觉直着背都挺难的，还是得在家坐着舒服。
可是我吃完早饭和午饭就没这个反映啊。有没有姐妹和我有一样的情况的？
那是吃饱了把肚子撑的吧？
我上星期(26W)见OB,他问我有没有感觉到CONTRACTION,有些孕妇大概这时候就能感觉到了.我问能和BABY MOVING/KICKING 区分吗,他说感觉不一样,CONTRACTION有点象PERIOD时的CRAMPING. 一周过去了,我也没感觉到,也许耻骨疼的太厉害
楼里MM有感觉到宫缩吗?
我22周,最近常有. 耻骨是哪里?
我前几个星期用BRU15% 的coupon 买了MAM的5oz和 8oz的奶瓶各一套，共6个。 大概每套的原价在12，13块左右吧。 买了MAM的pacifier and keeper.
但是洗奶瓶的刷子我买的是Dr.brown的，我不知道可不可以。
我们这边BRU没有这个
我22周,最近常有. 耻骨是哪里?
我走路走多了，大腿根会痛，是不是就是耻骨那里啊
同意, 9OZ对小宝宝来说太大了.....
而且9oz的颜色不好看，是深一点的红色和绿色。
我买的5oz的，如果宝宝喜欢，长大点再去买9oz的。
嗯，对了，你8是要胸喂嘛
嗯，对了，你8是要胸喂嘛
嗯，对了，你8是要胸喂嘛
这个奶瓶太cute了，一见我就爱上了，心想宝宝不用我也要拿来玩的。我就问同去那个朋友，如果胸喂会不会有可能用不上奶瓶？她说：拿来喝水好了。我去的那家店女宝宝的只有2套了，于是买了。。。。。说不定过两天玩够了就拿去退了。
还被人警告过，说不一定想胸喂就能喂的，太痛了就会放弃了。
我22周,最近常有. 耻骨是哪里?
耻骨应该是大腿根部那里. 又说腹股沟的地方吧.
刚刚GOOGLE到的...
11种方法减轻耻骨疼痛
一般而言，耻骨联合分离所造成的骨盆腔不舒服，大部分在几周内就会明显改善。以下有13种方法，可以减轻这种结构变化所带来的不适。
1.睡觉时放置枕头于两腿间。
2.在床上移动脚和臀部时，尽量平行、缓慢地行动。
3.游泳有助于减轻关节的压力。
4. 站立时两腿要对称性地站着。
5.避免跨坐。
6.尽量坐着穿衣。
7.放置冰袋于耻骨区。
8.使用骨盆腹带。
9.坐着时背后放置腰枕。
10. 接受下背按摩。
11.避免提重物。
呵呵. 明天我就不念着吃的了. 后妈我终于要展开购买行动了....
希望不要到时候什么都没买
记得汇报哈～～
俺争取周日跟进
记得汇报哈～～
俺争取周日跟进
嗯. 我会争取像10月楼的那个妈吗列个清单的....
小老鼠，你天天上班坐着时间多，应该多走走路呢
谢谢MM。。。我也知道我有这个问题。。
我。。我。。。我一会去趟马路对面的银行
耻骨应该是大腿根部那里. 又说腹股沟的地方吧.
刚刚GOOGLE到的...
11种方法减轻耻骨疼痛
一般而言，耻骨联合分离所造成的骨盆腔不舒服，大部分在几周内就会明显改善。以下有13种方法，可以减轻这种结构变化所带来的不适。
1.睡觉时放置枕头于两腿间。
2.在床上移动脚和臀部时，尽量平行、缓慢地行动。
3.游泳有助于减轻关节的压力。
4. 站立时两腿要对称性地站着。
5.避免跨坐。
6.尽量坐着穿衣。
7.放置冰袋于耻骨区。
8.使用骨盆腹带。
9.坐着时背后放置腰枕。
10. 接受下背按摩。
11.避免提重物。
我没疼，是不是不正常？