08年11月预产期的妈妈来建楼吧 (已有67位加入男宝32: 女宝29)

以下是引用若湖在2008-8-28 22:41:00的发言：

刚开始会装羞涩等混熟了就开始豪放
这种反应很正常，否则一上来就豪放，不把人家吓着呀。

以下是引用girlrebecca在2008-8-28 22:39:00的发言：
需要MONEY啊

养男孩也需要money，然后还没那么养眼

以下是引用若湖在2008-8-28 22:45:00的发言：

我也基本都要自己买
我CAR SEAT和STROLLER不用自己买了，但我也要买CRIB和matress.

以下是引用若湖在2008-8-28 22:45:00的发言：

    
     我也基本都要自己买

    

我也想自己买........刚才把油辣子mm的carseat给老公看，老公说：喜欢就买！
我说：你找到工作我就买！
老公很怕的说：没找到工作会被打死吗？

以下是引用girlrebecca在2008-8-28 22:41:00的发言：

你的还是挺好的啊， 在楼里磨练得还不够啊
继续修炼

以下是引用stone1999在2008-8-28 22:49:00的发言：

养男孩也需要money，然后还没那么养眼
生个帅哥也养眼呀。

以下是引用若湖在2008-8-28 22:41:00的发言：

刚开始会装羞涩等混熟了就开始豪放
我也是我也是

以下是引用fendou在2008-8-28 22:49:00的发言：

我CAR SEAT和STROLLER不用自己买了，但我也要买CRIB和matress.
我好想买个白色的CRIB给闺女啊， 可是这个颜色的都不便宜

以下是引用Sagiters在2008-8-28 22:49:00的发言：


我也想自己买........刚才把油辣子mm的carseat给老公看，老公说：喜欢就买！
我说：你找到工作我就买！
老公很怕的说：没找到工作会被打死吗？

今天的楼也挺高啊  

以下是引用fendou在2008-8-28 22:46:00的发言：

    
    
这种反应很正常，否则一上来就豪放，不把人家吓着呀。
    

以下是引用girlrebecca在2008-8-28 22:50:00的发言：

我好想买个白色的CRIB给闺女啊， 可是这个颜色的都不便宜
我比较喜欢浅色木纹的，也都不便宜的说。

以下是引用Sagiters在2008-8-28 22:49:00的发言：

    
    
我也想自己买........刚才把油辣子mm的carseat给老公看，老公说：喜欢就买！
我说：你找到工作我就买！
老公很怕的说：没找到工作会被打死吗？

    
你LG很可爱啊

以下是引用girlrebecca在2008-8-28 22:50:00的发言：

    
    
     我好想买个白色的CRIB给闺女啊， 可是这个颜色的都不便宜
    
我其实想买个深色的crib，耐脏，可是已经买了个白菜的白色changing table， 也考虑是不是配个白色的crib。不过我就准备买个便宜的就好了。

以下是引用Sagiters在2008-8-28 22:49:00的发言：


我也想自己买........刚才把油辣子mm的carseat给老公看，老公说：喜欢就买！
我说：你找到工作我就买！
老公很怕的说：没找到工作会被打死吗？

你老公好幽默

以下是引用虾米宝宝在2008-8-28 22:54:00的发言：

我其实想买个深色的crib，耐脏，可是已经买了个白菜的白色changing table， 也考虑是不是配个白色的crib。不过我就准备买个便宜的就好了。

便宜的是多少呀

我先撤了，明天再来爬楼

以下是引用fendou在2008-8-28 22:50:00的发言：

生个帅哥也养眼呀。
本底太差，养眼不到哪里去，我现在就希望他皮皮实实的，像个男孩样，我就满足啦，本想取名叫皮皮，有个朋友儿子已经叫这个了，不好重复

以下是引用若湖在2008-8-28 22:55:00的发言：
我先撤了，明天再来爬楼

明天见！

以下是引用若湖在2008-8-28 22:55:00的发言：
我先撤了，明天再来爬楼

LG也催我睡觉了，明天要早起测血糖。

以下是引用fendou在2008-8-28 22:58:00的发言：

LG也催我睡觉了，明天要早起测血糖。

以下是引用fendou在2008-8-28 22:58:00的发言：

LG也催我睡觉了，明天要早起测血糖。

以下是引用girlrebecca在2008-8-28 22:59:00的发言：

以下是引用fendou在2008-8-28 22:55:00的发言：

    
    
     便宜的是多少呀
    
BRU 有那个delta的，才129.

我今天没有吃ice cream bar!
表扬一下～～～～睡觉去了

以下是引用stone1999在2008-8-28 22:54:00的发言：

    
    
     你老公好幽默
    

因为我每天做好晚饭会喊他：赶快来吃饭，不来吃饭的要被打死。

以下是引用stone1999在2008-8-28 22:59:00的发言：

早上好! 看来水车们还在睡懒觉
 
差太多了,我就不爬楼了今晚去人家吃完饭可能去TRU逛逛,不知有没有什么好DEAL

我们楼居然掉到第二页啦，水车们哪里去了
 
今早总算RP不错，去邮局寄材料了，黑大妈挨个试，花了25.95刀把材料寄出去了，我们自己算的是32刀多，因为份量比较重，结果黑大妈拿着一个小信封说，要能塞进去就25。95刀，其实我们的材料超过那个小信封的重量了，塞还是能塞进去。安慰了一下受伤的小心灵。
 
 

对了对了，另外一件事，前两天去walmart考察了underpad，这回记住了，jms买的那种23×36in的，walmart的小包装是5.27刀18个，我看中的那种大的30×36in，是5.27刀10个，顶好几片尿布了，看来我还是用小的先试试好了
 
不过牌子不一样，不知道有没有质量差别

以下是引用xiaolvdou在2008-8-29 9:45:00的发言：

早上好! 看来水车们还在睡懒觉
 
差太多了,我就不爬楼了今晚去人家吃完饭可能去TRU逛逛,不知有没有什么好DEAL
早！

以下是引用stone1999在2008-8-29 9:47:00的发言：

我们楼居然掉到第二页啦，水车们哪里去了
 
今早总算RP不错，去邮局寄材料了，黑大妈挨个试，花了25.95刀把材料寄出去了，我们自己算的是32刀多，因为份量比较重，结果黑大妈拿着一个小信封说，要能塞进去就25。95刀，其实我们的材料超过那个小信封的重量了，塞还是能塞进去。安慰了一下受伤的小心灵。
 
 
RP真好,我去年给我婆婆寄材料时,觉得邮局会慢,就用了FEDEX,我的妈,$56
 
BTW,MM小心灵怎么受伤了?
 

以下是引用stone1999在2008-8-29 9:50:00的发言：

对了对了，另外一件事，前两天去walmart考察了underpad，这回记住了，jms买的那种23×36in的，walmart的小包装是5.27刀18个，我看中的那种大的30×36in，是5.27刀10个，顶好几片尿布了，看来我还是用小的先试试好了
 
不过牌子不一样，不知道有没有质量差别
我是在CVS买的最小号的,大小应该放在CHANGING TABLE上没问题.

以下是引用fendou在2008-8-28 14:24:00的发言：

    
     问MM们个问题，你们给父母准备好签证资料后，用什么寄回国呀，是USPS, FEDEX OR UPS? 要多少钱呀？
      
    
平信给双方父母寄的10-14天都收到了。没几块钱吧。

以下是引用xiaolvdou在2008-8-29 9:53:00的发言：

RP真好,我去年给我婆婆寄材料时,觉得邮局会慢,就用了FEDEX,我的妈,$56
 
BTW,MM小心灵怎么受伤了?
 
我们的材料有1.5磅，昨天用FEDEX计算了一下，要100多刀
 
昨天去BRU用coupon受挫，受伤了

以下是引用xiaolvdou在2008-8-29 9:57:00的发言：

我是在CVS买的最小号的,大小应该放在CHANGING TABLE上没问题.
我没有买changing table，准备放在大床上换，很担心小的会不保险

以下是引用fendou在2008-8-28 22:58:00的发言：

    
    
LG也催我睡觉了，明天要早起测血糖。
    

以下是引用stone1999在2008-8-29 10:16:00的发言：

    
    
我们的材料有1.5磅，昨天用FEDEX计算了一下，要100多刀
 
昨天去BRU用coupon受挫，受伤了
    
那么重啊，准备了很多材料吧，不过我寄的没你的重，还花了快28刀为什么啊

各位鼠妈们，看到大家在讨论CRIB，我也差不多都置办齐了，就差CRIB和床垫了，所以大家有什么好的建议，一定喉一嗓子呀。我前一阵在BRS/TRS烧CARSEAT， STROLLOR还有INFANTCARSEAT的时候都给烧伤了，现在一说TRS/BRS我就头大，不过MS还要持之以恒的样子， 哎呀，没有办法，为了儿子，冲呀。

以下是引用stone1999在2008-8-29 10:16:00的发言：

    
    
我们的材料有1.5磅，昨天用FEDEX计算了一下，要100多刀
 
昨天去BRU用coupon受挫，受伤了
    
我寄的ems，差点1磅花了26刀。我觉得还行。usps 没有 fuel surcharge，现在油价这么贵fedex和ups都有surcharge的。

以下是引用stone1999在2008-8-29 10:17:00的发言：

我没有买changing table，准备放在大床上换，很担心小的会不保险
我准备这样。一个朋友打算把她用过的changing table借给我，其实我觉得好像没这个必要

以下是引用stone1999在2008-8-29 9:50:00的发言：

对了对了，另外一件事，前两天去walmart考察了underpad，这回记住了，jms买的那种23×36in的，walmart的小包装是5.27刀18个，我看中的那种大的30×36in，是5.27刀10个，顶好几片尿布了，看来我还是用小的先试试好了
 
不过牌子不一样，不知道有没有质量差别
石头MM这个underpad是用来干啥的啊? 怎么大家都觉得这个不错？ 垫在床上给宝宝换diaper会不会漏

以下是引用油辣子在2008-8-29 12:01:00的发言：

我准备这样。一个朋友打算把她用过的changing table借给我，其实我觉得好像没这个必要 因为我想就算她把changing table借给我，我还要买changing pad 和changing cover这些，那与其这样还不如不要好了

以下是引用油辣子在2008-8-29 12:03:00的发言：

    
    
石头MM这个underpad是用来干啥的啊? 怎么大家都觉得这个不错？ 垫在床上给宝宝换diaper会不会漏
    
就是防漏的啊

今天看到说有款crib 的deal,不知道怎么样？ 请姐妹们帮忙看看http://www.netshops.com/babykids/kidsfurnitur/cribs/products.cfm?action=view&key=ljo006
 
 
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=333&topicid=484669

以下是引用若湖在2008-8-29 10:59:00的发言：

那么重啊，准备了很多材料吧，不过我寄的没你的重，还花了快28刀为什么啊
秘诀在于信封，大的那种信封就贵，小的那种就便宜，我看小的上面写着重量限制，可是邮局的大妈说我们只要塞进去了就行，所以说今天RP还不错
 
我尽量多准备了些材料，也有可能是纸比较厚的缘故

以下是引用biubiu2007在2008-8-29 11:30:00的发言：

我寄的ems，差点1磅花了26刀。我觉得还行。usps 没有 fuel surcharge，现在油价这么贵fedex和ups都有surcharge的。

嗯，20多刀都算比较能接受的价格，很便宜了

以下是引用油辣子在2008-8-29 12:03:00的发言：

石头MM这个underpad是用来干啥的啊? 怎么大家都觉得这个不错？ 垫在床上给宝宝换diaper会不会漏
就是个防水的垫子，白色的那面是棉面的，下面有一层塑料的东西，可以垫在床上或者changing table上给宝宝换diaper，好处在于是一次性的，不用洗，出门带着也方便

以下是引用油辣子在2008-8-29 12:05:00的发言：
因为我想就算她把changing table借给我，我还要买changing pad 和changing cover这些，那与其这样还不如不要好了
有一个也不错呀，pad和cover也有比较便宜的

以下是引用super-rice-cake在2008-8-29 11:21:00的发言：

各位鼠妈们，看到大家在讨论CRIB，我也差不多都置办齐了，就差CRIB和床垫了，所以大家有什么好的建议，一定喉一嗓子呀。我前一阵在BRS/TRS烧CARSEAT， STROLLOR还有INFANTCARSEAT的时候都给烧伤了，现在一说TRS/BRS我就头大，不过MS还要持之以恒的样子， 哎呀，没有办法，为了儿子，冲呀。
还有时间，慢慢等deal吧，我现在看见bru也是很郁闷

以下是引用油辣子在2008-8-29 12:11:00的发言：

今天看到说有款crib 的deal,不知道怎么样？ 请姐妹们帮忙看看http://www.netshops.com/babykids/kidsfurnitur/cribs/products.cfm?action=view&key=ljo006
 
 
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=333&topicid=484669
不懂这个牌子，貌似价格不错的样子

这两天这个楼盖的叫一个快！实在是爬不动了。

大家忙着置办宝宝的东西呢？还有办爸妈的签证？

我上次用USPS international express mail寄的，花了26刀，好像一周就到了。

以下是引用babybaby在2008-8-29 12:21:00的发言：
这两天这个楼盖的叫一个快！实在是爬不动了。

大家忙着置办宝宝的东西呢？还有办爸妈的签证？

我上次用USPS international express mail寄的，花了26刀，好像一周就到了。

嗯，我今天早上也是用这个，说是5个工作日
 

以下是引用油辣子在2008-8-29 12:11:00的发言：

    
     今天看到说有款crib 的deal,不知道怎么样？ 请姐妹们帮忙看看http://www.netshops.com/babykids/kidsfurnitur/cribs/products.cfm?action=view&key=ljo006
      
      
     http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=333&topicid=484669
    
这个在target原价也就150刀，不过target没什么coupon，好像只有10% off

以下是引用stone1999在2008-8-29 12:12:00的发言：

    
    
秘诀在于信封，大的那种信封就贵，小的那种就便宜，我看小的上面写着重量限制，可是邮局的大妈说我们只要塞进去了就行，所以说今天RP还不错
 
我尽量多准备了些材料，也有可能是纸比较厚的缘故
    
我就只看到一种信封还好差没几刀

 
中午了...我来了..
 
油辣子MM是不是要开奔了啊?

以下是引用若湖在2008-8-29 12:29:00的发言：

我就只看到一种信封还好差没几刀
没差多少钱，安全，按时到了就行

以下是引用tangguo在2008-8-29 12:32:00的发言：

    
      
     中午了...我来了..
      
     油辣子MM是不是要开奔了啊?
    
我发现你的记性不是一般的好啊

以下是引用tangguo在2008-8-29 12:32:00的发言：

 
中午了...我来了..
 
油辣子MM是不是要开奔了啊?
对哦，对哦，可是我要我去吃饭了，希望她留的时间长一点

以下是引用stone1999在2008-8-29 12:33:00的发言：

    
    
没差多少钱，安全，按时到了就行
    
嗯哪

以下是引用若湖在2008-8-29 12:33:00的发言：

我发现你的记性不是一般的好啊
 
呵呵....
 
我的记性真的不是一般的好啊.....
 
所有亲戚朋友的生日我过过一回之后就记得啦....经常要提醒老公他家谁谁要生日了....
 
朋友跟我去MALL, 从来不看车泊哪了....因为我肯定找得到..
 
 
不过用在RESEARCH上好像就不行了......

以下是引用fendou在2008-8-28 16:58:00的发言：

原来我们都往后推了一个星期呀。
本来医院算的是11月11，但bc算的是11.8，可我ob说不给我改due date.

我来了，等油辣子MM奔。

以下是引用tangguo在2008-8-29 12:37:00的发言：

    
    
 
呵呵....
 
我的记性真的不是一般的好啊.....
 
所有亲戚朋友的生日我过过一回之后就记得啦....经常要提醒老公他家谁谁要生日了....
 
朋友跟我去MALL, 从来不看车泊哪了....因为我肯定找得到..
 
 
不过用在RESEARCH上好像就不行了......
    
怎么着肯定比我这种糊涂的强啊昨天，我的第3版草稿又被老板改得花花绿绿了，羞愧死了

以下是引用fendou在2008-8-29 12:43:00的发言：

我来了，等油辣子MM奔。
 
3小时做完了?
 
没有饭局了啊?

以下是引用若湖在2008-8-28 21:58:00的发言：

我大概已经被踢习惯了，基本不觉得难受了，除非踢到bladder
我也不觉得难受，不过昨天我们看电视的时候（其实是重看了一遍没有广告的开幕式），他一大脚踢到几乎跟我胃平行的肚皮左侧，还真是有点疼，估计是力气太大了的缘故

以下是引用若湖在2008-8-29 12:46:00的发言：

怎么着肯定比我这种糊涂的强啊昨天，我的第3版草稿又被老板改得花花绿绿了，羞愧死了
 
我都不敢把论文发给老板看现在......

以下是引用tangguo在2008-8-29 12:47:00的发言：

 
3小时做完了?
 
没有饭局了啊?
同学改行程了，星期一过来。再次证实MM的记性真好。

昨天发现我大腿不知什么时候变成橘子皮了，长胖不要紧，我不要橘子皮

今天在LAB里碰上三个亚裔MM做3小时，有个肯定是中国的，我看她在看中文书。不过她来的较晚，坐的也不近，所以没搭话。更外一个说了几句，不过是用英文交流的，所以不知是哪国人，没好意思问。

以下是引用大南瓜在2008-8-29 13:12:00的发言：
昨天发现我大腿不知什么时候变成橘子皮了，长胖不要紧，我不要橘子皮
我也发现有橘皮现象。

以下是引用fendou在2008-8-29 13:10:00的发言：

同学改行程了，星期一过来。再次证实MM的记性真好。
 

今天LAB人超多，最后一小时我出去想去星巴克上个厕所（因为我不愿在LAB上，再说星巴克就在10米不到的地方），结果被LAB的黑老太太赶出来制止，不让我出去溜达，让我好好待着。

有没有想买这个的妹妹?今天amazon有deal,
 


http://www.amazon.com/gp/product/B000BZ6BHK

以下是引用fendou在2008-8-29 13:20:00的发言：
今天LAB人超多，最后一小时我出去想去星巴克上个厕所（因为我不愿在LAB上，再说星巴克就在10米不到的地方），结果被LAB的黑老太太赶出来制止，不让我出去溜达，让我好好待着。
三小时的居然不让出来？一直坐在那里三个小时，好无聊啊

以下是引用tangguo在2008-8-29 13:20:00的发言：

 

佩服佩服，怀孕了记忆力也没有下降

以下是引用appleyao在2008-8-29 13:23:00的发言：

有没有想买这个的妹妹?今天amazon有deal,
 

此主题相关图片如下4146adnp0sl__aa280_.jpg：


http://www.amazon.com/gp/product/B000BZ6BHK
嗯，价格不错，不过感觉用不太上的样子，宝宝小的时候很少出来吧，尤其是冬天，去医院那几次出门的时候用毯子包一包应该也可以吧，反正车里也是热的

我来啦。。。
 
又是好多层楼要爬。
 
大家周末干什么？
 
我在BRU买的changing table到了，周末可以逛街了。看到很多人说BRU的coupon叠用，为什么从前没有人告诉我啊？

 我去的时候lab太冷，就到外面车里待着，回来被警告说要重测～
不过黑大妈还是挺好的，放了我一马:)

以下是引用tangguo在2008-8-29 12:37:00的发言：

 
呵呵....
 
我的记性真的不是一般的好啊.....
 
所有亲戚朋友的生日我过过一回之后就记得啦....经常要提醒老公他家谁谁要生日了....
 
朋友跟我去MALL, 从来不看车泊哪了....因为我肯定找得到..
 
 
不过用在RESEARCH上好像就不行了......
PF PF!
 
我从来都是到该回去时,想把车放哪了呢还好LG每次都记得

以下是引用jeann在2008-8-29 13:31:00的发言：
 我去的时候lab太冷，就到外面车里待着，回来被警告说要重测～
不过黑大妈还是挺好的，放了我一马:)

啊，为什么？

以下是引用大南瓜在2008-8-29 13:12:00的发言：
昨天发现我大腿不知什么时候变成橘子皮了，长胖不要紧，我不要橘子皮
 
我以前的大腿就是橘子皮了...

以下是引用xiaolvdou在2008-8-29 13:32:00的发言：

PF PF!
 
我从来都是到该回去时,想把车放哪了呢还好LG每次都记得
我自从上次在Disney找不到车，大半夜转了1个多小时以后，就涨记性了

以下是引用fendou在2008-8-29 13:20:00的发言：
今天LAB人超多，最后一小时我出去想去星巴克上个厕所（因为我不愿在LAB上，再说星巴克就在10米不到的地方），结果被LAB的黑老太太赶出来制止，不让我出去溜达，让我好好待着。
. 那我的结果就是不正常的了..

以下是引用stone1999在2008-8-29 13:27:00的发言：

三小时的居然不让出来？一直坐在那里三个小时，好无聊啊
 
我跑到一楼两趟.......不知道对结果有多大影响

以下是引用thousand在2008-8-29 13:31:00的发言：

我来啦。。。
 
又是好多层楼要爬。
 
大家周末干什么？
 
我在BRU买的changing table到了，周末可以逛街了。看到很多人说BRU的coupon叠用，为什么从前没有人告诉我啊？
 
我也从来不知道啊....以前浪费了好多COUPON啊..

以下是引用thousand在2008-8-29 13:31:00的发言：

我来啦。。。
 
又是好多层楼要爬。
 
大家周末干什么？
 
我在BRU买的changing table到了，周末可以逛街了。看到很多人说BRU的coupon叠用，为什么从前没有人告诉我啊？
看看？

以下是引用thousand在2008-8-29 13:39:00的发言：

我自从上次在Disney找不到车，大半夜转了1个多小时以后，就涨记性了

以下是引用珍珠泡泡在2008-8-29 13:49:00的发言：

看看？
 
是想看那个table吗，还没有取回来。不知道coupon怎么个叠用法？只要不过期几张都行？

以下是引用tangguo在2008-8-29 13:42:00的发言：

 
我跑到一楼两趟.......不知道对结果有多大影响
我也是,护士没说非呆在那呀. 反正过了,我才不想这么多呢
 
BTW,油辣子MM一定奔吗?我马上要出门了

以下是引用stone1999在2008-8-29 13:30:00的发言：

嗯，价格不错，不过感觉用不太上的样子，宝宝小的时候很少出来吧，尤其是冬天，去医院那几次出门的时候用毯子包一包应该也可以吧，反正车里也是热的
根据各人情况了，觉得是deal才分享的。

http://www.toysrus.com/product/index.jsp?productId=3012713
 
 

我买的是这一款，用了个20%Off。我的crib颜色也是浅色的

今天work from home, 就是上网了，呵呵，不想干活啊。刚才在粉版溜达一圈，又被种了那个shampoo和conditioner的草了

以下是引用xiaolvdou在2008-8-29 13:56:00的发言：

我也是,护士没说非呆在那呀. 反正过了,我才不想这么多呢
 
BTW,油辣子MM一定奔吗?我马上要出门了
 
我是听她叫我在大堂等, 但没有说不能出去什么的....
 
不过我是做电梯下楼跑到大门外站了几分钟.....
 
 
油辣子MM昨晚说了今天奔, 但没有说具体时间..

以下是引用appleyao在2008-8-29 13:57:00的发言：

根据各人情况了，觉得是deal才分享的。
 
有BUDGET就买吧....多好看啊...
 
像我们这口袋紧的, 这种非必须品就过了...

以下是引用油辣子在2008-8-29 12:05:00的发言：

    
    因为我想就算她把changing table借给我，我还要买changing pad 和changing cover这些，那与其这样还不如不要好了
    
changing table自带pad的吧？

我觉得有个changing table挺好，高矮合适，下面还可以放小衣服和diaper。

我朋友倒是给了我一个changing pad，还是粉色的，可以绑在桌子上，刚好到时候我的电脑桌空出来做changing table。

以下是引用tangguo在2008-8-29 14:03:00的发言：

 
我是听她叫我在大堂等, 但没有说不能出去什么的....
 
不过我是做电梯下楼跑到大门外站了几分钟.....
 
 
油辣子MM昨晚说了今天奔, 但没有说具体时间..
我在蹲点等着看肚子呢，嘻嘻

以下是引用tangguo在2008-8-29 14:03:00的发言：

 
我是听她叫我在大堂等, 但没有说不能出去什么的....
 
不过我是做电梯下楼跑到大门外站了几分钟.....
 
 
油辣子MM昨晚说了今天奔, 但没有说具体时间..
我就没赶上几次奔,就是灌水不勤劳.
 
不如下次定时大家一起奔,谁也不"吃亏"的说

以下是引用tangguo在2008-8-29 13:38:00的发言：

 
我以前的大腿就是橘子皮了...
怎么‘去皮’啊