我来说说做3小时测试的要求吧(医生给了张GUIDELIne): 1 继续吃你平时吃的东西; 2, 做测试前的三天前,在平时所吃的基础上还必须每天吃至少150g carbohydrates, 可以从以下的食物选择 LIST 1: 2 slices of bread, 1 cup of cooked noodles, 1 cup of cooked rice, 2 corn tortillas; LIST 2: 10 oz glass of apple juice, 8 oz glass of grape juice; 2 small bananas; 16 oz glass of orange juice. 从list 1 和list 2各选一项吃 3, 测试前的晚上从midnight开始不能吃,喝,不能 chew gum,但可以喝水. 4, 8am到达lab抽血.
再报告一下，BRU现在宝宝衣服有减价，carter's的是buy one get one 50% off，其他牌子的也有off。我昨天去抱了一堆大孩子的衣服，还有冬天的连腿棉袄，是addtional 30% off the lowest price。结帐的时候还给我几张coupon，有一张是$7off huggies diaper的，还有两张15%off one single item的，我正好用来买crib和mattress。大家可以去店里看看。 上礼拜上childbirth课的时候，小儿科医生建议可以用drop-in的奶瓶，宝宝喝奶的时候不容易喝空气下去，因为普通奶瓶喝的时候内部会有负压，而瓶子不能变形，所以喝一阵就要松掉奶嘴，让空气回流进去，如果position不好的话，就喝空气进去了。这个奶瓶很便宜，如果以后宝宝有嗝气的问题，可以试试这种奶瓶。 报告完毕。。。 [此贴子已经被作者于2008-2-10 13:47:28编辑过]
Honey - it's fine for pregnant women but honey isn't suitable for babies under a year old 我刚怀孕的时候妈妈就跟我说不要吃蜂蜜，说小孩头会特别大。我也不知道是不是真的，但反正我不爱吃甜的，就也没吃。现在想来，蜂蜜可全是糖啊
明天是除夕，现在这里跟大家拜年了~~~ 祝愿大家在鼠年里面，幸福安康，鼠一鼠二，大吉大利！祝愿我们的宝宝们，平安降生，健康成长！！！
太可爱了！看的我的老心肝都化了。YAYA好SWEET啊！同祝同祝！祝大家新年芝麻开花节节高！
[此贴子已经被作者于2008-2-5 17:12:45编辑过]
欢迎两位新MM的加入！！！
我的OB说生产之前还会做一次B超的。我现在去就是给验个小便，听个胎心就完了。也不知道BB到底长得好不好。MM你有做其它的什么测试吗？ 我觉得我家宝宝已经是夜猫子了，因为她白天动得很少的，一到晚上就动的历害，害我也睡不好 大B超之后的两次也是只验个小便，听个胎心了。没再做其它的测试。上次去发了糖水，下个星期去做血糖测试。希望能一次通过。
你家同学可真好。我家那位就直接说我胖的像猪。。。
好高的大楼啊，想不发现都难
今天才注册，也来这楼里报个道。 预产期5月31日，男孩儿。
我23周末时已经长了21磅了。可我的OB说没关系。 我OB跟我说整个pregnancy最好长２５到３０磅。我现在２５周就已经达标了。主要是我本来就不瘦。属于一吃就胖的那种，还特别爱吃。
大B超之后的两次也是只验个小便，听个胎心了。没再做其它的测试。上次去发了糖水，下个星期去做血糖测试。希望能一次通过。
问问大家都去gym锻炼吗？我现在就在家打打Wii Sports算是锻炼了。
大B超之后的两次也是只验个小便，听个胎心了。没再做其它的测试。上次去发了糖水，下个星期去做血糖测试。希望能一次通过。
问问大家都去gym锻炼吗？我现在就在家打打Wii Sports算是锻炼了。
我最近这一周注意到我的假宫缩挺频繁的。今天晚上这会好像每10，20分钟就有一次。肚子变紧。但是其他的没有什么不适的感觉。不知道是不是正常？
我也是那样，我经常是下腹部感觉宫缩，也是比较频繁。今天见ob跟他说了这个情况。他说这是正常的，每小时少于6次的话，没有腹痛，没有流血，没有流液体，就没有什么问题 mm放心好了
上个星期检查的时候，ob说尿样里有糖，约了下周二做1小时糖检，唉，呜呜，不会是传说中的孕期糖尿病吧？应该注意些什么呢？现在还来得及修正吗？
[此贴子已经被作者于2008-2-7 10:32:46编辑过]
也来这楼里报个道。 预产期5月6日，男孩。
就是发现了好几个准妈妈加入。咋的队伍又强大了
欢迎欢迎
希望顺利通过
祝大家春节快乐! 顺便问问大家现在有没有腿抽筋,我前晚抽了一次,好难受啊. 我这个星期抽了两回了，应该都是凌晨的时候，痛的我呀
[此贴子已经被作者于2008-2-7 13:28:36编辑过]
上个星期检查的时候，ob说尿样里有糖，约了下周二做1小时糖检，唉，呜呜，不会是传说中的孕期糖尿病吧？应该注意些什么呢？现在还来得及修正吗？
不要急，要查了才知道哦。不过稍微控制一下饮食会比较好。少吃甜食，少吃精米白面，少摄取碳水化合物和脂肪，多吃蔬菜，蛋，瘦肉，酸奶。牛奶一天两杯OK，饿了吃全麦面包。我被上个月的体重吓到了，现在就这么吃的。不好吃啊~~~
呵呵，我的医生也是这么让我控制体重的，因为我头几个月长得太多。上个月我明显吃得少了，一个月只长了4磅，她很难得地表扬了我。得知血糖没问题后，我现在又开始猛吃了，不过每天要出去散散步，希望把吃得多的给抵消了。
re due day is May 22
呵呵，我的医生也是这么让我控制体重的，因为我头几个月长得太多。上个月我明显吃得少了，一个月只长了4磅，她很难得地表扬了我。得知血糖没问题后，我现在又开始猛吃了，不过每天要出去散散步，希望把吃得多的给抵消了。 今天我又问ob我的体重问题，结果她还是觉得正常（长了30磅呀!!!)，我孕前163cm，110lb，在亚洲人里也不算瘦的。看来还是得靠自己控制。 我发现少吃多餐加运动（我就是走路）还是很管用的，这个月我比较注意，所以只长了5磅。可惜今年冬天雪太多，几乎隔天一下，我老是被困在屋里。不然应该不会长这么多的。
倒霉!一小时血糖没过:( 医生叫我周一再去测三小时.希望能过....
倒霉!一小时血糖没过:( 医生叫我周一再去测三小时.希望能过....
祝大家春节快乐! 顺便问问大家现在有没有腿抽筋,我前晚抽了一次,好难受啊. 鼠年大吉。我前晚也抽筋了。
我这个星期抽了两回了，应该都是凌晨的时候，痛的我呀
[这是不是缺钙啊。我有朋友也是抽，她觉得是缺钙了
还有，鉄的那个指数是31，低于34的最低范围。
妈妈咪呀。打击打击
上来哭一声。OB说我血糖指数是150，超过了139的最高范围。要我下礼拜去做三小时的
还有，鉄的那个指数是31，低于34的最低范围。
妈妈咪呀。打击打击
同哭一下.医生倒是没告诉我多少数值,就说有点高,叫周一再去做三小时.我平时很少吃甜食.实在想不通怎么会血糖高.ft
[此贴子已经被作者于2008-2-8 14:06:38编辑过]
请教个问题，1小时血糖测试可以在中午的时间做么？ 医生让我下次去做1小时，可是我约了中午的时间，看大家好像都是早上去做，不知道中午行不行，不然偶就去换个时间。 因该可以的。我的OB没有说必须是早上测。
请教个问题，1小时血糖测试可以在中午的时间做么？ 医生让我下次去做1小时，可是我约了中午的时间，看大家好像都是早上去做，不知道中午行不行，不然偶就去换个时间。 [应该是可以的。但是OB要是让你空腹去的话，到中午就太饿了。
所以我一起来就去了
我们这里的LAB测这个不要预约。随时都可以
同哭一下.医生倒是没告诉我多少数值,就说有点高,叫周一再去做三小时.我平时很少吃甜食.实在想不通怎么会血糖高.ft 抱抱。医生叫我要少吃水果，多吃蔬菜和高蛋白类的东东
我其实水果吃的也不多。就是早上一个橙子，下午左右一个苹果。然后来点草莓或香蕉之类的。
纳闷
对了，3小时测试期间能吃东西吗？
我上次做一个小时的时候，中间实在是饿。我就吃了两个WHOLE GRAIN 的BAR. 那玩意儿挺甜的。不知道有没有影响。那验血的跟我说没关系。可以吃。
前两个礼拜重了4磅。到目前27周已经重了19磅了。血糖又偏高，现在都不知道该怎么吃了。
我的早餐：空腹先喝杯温水；两片全麦面包，中间＋CHEESE，蜂蜜，或花生酱；一杯牛奶或豆奶或混合；
几颗野酸枣；一点核桃仁。过个把小时会吃一个橙子。
中餐：不定。偶尔面条＋菠菜，鸡蛋，和紫菜。偶尔昨晚的剩菜剩饭。偶尔通心粉。到下午吃个苹果＋瓜子 之类的零食。
晚餐：经常排骨汤和一个蔬菜。偶尔牛肉和一个蔬菜。有时候两个蔬菜＋一个炒鸡蛋。个把小时后吃维他 命。偶尔睡前来杯酸奶。
大家都能分享一下吗？让我也开开眼界，学习学习。
发现我吃的高蛋白类的很少啊。能推荐点什么好鱼之类的吗？我吃的很少，就依赖DHA维他命了。
大家能感觉到宝宝打嗝(hiccup)么？我偶尔觉得宝宝在肚子里有规律的一动一动，很微弱，肯定不是踢我或敲我，臭家伙平时动起来绝对不是那么斯文的。但奇怪的是间隔很短，每次才间隔1秒的样子，不像我们大人打嗝会间隔十几二十秒的。一般打上半分钟左右就不动了。大家说这是宝宝在打嗝么？ 很轻的就是打嗝吗？我的有时候很轻的能敲个4，5分钟。而且特别有节奏。
以前总是猛猛的弄几下。我还告诉LD说小人儿现在开始有节奏感的敲了。
我记得好像怀孕最好不要吃蜂蜜
除了蜂蜜不能吃，没看出你一日三餐有什么问题。不过，如果你血糖高的话，水果确实要少吃。我妈有糖尿病，她从不吃香蕉，苹果也吃得少，因为有些水果里的糖分也挺多。橙子，猕猴桃，和梨好些。
我也只是一个礼拜吃一次鱼，tilapia 或者小黄鱼。
希望没过1小时的jm们3小时能过。好运。
今天我又问ob我的体重问题，结果她还是觉得正常（长了30磅呀!!!)，我孕前163cm，110lb，在亚洲人里也不算瘦的。看来还是得靠自己控制。 我发现少吃多餐加运动（我就是走路）还是很管用的，这个月我比较注意，所以只长了5磅。可惜今年冬天雪太多，几乎隔天一下，我老是被困在屋里。不然应该不会长这么多的。
小丫mm， 看到你的早餐中有蜂蜜
我记得好像怀孕最好不要吃蜂蜜
为什么呀为什么呀？
那真是见鬼啦。还好不是每天吃。偶尔吃吃。
我是在这里看到哒
http://www.eatwell.gov.uk/agesandstages/pregnancy/whenyrpregnant/
Honey - it's fine for pregnant women but honey isn't suitable for babies under a year old
大家walnuts是吃生的还是roasted啊？好像外面卖的基本上都是生的。 我都是生吃哒
今天和老公一起去上了一天的 prepared childbirth class. 内容包括从怀孕到生产到孩子出生头一个月的各种知识。而且也让老公学习如何帮助我们控制宫缩，按摩什么的。觉得挺不错的。 [那我也得赶紧报名了。但觉得上一天好累啊
不过分开来上又挺折腾哒，要跑好几趟
[此贴子已经被作者于2008-2-10 13:47:28编辑过]
那真是见鬼啦。还好不是每天吃。偶尔吃吃。
我是在这里看到哒
http://www.eatwell.gov.uk/agesandstages/pregnancy/whenyrpregnant/
Honey - it's fine for pregnant women but honey isn't suitable for babies under a year old
我刚怀孕的时候妈妈就跟我说不要吃蜂蜜，说小孩头会特别大。我也不知道是不是真的，但反正我不爱吃甜的，就也没吃。现在想来，蜂蜜可全是糖啊
[那我也得赶紧报名了。但觉得上一天好累啊
不过分开来上又挺折腾哒，要跑好几趟
上一天其实不是很累。每隔一个小时就休息10分钟。而且很多是看看录象，还去参观产房。还有两个半小时的SESSION 是教老公如何帮助老婆控制宫缩的阵痛，一家一个垫子，老公靠墙坐，我们坐在老公前面，然后房间灯关掉，放上很柔和的音乐。老公帮老婆按摩后背啊，肩膀啊，我们学习深呼吸。很放松，很舒服。。
08年5月的准妈妈们开始点到啦！--现有54位准mm 相亲相爱 evezhang（4月） 女 4/29 雨林 男 5/28 唐伯虎点蚊香 女 5/21 鼠小弟 男 5/10 JIMMYCHOO hedyanhe（4月） 男 4/30 sherbet 女 5/29 viva05 男 5/30 doristom twiceonce 男 flyingfish 女 胭脂醉（4月） bluemouse weewee 男 mickey_xy kezi 女 fblcg 臭美帮的臭美妞儿 宝儿 男 5/20 东明珠 女 phstat 耿耿不寐 男 5/12 kuchikuchiyayaya 男 5/21 luckyathens 女 dreamybird jsad 男 5/20 luckybaobao xiaoyuner narisa 男 bluelady 女 5/12 lilier 男 5/7 flyingice 男 babytiao 男 5/22 cathy 男 5/8 icecreamman 男 susanmi 女 panda07 男 5/1 teresawang 男 小丫 女 zttsdu 男 fobbygirl 男 5/9 kuailixiaoxi 男 5/20 小老鼠 男 5/19 phoenix1 男 5/22 airsupply 女 5/10 Janet05 女双胞胎 chopsticks01 5/25 ilovejerry 5/24 babyyu 男 5/31 yuanyuanzz 男 5/23 kfe2003 女 5/27 binc 女 5/25 cougepouh 女 5/10 lacy_qian123 男 5/6 pkuthu 5/22 qzchy 男 5/22
不过说是缺铁，要开始吃铁片了。
如果大家有要买camcorder的，这里这个deal还不错，我前两天下了一单，今天看发现又便宜了10刀，不知道是不是存货不多了。 http://www.jr.com/JRProductPage.process?Product=4158054 没有税，shipping也便宜。这个网站我以前买过东西，还不错的。 我不是做广告阿。。。就是报告一个丢。。。
MM，请问你有在这个网站买过东西吗？可靠吗？谢谢。
[此贴子已经被作者于2008-2-11 12:14:31编辑过]
小丫，血糖高的话，白面类的不要多吃了，比如面条馒头包子饺子，米饭要好一点，但是也是要控制在一餐1/3杯米的量。粥也不要多吃。感觉好像越好消化的越容易引起血糖高。 现在改吃粗粮了。吃BROWN RICE，还有紫米
医生叫我多吃蔬菜少水果。所以现在中午都吃一盘由小菠菜，LETTUCE, 白煮鸡蛋等做的沙拉。加点橄榄油
然后吃一碗由N种豆子煮的汤
哦，对了。顺便问一下。昨天在超市终于买到野生三文鱼了。但是可以放小烤箱烤着吃吗？这样健康吗？
还有牛肉烤着吃是不好啊？
我刚怀孕的时候妈妈就跟我说不要吃蜂蜜，说小孩头会特别大。我也不知道是不是真的，但反正我不爱吃甜的，就也没吃。现在想来，蜂蜜可全是糖啊
现在开始不吃蜂蜜了
昨天黄历说诸事不宜,加上天气不好,周六还跟老公说哪里都不去,结果昨天他非出去不成,在路上突然听到啪的一声,一看,车的挡风玻璃裂了个大缝,非换不成,200多到没了,去到店铺,居然因为停电关门,气死了.希望破财挡灾,宝宝健健康康的就行了. 破财消灾，一点没错
宝宝健康就行
上来冒个泡， 一小时血糖过了，好高兴。
不过说是缺铁，要开始吃铁片了。
我现在也在吃铁皮
还没把我加上吗？再报一次道：due date:05/31/08, boy 那一楼是由evezhang mm负责管理更新，要不你给她发个短信？
S
M
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W
T
F
S
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evezhang
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hedyanhe
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panda07
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6
lacy_qian123
7
lilier
sbb
8
cathy
narisa
9
fobbygirl
xiaz
10
鼠小弟
airsupply
cougepouh
小丫
11
12
耿耿不寐
bluelady
13
carryleedog
14
15
16
17
shubaobao
18
luckyathens
19
小老鼠
20
宝儿
jsad
kuailixiaoxi
21
唐伯虎点蚊香
kuchikuchiyayaya
22
babytiao
phoenix1
qzchy
plumblossom
beamright
23
yuanyuanzz
24
brimer
Ilovejerry
25
binc
26
teresawang
twiceonce
27
kfe2003
sneezy
28
雨林
29
sherbet
kittywhisker
30
viva05
31
babyyu
whiteeye
[此贴子已经被作者于2008-4-29 21:21:25编辑过]
我刚怀孕的时候妈妈就跟我说不要吃蜂蜜，说小孩头会特别大。我也不知道是不是真的，但反正我不爱吃甜的，就也没吃。现在想来，蜂蜜可全是糖啊 有这个说法吗？
不是说蜂蜜有助于通便，对孕妇好吗？蜂蜜比糖要有营养啊。另外宝宝头大会更聪明吗？
MM is so nice!
那真是见鬼啦。还好不是每天吃。偶尔吃吃。
我是在这里看到哒
http://www.eatwell.gov.uk/agesandstages/pregnancy/whenyrpregnant/
Honey - it's fine for pregnant women but honey isn't suitable for babies under a year old
抱抱小丫，我做菜的时候也放过蜂蜜的。
nice job!!
昨天黄历说诸事不宜,加上天气不好,周六还跟老公说哪里都不去,结果昨天他非出去不成,在路上突然听到啪的一声,一看,车的挡风玻璃裂了个大缝,非换不成,200多到没了,去到店铺,居然因为停电关门,气死了.希望破财挡灾,宝宝健健康康的就行了. 赫赫，不光我一个人碎碎平安。
这样好清楚，礼拜几都知道了。哈哈
我的是5月10号
加了！ 谢谢evezhang MM，日历做得真好，辛苦了！