宝宝吃饭香的秘决(8月18日更新)

我答应了一些JM介绍一本小孩吃饭的书， 可是没太多时间， 只有慢慢填了。 威望设成90的那部份没整理好， JM们可能看不明白， 等我写完再看吧。 这本书的名字叫<宝宝吃饭香的秘决>， 是德国的安内特。卡斯特-察思， 哈特穆特。 摩根罗斯写的，翻译成中文后由上海科学技术出版社出版。 我是在当当买的， 如果JM们有机会建意也买一本， 更能详细的体会和学习。 这本书在我家实践是有效的， 毛豆以前吃饭一直不行， 经常我辛辛苦苦做的营养餐， 她跟本不赏脸， 尝一口就再也不吃， 还给你扔得满地都是， 我经常被毛豆气得吐血， 想把她吊起来暴打一顿， 虽然不曾真打， 可是训斥她， 不理她是经常有的。 现在我们双方都有好的改善， 毛豆吃饭主动多了，不那么挑食了，我也没那么容易生气了。都是拜这本书所赐。 第一章要点： 父母的童年经历在与自己孩子在饮食方面的交流上， 起着十分重要的作用。如果你自己吃饭的经历不佳， 记忆中有太多的压力， 紧张和强迫的体验， 并且你还对自己的体重和饮食习惯不满意的话， 那么你接受书里的观点就要困难一些。 但是你的孩子需要--除了有好的食物供应外， 还有--你的信赖， 然后她可以自觉的“吃饭”了。 以前， 可能没有人向你表示过这种信任， 如果没有相互信任， 餐桌就会成为“角斗场”， 这意味着吃饭时处于紧张状态。 // 我的童年经历还算好， 不过也有因为不吃饭而被暴打的经历，虽然次数很少， 难道这就是我老想揍毛豆的潜在原因? 有关吃饭的重要规则是： 吃什么， 什么时候吃， 如何吃， 由你决定。 吃不吃， 吃多少， 由你的孩子来决定。 第二章要点： 如果食物供应中不含太多脂肪和糖， 小孩子有天生的， 十足的能力， 为自己选择正确的饮食和正确的用量。一个著名的实验， 3个7-9个月大的孤儿， 每餐给他们提供十种健康的食物(无甜食和油腻食品)，由他们自由选择， 结果六个月后， 3个孩子都处于最健康的状态， 他们对进食安排了最优化的组合。 孩子们对甜食有先天的偏爱， 如果提供的有糖， 巧克力， 冰淇淋， 极有可能孩子们就不会选择大多数有营养价值， 但不甜的食物。 甜食会破坏食欲， 热量供应和体重之间最佳的平衡。 //我家毛豆太瘦了， 所以我还是每餐在她吃饱以后给她吃点甜食，大多数时候是水果(水果还是属于健康食品)， 这样她也吃不下太多， 又可以长得胖乎点。
  不管你的孩子是胖， 是瘦， 以及有什么样的身材， 这主要都是遗传决定的。调查表明， 被收养的孩子体重与养父母不一致， 但却与亲生父母高度一致。遗传基因比后天学会的东西明显有更大的影响力。 对分开长大的双胞胎进行的一项调查也得出类似结果： 尽管生长环境不同， 一对小双胞胎体重增长情况却非常相似。//我留心家小的宝宝们很久了， 发现能吃能长的娃们大多父母致少有一方比较高大， 比如naha 家的依依，精华家的11， jade 家的嘟嘟， 小新d娘家的小新，还有气泡。坚果家的天然好像一直也厌奶， 结果体重仍然很不错， 80% or 90%?, 看看坚果的高度就知道为什么了。  我家大人个子都不高，年轻时候都偏瘦， 难怪毛豆长得小骨头架子， 看起来肉挺多的， 体重却轻得很。  各家对照自己家的情况想想是不是这样。当然还有偏向的因素， 如果一方高， 一方矮， 那就要看宝宝在体重方面主要显现的是哪方的基因了。   所以我对毛豆降低了期望值， 不拿她和别家的宝宝比， 也不期望她会吃得很多长得很胖了， 即使她吃得不多， 我也不会像以前那样生气。   同样不管你的孩子是胖， 是瘦， 或是中等身材， 只要他健康， 活泼， 那么极可能她的饮食量就是按照自身需要， 是正确的。 两个基本原则有助于组织好最佳的食物供应：一请你提供可供应的一切食物。根本不存在“不健康”的食物， 酒精类是唯一的例外。 “不健康”首先是指吃得太少， 也指特别不好的挑食。食物供应上的品种多样， 几乎是营养协调的保证。 //我以前尽量给毛豆吃“健康”食物， organic 的，蒸的， 煮的， 可是她也不如现在健康。 我现在是尽量给她引进一些大人吃的食物， 比如ham, 比如煎鱼，虽然可能看起来不够健康， 只要不是天天吃， 顿顿吃， 我觉得好处大于坏处， 这些“不健康”食物往往口味更好， 宝宝能吃得更多， 总比因为品种单调， 口味清淡，(极端的例子， 蔬菜类婴儿罐头， 当然一岁以下的另当别论) 宝宝不愿意吃要来得好。二尽可能多碳水化合物， 不含太多脂肪。 太多脂肪会给天生的自我调节带来混乱。碳水化合物能被大量食用而不导致发胖， 糖除外。 (原因我就不写了， 大家也差不多都知道。) 
食物金字塔对食物的选择有直观， 形象的帮助(这点我也不抄书了， 但是这一点很重要， 请提供食物的时候多想想金字塔中各种成份的比例。 )
第三章要点：
  如果父母想决定孩子吃多少， 那就做得太多了， 施加了压力， 但是它不起作用， 会导致紧张状态， 没有任何好处。你能做什么呢? 遵守游戏规则! 你可以限制甜食(包括甜饮料)和油腻食物， 有计划的买回家端上餐桌。 对于面包， 土豆， 大米， 面条， 水果或蔬菜， 你可以让你的孩子想吃多少吃多少。 你可以确定什么时候用餐和用餐后甜点。 你可以确定餐桌上要适用哪些规则。 你要操心如何使你的孩子保持活力。错误观念： “健康的孩子是极其健康的， 有红润的面颊”。事实上脸色苍白， 瘦小的孩子同样也健康。 “不吃饭的孩子， 很淘气， 必须受到惩罚”， 是否吃饭与是否饥饿有关， 与淘气或可爱无关。 “如果一个孩子不想吃， 几天内就会饿死” 儿童可以耐受许多天没有食物， 生病时更多天的禁食， 也没有什么特别的影响。 虽然孩子们的体重下降了， 但很快他们就会恢复健康， 体重又会增加。 //妈妈们对自己的孩子总是要求很高的， 以前毛豆体重达到95%的时候我才满意， 到50%的时候就心急如焚， 现在认识到瘦小的孩子也同样健康， 就不再乎了， 因为她活泼可爱， 充满活力， 面颊还红润饱满， 这是不是就足够了呢。   “你必须多吃”， 同样意味着压力， 喂孩子吃饭使用强迫， 回报或花招， 回有黔驴技穷的一天， 孩子常常会抵制进食。 错误做法有：“你不吃吗? 你就是不爱我!”， “不吃蔬菜就没有饭后甜点”， 睡着了用奶瓶喂， 玩玩具， 看电视。 //我家以前喂饭就是所有能用的招都用了， 毛豆还小的时候我就老逗她张嘴， 然后把勺子塞进去， 她经常反抗， 搞得到处都是食物。 后来她经常一见我伸勺子， 就习惯性的把头一扭， 即使是她喜欢的食物也先入为主的拒绝。 看了这本书以后， 我再也不勉强她， 她学会了自己吃，通常她自己吃几勺以后就会主动的把碗递给我让我喂她吃。 以前也经常边看天线宝宝边吃饭， 经常看得发呆， 半天都不咽， 吃一顿饭时间很长。现在这些坏习惯都没有了， 吃饭快而且双方都轻松愉快， 因为我再也不会强迫她， 不会因为她不吃而使脸色和生气。不过我觉得适当的鼓励还是有用的， 小孩都是虚荣的， 妈妈们对此一定不陌生。     如果让孩子决定端什么上桌， 什么时候吃， 怎么吃，那父母就做得太少了， 后果是不好的饮食习惯和吃饭时的恶劣行为。 //不要按孩子的指挥来烧菜， 虽然毛豆还小不至于指挥我， 但是我以前经常为了让她吃东西一顿饭跑前跑后好多趟做她可能喜欢吃的东西。 现在我不会了， 这顿不吃， 下顿饿了自然会吃。 吃饭时间要有规律， 不到snack 时间不要给吃零食。 毛豆在国内的时候因为有老人在， 老是不停的给吃东西， 我说也不听。结果她基本上每顿饭都是瞎胡闹一通， 吃下去的很少， 不吃饭的时候又不停的要吃零食， 形成了恶性循环。 现在我就制定了吃饭的时间表， 一天两顿奶， 三顿饭， 一次SNACK， 前后半小时浮动是允许的， 这样毛豆不在吃饭时间也不会闹着要吃零食， 因为她知道我不会给她。  
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[此贴子已经被作者于2007-8-19 0:00:34编辑过]

累S偶了， 明天接着填。

威望达到90？

威望90。。。  

威望暂时设成90是因为还没整理好， JM们先看没设威望的部份吧。

我正为此焦头烂额,家庭不和.强烈请求各位妈妈奉献一下喂一岁多宝宝的经验,我女儿体重只有5%了,全家上下急得直跳脚,小家伙成天一副对吃饭不感冒的样子.

ding ding.....

学习学习再学习! 有关吃饭的重要规则是： 吃什么， 什么时候吃， 如何吃， 由你决定。 吃不吃， 吃多少， 由你的孩子来决定。 很对,可是实践的时候老是有偏差

毛豆妈太好了， 我也想把我家娃吊起来暴打来着。 吃饭问题真是头痛了， 我家的现在发展成喂一口饭，然后就一直含在嘴里， 不吐也不咽，生生把你气死。 我也要去买这本书， 不过还希望快快看到毛豆妈亲自实践的宝贵经验。

以下是引用tjydg在2007-8-14 9:59:00的发言：
毛豆妈太好了， 我也想把我家娃吊起来暴打来着。 吃饭问题真是头痛了， 我家的现在发展成喂一口饭，然后就一直含在嘴里， 不吐也不咽，生生把你气死。 我也要去买这本书， 不过还希望快快看到毛豆妈亲自实践的宝贵经验。 我们家的有时侯也会这样，我就再喂一口他喜欢吃的进去，他就咽下去了。

我怎么在当当上找不到？ 毛豆妈，书名就叫宝宝吃饭香的秘诀？

找到了，奇怪，我打全名进去找不到，把后面的秘诀去掉就找到了。

谢谢毛豆妈！ 终于看到了这个帖子！

以下是引用tjydg在2007-8-14 9:59:00的发言：
 我家的现在发展成喂一口饭，然后就一直含在嘴里， 不吐也不咽，生生把你气死。 抱抱妞宝妈，我妈也说，这样的习惯很麻烦。 还好小小咽东西咽得挺快。

等!! 我们的7个月, 一直吃饭没问题, 现在突然喂一口, 含一口, 吃个饭花半天时间

我家小妞吃饭也不好 不催不脸红带骗就吃不多

顶，等毛豆妈的大作~~~

“毛豆妈太好了， 我也想把我家娃吊起来暴打来着。 吃饭问题真是头痛了， 我家的现在发展成喂一口饭，然后就一直含在嘴里， 不吐也不咽，生生把你气死。我也要去买这本书， 不过还希望快快看到毛豆妈亲自实践的宝贵经验。”--------------------
看了这个贴，猜到妞宝妈一定会来的。你们家妞宝不好好吃饭，是姥姥姥爷惯的呢，还是和遗传有关，你和她爸小时候有没有这样？我表弟每次吃饭都要先打一顿才老实，

太好了，等毛豆妈的大作！

我也想把皮豆吊起来暴打来着。她现在也是吃到不喜欢的,或者半饱了,后面的就一直含在嘴里， 不吐也不咽，最高纪录含在嘴里长达半个小时,有一点点流出来了,人家还紧一紧嘴巴,有时候一个喷嚏就全打出来了,简直是气死人不偿命.

小圣妈,你在当当买书, 是用美国的信用卡结账么?然后他们给寄过来?

以下是引用wintermelon在2007-8-14 14:11:00的发言：
小圣妈,你在当当买书, 是用美国的信用卡结账么?然后他们给寄过来?
我看了毛豆妈的帖子就下单了。他们可以送货上门，货到付款。所以我就定了送到我妈单位，她很快就过来了，可以帮我带过来。 不过我看见可以用国外的信用卡和paypal付钱，所以应该是可以给寄过来的。

学习!

及时雨啊
偶家宝宝会走路之后就不好好吃饭了。

期待的不行。。。。

瘦是遗传，我认了。
等毛豆妈更多建议！

踢一脚。 妈呀， 再次累趴下了。 如果不是众多妈妈的鼓励， 真是不想写了。

为什么吃大量碳水化合物还不会胖啊？ 我觉得我不吃米面就能瘦点 毛豆妈这个帖子真好，那天见面忘记问你这本书了，回来就看见帖子了 eric现在有不爱吃babyfood的趋势，可我不敢那么早就他吃我们的食物
[此贴子已经被作者于2007-8-14 23:45:52编辑过]

以下是引用almond2004在2007-8-14 23:32:00的发言：
踢一脚。 妈呀， 再次累趴下了。 如果不是众多妈妈的鼓励， 真是不想写了。 毛豆妈写得好！帮顶！ 天然现在每天就只有睡前喝8oz的奶了，体重百分比也降了，不过pd说开始像我一样，往瘦长型发展了 但是她的胃口还行，就是不太爱吃我做的东西

以下是引用marie7927在2007-8-14 23:45:00的发言：
为什么吃大量碳水化合物还不会胖啊？ 我觉得我不吃米面就能瘦点 毛豆妈这个帖子真好，eric现在有不爱吃babyfood的趋势，可我不敢那么早就他吃我们的食物 明天再抄书解释一下， 今天没力气了。

dingya,dingya!

以下是引用lovenuts在2007-8-14 23:45:00的发言：
毛豆妈写得好！帮顶！ 天然现在每天就只有睡前喝8oz的奶了，体重百分比也降了，不过pd说开始像我一样，往瘦长型发展了 但是她的胃口还行，就是不太爱吃我做的东西 谢谢支持， 你不用担心了， 基因啊基因。

毛豆妈，再留个脚印，一会仔细阅读。

以下是引用almond2004在2007-8-14 0:08:00的发言：
 //我以前尽量给毛豆吃“健康”食物， organic 的，蒸的， 煮的， 可是她也不如现在健康。 我现在是尽量给她引进一些大人吃的食物， 比如ham, 比如煎鱼，虽然可能看起来不够健康， 只要不是天天吃， 顿顿吃， 我觉得好处大于坏处， 这些“不健康”食物往往口味更好， 宝宝能吃得更多， 总比因为品种单调， 口味清淡，(极端的例子， 蔬菜类婴儿罐头， 当然一岁以下的另当别论) 宝宝不愿意吃要来得好。
     毛豆妈，对于小小的问题，我也一直这么想的呢，只要能多吃，总比不吃来的好。

以下是引用oryong在2007-8-15 0:30:00的发言：

  毛豆妈，对于小小的问题，我也一直这么想的呢，只要能多吃，总比不吃来的好。 nod nod.

以下是引用almond2004在2007-8-14 23:46:00的发言：
明天再抄书解释一下， 今天没力气了。 eric昨晚发飙，夜里醒了硬是不睡，在crib上爬了2个多钟头才倒下，我陪在旁边的床上累摊了， 知道是不是出牙，今天摸了半天也没摸到什么

以下是引用marie7927在2007-8-15 1:00:00的发言：
eric昨晚发飙，夜里醒了硬是不睡，在crib上爬了2个多钟头才倒下，我陪在旁边的床上累摊了， 知道是不是出牙，今天摸了半天也没摸到什么 小人就是猫一天狗一天的， 坚持坚持再坚持， 拖大了就好了。

Great post!!

Thanks for sharing

以下是引用helenehou在2007-8-14 2:10:00的发言：
学习学习再学习! 有关吃饭的重要规则是： 吃什么， 什么时候吃， 如何吃， 由你决定。 吃不吃， 吃多少， 由你的孩子来决定。 很对,可是实践的时候老是有偏差 这一条再加一条注重营养搭配就够了，不用再看什么书也能把宝宝喂好． 我们家两个就是这样喂大的，两个宝宝的健康状况让每一个认识的人都羡慕．呵呵．

对于我也是及时雨啊，我现在采取的方法是下午让他多运动，等到了晚上就饿了，吃得比以前稍微好了一点，但还是很少。 想起我小时候吃饭真的是困难，一到吃饭时间，大人小孩都愁得要命。记得有一天，外婆说干脆今天不让你吃饭了，看看你饿不饿，结果那天我高兴极了，真的什么都没吃，也没觉得饿  我lg小时候就不象我这样，希望开开千万千万别遗传我呀！

我小时候吃饭象猪一样容易。

以下是引用joyandpeace在2007-8-15 2:56:00的发言：
我小时候吃饭象猪一样容易。
     co-象猪

以下是引用oryong在2007-8-15 0:30:00的发言：

  毛豆妈，对于小小的问题，我也一直这么想的呢，只要能多吃，总比不吃来的好。 我打算以后页这样作。

好像吃饭困难户的妈妈们都到这里来报道了哈！ 看来吃饭这事还要放轻松， 大人着急上火，使了牛劲儿， 宝贝们还不领情，弄个逆反心理，跟你对着干，也不好。

我家小宝和毛豆一样，看上去胖乎乎的，其实体重轻得很。 他也常不好好吃饭，我就不让他吃snack， 让他多玩，等他饿得差不多了， 在给他吃，他就乖乖的吃下去了。不过也是常常为了让他多吃几口而追着喂他，他太轻了，体重老不长，身高也长得慢，狠不下心来饿他。

毛豆妈写的好呀, 继续加油!

好帖子 吃饭不好娃的妈来报道了

不错的经验坑,喂小孩吃饭是很头疼那~

谢谢mm，正在想你什么时候来教课呢。我也要我妈赶快在国内买，看能不能买到。

学习学习再学习!

以下是引用oryong在2007-8-15 11:20:00的发言：

  co-象猪 唉.可惜LG不像.最好遗传我.要不然根LG没完!

看到更新了，赶紧冲进来， 先顶再看！毛豆妈，我先下去一会，等会再细读！

以下是引用joyandpeace在2007-8-16 16:37:00的发言：
唉.可惜LG不像.最好遗传我.要不然根LG没完!
     我家就遗传到了他爹，不好好吃饭！以前还容易吐！也是随他爹！ 可怜我的基因，没有人继承！

我真是年纪大了，原来是8/14号更新都已经看过了， 我还以为今天新的更新呢！

小小妈 , 可以谅解的. 我也经常干这种事. 特别是那些美女奔的时候

小小妈对不起啊， 这几天我家一堆事， 毛豆爸又出差了， 等我有空了再更新。

以下是引用almond2004在2007-8-16 21:03:00的发言：
小小妈对不起啊， 这几天我家一堆事， 毛豆爸又出差了， 等我有空了再更新。
     毛豆妈，我才不好意思呢！ 你慢慢写，不急，不急！照顾好毛豆才是正事，呵呵。

好帖子啊.看着毛豆吃东西那么香,那么开心,毛豆妈是得好好介绍一下经验啊.学习中哈............

以下是引用sailing~在2007-8-16 21:30:00的发言：
好帖子啊.看着毛豆吃东西那么香,那么开心,毛豆妈是得好好介绍一下经验啊.学习中哈............ 你把萌萌养得那么好， 我该向你学习， 萌妈也介绍一下经验吧。

毛豆妈，快出来更新呀！我这几天因为小胖不吃饭，都快blue了。

我也来报道，地球人都知道冲冲不爱吃饭不爱喝奶。。。

踢一脚， 这可是我牺牲睡眠时间半夜写的， JM们要来多多捧场啊。

我发现书上写的都是差不多的道理，有些家里就是很难落实下去。 看到宝宝吃饭少，就紧张，可能是大家都有的普遍心态。
[此贴子已经被作者于2007-8-18 1:40:08编辑过]

我赶紧来好好学习学习。 我头像里的两个家伙全都不好好吃饭。

以下是引用lily555cn在2007-8-18 1:45:00的发言：
我赶紧来好好学习学习。 我头像里的两个家伙全都不好好吃饭。 两个宝宝分别多大啊？

以下是引用almond2004在2007-8-18 1:34:00的发言：
踢一脚， 这可是我牺牲睡眠时间半夜写的， JM们要来多多捧场啊。 毛豆妈辛苦了，我很认真地看了，还更新到楼上的精华帖置顶去了，更多姐妹都能看到

以下是引用yilan在2007-8-18 1:47:00的发言：
两个宝宝分别多大啊？ 一个26个月，一个5个月。

以下是引用lily555cn在2007-8-18 1:49:00的发言：
一个26个月，一个5个月。 真好啊。现在有人帮着带吗？

以下是引用yilan在2007-8-18 1:52:00的发言：
真好啊。现在有人帮着带吗？ 有，公婆在呢。 我上上个星期独自带孩子一个星期，彻底断了我想当家庭主妇的念头，太累了。

以下是引用yilan在2007-8-18 1:38:00的发言：
我发现书上写的都是差不多的道理，有些家里就是很难落实下去。 看到宝宝吃饭少，就紧张，可能是大家都有的普遍心态。
书上写的都差不多， 那是因为真理只有一个。 宝宝吃饭不好， 多是家长自身过于紧张造成的， 所以这本书花了很大篇副来纠正家长的错误心态。

以下是引用yilan在2007-8-18 1:48:00的发言：
毛豆妈辛苦了，我很认真地看了，还更新到楼上的精华帖置顶去了，更多姐妹都能看到 谢谢YILAN， 这个版多是小宝宝用不上， 好像回应很少， 我正感到气馁呢。

以下是引用almond2004在2007-8-18 2:49:00的发言：
谢谢YILAN， 这个版多是小宝宝用不上， 好像回应很少， 我正感到气馁呢。 别气馁，这个版上的很多妈妈都为吃饭发愁，所以我当时还copy了supernanny的吃饭帖，也在精华区，我看看和你说得都差不多。可能实践起来需要更多努力吧。 你这篇帖子应该是可以更加有效的帮助大家的，毕竟你是亲身经历，而且这本书的内容也是针对家长心理。

以下是引用yilan在2007-8-18 2:52:00的发言：
别气馁，这个版上的很多妈妈都为吃饭发愁，所以我当时还copy了supernanny的吃饭帖，也在精华区，我看看和你说得都差不多。可能实践起来需要更多努力吧。 你这篇帖子应该是可以更加有效的帮助大家的，毕竟你是亲身经历，而且这本书的内容也是针对家长心理。 我也看了你写的suppernanny， 当时也为毛豆吃饭发愁， 你也辛苦了。 这本书和你转的书不同之处在于， 它给孩子更大的自由， 不施加任何压力，(我记的你的贴子中提到有time out 和 必须吃完几勺蔬菜， 事实上强迫对这么小的孩子不起作用， 纯属就事论事， 希望你别生气)，  我觉得和蒙式教育有相通之处。  

以下是引用fyboc在2007-8-14 1:52:00的发言：
我正为此焦头烂额,家庭不和.强烈请求各位妈妈奉献一下喂一岁多宝宝的经验,我女儿体重只有5%了,全家上下急得直跳脚,小家伙成天一副对吃饭不感冒的样子. 我家的原则是不吃拉倒.饿了自然会吃.不过也要注意是不是生病了. 然后就是爸妈吃得香,饭桌气氛好.

谢谢毛豆妈！ 先顶再看！

谢谢毛豆妈的更新，很有共鸣！ 毛豆以前的这些坏习惯小小也有，最近也有了一些改善， 我们现在也试着放松心情对待他的吃饭问题，不过我爸妈还是经常给他吃零食。 等他们走了，我也要好好纠正他这个习惯。

可以给宝宝一些他喜欢的finger food，趁他自己拿着还没送到嘴里的时候喂他你想给他吃的东西。

毛豆妈， 太感谢你的更新了。我一直在等着呢。
 昨天我在国内买的这本书送到我妈手里了， 她自己先看了看，还在电话里开始指导我了。 呵呵。希望她来了以后也能按照大方向协助我照顾皮豆的饮食。
今天我就是按照你说的这些原则开始纠正我们和皮豆双方的坏习惯。基本上两顿饭都没有了玩具和第二个人在旁边劝食。 不吃我也不勉强，但是我还是没有按奈住烦躁的情绪，和家里人搞得很紧张。（让我不禁想起来我调整皮豆睡觉时的气氛 ）。看了今天的更新， 我觉得自己的心态页需要做很大的调整。给自己加油鼓气。 也要谢谢今天早上莲妈，小s妈还有冲冲妈的开导。 今天早上她除了喝了几口奶，辅食一点没有吃，中午喝了5oz奶粉，一瓶stage2 的肉，一勺米糊还有一个ice cube的冬瓜以及1/4格蛋黄，虽然还是没有两周以前吃的多，但是我已经很开心了， 至少是在没有任何劝诱措施的情况下进肚子的。

毛豆妈，你说9格月的孩子现在可以吃我们大人的一些食品么？

以下是引用wintermelon在2007-8-18 18:18:00的发言：
毛豆妈， 太感谢你的更新了。我一直在等着呢。
 昨天我在国内买的这本书送到我妈手里了， 她自己先看了看，还在电话里开始指导我了。 呵呵。希望她来了以后也能按照大方向协助我照顾皮豆的饮食。
今天我就是按照你说的这些原则开始纠正我们和皮豆双方的坏习惯。基本上两顿饭都没有了玩具和第二个人在旁边劝食。 不吃我也不勉强，但是我还是没有按奈住烦躁的情绪，和家里人搞得很紧张。（让我不禁想起来我调整皮豆睡觉时的气氛 ）。看了今天的更新， 我觉得自己的心态页需要做很大的调整。给自己加油鼓气。 也要谢谢今天早上莲妈，小s妈还有冲冲妈的开导。 今天早上她除了喝了几口奶，辅食一点没有吃，中午喝了5oz奶粉，一瓶stage2 的肉，一勺米糊还有一个ice cube的冬瓜以及1/4格蛋黄，虽然还是没有两周以前吃的多，但是我已经很开心了， 至少是在没有任何劝诱措施的情况下进肚子的。

毛豆妈，你说9格月的孩子现在可以吃我们大人的一些食品么？
皮豆妈看了我以前写的贴子没有， 标题是“也谈辅食”， 那就是毛豆九个多月的时候写的， 孩子还小， 不要给太多大人食物， 慢慢加。

毛豆妈，这就去kg.

毛豆妈，刚刚一口气kg完你的那个 也谈辅食。呵呵，这个操心孩子吃饭吃奶的问题真是一波一波的，以前是你，起泡妈，莲妈，丫丫。。。，现在你们的宝宝都是大宝宝了，又轮到我们这些半大不大的孩子的妈妈开始操心了。 看完你那个帖子，我决心开始尝试各种食品，我前几天都在想给她吃鱼虾了，还有whole milk.ms她很感兴趣。

以下是引用oryong在2007-8-18 17:25:00的发言：
谢谢毛豆妈的更新，很有共鸣！ 毛豆以前的这些坏习惯小小也有，最近也有了一些改善， 我们现在也试着放松心情对待他的吃饭问题，不过我爸妈还是经常给他吃零食。 等他们走了，我也要好好纠正他这个习惯。 吃零食注意不要太多甜的， 可以给吃开胃的山楂片之类的。

一天两顿奶， 三顿饭， 一次SNACK, 除此之外就不在给任何吃的了是吧？ 吃饭和吃奶是必须在HIGHCHAIR上吃，还是水果零是可以下来边玩边吃？

毛豆妈这些亲身的经验非常有用啊， 多谢多谢，请继续，每天上来等你更新呢。

毛豆妈加油啊~等着你更新呢~

以下是引用wintermelon在2007-8-18 18:18:00的发言：
毛豆妈， 太感谢你的更新了。我一直在等着呢。
 昨天我在国内买的这本书送到我妈手里了， 她自己先看了看，还在电话里开始指导我了。 呵呵。希望她来了以后也能按照大方向协助我照顾皮豆的饮食。
今天我就是按照你说的这些原则开始纠正我们和皮豆双方的坏习惯。基本上两顿饭都没有了玩具和第二个人在旁边劝食。 不吃我也不勉强，但是我还是没有按奈住烦躁的情绪，和家里人搞得很紧张。（让我不禁想起来我调整皮豆睡觉时的气氛 ）。看了今天的更新， 我觉得自己的心态页需要做很大的调整。给自己加油鼓气。 也要谢谢今天早上莲妈，小s妈还有冲冲妈的开导。 今天早上她除了喝了几口奶，辅食一点没有吃，中午喝了5oz奶粉，一瓶stage2 的肉，一勺米糊还有一个ice cube的冬瓜以及1/4格蛋黄，虽然还是没有两周以前吃的多，但是我已经很开心了， 至少是在没有任何劝诱措施的情况下进肚子的。

毛豆妈，你说9格月的孩子现在可以吃我们大人的一些食品么？
 一顿吃这样的量不算少了吧？？？就算早上没吃辅食，也不能指望中午吃2倍的量呀， 我以为9个月的baby每顿辅食都是吃一罐stage 2（4 oz，加米糊调稠度）就够了的， eric一天3罐stage 2，+一点finger food，+1，2冰格的牛油果/芦笋/水果，我本来觉得不少了呢 还有，eric某一顿吃的太多反而影响下一顿的饭量，尤其晚上那顿要是吃多了，反而睡不好，不知道其他baby是不是也这样

毛豆妈，别气馁呀，上一波大宝宝的妈都像你一样快熬出头了，我们这波还没全都进入状态呢

以下是引用tjydg在2007-8-18 21:39:00的发言：
一天两顿奶， 三顿饭， 一次SNACK, 除此之外就不在给任何吃的了是吧？ 吃饭和吃奶是必须在HIGHCHAIR上吃，还是水果零是可以下来边玩边吃？ 吃东西都应该在HIGHCHAIR上吃， 边玩边吃是不好的习惯。 注意第一章的要点里有提到， 怎么吃由你决定。 我接下来会讲到这一点。 说实话我是个心软的妈妈， 毛豆有时候哭闹的时候我为了转移她的注意力会给她一点点吃的， 比如钙糖， 消食片， 这个时候就不上HIGHCHAIR了， 一定不能太多影响吃饭。

以下是引用marie7927在2007-8-18 23:19:00的发言：
毛豆妈，别气馁呀，上一波大宝宝的妈都像你一样快熬出头了，我们这波还没全都进入状态呢 谢谢支持， 你把书拿去看看吧，你还没进入状态就把ERIC 养得那么好， 更厉害更了不起。   

以下是引用almond2004在2007-8-18 19:30:00的发言：
吃零食注意不要太多甜的， 可以给吃开胃的山楂片之类的。
     小小挺爱吃甜的，沙琪玛、小馒头、冰激淋

以下是引用wintermelon在2007-8-18 18:18:00的发言：
毛豆妈， 太感谢你的更新了。我一直在等着呢。
 昨天我在国内买的这本书送到我妈手里了， 她自己先看了看，还在电话里开始指导我了。 呵呵。希望她来了以后也能按照大方向协助我照顾皮豆的饮食。
今天我就是按照你说的这些原则开始纠正我们和皮豆双方的坏习惯。基本上两顿饭都没有了玩具和第二个人在旁边劝食。 不吃我也不勉强，但是我还是没有按奈住烦躁的情绪，和家里人搞得很紧张。（让我不禁想起来我调整皮豆睡觉时的气氛 ）。看了今天的更新， 我觉得自己的心态页需要做很大的调整。给自己加油鼓气。 也要谢谢今天早上莲妈，小s妈还有冲冲妈的开导。 今天早上她除了喝了几口奶，辅食一点没有吃，中午喝了5oz奶粉，一瓶stage2 的肉，一勺米糊还有一个ice cube的冬瓜以及1/4格蛋黄，虽然还是没有两周以前吃的多，但是我已经很开心了， 至少是在没有任何劝诱措施的情况下进肚子的。

毛豆妈，你说9格月的孩子现在可以吃我们大人的一些食品么？
皮豆是个好宝宝！ 9个月可以给点菜肉粥啊什么的了，皮豆也会吃厌糊糊的啊。

以下是引用almond2004在2007-8-18 23:38:00的发言：
谢谢支持， 你把书拿去看看吧，你还没进入状态就把ERIC 养得那么好， 更厉害更了不起。    好啊好啊，最近买的书太多，我都来不及看了，怎么觉得比专业课的书还要多啊，学都学不完 教吃饭睡觉做规矩的，教游戏的，教幼儿心理的，教这个情商那个潜能开发的，生怕我漏了哪个部分，eric从此就要慢人家一拍 今天跟LG已经商量将来给eric上什么课外辅导班了，体育+音乐都不能少 心太急

以下是引用wintermelon在2007-8-18 18:18:00的发言：
毛豆妈， 太感谢你的更新了。我一直在等着呢。
 昨天我在国内买的这本书送到我妈手里了， 她自己先看了看，还在电话里开始指导我了。 呵呵。希望她来了以后也能按照大方向协助我照顾皮豆的饮食。
今天我就是按照你说的这些原则开始纠正我们和皮豆双方的坏习惯。基本上两顿饭都没有了玩具和第二个人在旁边劝食。 不吃我也不勉强，但是我还是没有按奈住烦躁的情绪，和家里人搞得很紧张。（让我不禁想起来我调整皮豆睡觉时的气氛 ）。看了今天的更新， 我觉得自己的心态页需要做很大的调整。给自己加油鼓气。 也要谢谢今天早上莲妈，小s妈还有冲冲妈的开导。 今天早上她除了喝了几口奶，辅食一点没有吃，中午喝了5oz奶粉，一瓶stage2 的肉，一勺米糊还有一个ice cube的冬瓜以及1/4格蛋黄，虽然还是没有两周以前吃的多，但是我已经很开心了， 至少是在没有任何劝诱措施的情况下进肚子的。

毛豆妈，你说9格月的孩子现在可以吃我们大人的一些食品么？
皮豆这一顿吃的不少呀，我们一般能吃这么多东西，但只能喂4oz的奶，因为勺喂的，还要漏一半，能喝就去2个就不错了。

谢谢毛豆妈，写的很有用。努力学习中。 但是很多道理作起来，真的很难过妈妈的一关。比如这个不用玩具，不下highchair吃饭的问题，我坚持过几天，一碗饭吃了1/3，就哭着喊着死活下来不吃了，我也没再追着喂，结果人家下顿还是只吃1/3就不要了，连续3，4天，饭量比以前吃烦了然后下highchair玩着喂，足足少了一半多。所以，权衡轻重，我还是恢复到老样子，在highchair上吃一半，下来吃另一半。我也不知道这样作到底对不对，但是建立好习惯就少吃一半饭，这个代价对我来说好像太大了。

以下是引用marie7927在2007-8-18 23:58:00的发言：
好啊好啊，最近买的书太多，我都来不及看了，怎么觉得比专业课的书还要多啊，学都学不完 教吃饭睡觉做规矩的，教游戏的，教幼儿心理的，教这个情商那个潜能开发的，生怕我漏了哪个部分，eric从此就要慢人家一拍 今天跟LG已经商量将来给eric上什么课外辅导班了，体育+音乐都不能少 心太急 哇，你真是好妈妈。你不用心急的，因为还有我这样的懒妈妈加文盲妈妈，自己啥也不学，孩子也只知道傻玩。eric再慢，也比我们快10拍了。

以下是引用oryong在2007-8-18 23:44:00的发言：

  小小挺爱吃甜的，沙琪玛、小馒头、冰激淋 哈哈，小小有长胖的潜力大大的呦!估计照这个趋势下去，等小小长大了，小小妈又要操心减肥了，哈哈。

谢谢毛豆妈，马上买了一本来学习

毛豆妈写的真好，顶！

刚去kg了毛豆妈写的“也谈辅食”，你真是个很用心的妈妈，赞一个。 我一直对奶和辅食的量怎么控制，均衡有疑问。大家来说说看到底宝宝到多大都还是应该以奶为主，以辅食为辅？什么时候开始需要控制奶量？ 前几天看contented little baby一书说6-8个月的宝宝的奶量吃18-20oz就够了，这时候需要从辅食中吸取更多的营养。可是记得很多人都说宝宝的奶量要控制在每天至少24oz。 另外，毛豆妈，你推荐的是不是这个？我不喜欢用blender给宝宝打东西，每次量不大，洗起来还特麻烦，而且我觉得不够卫生，因为我们自己有时候吃东西也要用的。这个看起来很handy 。
[此贴子已经被作者于2007-8-20 9:42:01编辑过]

以下是引用violetgirl在2007-8-19 0:09:00的发言：
谢谢毛豆妈，写的很有用。努力学习中。 但是很多道理作起来，真的很难过妈妈的一关。比如这个不用玩具，不下highchair吃饭的问题，我坚持过几天，一碗饭吃了1/3，就哭着喊着死活下来不吃了，我也没再追着喂，结果人家下顿还是只吃1/3就不要了，连续3，4天，饭量比以前吃烦了然后下highchair玩着喂，足足少了一半多。所以，权衡轻重，我还是恢复到老样子，在highchair上吃一半，下来吃另一半。我也不知道这样作到底对不对，但是建立好习惯就少吃一半饭，这个代价对我来说好像太大了。 我家的以前也是不看电视就不吃饭，我们大人也喜欢吃饭的时候看电视， 所以就没有纠正她。  后来回国的时候一家人坐在一起， 没有电视看， 她开始不习惯就闹， 我没办法就给她玩碗啊， 杯子啊， 后来慢慢就什么都不用了， 还是花了很长时间。 现在她要玩玩具我就给她说： 吃饭的时候不可以玩玩具， 吃完了再玩。 小人听得懂话了， 也就不会胡闹固执了。 书上说的也要灵活运用， 如果MM你觉得边玩边吃大人不是那么不可忍受， 那就这么着吧， 等小人大点了再慢慢纠正。