谦虚让心变宽广，无我让心变清净

学佛的人得学会谦虚，谦虚才能做到“无我”。啥叫“无我”？就是不老想着“我”怎么样，不以自我为中心。一个人如果满脑子都是“我”，比如“我要这样”“我受不了”“这事对我不公平”，总觉得自己最重要，哪还谈得上谦虚？这种人心里全是“我”，眼里只有自己的得失、感受，哪有空间去关心别人、放下执念？反过来，如果一个人真正谦虚了，他就不会老想着“我”。他会觉得自己没那么了不起，不会事事都以自己为中心，心自然就开阔了，自我（我执）也慢慢消失了。
谦虚的人态度会很诚恳。啥叫诚恳？就是真心实意，不装模作样，不计较面子得失。比如，你做错了就认错，不争辩；别人指出你的问题，你虚心接受，不觉得自己丢脸。这样的态度能让你远离烦恼。为啥？因为你不执着于“我要证明自己对”“我不能吃亏”，心就不会被得失、是非绑住。你诚恳地面对自己和别人，烦恼自然就少了。比如，有人批评你，你如果满脑子“我不能接受”，心就乱了，烦恼来了；但如果你谦虚地说：“嗯，可能我真有不对的地方，我改。”心就平静了，没啥好烦的。
总结来说，学佛人要谦虚无我，放下“我”的执念，不老想着自己的得失、面子。态度诚恳，真心面对自己和别人，就能远离烦恼。谦虚让心变宽广，无我让心变清净，这样才能活得自在，越来越接近佛法的智慧和慈悲境界。