怎么应对老公经常把工作的负面情绪带回家

我有时能做到耐心开导他，有时就给他空间让他自己呆着，有时需要他一起做事情时就常会被他的负面情绪影响到 怎么办 求建议 感谢
俩人都工作，收入相当

不知道 我老公从不带负面情绪回家

你就当八卦听。我也时不时常说些公司的事和人给我家大叔听，我说的比较夸张点，再加一堆我给起的外号啥的，我既描述事实，又有自己的评论，对于比较变态的，我还会冷嘲热讽，但也不吝赞美我看的顺眼的。我看我家大叔还听的挺来劲的。我家娃叫不出我几个比较变态的同事的名字，但外号他们都知道。

LiuX 发表于 2025-07-19 19:17
不知道 我老公从不带负面情绪回家

你老公是从来不回家，当然也就谈不上带负面情绪回家了

给双耳朵听呗，需要他一起做事情（拉他做家务？）也不耽误他边说边做。

一个耳朵进，一个耳朵出

momosun 发表于 2025-07-19 19:25
你老公是从来不回家，当然也就谈不上带负面情绪回家了

扎心了牛叉姐，约一个，气死姐夫

有感情的话，其实就是你这么做的吧。挺好了。如果你烦了，就向他定时倒一些你工作里的垃圾呗。找平就好了。人在压力环境里就是会产生很多负面情绪，找亲人倾吐是正常的。亲密的交流可以促进感情。对婚姻是正向的。

公用马甲4 发表于 2025-07-19 17:32
我有时能做到耐心开导他，有时就给他空间让他自己呆着，有时需要他一起做事情时就常会被他的负面情绪影响到 怎么办 求建议 感谢
俩人都工作，收入相当

不然呢，逼他另找知己说吗？或者帮找个好心理医生也行

你也喷同事，看谁喷的过谁

深有同感，我的经验是，首先不要想着帮他解决问题，没必要开导，他就是想找个人吐槽，你听一听就行，偶尔回应一下，不要往自己心里去。如果真的被他的负面情绪影响了，直接告诉他你的感受，让他马上停止。同时他在和你输出负面情绪的时候，你也可以反向输出，让他理解到被别人的负面情绪包围的感受。

momosun 发表于 2025-07-19 19:25
你老公是从来不回家，当然也就谈不上带负面情绪回家了

以前回家的时候也不带啊

让他找个心理医生吐槽吧。

你也给她负面情绪

回复 6楼 majiamajia234 的帖子
哈哈哈 这是冷暴力

回复 2楼 LiuX 的帖子
你还幸福的嘛

LiuX 发表于 2025-07-19 19:17
不知道 我老公从不带负面情绪回家

那你之前吐槽的是什么 哈哈哈

firsttimemom 发表于 2025-07-19 19:21
你就当八卦听。我也时不时常说些公司的事和人给我家大叔听，我说的比较夸张点，再加一堆我给起的外号啥的，我既描述事实，又有自己的评论，对于比较变态的，我还会冷嘲热讽，但也不吝赞美我看的顺眼的。我看我家大叔还听的挺来劲的。我家娃叫不出我几个比较变态的同事的名字，但外号他们都知道。

你有脱口秀演员的潜质和素材，要不要考虑上台？

我特别喜欢听我老公他们那工作的事情，感觉自己经验dòuble

理解你。有的人就是不成熟，自己情绪不稳定不说还影响别人。我觉得没什么肯定有效的解决办法。你得正面他是什么样的人，和你是什么样的人。往最坏的说，他太消耗你了，你选择离婚。往最好的说，两人多沟通感受，共同成长，都成为更好的自己。

课题分离，每个人为自己的情绪负责

lz我特别理解你。疫情的时候我和lg两个人都在家里工作，每天中饭晚饭就听他抱怨工作和同事，有什么办法，也不能不让他抱怨，到后来我都害怕和他一起吃饭了，每次都是匆匆扒拉两口就撤。

不用太开导，当个听众就好

难道大家工作中没有要吐槽的人和事嘛？工作中又不能说，行业原因也不能随意跳槽，只能是跟最亲近的人吐槽，不行只能找别的出口去了

misscoke 发表于 2025-07-20 04:01
回复 2楼 LiuX 的帖子
你还幸福的嘛

我觉得如果我换一个心态应该是很幸福的 如果我不爱我老公的话
但问题是我不甘寂寞过不了没男人的日子啊 就觉得苦了

zavanna 发表于 2025-07-20 04:03
那你之前吐槽的是什么 哈哈哈

寂寞少妇的心声啊。。。 真的痛捏

我也是这样的 我都不算说太多了 一个月说一次？ 也不是故意的
我老公就嫌我负能量太多 后边直接不回家