有人常用月经杯吗？

有常用月经杯的姐妹吗？能否分享一下经验，怎么清洁，携带，多久换？长期用合适吗？

用过，但是后来不知道哪里去了。没携带，家里远程工作，没有长时间外出在外面清洗的经验，估计得用残疾人洗手间或者family restroom。有时候放不好还是漏，杯的头还是有点不舒服。

挺好用的，每次取出时冲洗干净就行 放的时候先洗干净手 晚上放纸巾上自然风干 平时保存就放送的布袋里 只要每次及时清洗，不需要特别灭菌 长时间用比Tampon安全，比护垫干爽舒适没异味 量大时两三小时一换，量少时可以撑一天 最最大的好处是出门旅行只要带它和几块护垫就行，节省行李空间 缺点是在公厕换洗不方便，那种水池就在马桶边上的♿专用单间最好

月经碟比月经杯好用

在外边换的时候如果不是单独的厕所会很悲剧，不适合量大的妹子

取出来的时候不会像案发现场吗？

例假期间本来就很脆弱，一杯血捧手里。 怎么洗？ 洗的时候自己的血还在滴答不断。 而且那个杯子size 太特么大了，感觉自己强奸自己一样。

最好是厕所隔间里有洗手池那种，拿出来之后可以水冲一下，不然很血腥。我用了几次就没再用了，只要是一拿一杯血有点恶心，并且拿出来的时候有点痛。

我真是寡闻呢，第一次听说有月经杯。从来也没有看见哪里有卖的呀。

月经杯太好用了。我就晚上睡前换+早上起床换。白天就用月经杯➕小护垫防漏就够了。 不存在要在公共厕所换杯子的问题。

niuniudabao 发表于 2025-07-02 00:26
取出来的时候不会像案发现场吗？

我第一个月的时候的确搞得像案发现场，后来熟练就好了。太香了，后悔没早开始用。

看那个使用说明就觉得很迷，反正我也没几年了，就凑合用棉条吧

redsnow 发表于 2025-07-02 16:38
我真是寡闻呢，第一次听说有月经杯。从来也没有看见哪里有卖的呀。

Costco网上就有

推荐 Flex disc, 我从卫生巾直接跳到这个然后再也回不去了。我后来还买了Hello 尝试一下不同的牌子发现塞不进去🤣第一次就误打误撞上本命disc

非常好用，我用了以后不痛经了，而且我有IUD量很少，搭配这个完美。平时就放配的小袋子里啊，清晰也很容易，硅胶本来就不容易有细菌，我就是冲洗一下，偶尔用洗手液洗一下，我目前这个已经用3年了

在外面的话带些一次性手套就不会担心脏手了

谁能发个视频科普下这玩意怎么用吗？

在外面的话带些一次性手套就不会担心脏手了
Gongyong 发表于 2025-07-02 17:46

没必要这么复杂。 月经杯最大的好处是保持皮肤干爽，是对卫生巾过敏人的福音。

我经常用，但现在用月经碟更多。因为月经杯量大的那天容积不够，月经碟可以自动排液。