麻辣肚丝 发表于 2025-05-15 11:21 还真不是安慰剂，据说是因为他们偷偷把一些含止痛药的成分放进去，吃了后短期当然有效
zhubbxy 发表于 2025-05-15 10:47 是的，我妈让我暑假带20瓶回去，说给家里各种亲戚每人都送 除此之外，还需要复合维生素和辅酶q10各十瓶 我要崩溃了，一个箱子就装维生素吧。。。
zyy813 发表于 2025-05-15 11:22 之前賠償只是廣告誇大了效果，不是完全沒用。 老年人如果覺得有效，吃點也無所謂。
newmom- 发表于 2025-05-15 17:22 说Q10有用的美眉，买的是什么牌子？能丢个link吗
karenkn 发表于 2025-05-15 16:58 谢谢啊我去搜一搜
说Q10有用的美眉，买的是什么牌子？能丢个link吗 newmom- 发表于 2025-05-15 17:22
可可豆 发表于 2025-05-16 01:49
sharkangle 发表于 2025-05-16 10:18 我父母包括extended family 最近一两年开始吃 十来口都指望我带 连带对我父母态度都好很多 另外国内买的move free品质跟美国不一样
flyingwinds 发表于 2025-05-16 12:08回复 136楼 emirage 的帖子 问一下，这个q10还可以缓解肌肉疼痛吗？这个不是针对心脏的吗？
卡农石头 发表于 2025-05-16 12:32回复 136楼 emirage 的帖子 这个亚马逊上现在有subscribe & save 25% off的促销，买了两瓶。
这个我不同意。我和身边认识的人，基本上吃几个月就好了，之后不吃了，只要不是自己作死，都没有复发。
因为确实有很多老人吃了以后效果好
我妈吃了这种效果好，缺点是药颗粒比较大。 Triple Action的那种对她反而没有效果。 我看了下， Triple Action没有Glucosamine. Costco 有卖。
膝盖保养需要锻炼和supplements，这个视频讲的很清楚。 MoveFree 有很多种，不是每人都有同样的需求，买的时候一定要看成分。绝大多数中老年人需要Glucosamine，而且不是所有的move free都有消炎止痛成分。 我用排除法，一种不work，换其他的。 https://youtu.be/6PNBjKJ9hxQ?si=mXb1fcH08wjp8uLz
我老公也是，每次回去都要念，跟倒药的贩子似的。 我说，你买不贵，人家又喜欢收，何乐而不为呢
我妈以前不吃Costco的任何热门保健品，但是膝盖不舒服，开始吃我给买的move free 后，据说有效。我又买了几瓶，打算暑假带给她。
我们用puritan pride自己的，经常有打折。亲测有效，不用买Costco贵很多的。
胶囊和液体，胶囊携带方便，液体吸收更好
对 蓝瓶就是这个 我妈听人推荐让我买了这个
但是我自己吃了觉得效果不如move free。个人体验 only
Mark!!
我之前隔壁lab做这方面research，movefree成分就是跟关节液的成分一样，可以有效补充z
叶黄素吃完有什么感觉，刚给家人买了准备带回去
只要是真的CoQ10, 都是有效的. Amazon上$60左右, 480 Softgels Puritan''''s Pride Coenzyme CoQ10 200mg 够一年多了.
锻炼前吃, 恢复很快, 完全不影响第二天工作. 不吃的话, 运动量大, 第二天会累和肌肉酸.
问一下，这个q10还可以缓解肌肉疼痛吗？这个不是针对心脏的吗？
为啥美国中国的还会不一样呢？求展开说说
这个亚马逊上现在有subscribe & save 25% off的促销，买了两瓶。
是的. 缓解运动导致肌肉疼痛. statin的肌肉疼痛因人而异
Google AI Overview CoQ10 supplements can improve exercise performance and muscle recovery. By reducing oxidative stress and improving energy production, CoQ10 may help to reduce fatigue and improve recovery time
costco好像这期减价呢，还是那里最划算
好的，谢谢。准备买点儿试一下。
https://bbs.wenxuecity.com/health/1135075.html
但是家里没有医生，可能也只能磕药。难怪保健药有很大的市场