如何克服防晒羞耻感，出门，口罩墨镜防晒衣，我简直成了人类公敌了

Inferno 发表于 2025-05-13 13:28
现在经常看到戴口罩的。除了生病的，防花粉过敏的也戴。我想大家见怪不怪了。 而且，换个角度想，你躲在口罩后面看着别人，有没有一种旁观者置身事外的安全感😂

有的有的，我戴墨镜也有这种心理🤓

如果在美国，奇形怪状的人太多了，所以不用担心别人怎么看你这个问题😅

作为一个四十多岁被不少人夸赞过保养得还不错的中年大妈再来说几句，其实到了中老年以后，苍白的脸色其实更显老，因为看着浮肿。胳膊腿太苍白看着更难看更显老态。好看的白净肤色也是那种白皙红润看起来很健康的肤色才会好看，长期见不到阳光缺VC缺钙的身体不会有什么健康的肤色的。 万事都不要走极端，那种夏天在海滩暴晒好几个小时到蜕皮的那种我们肯定不提倡，或者是专门去Tan的方式我们也不提倡，但是夏天穿得像外星人每天见不到阳光那就是另外一个极端了。华人大妈们大多是都是在办公室里上班，夏天在外面暴晒的机会本来就很少，顶多假期到海边玩玩啊，或者是下班后小区散个步，周末出门买个菜什么的，暴露在太阳下的时间估计不到一个小时一天，擦好防晒霜戴个太阳帽，墨镜也就够了。我二十多年都是这样，也没显老，反而很多人说我显年轻。

你不尴尬，尴尬就是别人

纸醉金迷 发表于 2025-05-13 13:36
我看过一个新闻，国内一个女的因为极度防晒，才三十多岁就极度缺钙，床上一个翻身就骨裂了。我觉得这个比起晒黑更可怕。 只要不是天天在外面跑好几个小时，真的没有必要那么极度防晒。戴一个太阳帽，涂上防晒霜，戴个墨镜，穿上长袖长裤，出门也不会很奇怪啊。并且我个人觉得四肢晒黑一些更显瘦更健美，看着更好看一些。 另外中国女人别自我感觉良好觉得自己保养得好显年轻了，黑人肤色最黑，但是却是最显年轻的，皮肤细腻不长皱纹，肌肉也不下垂。即使是白女，也就是三四十岁期间显老一点，但是过了五十，看着比亚裔女的更显年轻。人家坚持锻炼身体，体态挺拔，骨相也好看，就算白头发看着都很好看。

皮肤科医生都告诫大家避免晒太阳，补充口服维生素d和钙更有效，你非要去看微信上耸人听闻的短视频“新闻”。 亚裔晒黑了就是土黄土黄的，有人就是不愿意土黄。就是怕满脸斑、皮肤癌，咋了？

我的皮肤科医生，白女，物理+化学严格防晒，并教育我严格防晒

CG1541 发表于 2025-05-13 14:07
我的皮肤科医生，白女，物理+化学严格防晒，并教育我严格防晒

是的 我的皮肤科医生也是还戴着铁面人那种巨型脸罩 开车带手套 我在家也会涂防晒霜 因为每天A酸 晒黑是次要，晒出肤色不匀是最显老的

我主要是胳膊晒到了会起疹子，典型的皮肤过敏。只能穿纱衣或者防晒衣防晒。对于脸到没那么在意，带个太阳帽和墨镜就好了。起斑就起斑吧。人总要衰老的

清晨花瓣 发表于 2025-05-12 14:54
我有一次去停车场，带着口罩，一个老太太过来问我是不是生病了，旁边老头居然说为什么生病出门啊？这还算比较好心的人

你这是碰到Karen和Ken夫妇两了。就说你害怕别人你说话把病毒传给你。

我也怕晒，出门戴个大沿的棒球帽，再戴防紫外线的口罩，不觉得有什么扎眼。

上次去超市看见一个中国女的（因为她说中文了），就是脸上cover一个面罩就露着眼睛在那里逛，反正这个就看你自己的心理素质。

认识一个得过重病的人，她的病是完全不能晒的，一年四季从头到脚包裹严严实实，想想她出门会有压力吗？在生命健康面前别人的眼光算个p呀

troy2011 发表于 2025-05-13 15:07
上次去超市看见一个中国女的（因为她说中文了），就是脸上cover一个面罩就露着眼睛在那里逛，反正这个就看你自己的心理素质。

唉中国人很容易搞不清楚自己跟别人的边界🤭总觉得自己有某种程度的权力来支配他人的身体和心理吗？

izz.ling 发表于 2025-05-13 15:37
唉中国人很容易搞不清楚自己跟别人的边界🤭总觉得自己有某种程度的权力来支配他人的身体和心理吗？

这个和别人的边界有毛的关系？只是给楼主一个例子，自己不在乎就无所谓了。 看不懂的时候就别说话了。

troy2011 发表于 2025-05-13 16:49
这个和别人的边界有毛的关系？只是给楼主一个例子，自己不在乎就无所谓了。 看不懂的时候就别说话了。

“看不懂的时候就别说话了。”
这不是有主人翁意识是啥😓

纸醉金迷 发表于 2025-05-13 13:36
我看过一个新闻，国内一个女的因为极度防晒，才三十多岁就极度缺钙，床上一个翻身就骨裂了。我觉得这个比起晒黑更可怕。 只要不是天天在外面跑好几个小时，真的没有必要那么极度防晒。戴一个太阳帽，涂上防晒霜，戴个墨镜，穿上长袖长裤，出门也不会很奇怪啊。并且我个人觉得四肢晒黑一些更显瘦更健美，看着更好看一些。 另外中国女人别自我感觉良好觉得自己保养得好显年轻了，黑人肤色最黑，但是却是最显年轻的，皮肤细腻不长皱纹，肌肉也不下垂。即使是白女，也就是三四十岁期间显老一点，但是过了五十，看着比亚裔女的更显年轻。人家坚持锻炼身体，体态挺拔，骨相也好看，就算白头发看着都很好看。

白女过了50的很多都用雌激素

我前几天在超市看见一个白女带着防毒面具购物，心理强大得很，也没人多看她一眼。

装扮成穆斯林就可以了啊

你上个照片给大家看看. 我觉得你这几样颜色清爽，也没那么夸张吧. 至少我们这里没人看你😁

涂好防晒霜，戴个帽子，穿长袖和长裙长裤，就够了，而且看着一点不奇怪，就是普通穿着，买薄纯棉或亚麻的衣服，凉快，可以穿长的

晒点太阳有好处，防骨松

想起小时候学到一个课文，装在套子里的人。
去年夏天回国也挺不理解的，大热天外面都是捂着啥都不漏出来的人。
那打扮，美容都给谁看？在家里看？

纸醉金迷 发表于 2025-05-13 13:57
作为一个四十多岁被不少人夸赞过保养得还不错的中年大妈再来说几句，其实到了中老年以后，苍白的脸色其实更显老，因为看着浮肿。胳膊腿太苍白看着更难看更显老态。好看的白净肤色也是那种白皙红润看起来很健康的肤色才会好看，长期见不到阳光缺VC缺钙的身体不会有什么健康的肤色的。 万事都不要走极端，那种夏天在海滩暴晒好几个小时到蜕皮的那种我们肯定不提倡，或者是专门去Tan的方式我们也不提倡，但是夏天穿得像外星人每天见不到阳光那就是另外一个极端了。华人大妈们大多是都是在办公室里上班，夏天在外面暴晒的机会本来就很少，顶多假期到海边玩玩啊，或者是下班后小区散个步，周末出门买个菜什么的，暴露在太阳下的时间估计不到一个小时一天，擦好防晒霜戴个太阳帽，墨镜也就够了。我二十多年都是这样，也没显老，反而很多人说我显年轻。

是的 不要极端，晒得一身斑 和捂的密不透风的都不可取。
还是要适当的晒晒。
古代人都知道人老了要多晒太阳，
小说里都是吸取日月之精华。
老了就是老了，捂的苍白的还是老了。