原来真的有人每天吃同一种食物，不腻吗？

我是做不到的，最多吃三天就会厌了

天天吃面条肯定不腻啊，和天天吃米饭一个意思，里面加的东西又不一样。

我姥爷就这样，只要吃的是面条就行。暑假给我们做饭，我表弟说：又是面条。

我大学干过一整年每天午餐一份蒸鸡蛋+一份珍珠丸子+2两米饭 打饭师傅见到我都不用问的

每天中午吃各种面，我觉得不会腻，反正晚餐可以吃别的。

估计就和我们吃白米饭一样 不会厌

南方人每天都吃米饭不腻吗？

美国人才叫天天吃同一样东西呢，认识一个美国人，天天中午和晚上都吃同一种三明治，就是同一种面包同一种cheese同一种肉做出来的同一种三明治。。。

跟我们吃白米饭一样的，天天吃

大千世界，真的是无奇不有。 你多看看，会经常被颠覆到的

我就是那种可以天天吃一样一直吃，直到吃腻了换下一个。

我经常weekday 就是早餐固定吃A， 午餐固定吃B， 晚餐吃C 我觉得这样很好， 每一餐都是吃最爱吃的东西，还简单， 不用每天费脑想吃啥， 也不会腻， 因为三餐还是不一样的

每天早晨半个bagel，已经吃了十多年了。

其实我看学生学校食堂一年365天就那三种，也差不多

我每天吃包子，但是馅不一样，这样就不会腻

牛伊万 发表于 2025-04-08 23:06
我每天吃包子，但是馅不一样，这样就不会腻

一样的

浇头不一样就行了。我几乎只吃浇头，面条就几根意思一下

我可以每天都吃燕麦坚果鸡蛋当早餐

馋鱼夜炖桃 发表于 2025-04-08 22:36
南方人每天都吃米饭不腻吗？

同问…

我一般吃一样东西超过一个礼拜就受不了啦。米饭面条馒头包子都不行

重复吃还是受不了，腻

就像有的人得天天吃米饭

我美国男朋友明天早上牛奶加麦片， 几十年不变

清蒸鸡腿或鸡翅➕清水煮西兰花做午餐 已经吃了两个多月了，主要是省事还健康

吃自己喜欢的食物，不腻

吃菜心那个我能理解，因为我太喜欢吃菜心了。

不腻。我天天早上吃oatmeal + black coffee 正在吃。

我大姑姐家，一年365天，几乎天天早晨西红柿鸡蛋面；70+的人了，每天就是走走路，游游泳，这么多碳水，看着都害怕。

mickey2007 发表于 2025-04-09 02:03
清蒸鸡腿或鸡翅➕清水煮西兰花做午餐 已经吃了两个多月了，主要是省事还健康

清蒸鸡腿或鸡翅
我想象了一下，吃不下去

当你每天不吃别的零食，够饿的时候就不会腻了。

FLYBABY 发表于 2025-04-09 01:40
我美国男朋友明天早上牛奶加麦片， 几十年不变

typical 美国孩子，早上牛奶麦片，中午pbj三明治，晚上mac n cheese / 披萨/burger三选一，就能长大了！

我家大娃可以。

mickey2007 发表于 2025-04-09 02:03
清蒸鸡腿或鸡翅➕清水煮西兰花做午餐 已经吃了两个多月了，主要是省事还健康

层主威武！ 我连续三天吃清蒸鸡腿绝对会抑郁的

我每天早餐都一样，吃了很多年了，中午上班带的午饭也几乎一样，也吃了很多年，感觉很好，不用费心想做什么吃什么

我有一位朋友是山西人，他就顿顿吃面条，他说他白吃不厌。配菜也简单，有蒜和醋就可以。

外国人可以天天吃土豆呀，chips， mash， roast， jacket potato等等。

每天吃面条真的就还好，我们南方人不也一样每天吃米饭，主食不就那么点花样 我吃一模一样的午饭已经吃了两年多了，而且打算一直坚持下去，主打一个无碳水，低脂蛋白质加上蔬菜，准备时间5分钟 简单便宜还营养

这不能算同一种食物了，配料一直变，还是新鲜热乎的 我Hybrid，去办公室的那三天，为了省事儿，午饭就吃牛肉干/trail mix/energy bar，5分钟干完，节省下的午休时间用来健身 吃在我这里的Priority不高，我可以经常对付，就像有人天天穿同一款的衣服一样，省脑细胞

西兰花我也几乎每天吃 不过我用airfryer来做 很crispy 像snack一样
鸡肉我也吃的多 一般是炒菜 有点油那种

Evagreen911 发表于 2025-04-09 16:15
每天吃面条真的就还好，我们南方人不也一样每天吃米饭，主食不就那么点花样 我吃一模一样的午饭已经吃了两年多了，而且打算一直坚持下去，主打一个无碳水，低脂蛋白质加上蔬菜，准备时间5分钟 简单便宜还营养

能说得详细点吗？想借鉴。谢谢！

很多小孩都是吃重复的东西 而且一点不腻 比如我儿子😂😂😂

我在学校的时候，基本都是一样的东西，毫无感觉

每天吃米饭可以，但是每天都吃面条受不了，没法接受每天都吃面食

revlis 发表于 2025-04-09 16:47
能说得详细点吗？想借鉴。谢谢！

水煮虾仁，番茄黄瓜 虾仁也可以换成COSTCO的小包装熟鸡胸肉 番茄黄瓜也可以换成西芹 中午吃刚刚好，不会饿，血糖稳定

不要吧。人生就这么几个乐趣，还要去掉，太苦了。

我做不到，每天换花样才行

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