thyx 发表于 2025-03-26 00:14 她两个儿子都自杀，感觉她这个母亲问题很大 知乎上有篇文章写她的，叫 "令人窒息的爱，疯狂母亲逼得两个儿子都自杀" "李翊云是我的同龄人，她是非常成功的作家，却被事实证明是个彻底失败的母亲，可怜的女儿，double可怜的母亲"
可口可耐 发表于 2025-03-25 18:08 死亡不可怕，不就是长眠不醒嘛。可怕的是不知道自己将来会怎么死，会不会经历病痛折磨
izz.ling 发表于 2025-03-25 21:13 “但是自杀是不会的，上有父母下有儿女” 谁离了谁都能过，别把自己看得太重要了。不自杀可能有更动物本能的原因，没必要拉其他人当借口🤭
kengdie 发表于 2025-03-25 17:22 你很喜欢吃草莓吗？我请你吃，也请我自己吃
公用马甲41 发表于 2025-03-26 00:36我这几天刚经历故人自杀 昨天他家人告诉我的 这种感觉真的很难受 感觉整个人很压抑 直接反应到了身体上的难受 开始都觉得自己要看心理医生了 情绪没办法疏导
Seraphy82 发表于 2025-03-26 03:05 抱抱你，能理解你的感受。
yfoo 发表于 2025-03-25 21:31回复 92楼 izz.ling 的帖子 恭喜你没有抑郁症，但别的病也是病啊。
Spring2025 发表于 2025-03-26 01:29 你这人真阴暗邪恶啊？你在暗示你的什么意愿
公用马甲41 发表于 2025-03-26 04:02 谢谢 查了他选择的死亡方式 好像并不会特别痛苦 心理也好受一点了 可能死对他来说真的是种解脱 人生像一场旅行 都会有到终点的一天 只是对他来说这一次他过得并不开心 所以想早早结束了 有来生的话也许下一次他会有不一样的体验 有富裕的原生家庭和爱他的家人 这样想好像死亡也并不是那么可怕的事了
所以不管是不是不想活都要照顾好自己的身体啊。 最烦那些一天到晚嘴上不想活、行动上放纵自己、把自己搞得病兮兮、然后专门给人卖惨说抑郁说活不长、但是实际上永远比谁都怕死的人。我家就有这种型号的，你可以试着代入想想啥感受，就没必要一看到和自己不同的看待世界的方式就去恶意揣测延伸啊。 izz.ling 发表于 2025-03-26 05:33
我觉得华人普通人还是不了解抑郁症。 重度抑郁症患者/或者慢性病患者由于长年疼痛而选择自杀，我觉得是解脱。 抹茶咖啡 发表于 2025-03-26 07:24
Doudoubear 发表于 2025-03-25 12:47 我至亲癌症晚期自杀的 我很想他
RZ2000 发表于 2025-03-25 12:56 我出生之前的事了，上世纪 60/70年代，农村社会本来就苦，大学停止招生姑姑中学毕业回家务农，和姑父结婚也是因为 某种需要。自杀似乎是家庭矛盾。后来姑父很快后娶，继姑姑也是生活所迫，本人人品很好，对孩子们不错。当然生母若在，肯定更好一些。3个表哥表姐按能力在成年后过得不错。大表哥是个乡镇企业家，好像还有钱把孩子们送出国了。
Spring2025 发表于 2025-03-26 01:25 可怕的是“失去”这2个字，什么都失去了，你看见的听见的触摸感受到的，一切都会离你远去，不是，是你离一切远去，这世上太多美好的东西，都与你没有任何关系了。你和这个世界，完全不再有任何connection。不行，我太爱这个世界了，如果我不得不挂了，我也会万般留恋地回头看。我明显是被强制拽走的阿。我也经历过在亲人过世后的极端抑郁到想自杀，真的是可以放弃一切，因为精神层面的痛比生理上的痛难受很多倍。生理上的痛都是短暂的，除非绝症。心理上的痛可以是持续的。我大概抑郁了2年，要是没有孩子的话应当是不会撑下去的。后来时间长了淡忘了人也正常了。所以，这就是一个莰，迈过去爬过去了就暗柳花明人生又美好了。
Spring2025 发表于 2025-03-26 08:47 我个人亲身经历，父母离世的伤痛如同万箭穿心。如果你是自杀那你就是在不停对着你的孩子放箭，而且是在它们的余生，，很大可能你在某个时刻把他/他们也杀死。
非常赞同。我最近两年怕死，就是觉得人死了，世界上的一切都消失了，明月清风鸟语花香，一切皆不见，多么的遗憾。现在正在摆脱这种恐惧。希望能过去。 dragonfire 发表于 2025-03-26 10:20
sighaaaa 发表于 2025-03-26 11:00 我现在在想，这么麻烦去安乐死，和自己去自杀比，其实是不是更多的是在伦理这一档更能让人接受？比如，决定好了安乐死，和家人也都商量通了，那就好好办个告别会，家人朋友都能更顺畅的move on。自杀的话，难免家人朋友的自责难过猜疑等等。
izz.ling 发表于 2025-03-26 05:56 “过得并不开心 所以想早早结束了 有来生的话也许下一次他会有不一样的体验 ” 唉换个角度看啊，就是游戏卡在一局无法通关。所以我觉得不开心就退出游戏并不解决问题，如果不愿意再反复回到同样的一局，就一鼓作气努力争取克服自己的各种不足不满不甘打赢这局。
izz.ling 发表于 2025-03-26 10:50 你跟父母的共生关系未必一定在你和自己的孩子间以同样的方式继续。 不同的人看待周遭世界的角度方式未必是相似的，更别提一致了。所以那个“很大可能”是你的单方面的认知，事实是怎样的，嗯不用猜，可以和孩子交流下啊。
公用马甲41 发表于 2025-03-26 12:20 其实有时候可能真没想的那么容易 很多人都是累了 不想折腾了 而且同时有很多问题觉得已经超过了自己能解决的能力 例如身体上的疾病 负债等
Spring2025 发表于 2025-03-26 12:29 难道跟孩子说，“我先自挂了啊。你节哀。千万别学我啊” 你在哪里看见听说父母自挂东南对孩子一点负面影响都没有的
izz.ling 发表于 2025-03-26 10:54 对抑郁症的浅见是它们感受不到“明月清风鸟语花香”，所以说一边抑郁一边留恋“明月清风鸟语花香”，在我听起来有点逻辑混乱。但是不排除我的假设是错的，错了也不要紧，就是了解下不同角度也好。
dragonfire 发表于 2025-03-26 13:00 啊？我没抑郁症啊。我只是恐惧死亡，和抑郁症不搭界吧。另外我赞同抑郁症不能感受“明月清风鸟语花香”，这个世界引不起抑郁症患者的兴趣，一切对他们在心理上来说都是灰暗的。
赞同！这种人也很多，说自己抑郁症，其实是隐性巨婴NPD，不过这两者共病的比例也很大。靠卖惨、博关注、博同情吸食周围人能量活着，说自己缺爱、没有安全感，动不动耍脾气，让别人都爱她们，让着她们，其实她们过得比别人都好。 Seraphy82 发表于 2025-03-26 06:07
我很可能是你说的这些巨婴，所以后来退出了微信，不想再被别的华人嫌弃。 当年有老美朋友帮我找工作，然后他不理解我有那么多老中朋友，最后还是他一个老外帮忙。。。 目前我家基本完全瘫痪，我是认认真真想自杀的，认认真真讨论如何自杀的 。。。。。。 xhyun 发表于 2025-03-26 14:24
izz.ling 发表于 2025-03-26 14:35 认认真真想自杀的不会“动不动耍脾气”。不用对号入座🤭 靠恶意打压伤害他人、往别人伤口上撒盐、把套话套出来的别人的伤痛当作攻击对方的武器、以此来维持自己在他人面前得不到的权力感，这些恶行真的抑郁症患者根本没精力干得出来。
不是华人自私自利，而是成年人要为自己负责。不要活在受害者思维里面，要积极的行动去解决问题，而反复抱怨、卖惨是小孩子的行为方式。比起对朋友抱怨自己的不开心，不如去寻求专业人士的帮助，心理医生和咨询师等等。身边的朋友最初也都能善意的开导，但并不能提供长久的情绪价值，也并不能解决根本的问题，解决问题还是要靠自己个人的努力。 并且这对于朋友也是过分的要求了，如果你是输出负面情绪的一方，朋友一直是承担负面情绪，提供情绪价值的一方，这种关系不公平，也不可能长久，两三年后大家都不耐受了。相反，对朋友反复抱怨、卖惨、寻求安慰和吸取别人的能量，才是最自私自利的行为。反过来想一想，你又对朋友付出了多少？你能为朋友做到哪个程度？ 就好比我之前的邻居，她并非没有选择，她抱怨最多的是没选对男人，在那三四年里我们都曾耐心的安慰和开导过，给提供过解决方案，只是她活在自己的思维里面，听不进去别人的建议。现代社会完全可以离婚啊，远离消耗自己的男人，去过好自己的人生。但是她不肯离，又一直抱怨不开心，最后耗尽了能量。所谓可怜之人必有可恨之处，她自己的思维模式才是抑郁的根本原因，外界环境只是外因而已。换了另外一个人在婚姻中不开心，早就断臂求生了，而非走绝路。 如果你真的有自杀的想法，你应该去寻求专业的帮助，有自杀热线，心理咨询，心理医生等等。其实网友，身边的朋友，甚至家人都很难帮助到的。比如对于我之前的邻居，我后悔的是没有及时发现她有自杀的想法，好让她的家人重视起来，带她去医院看医生治疗。因为作为一个非专业人士是没有能力帮助到她的。不是不肯帮忙，我们很多华人邻居都劝解过、陪伴过她三四年，是不专业、能力不足，帮不到她。 Seraphy82 发表于 2025-03-26 17:10
Seraphy82 发表于 2025-03-26 17:10 不是华人自私自利，而是成年人要为自己负责。不要活在受害者思维里面，要积极的行动去解决问题，而反复抱怨、卖惨是小孩子的行为方式。比起对朋友抱怨自己的不开心，不如去寻求专业人士的帮助，心理医生和咨询师等等。身边的朋友最初也都能善意的开导，但并不能提供长久的情绪价值，也并不能解决根本的问题，解决问题还是要靠自己个人的努力。 并且这对于朋友也是过分的要求了，如果你是输出负面情绪的一方，朋友一直是承担负面情绪，提供情绪价值的一方，这种关系不公平，也不可能长久，两三年后大家都不耐受了。相反，对朋友反复抱怨、卖惨、寻求安慰和吸取别人的能量，才是最自私自利的行为。反过来想一想，你又对朋友付出了多少？你能为朋友做到哪个程度？ 就好比我之前的邻居，她并非没有选择，她抱怨最多的是没选对男人，在那三四年里我们都曾耐心的安慰和开导过，给提供过解决方案，只是她活在自己的思维里面，听不进去别人的建议。现代社会完全可以离婚啊，远离消耗自己的男人，去过好自己的人生。但是她不肯离，又一直抱怨不开心，最后耗尽了能量。所谓可怜之人必有可恨之处，她自己的思维模式才是抑郁的根本原因，外界环境只是外因而已。换了另外一个人在婚姻中不开心，早就断臂求生了，而非走绝路。 如果你真的有自杀的想法，你应该去寻求专业的帮助，有自杀热线，心理咨询，心理医生等等。其实网友，身边的朋友，甚至家人都很难帮助到的。比如对于我之前的邻居，我后悔的是没有及时发现她有自杀的想法，好让她的家人重视起来，带她去医院看医生治疗。因为作为一个非专业人士是没有能力帮助到她的。不是不肯帮忙，我们很多华人邻居都劝解过、陪伴过她三四年，是不专业、能力不足，帮不到她。
你这种人，对比一下犹太人 印度人，就知道不同了 xhyun 发表于 2025-03-26 17:33
你是想说犹太人印度人抱团吗？但是我相信它们也都不傻，善意表达一次就明白了，既不会抱自暴自弃的人，也不会抱寄生虫。 izz.ling 发表于 2025-03-26 17:37
好，祝你永远自立，无需别人。 在别的华人需要的时候，我都在。 在我需要的时候，有些得到过帮助的人，连信都不回。 xhyun 发表于 2025-03-26 17:42
有气别堵着，把你怎么具体帮助他人又遭嫌弃的故事所有前因后果都说出来。 不然真的很抽象。不知道你的具体精准诉求，大家也无从帮你不是🤭 izz.ling 发表于 2025-03-26 18:04
xhyun 发表于 2025-03-26 18:11 你们这些自私的人，不要往别人伤口撒盐，就是对我的帮助
不用劝，等你们真实遭遇过那些人就会知道它们根本就不可理喻。即使真的好心好意去同情它，它就蹬鼻子上脸开始上手段PUA、什么你也就那样啊、什么你一身毛病啊，就各种打压操控术。 就很迷啊，到底谁给了它们自信满满觉得总要有人跪求自己来对自己负责为自己兜底的？ 所以对哀嚎的人，让它们脱离幻想、脚踏实地、自己拯救自己，这才是真的帮助它们。 izz.ling 发表于 2025-03-26 17:31
是的，自己为自己负责才是根本。朋友、家人能给予的也就是生活上的帮助。我前邻居是生娃后确诊的抑郁症，但她老公一直以为不严重，没有带她去看医生。下班后她老公包揽了所有家务；我们附近的华人邻居轮流帮她带孩子、接送孩子，做了好吃的也会送给她分享，顺便听她倾诉抱怨，开导她，给她解决方案供她选择。作为邻居陪伴了三四年，可以说都尽力了，只是最后结局不如意。她老公后来后悔说，以为语言开导她，把家务做完，让她多休息就能好起来，根本没有想到她会那么决绝。也许是大意了，也许是对抑郁症知识的匮乏，也许是天命吧。既然是疾病，不是所有的人都能被拯救的，有时候就算医生也无能为力。 Seraphy82 发表于 2025-03-26 18:20
izz.ling 发表于 2025-03-26 05:33 所以不管是不是不想活都要照顾好自己的身体啊。 最烦那些一天到晚嘴上不想活、行动上放纵自己、把自己搞得病兮兮、然后专门给人卖惨说抑郁说活不长、但是实际上永远比谁都怕死的人。我家就有这种型号的，你可以试着代入想想啥感受，就没必要一看到和自己不同的看待世界的方式就去恶意揣测延伸啊。
wendywu00 发表于 2025-03-26 07:11 我4岁时，爷爷自杀。 爷爷16结婚，不到30, 奶奶去世（三年自然灾害的第一年，奶奶在生下肚皮透明的娃，和娃一起去世。）他一人把子女养大，都结了婚。 我2岁时，经人介绍，爷爷认识了邻村寡妇，爷爷想再婚。 他和子女们商量，可是他们都反对爷爷再婚，怕村里人说子女不孝顺。 不久后，寡妇再婚，不到一年，那个可怜的女人病死了。 之后爷爷得了失眠症，他一个人不敢睡觉。 某天下午，我看到爷爷挂在树上，像荡秋千。也许觉得人生/活着没意思吧。
这种可能都不是抑郁症. 真得走到自杀的反而不会天天说. 层主对家人的这个怨气看来不小. yayapig 发表于 2025-03-26 20:07
whatif9999 发表于 2025-03-26 13:04 要看人。 其它人自杀我都可以接受，因为他们是成年人，我尊重他们当时的选择，不管是抑郁症或者其它的原因。 唯有孩子，我会无法接受。
Seraphy82 发表于 2025-03-26 18:20 是的，自己为自己负责才是根本。朋友、家人能给予的也就是生活上的帮助。我前邻居是生娃后确诊的抑郁症，但她老公一直以为不严重，没有带她去看医生。下班后她老公包揽了所有家务；我们附近的华人邻居轮流帮她带孩子、接送孩子，做了好吃的也会送给她分享，顺便听她倾诉抱怨，开导她，给她解决方案供她选择。作为邻居陪伴了三四年，可以说都尽力了，只是最后结局不如意。她老公后来后悔说，以为语言开导她，把家务做完，让她多休息就能好起来，根本没有想到她会那么决绝。也许是大意了，也许是对抑郁症知识的匮乏，也许是天命吧。既然是疾病，不是所有的人都能被拯救的，有时候就算医生也无能为力。
attle 发表于 2025-03-26 20:24 产后抑郁真的挺吓人的，没得过的不会理解。我自认为是个挺开朗的人，以前也很少哭，结果我生娃之后总是莫名其妙低落，眼泪不受控制的就能流出来，变得非常不像自己。事实上我生娃超级大顺产，老公也请了产假包揽了全部家务，而且起夜喂奶瓶换尿布拍嗝这些都是他在做，娃也是能吃能睡特别好带的，所以我身体恢复得是很好的。后来也是老公觉察我不对劲带我去看了医生，评估了一下给开了药吃了大半年慢慢好起来了。
izz.ling 发表于 2025-03-26 20:15 我也注意到自己很容易被相关话题trigger到。 另外我也想知道如果换成别人会不会也对这种家人怨气很大，或者怎么处理会比较合适。你不管它不帮它，它就会说你自私冷酷无情。
明显说层主"自私冷酷无情"能够有效果. 不管如何, 能够有办法控制住层主就行. 我年轻时对这样的家人也是怨气很大, 但到了后来, 自己也抑郁过了, 被生活打趴下了一次, 慢慢我的心态就是同情居多了, 怎么说呢, 人的能力就是有差别的, 同样的问题, 有的人能自我救助, 能想明白, 有的人只能求助.我很庆幸我能把握自己的生活, 很遗憾有的家人做不到. 其实这世界上每个人都能疯, 就看碰到什么事了, 抗压能力都是有极限的. yayapig 发表于 2025-03-26 20:38
八卦猫 发表于 2025-03-26 20:48 楼主这个帖子我看了很多天，一直在想要不要发言。 还是说说吧。我曾经自杀过。也不是刻意要去死。就是正好赶到那个点儿。我经历了家庭的重大变故，不可逆。重度抑郁。吃药不管用。自己知道自己严重抑郁。任其自然，没有刻意改变没有刻意去调整。自己也知道，这个抑郁症虽然严重，但是不会去死。 事情发展就是这样的，一天，在朋友家聚会，他家23楼。我去阳台吹风。站在阳台上向下看去，突然就觉得楼下好舒服。怎么形容呢，就是有一种力量让人去跳，这个力量让我感知到跳下去是一种舒服的，放松的，温暖的。一种全都未有的整体感觉完美的状态。 于是我就准备翻栏杆跳了，结果就是被旁边站着的朋友们拉住，吓得她们对我大呼小叫。我才意识到，我的举动不是去享福和享受，是去死。 那个过程我没有失忆，没有傻，整个人都是明白的。只是跳下去的冲动和感觉盖过了真是的现实。 从此以后，我再不在高处了。无论多高都避免上去。 我属于阳光型抑郁症。外人都不会相信我是个重度抑郁。只有近亲的人能感觉到。用他们原话说“在我的眼底，在我的精神里，是暗淡无光的。看不到对生活的希望和对未来的渴望，日子能过就过，不能过就去死。” 所以死对于我来说，是另一种生活方式，或许在某一时刻是一种解脱。
yayapig 发表于 2025-03-26 20:24 这么典型的产后抑郁, 竟然没去看医生? 你们作为邻居, 已经做得很好了. 可这类抑郁看医生吃药肯定能控制住啊....
izz.ling 发表于 2025-03-26 12:58 可以参考121楼的建议啊 另外那些打着为孩子才不离婚的，也面临类似困局吧，无论怎么选一点负面影响没有，那是不可能的。所以接受现实，权衡利弊，祝你好起来。
obo68 发表于 2025-03-26 23:35 我其实相信抑郁症有遗传这个说法的，我父亲有抑郁症，我也有。 自杀的想法产生过很多次，源于对生活和世界观的否定。
我一个同事自杀了，我竟然觉得我被证明清白了。 我那个同事，心理有点问题，具体啥问题我以前也不知道，就是觉得他有点多愁善感。突然有一天他把我告黑状了，告到我经理那里，我一头雾水，摸不着头脑为啥。 原来，他是我工作上游，他应该按规定一个月前把他的工作handoff给我，可他墨迹墨迹一周前才给我。然后他担心项目延误他要担责任，就赖我不及时update给他我这部分工作的项目进度，他担忧到没法睡觉，我本来就因为他delay，压缩了我的工作时间而一门心思加班加点赶进度。 他非但对我不内疚还恶人先告状，他又不是我上级，我干嘛给他update进度，我只对项目经理汇报进度，而且因为我拼命干活，他耽误的项目时间，根本被我抢回来，项目顺利按时完成了，我都从来没想着去告他经理他延误，我真是莫名其妙被这人gei告黑状。 项目结束半年不到，他自杀了，原来他平时就是极度焦虑症，折磨自己连带折磨他周围的人，最后不堪自我折磨，自我了结了。 qingtianwawa 发表于 2025-03-27 00:05
izz.ling 发表于 2025-03-27 05:42 “折磨自己连带折磨他周围的人” 只是工作关系它折磨你的程度还是有限的吧。想想这类人的家人会怎样呢？估计在建立边界、甚至选择逃离的时候就会被指责说自私吧。
这其实是典型的自恋型人格障碍的妈妈祸害好几代的例子
李的妈妈害了她，她害了儿子
可怕的是“失去”这2个字，什么都失去了，你看见的听见的触摸感受到的，一切都会离你远去，不是，是你离一切远去，这世上太多美好的东西，都与你没有任何关系了。你和这个世界，完全不再有任何connection。不行，我太爱这个世界了，如果我不得不挂了，我也会万般留恋地回头看。我明显是被强制拽走的阿。我也经历过在亲人过世后的极端抑郁到想自杀，真的是可以放弃一切，因为精神层面的痛比生理上的痛难受很多倍。生理上的痛都是短暂的，除非绝症。心理上的痛可以是持续的。我大概抑郁了2年，要是没有孩子的话应当是不会撑下去的。后来时间长了淡忘了人也正常了。所以，这就是一个莰，迈过去爬过去了就暗柳花明人生又美好了。
你这人真阴暗邪恶啊？你在暗示你的什么意愿
我只是举例说啥也吃不到了。我确实喜欢吃草莓啊，想吃的时候就吃多爽啊，要是挂了吃不了了多可怕阿。美食太多了我现在很舍不得的它们lol
所以不要去怨恨病人。
出国后认识的有四人，其中最亲近的是前邻居，孩子和我家娃是同学。对她的家人尤其是孩子打击巨大，老公很快再娶了，后妈其实是个好人；但出事后一个孩子精神不太正常了，另一个孩子快成年了还经常在纸上画妈妈。十几年过去了，童年丧母之痛，可能这一生都很难走出来了。附近的邻居也有尽力帮忙照顾他们，但根本无法弥补失去母亲的痛苦。
从一个邻居的角度来说，我当时是非常震惊的，头一年是愤怒，抗拒和悲伤，一直不肯相信她不在了，总感觉哪天还能看见她，愤怒她家人都知道她抑郁症但都不在意；后面有两三年一直感觉很遗憾，自责没有重视和发现自杀征兆，让她家人好好保护她，让她好好看医生。另外还有人生无意义感，女人太辛苦，婚姻不值得，她以前跟我们抱怨过很多，大多数都是关于婚姻，没找对男人，如果不结婚她也许还能活着吧。
积极的一面是前车之鉴吧，看见她的一生，想的更开了，凡事都不必要求完美，人生就是一场体验，混个及格就行了，人生苦短啊，及时行乐吧。人都是会死的，珍惜当下，不要内耗纠结，让自己快乐才是最重要的事情。还有就是不要指望别人，把自己的幸福寄托在男人或孩子身上，当他们不如自己所愿，就很难开心了。最后人生无常，且行且珍惜，珍惜身边人，好好爱自己，爱他人，不留遗憾。
抱抱你，能理解你的感受。
谢谢 查了他选择的死亡方式 好像并不会特别痛苦 心理也好受一点了 可能死对他来说真的是种解脱 人生像一场旅行 都会有到终点的一天 只是对他来说这一次他过得并不开心 所以想早早结束了 有来生的话也许下一次他会有不一样的体验 有富裕的原生家庭和爱他的家人 这样想好像死亡也并不是那么可怕的事了
所以不管是不是不想活都要照顾好自己的身体啊。
最烦那些一天到晚嘴上不想活、行动上放纵自己、把自己搞得病兮兮、然后专门给人卖惨说抑郁说活不长、但是实际上永远比谁都怕死的人。我家就有这种型号的，你可以试着代入想想啥感受，就没必要一看到和自己不同的看待世界的方式就去恶意揣测延伸啊。
就是字面意思啊，为啥需要暗示啊。起码正视自己内心的恐惧不好吗，没必要拿别人当借口去合理化自己的行为。
不然跟那些一张口就是为了孩子才死活不离婚、牺牲一辈子幸福的爹妈有啥区别吗？
“过得并不开心 所以想早早结束了 有来生的话也许下一次他会有不一样的体验 ”
唉换个角度看啊，就是游戏卡在一局无法通关。所以我觉得不开心就退出游戏并不解决问题，如果不愿意再反复回到同样的一局，就一鼓作气努力争取克服自己的各种不足不满不甘打赢这局。
赞同！这种人也很多，说自己抑郁症，其实是隐性巨婴NPD，不过这两者共病的比例也很大。靠卖惨、博关注、博同情吸食周围人能量活着，说自己缺爱、没有安全感，动不动耍脾气，让别人都爱她们，让着她们，其实她们过得比别人都好。
爷爷16结婚，不到30, 奶奶去世（三年自然灾害的第一年，奶奶在生下肚皮透明的娃，和娃一起去世。）他一人把子女养大，都结了婚。 我2岁时，经人介绍，爷爷认识了邻村寡妇，爷爷想再婚。 他和子女们商量，可是他们都反对爷爷再婚，怕村里人说子女不孝顺。 不久后，寡妇再婚，不到一年，那个可怜的女人病死了。
之后爷爷得了失眠症，他一个人不敢睡觉。
某天下午，我看到爷爷挂在树上，像荡秋千。也许觉得人生/活着没意思吧。
重度抑郁症患者/或者慢性病患者由于长年疼痛而选择自杀，我觉得是解脱。
重度抑郁患者会常年头疼吗？前一段时间看MTHFR 发现一系列病理症状其实都是并存的。
很疼的 我体会过 我疼了三年，没法睡觉的那种 普通的止疼片都没有用’ 要上曲马多管控类的 真的想死了 所以很多人讨伐自杀的 那是他没有体会到他们的痛苦 真的没法活了 死真的是解脱
挑个错。前姑父再娶，他继妻不是你继姑姑。如果是你姑父没了姑姑再嫁，你会有继姑父。没有继父母的情况下，血亲没有继的。没有血缘的才会有继。有继父才会有继姑姑继叔叔。没继父就不会有继姑姑继叔叔继大伯。同理没有继母就不会有继姨母继舅舅。
我有个大姑，比我妈大很多，结婚不久就死了，没孩子。原姑父再娶，他后妻就不算是我继姑。两家后来没啥来往，姑姑没了，姑姑又没有孩子，两家就没关系了。
非常赞同。我最近两年怕死，就是觉得人死了，世界上的一切都消失了，明月清风鸟语花香，一切皆不见，多么的遗憾。现在正在摆脱这种恐惧。希望能过去。
你跟父母的共生关系未必一定在你和自己的孩子间以同样的方式继续。
不同的人看待周遭世界的角度方式未必是相似的，更别提一致了。所以那个“很大可能”是你的单方面的认知，事实是怎样的，嗯不用猜，可以和孩子交流下啊。
对抑郁症的浅见是它们感受不到“明月清风鸟语花香”，所以说一边抑郁一边留恋“明月清风鸟语花香”，在我听起来有点逻辑混乱。但是不排除我的假设是错的，错了也不要紧，就是了解下不同角度也好。
死亡的方式真的会对在世家人朋友造成很不一样的感受 自然的生老病死 家人朋友能更容易的接受 但自杀会给人留下阴影 会自责如果当初自己怎么做对方可能就不会死 是不是自己多少也对他的死有责任 而且还会经常想到他死前痛苦的感受会带入
其实有时候可能真没想的那么容易 很多人都是累了 不想折腾了 而且同时有很多问题觉得已经超过了自己能解决的能力 例如身体上的疾病 负债等
难道跟孩子说，“我先自挂了啊。你节哀。千万别学我啊” 你在哪里看见听说父母自挂东南对孩子一点负面影响都没有的
不过这道坎怎样，有时活下来的人才坚强
哈哈一帆风顺没啥不好的，但是有的时候我会觉得打游戏卡关的时候才是真正重新审视自己、发现自己弱点缺陷、突破能力瓶颈的机会。身体上的疾病这个坎儿我觉得是最难的，其他相对来说容易些。
可以参考121楼的建议啊
另外那些打着为孩子才不离婚的，也面临类似困局吧，无论怎么选一点负面影响没有，那是不可能的。所以接受现实，权衡利弊，祝你好起来。
啊？我没抑郁症啊。我只是恐惧死亡，和抑郁症不搭界吧。另外我赞同抑郁症不能感受“明月清风鸟语花香”，这个世界引不起抑郁症患者的兴趣，一切对他们在心理上来说都是灰暗的。
没说你有🤭单指个别群体
问题是，老了以后有啥合法便捷的安乐死？
我很可能是你说的这些巨婴，所以后来退出了微信，不想再被别的华人嫌弃。 当年有老美朋友帮我找工作，然后他不理解我有那么多老中朋友，最后还是他一个老外帮忙。。。
目前我家基本完全瘫痪，我是认认真真想自杀的，认认真真讨论如何自杀的 。。。。。。
认认真真想自杀的不会“动不动耍脾气”。不用对号入座🤭
靠恶意打压伤害他人、往别人伤口上撒盐、把套话套出来的别人的伤痛当作攻击对方的武器、以此来维持自己在他人面前得不到的权力感，这些恶行真的抑郁症患者根本没精力干得出来。
我厌倦了自私自利的华人，偶尔有10%的还不错
很多自杀的有神经上的疾病
阳光，运动有帮助。比如这几天太阳好，和LG一起散步，出汗。短暂的会缓解心被一股力量往下拉的感觉，但是一走完，立刻恢复到那个状态。
一方面整颗心都没有力量，无法“想做”任何事。勉强自己去做，比如清理房间，做饭，也就是完成任务一样，没有带来任何感受，只有无尽的无聊。一个人静下来，真的想不出，感受不出想做任何事情，无尽的无聊，觉得没意思。
最近两天好很多了，最后帮助我的，第一个是把困扰我的矛盾慢慢去面对和解决。第二个，也是我觉得很重要的一点，就是转换心态。缓解我最大力量的就是，告诉自己，忘记自己，想想别人，家人，别人需要什么，而不是我需要什么。想想你不是唯一一个经历抑郁的人。别人可以你为什么不可以。再想想，世界上有多少人生活比我难多了，比如我们邻居好呢多老年人，身体病痛，儿女不在身边，人家也坚强的活每一天。多想想你可以为别人做什么，不是你需要做，而是因为别人需要你去做。
每当我这样想的时候，内心会升起一种力量，这个力量比太阳光更能缓解我。至少可以让我不那么痛苦的去做一些事情。
自杀是杀生。不要做。心病还需心药医。挺有道理的。最有用的还是自己的心。改变心态，多想想别人。告诉自己，我的内心其实充满了力量，只是不会用。因为我们常常想从外部解决问题。而抑郁真的最需要我们从内心去解决，去一点点消融问题。
不过，我也不敢说自己100%恢复。但是这个经历很宝贵，让我对抑郁多了很多同理心。大家互勉之。
不是华人自私自利，而是成年人要为自己负责。不要活在受害者思维里面，要积极的行动去解决问题，而反复抱怨、卖惨是小孩子的行为方式。比起对朋友抱怨自己的不开心，不如去寻求专业人士的帮助，心理医生和咨询师等等。身边的朋友最初也都能善意的开导，但并不能提供长久的情绪价值，也并不能解决根本的问题，解决问题还是要靠自己个人的努力。
并且这对于朋友也是过分的要求了，如果你是输出负面情绪的一方，朋友一直是承担负面情绪，提供情绪价值的一方，这种关系不公平，也不可能长久，两三年后大家都不耐受了。相反，对朋友反复抱怨、卖惨、寻求安慰和吸取别人的能量，才是最自私自利的行为。反过来想一想，你又对朋友付出了多少？你能为朋友做到哪个程度？
就好比我之前的邻居，她并非没有选择，她抱怨最多的是没选对男人，在那三四年里我们都曾耐心的安慰和开导过，给提供过解决方案，只是她活在自己的思维里面，听不进去别人的建议。现代社会完全可以离婚啊，远离消耗自己的男人，去过好自己的人生。但是她不肯离，又一直抱怨不开心，最后耗尽了能量。所谓可怜之人必有可恨之处，她自己的思维模式才是抑郁的根本原因，外界环境只是外因而已。换了另外一个人在婚姻中不开心，早就断臂求生了，而非走绝路。
如果你真的有自杀的想法，你应该去寻求专业的帮助，有自杀热线，心理咨询，心理医生等等。其实网友，身边的朋友，甚至家人都很难帮助到的。比如对于我之前的邻居，我后悔的是没有及时发现她有自杀的想法，好让她的家人重视起来，带她去医院看医生治疗。因为作为一个非专业人士是没有能力帮助到她的。不是不肯帮忙，我们很多华人邻居都劝解过、陪伴过她三四年，是不专业、能力不足，帮不到她。
不用劝，等你们真实遭遇过那些人就会知道它们根本就不可理喻。即使真的好心好意去同情它，它就蹬鼻子上脸开始上手段PUA、什么你也就那样啊、什么你一身毛病啊，就各种打压操控术。
就很迷啊，到底谁给了它们自信满满觉得总要有人跪求自己来对自己负责为自己兜底的？
所以对哀嚎的人，让它们脱离幻想、脚踏实地、自己拯救自己，这才是真的帮助它们。
你这种人，对比一下犹太人 印度人，就知道不同了
你是想说犹太人印度人抱团吗？但是我相信它们也都不傻，善意表达一次就明白了，既不会抱自暴自弃的人，也不会抱寄生虫。
好，祝你永远自立，无需别人。
在别的华人需要的时候，我都在。 在我需要的时候，有些得到过帮助的人，连信都不回。
有气别堵着，把你怎么具体帮助他人又遭嫌弃的故事所有前因后果都说出来。
不然真的很抽象。不知道你的具体精准诉求，大家也无从帮你不是🤭
你们这些自私的人，不要往别人伤口撒盐，就是对我的帮助
嗯往别人伤口上撒盐，这种行为确实很过分非常过分。
我就绝不原谅这种行为。
是的，自己为自己负责才是根本。朋友、家人能给予的也就是生活上的帮助。我前邻居是生娃后确诊的抑郁症，但她老公一直以为不严重，没有带她去看医生。下班后她老公包揽了所有家务；我们附近的华人邻居轮流帮她带孩子、接送孩子，做了好吃的也会送给她分享，顺便听她倾诉抱怨，开导她，给她解决方案供她选择。作为邻居陪伴了三四年，可以说都尽力了，只是最后结局不如意。她老公后来后悔说，以为语言开导她，把家务做完，让她多休息就能好起来，根本没有想到她会那么决绝。也许是大意了，也许是对抑郁症知识的匮乏，也许是天命吧。既然是疾病，不是所有的人都能被拯救的，有时候就算医生也无能为力。
“只是她活在自己的思维里面，听不进去别人的建议。”
我家人也这样，自己永远抗拒反思和自省，劝就是啥都不会马上带来“翻天覆地的变化”（原话）。我跟它说这个世界上并没有“翻天覆地”这种奇迹，人不信，就还真有非捷径不走的志气🤭有的时候我也奇怪，不是谁痛苦谁改变吗？为啥就真有人痛苦但是打死也不改非要不劳而获等天上掉馅饼给自己改命呢。
这种可能都不是抑郁症. 真得走到自杀的反而不会天天说. 层主对家人的这个怨气看来不小.
这个太惨了. 很多这样的都可以算是迫害至死. 和抑郁自杀的是很不同的.
我也注意到自己很容易被相关话题trigger到。
另外我也想知道如果换成别人会不会也对这种家人怨气很大，或者怎么处理会比较合适。你不管它不帮它，它就会说你自私冷酷无情。
差不多我也是这样想的, 成年人有选择的自由. 虽然理智上可以这么想, 但活着的亲人朋友实在太痛苦, 会永远自责. 只经历过很亲近的朋友过世, 十几年过去了, 仍然是想起来就很痛苦.
这么典型的产后抑郁, 竟然没去看医生? 你们作为邻居, 已经做得很好了. 可这类抑郁看医生吃药肯定能控制住啊....
产后抑郁真的挺吓人的，没得过的不会理解。我自认为是个挺开朗的人，以前也很少哭，结果我生娃之后总是莫名其妙低落，眼泪不受控制的就能流出来，变得非常不像自己。事实上我生娃超级大顺产，老公也请了产假包揽了全部家务，而且起夜喂奶瓶换尿布拍嗝这些都是他在做，娃也是能吃能睡特别好带的，所以我身体恢复得是很好的。后来也是老公觉察我不对劲带我去看了医生，评估了一下给开了药吃了大半年慢慢好起来了。
太可怜了，这子女真的是不孝啊。。
你老公真好，而且还相信科学。
明显说层主"自私冷酷无情"能够有效果. 不管如何, 能够有办法控制住层主就行. 我年轻时对这样的家人也是怨气很大, 但到了后来, 自己也抑郁过了, 被生活打趴下了一次, 慢慢我的心态就是同情居多了, 怎么说呢, 人的能力就是有差别的, 同样的问题, 有的人能自我救助, 能想明白, 有的人只能求助.我很庆幸我能把握自己的生活, 很遗憾有的家人做不到. 其实这世界上每个人都能疯, 就看碰到什么事了, 抗压能力都是有极限的.
能力低就去试图通过自毁行为来牢牢控制他人，达到寄生的目的。这种生存策略不知道自然界里能实现么🤭我的体验恰恰是自己被生活打倒过才知道寄生是一条多么胆小和无耻的路。
进一步，你会把你的同情从家人扩展到素不相识的陌生人身上吗？得不到想要的就骂对方冷酷无情的陌生人这楼里不就有现成的么😑我这啥时候对这些人脱敏了就算修毕业了…
是这样的，那几个id异常自私，思维死板狭隘，会得到报应的
抱抱
据她老公说是二胎后就诊断了抑郁症，但诊断后没有治疗，他以为是妻子太累了，他多分摊家务，让妻子多休息就会好。他也算是模范老公了，下班后在家忙个不停，带娃、家务全包了。所以并不是男人不做家务，不带娃导致了她的抑郁症。她得病期间对老公的抱怨很多，我们当时都理解不了，明明是模范老公，忙完工作忙家务，很勤劳，但就是直男情商低一点，不太会哄人。
抱抱！很幸运你得到了及时的专业治疗，你老公也算是模范老公了，一般人都做不到家务全包了，对你有很好的支持和照顾。祝你们幸福美满快乐！
我那个同事，心理有点问题，具体啥问题我以前也不知道，就是觉得他有点多愁善感。突然有一天他把我告黑状了，告到我经理那里，我一头雾水，摸不着头脑为啥。
原来，他是我工作上游，他应该按规定一个月前把他的工作handoff给我，可他墨迹墨迹一周前才给我。然后他担心项目延误他要担责任，就赖我不及时update给他我这部分工作的项目进度，他担忧到没法睡觉，我本来就因为他delay，压缩了我的工作时间而一门心思加班加点赶进度。
他非但对我不内疚还恶人先告状，他又不是我上级，我干嘛给他update进度，我只对项目经理汇报进度，而且因为我拼命干活，他耽误的项目时间，根本被我抢回来，项目顺利按时完成了，我都从来没想着去告他经理他延误，我真是莫名其妙被这人gei告黑状。
项目结束半年不到，他自杀了，原来他平时就是极度焦虑症，折磨自己连带折磨他周围的人，最后不堪自我折磨，自我了结了。
我觉得我没有抑郁症，所以在考虑怎么死的时候，强烈地感觉到了这种消逝感，我的一切小心翼翼保存下来的各种东西，都会随着我的离开丧失存在的意义，我很舍不得亲手处理掉这些东西。
我也不知道，如果真的死了，会给家人怎样的精神创伤。
除了会哭，没有什么生理性的抑郁，所以，没有那种可以克服一切恐惧的冲动，最理想的还是得个病死了吧，不用亲自给自己找痛苦，也不会给家人太多负疚感。
我从什么好起来啊？我曾经抑郁过，可是早就好了啊。貌似你在推动别人毫无顾忌的去自裁啊，还是多做一些积极正面趋向光明一面的事吧
离婚和自杀对子女当事人其他人的影响是同一个层面一个重量级的吗？这2个有可比价性吗?
你就不要淡化自杀描述得家常便饭一样去唆使人执行了
嗯这不是说法，是真的有遗传基因。但是只是更大的可能性，换句话说虽然更容易得抑郁症，但是也要叠加各种触发因素才会真的发生。
在这个基础上，其实是有人为自我干预的可能的。
“折磨自己连带折磨他周围的人”
只是工作关系它折磨你的程度还是有限的吧。想想这类人的家人会怎样呢？估计在建立边界、甚至选择逃离的时候就会被指责说自私吧。
同事都被折磨的苦不堪言，更不用说家人了。我母亲说自己躁郁症，其实就是NPD，从记事起就各种作，作到各个亲戚都绝交了，任何人不听她的话、不如她所愿；或者帮她了但做的没达到她的要求；或帮她一百次，有一次没帮，都是要挨一辈子埋怨，感恩不存在的，帮她是理所当然，不帮就是无情无义、自私冷漠、万恶不赦。