你们能忍受每天吃同样的饭菜多久

我可能三天就受不了了

我能连吃一周三明治

一天三顿是极限，每天我都得吃不一样的……

如果每天都吃一样的确太折磨人了。但是如果是3-5样循环我倒是可以接受。

我能连续一周吃一样的，仍觉得好吃。我觉得是因为我记性不好，每次吃都还是觉得新鲜。娃爸和娃绝大部分时候都是吃过的菜要隔一周以上再次做的时候才会再开口吃。他俩记性都很好，不知道是不是对味道也印象深刻所以容易腻。

我每天早餐都是一杯咖啡，午餐是3个鸡蛋+一个酸奶+salad，永远不变，晚餐必须每天换花样做新鲜的

看是什么东西，每天早饭蒸鸡蛋多少年如一日。味道重的再爱吃的东西连着三天就不行了。

coooeg 发表于 2025-02-27 08:46
我可能三天就受不了了

有“各种”水果蔬菜甜点。 相当于每天吃米饭配不同的菜。或者馒头

我不能连续两天吃一样的东西, 至少得隔一天 我儿子更难伺候, 一周21顿, 不能有重复。所以我每周要列表计划每顿饭。 最好伺候的是我LG, 他单身的时候, 基本上天天都是grilled chicken breast or steak + 水煮西兰花 for dinner, yogurt+banana+toast for breafast, 午饭在外面买会有变化

我只有早上可以吃一样的，但其实也会腻，但嫌麻烦也懒得改来改去

我每天一样的早餐，面包咖啡和麦片，吃了4年还继续着

这个又不是一直吃同样的东西，只有午餐啊。 我这几年的早餐都是一摸一样的食物

我的午餐每天都是沙拉，早晚餐都是不一样的。

我做meal prep, 已经吃同样的早餐8个月了。自己做的english muffin egg sandwich. 好不好吃已经不重要了，每天少想一件事比较重要。

我早餐可以一年都吃同一个早餐不更换。 中午和晚上需要稍微更换一下。

如果是我爱吃的，能吃一辈子。大学吃食堂，每天中午就是在想今天买鸡腿还是小排，如果有钱可以两个一起买就好了。

coooeg 发表于 2025-02-27 08:46
我可能三天就受不了了

图里这种，一顿都吃不下🫠

只要不是一家人吃饭，可以每天吃一个汤饭，早餐或者晚餐，我们不吃中餐。1-2个鸡蛋一把虾皮，菠菜青江菜生菜大白菜包菜有啥放啥。

我每天吃几乎一样的午餐已经两年了，感觉非常好 一小份蛋白质（鸡胸肉或者水煮虾仁），一份蔬菜（水果黄瓜或者小番茄，西芹，任意两种搭配），一杯拿铁 可以饱腹，不升血糖，提神，几分钟能准备好，几分钟能吃完

不能忍，我家晚饭至少两星期不重样。给娃带午饭选择相对少一些，但也至少一星期没重复的（每天早上做新鲜的）。的确很花时间，而且家里各种调料，看着乱。

读书期间同办公室老美早上两片pizza，中午两片pizza，晚餐两片pizza
我问他蔬菜水果呢？他说晚上回家宵夜吃烤土豆，就是蔬菜。
听完我感觉自己的血管都堵塞了。

以前是想要每天还不同花样，后来发现简单一点好。每天早餐基本都一样。午餐晚餐倒是换着来。

mtwash 发表于 2025-02-27 10:41
读书期间同办公室老美早上两片pizza，中午两片pizza，晚餐两片pizza
我问他蔬菜水果呢？他说晚上回家宵夜吃烤土豆，就是蔬菜。
听完我感觉自己的血管都堵塞了。

哈哈，让我想起一个同事，每天午饭两片pizza叠一起几口吃完。也不吃色拉啥的。他一点都不胖，看起来还有肌肉。这种人吃饭真的就是不饿就行，不讲究味道、营养、搭配。

只要不是我讨厌的食物,我可以连续吃一周,喜欢的可以至少一个月,前提是不会造成缺失营养.

只要是现成饭，什么我都能吃 我奶奶只会烧稀饭，她每天早起做饭，我从小喝到上大学，早饭天天都是稀饭 没喝腻

我可以每天吃一样的早餐，但是午餐晚餐不能每天一样。

lzmm 应该是很年轻，等中年家里事情多了，吃什么就不重要了，只要不是垃圾食品，一直吃也没问题。

aipple 发表于 2025-02-27 09:13
我能连续一周吃一样的，仍觉得好吃。我觉得是因为我记性不好，每次吃都还是觉得新鲜。娃爸和娃绝大部分时候都是吃过的菜要隔一周以上再次做的时候才会再开口吃。他俩记性都很好，不知道是不是对味道也印象深刻所以容易腻。

我也是 喜欢carnivore diet，roast beef或者煎牛排可以每天吃吃一个月

吃1,2天无所谓，超过3点反感，再好吃的食物，连着几天都腻了。。。所以最讨厌外国人做饭了，总是做了要吃一个礼拜的

俺爸同样早餐同样午餐（早餐和午餐不一样）吃了 40 年

最多连着吃三天，然后至少半年不碰。 或者连着吃两天，半年内连着吃两次。 所以我经常操心做什么菜。经常一个月不带重复的

只能说现代人的选择真不少，以前能有口粮填饱肚子就行

干哈要忍受，有奖励吗？

我早饭永远一样，酸奶全麦面包煮鸡蛋。娃也是，牛奶muffin烤肠。 午饭一周里哪天吃啥是固定的，一周轮换。 晚饭一周里哪天吃的主菜也是固定的，一周轮换。不确定的是当季蔬菜，汤，临时加的小菜。 这样meal prep和买菜会很简单。每周有个固定的list，然后再加点动心就行。

我家娃，同样的早餐已经吃了十几年了，两片waffle, 蓝莓味的

大学四年，除了早餐不一样，午餐和午餐一样，晚餐和晚餐一样。大学毕业学校喊我留校，我没留，不知道如果留了会怎么样。 现在娃也是这样，小学的早饭固定，午饭固定，中学午饭固定，娃自己不愿意换。

强迫症接受不了连着两顿/天吃一样的菜，包括一样食材的不同烹饪方法，主食没事，菜不行，

大家来佩服我吧！我自己都佩服自己！中午上班带一个三明治， 同样的面包同样的肉cheese同样的蔬菜， 我吃了三年！每天！要不是换工作了没准还会吃更久。
没办法， 没有更好的选择， 公司周围餐馆很少非常差， 公司连个微波炉都没有， 唯一能带的就是三明治。

可以天天吃一样的

我可以大概一周吧，但每顿不能都一样。