大衣被禁 发表于 2025-02-26 00:09 我的经验是你要先找出他喜欢什么，然后跟他一起做他喜欢的事，build a relationship first then he might start talking eventually and then you’ll start to truly understand him. 感觉你不太了解他
抱抱楼主。太能理解你的心情了。你们已经尽量做好了。 也能理解你的孩子。和家人如此格格不入，感觉自己不能被理解，很无助。 我娃的好朋友也比较敏感。他每天都会哭。老师稍微tell off也会哭，以至于老师赶紧把tell off给收回去了。做题做得慢了也脸涨得通红。别人叫他的名字，他答应了一声，结果人家其实不是在叫他，他也特别难受。我娃和他排队吃饭，和他想排的地方不一样，他也生气。 而且他父母完全不知道他在学校天天哭的。因为他不说。甚至他最近还失恋了（10岁小孩瞎闹），很伤心，他父母也一无所知，我们说到学校的八卦，他妈妈还说“he said, ‘mom, I’m just ten!’! he is not interested at all.” 所以，孩子的压力可以是来源于生活点滴的，不是你想的学习压力啥的。而且孩子不说确实家长很难了解。 解决的办法，没有速效的，但也不是无解。像我娃的好朋友，和我娃关系特别好，而且我娃脾气特别好。那他每天就还是总体很开心的。所以你娃只要有一个平和的朋友，心情就会完全不一样。另外他虽然不喜欢运动，但是发现了一种自己喜欢的活动，dodgeball，喜欢参加。就也还是锻炼身体了。总之你们肯定要费心了。但只要不断尝试，孩子会越来越好的。
"我们家从老到小气氛都非常好，家人也都落落大方，也许就是命，这孩子一点优点也没遗传到，高敏感，很脆弱，很自卑，尝试带他参加运动，试图缓解这些性格" 这就是他压力大的原因啊，不同性格有不同性格的优势和劣势，你们全家其他人都跟他不一样，所以就觉得他的性格有问题，让他去改，那他肯定很痛苦啊。 盲猜你们其他人外向健谈爱活动，他安静谨慎不喜欢动，这完全就是不同性格不同偏好而已，但是你从小到大都让他觉得他这种偏好有问题，不好，需要改，那人家肯定很痛苦啊。美国整体是个鼓吹外向健谈和sporty的社会，哪个孩子如果不喜欢侃侃而谈，从老师到同学到熟人都经常问“why are you so quiet?"， 这问题本身就默认quiet不好。其实对内向人来说，我还想问那些整天叽叽喳喳的人“why are you always so loud?"呢。社会学校已经给他压力了，你在家里也还继续重复这种压力，当然人家觉得谁都不理解他。 我家娃也内向谨慎，烦死学校天天要不停说话，要group project, 要放大声的音乐跳舞，我们在家里都要反复跟他们强调这不是问题，内向谨慎的人有自己的优势，而且跟他们说不同社会的偏好也不一样，东亚国家就不像美国社会的那些天天强调侃侃而谈和sporty，只是他们身在一个跟自己偏好不同的社会而已。慢慢的，他们发现自己虽然在学校话不多，但是因为想得多，每次开口说出来的都很有道理，老师同学还都听他们的，很respect他们的想法，甚至会让他们lead，他们慢慢也就会对自己的这种多想少说也觉得很comfortable。
和我们家好像，从小就是高敏感，各种难搞，但是磕磕绊绊一路也过来了，我们是12岁突然开始不对劲的，突然断了所有的朋友，不愿意出去，不喜欢上学，每天晚上心里压抑，躲在房间里哭。就是不愿意上学，说学校里的同学老师都是废物，他很痛苦，他和我说在学校里，smart people don’t feel happy, people who feel happy are not smart. 问他有没有被欺负，他说没有，但是他说学校对亚洲人有systematic racism。就是同样一件事，黑人小孩做不会被惩罚，亚洲小孩做就会，最后发展到后面每天早上一上学就暴力抵抗，我和他爸没办法，给他办了休学，我现在在家homeschool，已经一个多月了，情绪明显好转，每天都有笑脸，还能帮着干点家务，但是我内心还是十分煎熬，他这样在家，完全没有社交，也不出去运动，还给他预约了psychiatrist, 还没开始，希望看了后，能够缓解他的心理问题，目前只能走一步看一步
Babypowder2023 发表于 2025-02-26 08:57 和我们家好像，从小就是高敏感，各种难搞，但是磕磕绊绊一路也过来了，我们是12岁突然开始不对劲的，突然断了所有的朋友，不愿意出去，不喜欢上学，每天晚上心里压抑，躲在房间里哭。就是不愿意上学，说学校里的同学老师都是废物，他很痛苦，他和我说在学校里，smart people don’t feel happy, people who feel happy are not smart. 问他有没有被欺负，他说没有，但是他说学校对亚洲人有systematic racism。就是同样一件事，黑人小孩做不会被惩罚，亚洲小孩做就会，最后发展到后面每天早上一上学就暴力抵抗，我和他爸没办法，给他办了休学，我现在在家homeschool，已经一个多月了，情绪明显好转，每天都有笑脸，还能帮着干点家务，但是我内心还是十分煎熬，他这样在家，完全没有社交，也不出去运动，还给他预约了psychiatrist, 还没开始，希望看了后，能够缓解他的心理问题，目前只能走一步看一步
你家孩子好敏锐。他说得还真没错，smart people don't feel happy. 学校里有系统性歧视日子确实是很难过的。回到家后，情绪就有好转，说明问题还不是很严重，你们做得挺好的。孩子这么聪明，可以让他去学一下华人在美国被歧视和抗争的历史。明白歧视是这个社会的问题，而不是我们个人的问题后，心态就会好多了。 我们这图书馆有给homeschool 学生的活动。还有些白天开的美术课/音乐课，都是给homeschool 的。层主可以找找。会慢慢好起来的。
Babypowder2023 发表于 2025-02-26 08:57 和我们家好像，从小就是高敏感，各种难搞，但是磕磕绊绊一路也过来了，我们是12岁突然开始不对劲的，突然断了所有的朋友，不愿意出去，不喜欢上学，每天晚上心里压抑，躲在房间里哭。就是不愿意上学，说学校里的同学老师都是废物，他很痛苦，他和我说在学校里，smart people don’t feel happy, people who feel happy are not smart. 问他有没有被欺负，他说没有，但是他说学校对亚洲人有systematic racism。就是同样一件事，黑人小孩做不会被惩罚，亚洲小孩做就会，最后发展到后面每天早上一上学就暴力抵抗，我和他爸没办法，给他办了休学，我现在在家homeschool，已经一个多月了，情绪明显好转，每天都有笑脸，还能帮着干点家务，但是我内心还是十分煎熬，他这样在家，完全没有社交，也不出去运动，还给他预约了psychiatrist, 还没开始，希望看了后，能够缓解他的心理问题，目前只能走一步看一步
今天放学回来后闷闷的不说话，晚上睡觉之前突然爆发，说自己活着很痛苦，感觉太多事情给他压力了，他好累，我听的一头雾水，因为我们家完完全全不推他学习，不是不想推，是推不动，尤其感觉他心里有些问题后，更不推了。运动也只是为了他锻炼身体，每天活动半小时而已……。
我们说能理解你，我们上学那会也有很多烦恼，你能不能跟我说下哪些事情让你有很累的感觉，我们一起想办法解决。他说你们永远不会懂得，不要再问我了，我只想睡觉，重复了几遍，接着说问我个问题，为什么我选择把他带到这个世界，受这么多苦，他不是很想活。我听了后竟然不知道怎么回他，心里很难受，来发这个帖子。
想请教各位，这种情况，我该怎样帮助孩子？
🔥 最新回帖
华人上一些人不止是对抑郁症认知有限，而是心眼太坏了。你看看华人上这几天的帖子，什么嫉妒穷人靠捐款送孩子坐专机去医院的，一个44岁女的失踪了下边大妈回复长的老的，我都怀疑是我疯了还是这些人疯了，都变态了吧？
小孩在这种彼此憎恶的社会成长，不抑郁才怪
🛋️ 沙发板凳
没有喜欢的事情…打游戏算一个
高敏脆弱的孩子说这样的话太正常不过了。
他从小到大都只喜欢打游戏？6岁的时候也只喜欢打游戏？ 如果他只喜欢打游戏，不喜欢聊天不喜欢说话，不喜欢跟同学玩，他的确很痛苦啊。他所有不打游戏的时间都是无穷的痛苦啊。
我猜你们带他做运动的初衷也是希望通过运动来改善情绪吧，这是正常逻辑，但是如果尝试了他实在不喜欢就再发现其它爱好吧。
嗯，不爱运动的宅男也有快乐生活的权利。父母其实在孩子面前，经常就是一步步退让的过程，也没啥，孩子健康快乐就好，健康也不是非要出门运动才能保障。
他情绪失控的时候，也是说还不如死了算了。家长能做的就是帮助他们找出生活的乐趣；平时多一起聊天 散步 ….
他在学校有好朋友吗？有一起吃午饭一起打游戏的朋友吗？
是我我就从小揍到大。。。 扭扭捏捏娘叽叽的。。。
周围是类似的人会让内向敏感的孩子更舒服，同意要去华人多的学校
哇 你看大s大门不出二门不迈 全家顺着她 结果就是身体垮了
在国内人口密度大，E人多能带动l人，l人也相对容易找到l人朋友。 在美国，内向的亚裔男孩处在社交鄙视链的最低层。孩子在学校里会被集体无意识地孤立和无视。是非常痛苦的。家长作为在中国长大的＂大大方方＂的人，无法理解孩子的压力。
12岁已经是中学了，老师没有象小学老师那样那么熟悉孩子，不同的课有不同的老师，而且也没有课间玩耍的时间，基本没什么人会了解情况
严肃认真慎重的说，一定要限制screen time，尤其打游戏。游戏真的是电子鸦片，亲历很聪明学习很好的孩子玩游戏最后毁了故事太长，简而言之就是screen time尤其是手机这些闪屏对孩子的大脑神经发育非常不好。尤其高敏感的娃，本身神经系统发育就欠缺。多带出去户外，踢球，打高尔夫，不用要求硬性目标，就是上团课都行重要的是在阳光草地上，对情绪，抑郁，内分泌，神经发育都有好处。这样的孩子大人就是累些，没办法，只能多陪伴。
说的好像有点道理 不过家人想想，至少她走之前这几年家人都顺着让她过自己想过的日子，这样也算一种慰藉了。
家长不要control freak是对的 但是打游戏也是加重抑郁的
One word, DEPRESSION!
It's no joke. Take it seriously.
比如和同龄人的社交问题，学校学习的问题，都是现实的问题，不是靠两句安慰的话，就可以解决的。
父母尽量要帮助孩子，把这两件事情处理好，孩子有成就感，有朋友，就会好很多。
多帮他找朋友，去华人多的地方上学
平时多带着他去户外玩，未必就是要多正式的运动，最起码要出房子，多晒太阳
规定到每一个细节
找心理医生（自费，小几千）去查是不是ADHD，ASD的组合？
+1
层主高见！完全同意！家里其他人太优秀啦，孩子肯定从小就被灌输你要怎样怎样，不然就是loser的概念。现在孩子到了青春期，感到自己有可以反抗的能力了，所以会爆发。 建议楼主重视孩子的心理问题，家里要有爱，而不是标准要求和指责。学校里要有华人朋友，同级的最好，上下年级的也可以，爸爸妈妈要帮助孩子建立好孩子与朋友的关系，经常带他们一起出去玩或在家打游戏。希望孩子能慢慢好起来。
打游戏是不是喜欢？
也能理解你的孩子。和家人如此格格不入，感觉自己不能被理解，很无助。
我娃的好朋友也比较敏感。他每天都会哭。老师稍微tell off也会哭，以至于老师赶紧把tell off给收回去了。做题做得慢了也脸涨得通红。别人叫他的名字，他答应了一声，结果人家其实不是在叫他，他也特别难受。我娃和他排队吃饭，和他想排的地方不一样，他也生气。
而且他父母完全不知道他在学校天天哭的。因为他不说。甚至他最近还失恋了（10岁小孩瞎闹），很伤心，他父母也一无所知，我们说到学校的八卦，他妈妈还说“he said, ‘mom, I’m just ten!’! he is not interested at all.”
所以，孩子的压力可以是来源于生活点滴的，不是你想的学习压力啥的。而且孩子不说确实家长很难了解。
解决的办法，没有速效的，但也不是无解。像我娃的好朋友，和我娃关系特别好，而且我娃脾气特别好。那他每天就还是总体很开心的。所以你娃只要有一个平和的朋友，心情就会完全不一样。另外他虽然不喜欢运动，但是发现了一种自己喜欢的活动，dodgeball，喜欢参加。就也还是锻炼身体了。总之你们肯定要费心了。但只要不断尝试，孩子会越来越好的。
赶紧安排看相关医生 有需要的话药物干预起来 不要避讳吃药 药物是可以调整的 有的孩子需要调整不同的药物适应 有朋友的孩子遇到过这些问题花了好久找到适合他的
有一部分人群就是敏感度比较高的，你没接触过而已
这个年龄半个小时的运动做不到？不喜欢？我不喜欢上班我可以不上么？对小朋友就一句话，你要选择自己想要的生活在你自食其力的时候。当你免费住宿和吃喝就必然要习惯被要求。
那就脱敏治疗！就像抑郁症，你没见过那些吃都吃不饱的体力劳动者抑郁吧！药物的效果不如自己运动产生快乐的多巴胺。
这就是他压力大的原因啊，不同性格有不同性格的优势和劣势，你们全家其他人都跟他不一样，所以就觉得他的性格有问题，让他去改，那他肯定很痛苦啊。
盲猜你们其他人外向健谈爱活动，他安静谨慎不喜欢动，这完全就是不同性格不同偏好而已，但是你从小到大都让他觉得他这种偏好有问题，不好，需要改，那人家肯定很痛苦啊。美国整体是个鼓吹外向健谈和sporty的社会，哪个孩子如果不喜欢侃侃而谈，从老师到同学到熟人都经常问“why are you so quiet?"， 这问题本身就默认quiet不好。其实对内向人来说，我还想问那些整天叽叽喳喳的人“why are you always so loud?"呢。社会学校已经给他压力了，你在家里也还继续重复这种压力，当然人家觉得谁都不理解他。
我家娃也内向谨慎，烦死学校天天要不停说话，要group project, 要放大声的音乐跳舞，我们在家里都要反复跟他们强调这不是问题，内向谨慎的人有自己的优势，而且跟他们说不同社会的偏好也不一样，东亚国家就不像美国社会的那些天天强调侃侃而谈和sporty，只是他们身在一个跟自己偏好不同的社会而已。慢慢的，他们发现自己虽然在学校话不多，但是因为想得多，每次开口说出来的都很有道理，老师同学还都听他们的，很respect他们的想法，甚至会让他们lead，他们慢慢也就会对自己的这种多想少说也觉得很comfortable。
同意一万遍！家长这种心态真的有毒。孩子抑郁了。每个孩子都有他闪光点，没有发现的话就是家长的问题。我家同有高敏感娃，有很多问题，但是还是有闪光点的。如果总盯着问题看的话，真的就看不到闪光点了。发掘闪光点，同时帮助他把小小闪光点拨到最亮！我家的也不爱运动，真的是想尽办法哄着动一动，不能逼。
完全理解你，如果家长完全随他的话，就真费了。不过我家的还好，哄着还可以做很多事情。
比较孩子出问题 vs 打游戏。要不你陪着一起打游戏吧
你家孩子好敏锐。他说得还真没错，smart people don't feel happy. 学校里有系统性歧视日子确实是很难过的。回到家后，情绪就有好转，说明问题还不是很严重，你们做得挺好的。孩子这么聪明，可以让他去学一下华人在美国被歧视和抗争的历史。明白歧视是这个社会的问题，而不是我们个人的问题后，心态就会好多了。 我们这图书馆有给homeschool 学生的活动。还有些白天开的美术课/音乐课，都是给homeschool 的。层主可以找找。会慢慢好起来的。
赞！ 我是花了好多年才学会真心欣赏我家高敏感娃的闪光点。之前心里总是暗暗觉得，哎呀，怎么这么多事，好麻烦。 我娃现在已经很大了，现在真是看哪哪都是优点，自己的事处理得好，对长辈亲近，对弟妹友爱。
抑郁症 不分年龄
孩子好可怜
高敏感就是adhd的common attribute。 有些家长不愿意接受，就说孩子是敏感，自己也当鸵鸟把孩子照常养。 这样的孩子（我说的不是那种完全安静不下来的，就是还算边缘的），普通的娃和家长和他们打一场交到都会精疲力尽， 有的孩子回家会哭，有的孩子会不想去学校，等等。 但这些家长孩子一般只是参与他们的生活一个月三个月而已。 这个孩子从小到大，一天到晚， 一直处在这样的纠纷里面。 该有多辛苦多累！ 后面的抑郁几乎是注定发生的。
好让人心疼的孩子，特理解做父母的，通篇看下来，这孩子的唯一问题是—-不自信，所以家里推不动，所以做事情没动力，对家长也并不依赖的感觉，自己又没有解决能力。
请问这孩子有没有什么事情自己独立做下来可以做的很好？哪怕很小很小的事情，比如，写字很好看？穿衣服很工整？打扫房间很规整？唱歌很好听？有一点点的好，都要放到最大去夸一夸，首先建立自信心怎么样？
另外，某天忽然爆发，处于青春期的话，会不会跟女孩子有关系？
说实在的，这种还是回国算了
抱抱，听着好心疼，可能是在学校里遇到啥不开心的事情，老师同学态度有问题，孩子又敏感，其实在家home school孩子可以开心也很不错，social可以去课外活动的地方实现，比如参加个游泳队，跟队里的小朋友一起，你家男孩子, 也特别推荐下这个，https://www.seacadets.org/faq/#faq-item-how-much-does-it-cost-to-join-sea-cadets你找找附近有没有点
要不然请几个喜欢打游戏也喜欢运动的朋友到家玩，玩一个小时游戏，玩半个小时运动？
我觉得我自己以前，哪怕到上研究生前，就是“高敏感，很脆弱”，现在好多了（所以人是完全可以改的，我小时侯的情况，应该和你孩子差不多，如果不是更严重，加上我家里是农村，爸妈根本不能提供任何帮助，很多时候是反的帮助，责骂等），所以，我很能理解这种，在别人看来，很容易的事，这种孩子内心经过多少挣扎；也做不了。别人很容易放下的事，这种孩子会左思右想，放不下；
我家的9岁男孩，“高敏感，很脆弱”， 我家我感觉也是的，譬如，2，3年前，我在车上说，狼不好，我不喜欢后，半天没有声音后，从后面传来呜咽的声音，我惊讶的问为什么，他告诉我，我这样说狼很不公平；人人喜欢狗，那是因为狗狗可以给我们带来快乐，我们的评价出于自己的私心，并不是根据事实等等。 在家里吧，我们声音高一点点，马上就会哭 很多时候，小朋友笑，他就不高兴，觉得人家在嘲笑他，就是开不得一点玩笑，把玩笑当真。 体育完全不喜欢，勉强踢足球，是看到球就跑开，明年可能不会再踢了 内向，领居有差不多大的，他也不太和他们一起玩。 优点：善良，对人世间所有的一切，哪怕玩具，哪怕是一草一木, 在他眼里，都是有灵魂的，他 都是那么温暖地爱着。
我们做得：尽量陪。看到一点点进步，一个劲地提起，反复提起。譬如说，他和邻居的小孩玩了一会，我们就一再说，你看很勇敢，你看，和别人玩，是不是更有乐趣吗？但绝不会勉强他做我们认为他该做，但他内心没有勇气做的。任何事情，最终要靠乐趣来维系的。一定慢慢地要他体会到，做了后的乐趣
签与他的性格，我们一直希望他去童子军锻炼，他一直没有答应，我们没有勉强，直到去年他读到一本书，有童子军的故事，就自己主动提出来要参加，我们一边惊讶一边激动。对他很锻炼，譬如卖popcorn，我们几乎准备自己买下来了，但是，意想不到的是，他居然敢主动问每一个出入的陌生人，卖了上千元。要知道，他以前和我们邻居就是挥手而已。我觉得，加入童子军，他觉得不再是自己而已，有一种使命感和荣誉。他和里面的小朋友也玩的很好，各种活动，他几乎没有不喜欢的，他尽然敢做那种两人的小飞机，他有一点恐高，连下有镂空的楼梯也只敢走有墙的那一面
总之，父母要有爱心耐心，真的从他们的难处想，但也不一定事事迁就，感觉他们能突破的，鼓励他们做，从而他们可以一步步的建立自信。最重要的，最重要的，他们要从内心里相信：我们做父母的，在任何时候，永远和站在他们一边，在他需要，永远会在一起；我们永远真的爱他们，无论他们做对做错的时候
12岁，青春期开始这样还是打小就这样？不管怎样，如果家人没法解决，建议找一个好的therapist. 如果你在美东，我可以推荐一个不错的