在变幻莫测的大环境下,如何调整心态? 最近几周觉得心里非常乱,大家都是怎么cope的?

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MajiaMajiaXiao
楼主 (北美华人网)
大家都有什么好办法呢? 自从川上台之后每天好几个breaking news. 到处搞事情 担心物价涨,担心工作被裁 真的很多忧虑。
也不能装瞎装聋,不听不看。 一方面是真的失望。毕竟费了好大的劲儿才在美国安定下来。孩子非常小。但是看着这个地方整天闹腾真的觉得哎。
大家是怎么调整心态的?
风轻雨
有空看看中央电视台新闻联播,保证你心情立刻会好许多😄
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momo2008
同感! 我觉得不要多想,专注眼下,过好当下每一天。不爽了就躺倒装死几天,要学会自我开解,要不然会很焦虑。
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MajiaMajiaXiao
养孩子需要一个稳定的的环境。 现在心里乱糟糟。我最近变得迷茫了 我现在真的很羡慕父母那一辈,稳定的大环境+ 国内飞速发展。一年比一年好。过去美国/西欧80,90年代也挺适合养孩子的
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MajiaMajiaXiao
有空看看中央电视台新闻联播,保证你心情立刻会好许多😄
风轻雨 发表于 2025-02-14 23:27

何必这样回复。美国之前也没有这样人人自危。我上周末聚会和邻居谈了好几个都说怕lose their job.
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keetkeety
把小孩送回国内上学几年 给孩子留个退路。以后美国不想呆了就离开
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Yuangungun
😮‍💨
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momo2008
MajiaMajiaXiao 发表于 2025-02-14 23:29
养孩子需要一个稳定的的环境。 现在心里乱糟糟。我最近变得迷茫了 我现在真的很羡慕父母那一辈,稳定的大环境+ 国内飞速发展。一年比一年好。过去美国/西欧80,90年代也挺适合养孩子的

家里几个娃?都很小吗?
周游四海
MajiaMajiaXiao 发表于 2025-02-14 23:29
养孩子需要一个稳定的的环境。 现在心里乱糟糟。我最近变得迷茫了 我现在真的很羡慕父母那一辈,稳定的大环境+ 国内飞速发展。一年比一年好。过去美国/西欧80,90年代也挺适合养孩子的


现在就觉得这个时代不适合生孩子
美国也是
中国也是
国内现在生育率也是历史新低了,各种视频号都在鼓吹不婚不育保平安。据说比解放前战乱年代的年出生率还要低。
生了孩子就有操不完的心,不生孩子管他乱世治世,一人吃饱全家不饿。
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wacxg
没发生的事情先别想太多。车到山前必有路。只要平安健康别的不是大事情。
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minijing
周游四海 发表于 2025-02-14 23:43

现在就觉得这个时代不适合生孩子
美国也是
中国也是
国内现在生育率也是历史新低了,各种视频号都在鼓吹不婚不育保平安。据说比解放前战乱年代的年出生率还要低。
生了孩子就有操不完的心,不生孩子管他乱世治世,一人吃饱全家不饿。

同感。本以为世界越来越好,人类从未如此文明,局部小国家的倒退也不会影响到我们,没想到整个世界大倒退,民主灯塔国倒退起来更迅速彻底。如果知道世界会如此发展,当初真是得考虑要不要生孩子。现在只能把自己放到历史长河中,一生都生活在太平的盛世的少之又少,多数人会经历乱世,我们是生在太平盛世,长在人类发展最迅速的年代,中年才开始经历乱世,所以比较难以接受。如果一开始就生在乱世,会以为这样的社会是天经地义吧,没有比较就没有伤害。我本来也觉得父母那一辈挺好的,但细想想并没有,他们也是经历了各种运动包括文革的。是西方社会二战后出生的这一代比较幸运。
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dukenyc125
今天去买菜看到鸡蛋价格,完全震惊了 回来看到给富豪减税的法案,无语了 这是一个颠倒是非的世界
周游四海
minijing 发表于 2025-02-14 23:58
同感。本以为世界越来越好,人类从未如此文明,局部小国家的倒退也不会影响到我们,没想到整个世界大倒退,民主灯塔国倒退起来更迅速彻底。如果知道世界会如此发展,当初真是得考虑要不要生孩子。现在只能把自己放到历史长河中,一生都生活在太平的盛世的少之又少,多数人会经历乱世,我们是生在太平盛世,长在人类发展最迅速的年代,中年才开始经历乱世,所以比较难以接受。如果一开始就生在乱世,会以为这样的社会是天经地义吧,没有比较就没有伤害。我本来也觉得父母那一辈挺好的,但细想想并没有,他们也是经历了各种运动包括文革的。是西方社会二战后出生的这一代比较幸运。

父母那辈并没有太好 经历文革上山下乡小时候还有大饥荒,好多人没读过什么书也没见过什么世面,恢复高考改革开放闯荡出来的也有,但都是人上人了,但更多的人其实也不怎么好。 爷爷奶奶那一辈解放前出生的死人堆里爬出来的故事我都听过。。。 可能后半生安稳一些吧。 父母同时代的美国人好像不错。。。 现在,只要没有战争饥荒这样的,就先凑合过着吧。世界上也没有哪里是真正的乐土,都说国内好,其实国内现在失业的不生娃的找不到工作的大学生也有。哎,有时候觉得找个没战乱气候风景好福利好治安好的小国投胎挺好的,比如瑞士,北欧。

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syzheng
除了心情很乱,很多大学啥的真的在cut人了,只不过还没有大规模的,算是提前应对trump将要采取的措施
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summerjessie
dukenyc125 发表于 2025-02-15 00:06
今天去买菜看到鸡蛋价格,完全震惊了 回来看到给富豪减税的法案,无语了 这是一个颠倒是非的世界

确实,现在动手下刀的都是普通老百姓过日子的基石,保的都是利益集团的肉
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feicui
我周围的美国同事寄希望于四年之后,这样自己能平静一些,至少有希望吧
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gandofman
给个建议,能投票的记得下次投票,啥也做不了就当看个乐子,心里承受不了的干脆别看新闻,又承受不了又想看新闻又不能当乐子,可以找精神科医师开点抗抑郁药
大衣被禁
MajiaMajiaXiao 发表于 2025-02-14 23:29
养孩子需要一个稳定的的环境。 现在心里乱糟糟。我最近变得迷茫了 我现在真的很羡慕父母那一辈,稳定的大环境+ 国内飞速发展。一年比一年好。过去美国/西欧80,90年代也挺适合养孩子的

您父母没经历过文革啊?您真是年轻。 您父母是不是也没经历过64?您父母是80后吗?64的时候还小?
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momo2008
dukenyc125 发表于 2025-02-15 00:06
今天去买菜看到鸡蛋价格,完全震惊了 回来看到给富豪减税的法案,无语了 这是一个颠倒是非的世界

我有一种非常奇怪的感觉。我就觉得随着科技的发展,比如说AI,很快其实就不要这么多人作为劳动力了,所以作为统治阶层的巨富根本没必要在乎曾经作为主要劳力的人。
所以这些性价比不如机器的劳力可能前途就是自生自灭。
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destiny2008
要不加入川粉群试试?黄右黄川认为进入了黄金时代
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wacxg
大衣被禁 发表于 2025-02-15 00:45
您父母没经历过文革啊?您真是年轻。 您父母是不是也没经历过64?您父母是80后吗?64的时候还小?

文革时候父母是小孩子,64也不影响普通人。楼主说她父母养育孩子时候大环境还不错。中国是上升阶段。
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Purplecantina
不要太悲观了,美国选举就是这样,一般来说一个总统如果同时得到参众两院,两年以后依然保住两院的可能性很小。比如克林顿,Obama的第一任,川普的第一任都是如此,两年之后对方哀兵必胜,己方发现鸡蛋还是很贵,你也就是个忽悠,就失去了投票热情,然后众院就易主了。美国再光速衰退,能退到哪里去,日本欧洲都退几十年了,小老百姓的日子还不是照过,也没有吃草。我觉得只要没有大的热战,什么都可以交给时间,各种极左或者极右都是一阵风,咱们能活过这些歪风。说到热战,我觉得得感谢发明原子弹的科学家们。人类的基因里面有非常嗜血的一部分,在原子弹发明以前各种大战小战,自从来了个终极武器大家才消停了一点,希望能保持住。
大衣被禁
wacxg 发表于 2025-02-15 00:56
文革时候父母是小孩子,64也不影响普通人。楼主说她父母养育孩子时候大环境还不错。中国是上升阶段。

64都换主席了,还叫稳定的大环境啊? 那现在环境也挺稳定的啊。普通人咋了啊?
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lovewriting123
gandofman 发表于 2025-02-15 00:38
给个建议,能投票的记得下次投票,啥也做不了就当看个乐子,心里承受不了的干脆别看新闻,又承受不了又想看新闻又不能当乐子,可以找精神科医师开点抗抑郁药

+1。每天这么担忧过山车一样的真的对身体和精神不太好。要不做出能力范围内的改变,要不就潜龙勿用,先苟几年。
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chfox
多关心一下自己的社区,自己的朋友,自己的家人,自己的身体,你就会发现tomorrow is another day.
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poopooh
没办法。如果美国要文革,那谁也挡不住。我十几年前就讲,注意看台湾的选举。如果民主党象国民党一样蠢,那就没办法了。现在共和党有点象民进党,民主党不敢斗争就会象国民党,被吃得死死的。
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Strangerthing25
感觉something is coming
魏大爷的邻居
想多了
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poppyjasper
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poppyjasper

还有如果世道真乱了,其他地方可能是地狱
烟熏三文鱼
我怎么感觉这个帖子之前看到过?再看看日期,是新发的啊…感觉错乱了
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RedCrayon
风轻雨 发表于 2025-02-14 23:27
有空看看中央电视台新闻联播,保证你心情立刻会好许多😄

刚从亚洲回来,CCTV也是整体报道特朗普如何如何,我一看到就换台。最好是不看关于美国新闻,我没有更好办法。
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tshuanbanmj
Purplecantina 发表于 2025-02-15 00:57
不要太悲观了,美国选举就是这样,一般来说一个总统如果同时得到参众两院,两年以后依然保住两院的可能性很小。比如克林顿,Obama的第一任,川普的第一任都是如此,两年之后对方哀兵必胜,己方发现鸡蛋还是很贵,你也就是个忽悠,就失去了投票热情,然后众院就易主了。美国再光速衰退,能退到哪里去,日本欧洲都退几十年了,小老百姓的日子还不是照过,也没有吃草。我觉得只要没有大的热战,什么都可以交给时间,各种极左或者极右都是一阵风,咱们能活过这些歪风。说到热战,我觉得得感谢发明原子弹的科学家们。人类的基因里面有非常嗜血的一部分,在原子弹发明以前各种大战小战,自从来了个终极武器大家才消停了一点,希望能保持住。

说的挺有道理的
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lilaclilaclilac
回复 24楼 Purplecantina 的帖子
明白人👍
如如
风轻雨 发表于 2025-02-14 23:27
有空看看中央电视台新闻联播,保证你心情立刻会好许多😄

够了 你这种说法现在赞的人少了 瞧见没 才一个 再也不是以前了 你省省吧
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kengdie
wacxg 发表于 2025-02-15 00:56
文革时候父母是小孩子,64也不影响普通人。楼主说她父母养育孩子时候大环境还不错。中国是上升阶段。

你想啥呢啊,我一朋友的外公文革的时候受不了凌辱自杀了,朋友的妈妈受了很大打击
J
June6666
gandofman 发表于 2025-02-15 00:38
给个建议,能投票的记得下次投票,啥也做不了就当看个乐子,心里承受不了的干脆别看新闻,又承受不了又想看新闻又不能当乐子,可以找精神科医师开点抗抑郁药

我倒是想投票啊,去年这两个我能投谁?!
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cyanocitta
gandofman 发表于 2025-02-15 00:38
给个建议,能投票的记得下次投票,啥也做不了就当看个乐子,心里承受不了的干脆别看新闻,又承受不了又想看新闻又不能当乐子,可以找精神科医师开点抗抑郁药

就是怕没有下次了。上次trump在任的时候就表示过想改变总统任期两届的规则,这次在选举的时候就直接大言不惭说you don’t have to vote after this election。 上任之后又再次传出寻求修改任期限制,加上总总破坏三权分立的举动,让人着实担心。我不在乎哪个党派,但是不能一直朝一个方向走到黑。
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morgan888
回复 1楼 MajiaMajiaXiao 的帖子
担心物价涨,担心工作被裁 是一个世界社会现象 很多国家都有 天天读历史 看历史电视剧 就可以调整心态
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zxl035000
只要你和家人身体都健康,就已经是非常幸运的了。掌控好自己能掌控的,其他你控制不了的事情想也没用,还会给自己增加很多负能量。
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dahai008
MajiaMajiaXiao 发表于 2025-02-14 23:24
大家都有什么好办法呢? 自从川上台之后每天好几个breaking news. 到处搞事情 担心物价涨,担心工作被裁 真的很多忧虑。
也不能装瞎装聋,不听不看。 一方面是真的失望。毕竟费了好大的劲儿才在美国安定下来。孩子非常小。但是看着这个地方整天闹腾真的觉得哎。
大家是怎么调整心态的?

做好自己能做好的, 其他的没办法了。 有空上华人,喷喷华川粉。
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warmwinter
珍惜眼前,做自己能做的,不一定有你想的那么糟,父母那代日子有啥安稳的,只是压力不需要自己承担罢了
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mylittle9
别想那么多了。想这些自己控制不了的着急也没用。
多focus自己能控制的。 自己趁还能赚钱的时候好好赚钱,仔细理财。既然现在的政策有利于资本,就好好投资,争取和资本家一起多喝点汤。
孩子学好中文。以后哪里好混就去哪里混。中美两个大国总有一个还不错的。如果这两个国家都不行,别的国家更不行。
其余的一切顺其自然吧。
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xhyun
momo2008 发表于 2025-02-15 00:53
我有一种非常奇怪的感觉。我就觉得随着科技的发展,比如说AI,很快其实就不要这么多人作为劳动力了,所以作为统治阶层的巨富根本没必要在乎曾经作为主要劳力的人。
所以这些性价比不如机器的劳力可能前途就是自生自灭。

同样的担心。更可怕的是,大科技公司巨头们无论是哪个党执政,都是吃香的喝辣的。
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meftw
不要把美国当家心里会好很多,这个国家烂到心没救了。你就当自己是个过客,想好后路就行了。如果现在在红州就搬蓝州,等蓝州也不行了就回国。其实华人还能回国,相比大部分美国白人哪都去不了只能跟着这艘船沉掉还是好点的。
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pwwq
meftw 发表于 2025-02-15 19:03
不要把美国当家心里会好很多,这个国家烂到心没救了。你就当自己是个过客,想好后路就行了。如果现在在红州就搬蓝州,等蓝州也不行了就回国。其实华人还能回国,相比大部分美国白人哪都去不了只能跟着这艘船沉掉还是好点的。

这么想
只会让你更 焦虑

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pwwq
xhyun 发表于 2025-02-15 19:00
同样的担心。更可怕的是,大科技公司巨头们无论是哪个党执政,都是吃香的喝辣的。

大公司 巨头根本就不是 老百姓 应该关注 的 群体
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lucyliu8587
风轻雨 发表于 2025-02-14 23:27
有空看看中央电视台新闻联播,保证你心情立刻会好许多😄

非常好的建议
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lucyliu8587
确实,现在动手下刀的都是普通老百姓过日子的基石,保的都是利益集团的肉
summerjessie 发表于 2025-02-15 00:26

这点最让人难受 super rich gets richer 普通人在struggle
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hubaobao80
minijing 发表于 2025-02-14 23:58
同感。本以为世界越来越好,人类从未如此文明,局部小国家的倒退也不会影响到我们,没想到整个世界大倒退,民主灯塔国倒退起来更迅速彻底。如果知道世界会如此发展,当初真是得考虑要不要生孩子。现在只能把自己放到历史长河中,一生都生活在太平的盛世的少之又少,多数人会经历乱世,我们是生在太平盛世,长在人类发展最迅速的年代,中年才开始经历乱世,所以比较难以接受。如果一开始就生在乱世,会以为这样的社会是天经地义吧,没有比较就没有伤害。我本来也觉得父母那一辈挺好的,但细想想并没有,他们也是经历了各种运动包括文革的。是西方社会二战后出生的这一代比较幸运。

这个看的更抑郁了
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xhyun
我在做梦幻想,也许老了,美国变成了共产主义,极小数巨富, 和剩下的绝大多贫困人口,杂居在巨大的政府公寓群里,周边是农场。
巨富有高科技,不需要太多的仆人。
剩下的人住政府房不要什么钱,自己在农场干活打发日子。。。
那时巨富和政府提供最低生活保障,大家过的不怎样也没办法,但希望至少不用担心付不起地产税/医保。。。
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blueskysea
xhyun 发表于 2025-02-15 19:55
我在做梦幻想,也许老了,美国变成了共产主义,极小数巨富, 和剩下的绝大多贫困人口,杂居在巨大的政府公寓群里,周边是农场。
巨富有高科技,不需要太多的仆人。
剩下的人住政府房不要什么钱,自己在农场干活打发日子。。。
那时巨富和政府提供最低生活保障,大家过的不怎样也没办法,但希望至少不用担心付不起地产税/医保。。。

就是hunger game 所描述的。
珠箔飘灯
我在做梦幻想,也许老了,美国变成了共产主义,极小数巨富, 和剩下的绝大多贫困人口,杂居在巨大的政府公寓群里,周边是农场。
巨富有高科技,不需要太多的仆人。
剩下的人住政府房不要什么钱,自己在农场干活打发日子。。。
那时巨富和政府提供最低生活保障,大家过的不怎样也没办法,但希望至少不用担心付不起地产税/医保。。。
xhyun 发表于 2025-02-15 19:55

为什么你认为只有美国是这样?难道不是全世界都这样?
其实我看这样还好,至少我不介意这样生活。
怕就怕这样个螺丝壳地球里面,巨富们还要打来打去,普通人变炮灰。
另外,你这说的倒是不符合原版的共产主义。共产主义是每个人的物质欲望可以无限满足才对。
你这是人工智能控制下的温和版的暴政。我觉得你太乐观了,如果他们能实现暴政,为什么要给韭菜温和?
马兰开花
哈哈, Trump上台后,感觉大家的心都很乱!
d
dukenyc125
feicui 发表于 2025-02-15 00:32
我周围的美国同事寄希望于四年之后,这样自己能平静一些,至少有希望吧

我对四年后也不报希望了,美国选民这个操行,估计四年后还是被川党牵着鼻子走,更何况有没有选举还难说
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Temporarilycalm
同感同感。我周围甚至有人打算卖房子了。 我自己是检查了全家的证件有效期,娃的旅行证快到期了也renew了一下。给车换了下轮胎。 特焦虑的时候就在脑中盘点下如果跑路需要带着的都有啥贵重物品。有个计划心里好受很多。
麦芽糖糖
只能该干嘛干嘛呗,养好身体。
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sunnydream
同样很忧心,互相鼓励支持一下,我寄希望于两年后的中期选举,先打破三权合一。
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xhyun
珠箔飘灯 发表于 2025-02-15 20:29
为什么你认为只有美国是这样?难道不是全世界都这样?
其实我看这样还好,至少我不介意这样生活。
怕就怕这样个螺丝壳地球里面,巨富们还要打来打去,普通人变炮灰。
另外,你这说的倒是不符合原版的共产主义。共产主义是每个人的物质欲望可以无限满足才对。
你这是人工智能控制下的温和版的暴政。我觉得你太乐观了,如果他们能实现暴政,为什么要给韭菜温和?

"其实我看这样还好,至少我不介意这样生活。" 我也觉得这样还好,所以说是幻想。往好点的方面想。 觉得绝大多人以后会绝代。
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guogai
珠箔飘灯 发表于 2025-02-15 20:29
为什么你认为只有美国是这样?难道不是全世界都这样?
其实我看这样还好,至少我不介意这样生活。
怕就怕这样个螺丝壳地球里面,巨富们还要打来打去,普通人变炮灰。
另外,你这说的倒是不符合原版的共产主义。共产主义是每个人的物质欲望可以无限满足才对。
你这是人工智能控制下的温和版的暴政。我觉得你太乐观了,如果他们能实现暴政,为什么要给韭菜温和?

因为巨富们也想要点脸面,所以对韭菜温和,大家都很好看
结果现在当权一个NPD一个阿斯,没有半点人性,别的巨富们也不装了
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yayapig
guogai 发表于 2025-02-15 23:40
因为巨富们也想要点脸面,所以对韭菜温和,大家都很好看
结果现在当权一个NPD一个阿斯,没有半点人性,别的巨富们也不装了

我今天有空跑去看了下project 2025的原文, 就对照了下他们对退伍军人部门的处理. 发现相对而言, project 2025 描述的办法还合理, 象个有头脑的人写得. 可现在执行得是啥? 大部分公司都知道要省钱提高效率的话, 要砍工资高的老人, 结果他们为了省事, 把新人全砍了. 希望这两个不着调的家伙把事弄砸了, 以后的事执行不下去. 以前天天看人引用, 这次真得认真看了一点, 看得一头冷汗, 倒不是因为那些主张, 而是能看出来写这个东西的人们做过很认真的研究, 有头脑, 绝对不好对付.
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yayapig
minijing 发表于 2025-02-14 23:58
同感。本以为世界越来越好,人类从未如此文明,局部小国家的倒退也不会影响到我们,没想到整个世界大倒退,民主灯塔国倒退起来更迅速彻底。如果知道世界会如此发展,当初真是得考虑要不要生孩子。现在只能把自己放到历史长河中,一生都生活在太平的盛世的少之又少,多数人会经历乱世,我们是生在太平盛世,长在人类发展最迅速的年代,中年才开始经历乱世,所以比较难以接受。如果一开始就生在乱世,会以为这样的社会是天经地义吧,没有比较就没有伤害。我本来也觉得父母那一辈挺好的,但细想想并没有,他们也是经历了各种运动包括文革的。是西方社会二战后出生的这一代比较幸运。

是啊, 该来的总要来的. 我们这一代已经很幸运了.
荼錓闶
我也时不时焦虑,老公前几天还被layoff, 他自己说他不是很焦虑, 但是我知道成年人都会把内心埋藏起来,不给家人压力。新闻不想看, 也难免会看到一些让人看了很无语的事情。自己家里还有小娃,担忧他未来生存的环境会是什么样子。
有些时候就少想,多做一些简单的让自己快乐的事情,吃点好吃的,锻炼锻炼,看看小说,关注自己和家庭。 有句话叫 车到山前必有路。我还是很信的, 不管如何,硬着头皮往前走吧, 反正也不是就你一个人。这么多人一起陪着呢
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health66
mylittle9 发表于 2025-02-15 18:24
别想那么多了。想这些自己控制不了的着急也没用。
多focus自己能控制的。 自己趁还能赚钱的时候好好赚钱,仔细理财。既然现在的政策有利于资本,就好好投资,争取和资本家一起多喝点汤。
孩子学好中文。以后哪里好混就去哪里混。中美两个大国总有一个还不错的。如果这两个国家都不行,别的国家更不行。
其余的一切顺其自然吧。

Re 对我们来说,有中国做退路,怕啥?孩子也喜欢中国,完全能融入,我家还有第三本护照,普通老百姓不用一棵树上吊死,哪个国家好就去哪个国家呗,就许资本家搞全球化,不许我们老百姓狡兔三窟为自己打算吗?