FannyZheng 发表于 2025-02-09 19:34 刚起床cortisol分泌血糖会升高，戴cgm更直观 想降餐前，晚饭早点吃，carb控制一下
金银岛 发表于 2025-02-09 19:33 我在用Dexcom G7，插在手臂上，蛮好玩的
realsimplejill 发表于 2025-02-09 20:22 空腹100以上已经算糖前, 空腹最佳值应该在70-80，再差点应该也在90以下。100已经很宽松了。 A1C 5.6对应100多空腹很正常，A1C 比空腹准因为是三个月平均血糖估值 A1C5.6的临界值说明身体已经有一定的血糖不耐受情况 想管理血糖现在是很好的机会，因为不太高 不管只会越来越高，因为年龄是血糖升高的independent factor
你这个是动态血糖仪？ chromatography 发表于 2025-02-09 20:37
第三天，测了晚餐（白芸豆紫米白米饭，生菜，排骨，红烧带鱼）后一小时和两小时，分别是119，113 mg/dL.
感觉餐一餐二血糖并不是很高，为啥早餐空腹血糖降不下来呢？
我今年体检两次空腹都正常，小于99，A1C卡在5.6线上。
血糖仪买的是Abbott freestyle.
这说法对也不对 Morning Cortisol spike也叫Dawn phenomenal 是所有哺乳动物都有的现象，在cortisol 作用下血糖是会升但并不会高到超过100，特别是没有生酮或者超低碳水的情况下
你这个是动态血糖仪？
确实年纪大了，以前A1C都是5.2。
去年也是5.2，可能跟168不吃晚饭又关系。
还有指尖和静脉血哪个高？网上搜了下，有说指尖低也有说高的
每五分钟测一次血糖，数据在手机app上显示，高于250或低于70就发警报，还会提前20分钟预测。
现在有cgm为什么还要扎手指啊
别听她说胡说八道空腹70，80，90. 这是他妈的饿了两个月的吧。 我跑步1小时候测都是80. 空腹100上下没什么问题，就是平时多走路（跑步没有走路效果好）就行了。很多人年龄到了血糖偏高不是什么大不了的事。太平常了。