大S，身弱之人，恬淡自守，自为自洽。。。

我觉得说得挺实在

我也是40+大妈，前几年也是减肥16+8， 过午不食，每周跑步三四次，拼命想减肥。最近也是流感发烧， 在床上躺了几天。 一下子瘦了五六磅。起床走路都有些晃。 我还是本身有些脂肪的。 现在看中年大妈还是身体第一，接受变老的现实。不再一味追求苗条。