胃酸药的正确吃法是什么

胃酸药应该什么时候吃效果好，原理是什么？我在吃Omeprazole （早上吃）, pepcid （晚上睡前）. 我也有一瓶pantoprazole.
胃酸是进食的时候开始分泌吗？还是早上醒来就开始分泌？胃药是要在胃酸分泌前抑制吧。我早上一般醒过来几分钟后吃药。这里就有点问题。我最近睡眠有些紊乱，有时候不到五点就醒了，怎么也睡不着，但时间还早就看手机，等到六点吃药起床，有时候又头昏沉沉的，起晚了，又赶时间吃完药不到半小时也必须得吃饭。晚上吃药在时间上也有些问题。我消化非常慢。我家饭也挺晚的，有时候要七点半才吃饭。睡觉也不一定，有时候十一点半，有时候十二点多。到底是晚饭前半小时吃药还是睡觉之前吃药？

Omeprazole：吃早餐前半个小时

我坚信胃酸逆流是因为消化不好而导致囤积的食物吧胃酸推上来，而不是因为胃酸过多。越压制胃酸越消化不好，恶讯循环而已。

楼上说的对。我听Dr Berg说胃酸逆流是因为肠胃里的坏细菌占多数导致好细菌不能起到消化的作用（大概是这个意思），而吃抑制胃酸的药物会更加抑制好细菌，应该要增加益生菌，吃德国酸菜纳豆这些天然含益生菌的食物

喝骨汤，自己熬的那种，熬3个小时

你是吃的什么药？胃酸中和的应当是睡觉之前吃药。 饭前吃会导致代偿性胃酸更多。

candyland 发表于 2025-02-02 11:00
我坚信胃酸逆流是因为消化不好而导致囤积的食物吧胃酸推上来，而不是因为胃酸过多。越压制胃酸越消化不好，恶讯循环而已。

有些人是这样。饭前喝苹果醋

我个人的经验够你参考。
上了年纪之后，很多人其实不是胃酸过多，而是胃酸不够。胃酸不够造成的结果就是无法完全消化碳水化合物，以至于碳水化合物在肠胃道里面发酵产生气体，这些气体往下走就放掉了，或者是往上走就顶开喷门造成胃酸进入食道，引起烧心的感觉。我本人有近30年的胃酸过多的反应，曾经吃过长达两年时间的抗胃酸药，结果造成严重便秘痛苦不堪，而且指甲和头发在那段时间变得非常的脆。后来我查了一下，发现抗胃酸药会产生这些副作用，长期服用还会造成骨质苏松。后来查看了一下很多书籍和网上资料，我采取了以下几种方法： 一，补充胃酸，亚马逊上面有。 二，减少碳水化合物的食用。 三，用苹果醋加水饭后服用，通常一汤匙加到一杯水里。
基本上没有胃酸过多的现象，偶尔碳水化合物吃的太多就有胃酸的现象，只要控制碳水化合物继续服用增加胃酸的营养品补充剂，很快就能控制下来。当然便秘没有了。