kamchee 发表于 2024-12-11 13:45 我也同觉得自己能做就不麻烦人是错误的，说严重点，你剥夺了你老公作为你partner contribute to the family的机会，剥夺了他bond with the kids的机会，也剥夺了你老公show that he cares about you的机会，你也剥夺了他 after doing a good job,被表扬的机会。我觉得这个是你们关系中的一个严重的盲区。Communication proactively is the key. 早上或者前天一晚上就得沟通你要考试，你需要什么样的support. 你老公知道这些信息之后，很可能会很支持你.
我也同觉得自己能做就不麻烦人是错误的，说严重点，你剥夺了你老公作为你partner contribute to the family的机会，剥夺了他bond with the kids的机会，也剥夺了你老公show that he cares about you的机会，你也剥夺了他 after doing a good job,被表扬的机会。我觉得这个是你们关系中的一个严重的盲区。Communication proactively is the key. 早上或者前天一晚上就得沟通你要考试，你需要什么样的support. 你老公知道这些信息之后，很可能会很支持你.
你这就是PUA女人好嘛：）不知道别人啊，反正我结婚不是为了找个人来“lead”来“培养”的，我要的是一个已经成熟了，ready做丈夫的人，有孩子的前提就是这个人必须ready to take on 50% of the parenting responsibilities，不然就不要谈孩子的事情。 当然LZ已经找了这种人怎么办，相当于一个人带三个娃，能不累吗？守住自己的底线呗，50/50，老公自己产生的家务全部自己做去，不想做饭就别吃。
你这就是PUA女人好嘛：）不知道别人啊，反正我结婚不是为了找个人来“lead”来“培养”的，我要的是一个已经成熟了，ready做丈夫的人，有孩子的前提就是这个人必须ready to take on 50% of the parenting responsibilities，不然就不要谈孩子的事情。 当然LZ已经找了这种人怎么办，相当于一个人带三个娃，能不累吗？守住自己的底线呗，50/50，老公自己产生的家务全部自己做去，不想做饭就别吃。 bellamia 发表于 2024-12-11 14:11
bellamia 发表于 2024-12-11 14:11 你这就是PUA女人好嘛：）不知道别人啊，反正我结婚不是为了找个人来“lead”来“培养”的，我要的是一个已经成熟了，ready做丈夫的人，有孩子的前提就是这个人必须ready to take on 50% of the parenting responsibilities，不然就不要谈孩子的事情。 当然LZ已经找了这种人怎么办，相当于一个人带三个娃，能不累吗？守住自己的底线呗，50/50，老公自己产生的家务全部自己做去，不想做饭就别吃。
"ready to take on 50% of the parenting responsibilities" 这才是问题的实质。 楼主的老公，如果平时大概能承担一半的家务，那么楼主做作业他玩游戏，就不是啥问题。 如果平时基本不做家务，那么就算他不玩游戏，一样是问题。
VMC 发表于 2024-12-11 16:11 "ready to take on 50% of the parenting responsibilities" 这才是问题的实质。 楼主的老公，如果平时大概能承担一半的家务，那么楼主做作业他玩游戏，就不是啥问题。 如果平时基本不做家务，那么就算他不玩游戏，一样是问题。
lz别气了，指望别人自动自发，眼里有活，很难的啦。你的需求并不清晰，可以早早列出来这一天，你需要他做什么，做几个小时，他做不到就点外卖。btw 你上个 part time 的学是为了你自己，就是会对家人的付出更少，你上学前就该算进去带孩子做家务的坑谁来填，你确定上学以后升职加薪挣得更多，可以现在就拿出来 30 块一小时找 sitter 陪娃玩儿，而不是想当然另一半就会多做，丫要是愿意多做家务周末全包带娃，婚前可以找个事业型已经出彩的女生。
上午我说让他带小娃去冰球，我要写作业今天晚上交。他就带去了。平常没事都是我带的，自己能动手就不麻烦人。 吃完午饭，俩娃吵吵家里无聊要出去玩，我就带他们去室内游乐场。我在家工作，小娃就要爬到腿上，5分钟要吵吵一次。去室内游乐场我背个笔记本在旁边工作，娃打扰我时间反而少点。这两年我跑遍了周围的各种室内游乐场，做了无数的作业。去完室内游乐场，我又带他们超市买下个星期的吃的。回到家已经5 点。 我一点钟出去的时候，老公在打游戏，五点钟回来他还是在打游戏。我说，你玩够了没， 可以歇着了。他没吱声。
我也开始写作业，是晚上deadline。 俩娃在旁边房间玩。期间他问晚上吃啥，我不爽他打游戏，口气不好的说，你做啥我们吃啥，他还是没动。到7点，他还在打游戏。我已经把作业写完交上去了。 我开始下去厨房做饭， 越做越火， 把锅碗一撩 去电脑室 吼他。你打了有7个小时吧，老婆期末考试也不帮衬一下，饭点也不做饭。 我要是不赶着把报告写完， 5， 6点是肯定会下去做饭的。他刚开始喊了句干啥，我在火上，声嘶力竭的叫，他说，我错了， 我去做饭。俩娃在旁边瑟瑟发抖。我躺床上哭了，拒绝吃完饭。
为啥游戏男一游戏可以6，7个小时？为啥一游戏，老婆孩子一点不在心上？人到中年，咋过成这样？这几点我也没理他，晾着他，三天没理了。 Sign~ -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
每个回复都看了，谢谢各位！
主要还是怪我 不把老公用起来，或者没分配好任务的。冰冻三尺非一日之寒。“自己能动手就不麻烦人” 的态度是无数次的失望之后 形成的。 比如周末早上，咱们去摘苹果吧？老公长叹一口气，摘苹果有什么好玩的，不去。我噎个半死，生一天气。如果不和他商量自己带娃去摘苹果了，三个人过的很开心。比如，家长会你参加不？他说你去吧，我就开始生气。如果不问他，自己和老师聊得很开心。常年下来，我的态度就是，我自己带孩子可以过得很开心，而且很自由，想干啥干啥。你给他分配任务，他反对或消极，我还得生气。
游戏男的事情，确实年轻的时候就打游戏。怎么办呢，年轻时恋爱脑，也没觉得大事。人家打游戏也把博士读完了，看起来还不是特别不靠谱。 他打游戏的时候确实谁也不管，不只单争对我。娃还小的时候，公共曾经来美国帮忙一段时间。有一天我下班回家，公公在厨房一只手抱着娃，一只手做饭。他在书房打游戏。我顿时就火了。我觉得男人就是没有同情心，让他感同身受是不可能的。
他不上进，我已经接受了，做个普通工程师的工作度日即可。你整天催他上进，他也不会上进。我满足于普通人家日子。家里财务贡献我比较多。
我一个人活成了一个部队。自己赚钱，带娃，上学，其实有时候也挺开心，人到中年我也不需要人家疼我哄我， 我自己去找自己的乐子。我爱我俩娃，和他们在一起很开心。虽然活得越来越不需要男人，但事赶事的时候，还是会发火。 有姐妹说点个外卖就行，我可以点外卖，就是看不惯他打游戏眼里没活。我不爽，大家都别爽。
谢谢大家，明天删帖。
🔥 最新回帖
啥叫楼主剥夺老公的机会？ 她老公有心， 早就自己创造机会了。
我也绝得都是男的父母惯出来的。还特别得意，说我儿子从来没进过厨房。😓 为什么当初我听到这话没有警铃大作？！
母国养男孩从小这样惯出来的 就因为一个性别男戳在那里就行啥也不用干
每次至少4小时好长啊，你不喜欢那么长时间，可以和他商量变成每天一小时或者两小时，然后和你一起做你喜欢的运动，比如游泳或者一起散步，你不喜欢什么事就要说出来和想点子一起做一些事，运动是好事啊，对身体好。如果你不喜欢运动，也可以在他打球的时候看他打球，或者坐边上听歌和看书刷华人，看短剧等你喜欢做的事，同时也晒了太阳，中年人需要晒太阳补VD，说真的另一半运动是好事啊，主要是很多人不喜欢同样的运动，我老公跑马，让我去我也不去，我也就带娃在他跑到终点当个啦啦队。我做热瑜伽和饭后走路，做热瑜伽的时候孩子在跳芭蕾，走路的时候可以给我妈妈打电话聊个天。我老公看球赛同时在客厅举铁骑自行车的时候我在他边上看华人或者刷剧，我觉得都没什么，两个人各有各的爱好没啥不好啊。家里能有多少事啊，你累了，就让他做呗，说出来，不要猜来猜去，或者觉得他应该想到，他没想到的你就说出来。
🛋️ 沙发板凳
都老夫老妻了，你LG那不拨不动的算盘珠属性你也该了解了，你下命令他能执行就ok，别报太多希望。
不改变娃爸行为的话，不仅现在楼主困于丧偶式育娃，将来还要为戒断孩子的网瘾游戏瘾而痛苦烦恼😭
必须和娃爸来一次认真严肃的沟通，让他明白自己的责任和错误行为，积极改正并正向参与家务包括育儿。
不然的话，楼主可以考虑离婚。丧偶式育儿外加伺候照顾一个长不大的巨婴，还不如自己独立生活养娃。
可以。也可以坐下来认真平静地谈一下自己的不满，如果看不到老公马上在态度上行动上的改变以及在一定截止日期前分担起两个人达成共识的老公那部分工作，就离婚。
+1. 感觉楼主作为老婆和妈妈已经做得很好了，和老公商量分担家务。
你这样的态度导致了，你老公平时对家务和带孩子参与的少，等到某天你需要他顶上，他也不知道该怎么办。你就会觉得很受挫。
所以要逐渐给他分配一些任务，开始以鼓励为主，不要太挑剔。再就是，任务要很细致，列个单子，一个下午需要做什么都列上。
冰冻三尺，非一日之寒。所以改变也要一步一步来。光赌气没什么用。
就是你说的leader：）
我可能看多了离婚朋友的生活，真的觉得改变一个成年人是吃力不讨好的事，可是呢现实讲，离了能找到有责任心的人的可能性更小，尤其是对不是自己的孩子就更甩手了，没其名誉“不敢管”，然后还要和ex各种协调，去了ex家孩子就更没规矩爱干嘛干嘛，离婚和ex合作带孩子需要当妈的心超级大，也是无奈。。。anyways，两难。
你们都太好了，为啥楼主还要下午带娃呢。我觉得完全可以让楼主老公带一天娃呀。
如果让我分配活，我肯定是让对方多干一点的。因为我已经做了动脑筋分配活的那个人：）
不停说什么要妻子develop leadership的人是不是可以消停点了，这种垃圾上学的时候被老师父母嫌弃，一点正经事不干光沉迷游戏，怎么结婚后就要被各种理解、各种纵容，还要求他身边的人有leadership他才能活得像个人了？
哈哈哈，我其实完全可以理解楼主当时的心情，不过那种方式确实不可取。根源就是她让自己太累了。
如果楼主让老公带一天娃，自己早早把作业交了，晚上肯定会心情很好做晚饭或点外卖。
心情好的前提就是不能累~
嗯，leader也得有wisdom。比如楼主的现状就是其实啥都自己做了，这和离婚后的境况没任何不同，离婚后娃还不需要生活在低气压的不安之中也减少了多一半的时间不会和一个不好的role model生活在一起，基本只有好处没有坏处。和老公讲明白道理后，也让老公由衷地意识到对自己没有带来任何贡献的忧患，希望他能从内心找到改变自己的motivation。
我是很讨厌推一推动一动的人，完全受不了没有担当的成年人。
但是LZ家的情况也是要一步步来的，貌似也不是让干嘛就干嘛的能被lead的人
同意！ 我妈也是这样，啥都自己来，但她累了就会心情不好，最终小朋友肯定更喜欢不发脾气的人
你老公就是那个德行，让他干事儿早点说，千万别指着他主动干。 反正我老公就是这副样子，家里的事儿永远不会take initiative，问就是我听你的
你这就是PUA女人好嘛：）不知道别人啊，反正我结婚不是为了找个人来“lead”来“培养”的，我要的是一个已经成熟了，ready做丈夫的人，有孩子的前提就是这个人必须ready to take on 50% of the parenting responsibilities，不然就不要谈孩子的事情。
当然LZ已经找了这种人怎么办，相当于一个人带三个娃，能不累吗？守住自己的底线呗，50/50，老公自己产生的家务全部自己做去，不想做饭就别吃。
我自己也是这么要求我自己的啊，BTW我是男的哈
leader积极的态度可以投射和影响身边人也变得更积极一些啊。所以自我要求后不光可以伴侣之间互相培养，还能顺道培养娃，一举多得嘛。哈哈哈
BTW，培养身边人和自己更多的leadership也不是目的，而是让生活更轻松有趣的方法。
我家校花就是负面强化人格，只是不严重。她总是觉得大家都没有啥 motivation 。
其实是大家与她互动时，预防性降低 motivation 是一种 coping strategies ，当然这还是有一定程度经验能够 cope with 的情况，并且负面强化人格个体的 total package 还是可以的情况。
鲁迅说过，这世上不太可能所有的人都在 wrong way 上开车。
sign。。。
不过另一方面，不管楼主例子里的女生是不是负面强化人格，但男生的 coping strategies 还是不对的。
因为预防性降低 motivation ，实际上是 shift motivation to other productive matters ，也就是不应该降低自身的总 motivation ，而是选择性有控制的转移 motivation 到其他优先权的事上，以避免自身被 negatively reinforced 而造成心理或者人格问题。
其实这个源于我们的自然语言的不准确性，正面强化人格，不是说好话，而是给予恰当的反馈，也就是巴普洛夫的赫拉子理论。
而负面强化人格，不是说坏话，而是给予 peer pressure（你不行，别人行），也就是基于喂老鼠的 rat race 的理论。
或者说，正面强化是个 skillset，有毒原生家庭出身的，常常缺乏这种 skillset ，，， 如果勉强为止，用力过猛的话，就好比隔壁帖子不会跳舞的被赶鸭子上架，基本要么是交警指挥，要么是老干部左派 ，，， 因为全身啥地方都在动，就是重心纹丝不动 ，，，
我对你们把这么一个简单的问题，上升到一个这么复杂的问题，还堆了一堆的学术名词，表示非常佩服。
因为 high motivation 的，更容易受到 negative reinforcement personality 的影响。即使有 coping skill，但人为啥要 coping 给自己找麻烦？Total package 高的话，还会考虑折中，因为毕竟有 coping strategies ，，，
"ready to take on 50% of the parenting responsibilities"
这才是问题的实质。
楼主的老公，如果平时大概能承担一半的家务，那么楼主做作业他玩游戏，就不是啥问题。
如果平时基本不做家务，那么就算他不玩游戏，一样是问题。
这个方法有啥用，男的多的是厚脸皮，这不就是他梦想的周末打游戏饿了自己点外卖的单身生活么
re，楼主太能忍了。早上起来就应该把事情安排好。干嘛自己憋着做完了饭才发脾气呢。多不值当啊。 你老公也太欠揍了。你都带娃去游乐场multitasking了他居然连个晚饭都没准备好。他应该把整个晚上的活儿都接管了。
这还需要猜吗？我觉得就是连做人基本的decency都没了。老婆带娃出去让他喘口气了，打打游戏也就算了。回来了还不知廉耻继续打？这种人真不该结婚生孩子。
很少有男人不玩游戏的，所以玩是很正常的事，但就楼主老公能在这种情况下玩六七个小时，大概率不可能承担50%家务，楼主平时都自己扛了，扛不动就吼，吼完估计能好几天，然后周而复始烂了好好了烂。。。。不离婚，谁摆烂谁日子过得舒服过另一半，无解。
楼主没有问要不要离婚，就说明楼主有智慧也有信心，可以改善夫妻关系。具体方法，前面的网友提供了很多办法。 我想说一个适合“中年”夫妻的。 人对于人生的满意度是一个U形曲线，在40多岁的时候到达最低，这时候容易看对方不顺眼，也容易吵架。所以，在这时候，适度地放松对生活细节的要求，让自己轻松起来。过一两年，年龄增长后，你自己的满意度和婚姻关系自然而然就好了。
啥叫贫穷夫妻百事哀呢，多么鲜活的例子
跟不懂事的人相处，只需要考虑你想要达到什么目的，不要考虑对方应该为你做什么，你想达到什么目的，就去要求对方，你的目的是他带孩子做饭给你时间写作业么？是这个目的的话，你就直接要求他，而不要你把事情都做了再跟他吵架或冷战，因为你的目的不是吵架或冷战，你的目的是有时间写作业有人给带孩子有现成的饭可吃，要改变思维
“也就是无论家里再怎么脏，我都只是坐着刷手机也不会去整理，老公和娃再怎么饿，他们也就忍着”
这些的前提是，该做事的人会去做。比如，你老公收拾家，就算收的不好，毕竟会在合理的时间范围内做。 你做饭，就算不完全符合他们的口味或者具体要求，至少会在合理的时间范围内做。
要是只有分工，但不做，那就是另外一回事了。。。。
我正巧也在上学这周也是期末考试，考试期间我对娃和老公都明确告知： 我这周顾不上你们俩了，干什么都别指望我，有任何事等我这周考完试再说。 所以考试季我一直自己关在屋里学习家里啥也不管了，我看老公和娃也都活得好好的。
那就要问楼主为啥别的女人嫁金子而她就嫁垃圾？
本来是完美结局，结果你哭了
老公你一吼他就认错了，还可以回收。
你要不要这么一针见血啊？问就是，当初眼瞎了。当然，你要继续问那你为啥现在还不睁眼呢，那就沉默是金了。
看来growth mindset也是稀缺资源啊。
你自己一个人怄气没有用，要有“我不爽你也别想爽”的觉悟。要不然他还觉得你挺轻松呢。
所以分工时就是明确了自己喜欢做也愿意做的事情，至少把那一部分家务事确定了一定会有人干，其它的再互相磨合，也是避免了一部分的焦躁。
俩娃了，除非自己挣到贫困线，还有娘家兜底，普通一代移民没那么容易离婚的。
如果没娃，恐怕早就离了。
所以女人要觉醒，生娃需谨慎
我觉得楼主就是负面强化人格。
一个表现就是特别在意老公打游戏 6 个小时（别人的老公不打游戏 6 个小时），而不是去想，如果老公把事情都做了，那么咋玩都无所谓。
其实别人的老公要是吹萨克斯风 4 个小时，那不是比打游戏更惨？
另一个表现就是，两娃被吓得瑟瑟发抖，自己却一个人去哭，而不去想想怎么做 damage control 而听任 ship sinking。
负面强化人格的女生，确实同等条件下，不容易找到 motivated 的男生 ，，， 我其实婚前的 motivation 绝对超过大众平均水平不少，但在我家稍有负面强化人格的校花面前，一样被说毫无 motivation 的 ，，，而且确实是 unmotivated 也没错，，，
不要一边干活一边抱怨。这叫冷脸洗内裤。你要是真的不爽的厉害，就自己开车出去图书馆写作业，他们三个在家爱咋咋地。
一个朋友，50多岁的老公从年轻时候就天天打游戏，现在更是变本加厉，和丧偶式育儿差不多，这个朋友早就告诫说，找老公绝对不能找打游戏上瘾的。
👍
我不怎么打游戏，但我婚前不喜欢负面强化人格抱怨型女生 ，，，
因为好比我年轻婚前时，积极性很高热情似火地送一首诗，结果一个错别字就遭遇一盆冷水，那我为啥要送一首工工整整毫无错误但味同嚼蜡的诗？
负面强化抱怨型人格，大概率遇到的是低积极性沉迷游戏的男生 ，，， 很简单，少做少错不做不错，低积极性男生，是遭遇一盆冷水最少的男生，外加遇到人家高积极性女生也就一拍两散 ，，， 当然你要说泽塔琼斯 biplor 2 双向情感障碍，也没影响收割男生 ，，， 问题人家是泽塔琼斯好吧
当然，每个人都有负面强化抱怨人格的权利，这也没错 ，，，
老大今年去大学，半年时间除了要钱（学校要的）平时不会跟他发一个消息（老大跟我基本每天发几句话）。他问我，老大为什么不跟他发消息，我说：他跟你说什么？你知道他多少事情？你以前带她去过几次活动？你出你的钱，打你的球就行了。
老公现在的功能就是提款机，还是没几个钱的那种提款机。
我觉得你做的挺好的呀，这种就是不能惯着的呀，你发两次火让他知道你的底线，越惯着他眼里就越没活。
其实也不用一次憋大招 ，，， 小震释放应力如果必须要震的话 ，，，
是的，打游戏至少在家里打，其他很多活动还得出门。
你别结婚生娃不就行了。还不是自己眼光烂，找了个烂人
因为版上流行女的只要够狠，男的就啥都会乖乖地干。
但现实是，自由社会，躺倒不干你只能 PIP 离婚重组，没法强制。
+1 没结婚的妹子擦亮眼，别在垃圾堆里找男人