Talk to a therapist. Please. At the same time, remember this 3C principle: You did not cause it. You can’t cure it. All you can do is to cope with it. (which means focusing on your healing, rather than suiting their needs)
NPD善于使用各种手段来操控别人，他们没有empathy，能被他们操控的人反而都有empathy, 因为在NPD gaslighting你之后他们倒打一耙把自己当成受害者，反而让你认知失调去反思自己是不是做得太过分了，千万别上当，都是他们的套路。NPD can fake everything except accountability and responsibility.
meeow 发表于 2024-11-29 12:22 Talk to a therapist. Please. At the same time, remember this 3C principle: You did not cause it. You can’t cure it. All you can do is to cope with it. (which means focusing on your healing, rather than suiting their needs)
NPD是基因决定的吗？不是。 Is NPD genetic? No, there is no gene for NPD, and people are not born with it. Like other mental health conditions, environment is a major factor. Children who are encouraged to believe they are extraordinary and always deserve the best -- sometimes at the expense of others -- could later develop NPD. In these children, traits like confidence are rewarded, while qualities like empathy are not. NPD可以存在亲密关系之外吗？可以。 Can I have a relationship with someone with NPD? It depends. If your romantic partner, family member, or boss has NPD, they can make your life challenging. Because they put themselves first, you may feel belittled, and your mental health could suffer. Coping strategies include setting personal boundaries and gently walking away if they are breached. However, this is not always easy to do. Calling your partner a narcissist won''t help either. Instead, you should focus on your well-being and decide what you are willing to tolerate. NPD可以改善吗？可以。 Can people recover from NPD? Yes, but changing a learned behavior takes time and effort. People with NPD do not generally seek help on their own, and if they do, it is often because of a co-existing problem, like anxiety. Because there is no proven medication or therapy to treat NPD, providers take an individualized approach. Getting to know the patient and establishing a trusting relationship are key components of treatment. If a person is willing to change and their therapist can help them bridge the gap between their current and desired behaviors, there is hope for recovery.
第一条是哪里来的？？ NPD is diagnostically defined in the DSM-5 (APA 2013; pages 669-672) as a pervasive pattern of grandiosity, need for admiration, and lack of empathy, with interpersonal entitlement, exploitiveness, arrogance, and envy.
我看网上有人说，npd应该在一起锁死，千万别出去霍霍正常人。唯一的就是千万千万别生孩子，受苦的就是孩子。
我身边的有一对 20-30岁的，亚女白男combo，刚开始两个人目标一致，就是想找到工作，互相分享找工作的资源（两个人都是学cs的），所以合作特别愉快。
然后工作2-3年之后开始稳定了之后，之前的一样的目标没了。
那个男的特别花，然后觉得女的不好看，然后就去hit on别的亚女。然后女方为了报复，和别的白男上床。后来女的主动离开了男的。
我当时听着这事都一愣一愣的，正常人谁他妈这么生活的 lol
NPD也分程度的，我妈是重度，我老公只是轻度。刚结婚的头两年一起生活磨合，我发现自己逃离了母亲，又给自己找了个妈！
最初以为他是控制狂，连我的观点跟他不一致都想控制。狂补心理学知识，网上搜索到了NPD，发现和我妈、我老公都能对得上，只是程度不同而已。
我妈已经被我拉黑十几年了，有事情通过我姐沟通。她是重度NPD，几乎所有亲戚都说跟我妈沟通不了，我妈会用她那一套诡辩理论把别人打败，证明自己伟光正，几十年了没改变过。
我老公程度没有那么重，也用了好几年去改变他的行为，我只能说改变了行为模式到互相可以相处的程度，并不是说改变了他的底层人格。他还是时不时的会有NPD的思维，比如PUA和贬损，偶尔嘴贱，灰岩处理了。
确实对孩子不公平，像我这种独生子女更是没处诉苦，也没人理解，只能这里寻求网友的慰籍
它们不可能不生，再不喜欢孩子也会生，因为不生的话就没有对外那个正常有爱家庭其乐融融的展示面了。我小时候最讨厌拍照，好假啊😑
reddit上可多了，有个subreddit叫做r/raisedbynarcissists
我感觉美国这种遍地narcissits的地方，肯定被他们虐待的子女有很多，美国人一般对自己的npd父母就直接拉黑从此不接触
抱抱
啊你说的太对了，没孩子的话，就无法有那种‘成功人士家庭和睦’的表面了
以前以为只有我妈这样，也没听说过NPD. 今天油管搜了一下，不少播主说这个主题。我也想有勇气拉黑，但又不忍心, 她就一个人，很可怜， 我不管她谁管她呢。。。 不知道NPD 老年是不是都会很凄惨
“我不管她谁管她” 没必要这么给自己拉义务吧，你是被社会舆论绑架了。楼上MM说美国社会就没有儒家那一套，不开心就一拍两散，爹妈也一样的。
我给自己的解释是，我小时候她可没想着“我不管她谁管她”。
另外孩子是他们的天然血包，如果不觉醒的话，一辈子的血包。 NPD的孩子会区别对待，听话的、讨好的或优秀的是金童，承担着他们美好的期待和投射，是他们炫耀的面子。
不听话的或不优秀的子女，是替罪羊，承受他们所有的负面投射，在外人面前贬低替罪羊抬高自己，或者把替罪羊塑造成无能、精神病，甚至把替罪羊逼死。这个替罪羊是家庭/家族的牺牲品，如果一个家庭/家族有人早逝/自杀，家中必有NPD。
我家反的，不听话的是金童，听话讨好的是被彻底忽视的透明人，或者强行给金童叠加buff用的工具人😂
经常板上有人说孩子性格都天生的，论据是一个屋檐下几个孩子性格超多不同，我呸🙄
是的 最可怜的就是孩子了。大人两个人npd互相折磨这是他们自找的，生下孩子小孩子最可怜了。
在道德和自救中挣扎，可能我没救了
唉 的确作为子女难啊。就做最minimal的吧，安慰下自己的心。不要牺牲自己去成全父母，给点钱让他们买国内的便宜人力服务吧。不要自己亲力亲为
其实很多时候它们就是故意利用“道德”这个冠冕的词来激发你对于“我还是个好人吗”的恐惧。这种恐惧和内心深深的愤怒感其实对于神经系统和身体健康蛮伤的。
今天被气得头昏， 熬着更年期，也是抗不住了。之后也只能靠请人或者养老院了。前两天还想着每年多回来陪陪她，今天也不想了，她把门都自己堵死了。
她倒是没有道德绑架我，她太高傲，说不出口。倒是言语间我能听出她的不安， 身体，脑子也确实一天不如一天。是我自己过不去这个亲情的坎， 内耗。
我家人也不会用语言直白绑架，但是行为模式就是不听劝自己作自己，比如胡吃海塞比如熬夜不睡，劝就是振振有词人生苦短活不了几年干嘛不享受先。然后等病了不舒服了垮了就把自己的可怜反复细致地追着描述给你（什么叫追着？就是每天你早晨醒来都有大串留言描述自己的不舒服导致不想活），顺便甩锅给基因不好，身体不好是被自己上一代拖累了。潜台词就是：我都这么惨了你不管我谁管我啊。
不好意思，你自己都不管自己了，凭什么一通享受后再指望我给你收拾烂摊子。
我爸是这样，三高不听医嘱不听亲友劝告，好几次胡吃海喝把自己折腾到住院才消停。 我爸说他的梦想就是每天躺在床上，子孙后代都围着他，伺候他，巨婴的皇帝梦。 我给他买药买保健品，他说有毒，我害他，全扔垃圾桶了。他只相信他自己。
我家人出院还会接着回到原来生活模式。为啥？我观察是它们以为自己的身体是可以作为leverage来操控威胁他人的工具。换句话说，它们还是活在自己的世界里拒绝接受现实和理想的差距，像一个孩子一样以为所有的人都在围绕自己转，你不听话？不听话我就伤害自己给你看。
我现在已经对被说冷漠无情脱敏了。
NPD孤独终老是应该的，不然怎么对得起被吸血的其他人。
Talk to a therapist. Please.
At the same time, remember this 3C principle: You did not cause it. You can’t cure it. All you can do is to cope with it. (which means focusing on your healing, rather than suiting their needs)
“动嘴不动手”也是NPD的一大特征，出了一分的力可以夸张成一百分；嘴巴上整天挑剔别人做的这个不对那个不好。
我跟我妈说如果你想要做成一件事情，只有两种方式：自己动手去做；花钱去让擅长做这个事情的人去做。
耍嘴皮子指使别人去做，并在旁边说风凉话不是选择之一；她没参与动手做的事情就没有发表意见的资格。
跟我老公一样，基本上不带娃，但是甩手掌柜，经常要指导指导，家务该怎么做？孩子怎么教？等等，说按他说的做就完美，我尝试过几次完全不管用，添乱的。
我老公如果对他不做的事情发表意见，结果就一个：那您来做，我绝对不发表意见。
我是不会再去做的，无论他后面做不做。就算结果是谁也不做晾在那里，也比我来做他来说的要好，因为这是不健康的互动方式。
NPD善于使用各种手段来操控别人，他们没有empathy，能被他们操控的人反而都有empathy, 因为在NPD gaslighting你之后他们倒打一耙把自己当成受害者，反而让你认知失调去反思自己是不是做得太过分了，千万别上当，都是他们的套路。NPD can fake everything except accountability and responsibility.
“我也想有勇气拉黑，但又不忍心, 她就一个人，很可怜， 我不管她谁管她呢。。。”--
感到了你内心深处的柔软和悲悯。
NPD同样也能感知到这一点啊。所以会反复语言上提醒说你可是个好人。
天选血包 希望那位MM能够自救 远离NPD 哪怕她是你至亲
对的 我认识的那个高段位NPD 她老公婚前家务全保 她嫌弃她老公做饭不好吃
嫌她老公挣得没别人多（其实她老公当时已经算是高收入了 比她多多了） 后来她老公跳槽找到了更高工资的工作 她又说孩子还小希望她老公有时间多照顾家庭 挣多挣少无所谓 总之遇到NPD唯一方法就是拉黑 忍痛断尾自救 因为你怎么做他们都不会满意的
奥，我还不太了解NPD, 看到这个帖子才算开始关注这个概念。 其实，好人 一词还是慎用比较好。
对于父母，这肯定是一个内心非常挣扎的过程，就像那位mm说的不忍心。
真的是这样的，NPD的没救，远离是唯一解决方法
我们的婚姻咨询师看到这一幕都看不下去了，前面一直努力帮我俩解决问题，那天之后改口说如果你们想分开我可以帮你们尽量和平地分开…
当然不能仅凭共情能力缺失来判断一个人是否npd毕竟阿斯也没有共情力。
和npd生了孩子就很难了 一辈子纠缠在一起。或者是npd的孩子 比如之前那位心软道德感强的楼主。
层主看这个。
对的 遇到NPD配偶或者父母真的很惨 但是要解脱就只能是离 有孩子也要离 必须狠下心来 不然一辈子不得安宁
当时那NPD每次吵架都找我哭诉 完了还问我一句 你觉得我错了吗 然后我每次都无比同情她老公公婆的
癫痫，NPD一般都伴随癫痫遗传基因。
我见过的特别自私/特别需要展示自己的人特别多。珍爱生命 远离他们
举个例子，大曲线就是癫痫的NPD，小曲线是她的飞猴。姐妹在学生时代忽悠阿雅跳楼把腿跳折了，每天让阿雅帮买早饭，如果哪天觉得买的不对胃口就直接扔垃圾桶等等，阿雅跟小曲线说，大曲线在学生时代让她很痛苦，她们是同桌，大曲线是她一生的功课。她现在50岁了，当粉丝为他讲话，她又说当年她父亲生病，大曲线第一个去看望，所以大曲线是她的好朋友。
家长怕孩子受欺负一定要孩子有朋友等等，其实孩子在学校被霸凌的恰恰是所谓的朋友，逼着孩子一定要有朋友，后果就是孩子被所谓朋友霸凌了也不敢家长说，就成了一辈子的伤痛。
父亲生病第一个看望。。。 天 这么一看大曲线真的是妥妥的NPD啊
NPD就是神经病呀，而且是为数不多的完全没治的神经病之一，没有任何药物或心理治疗可以治NPD，是绝症，对于NPD，唯一的办法是远离之
父母该远离也得远离，而且特别是父母最需要远离，因为所有NPD受害人里受害最严重的就是NPD的子女，成年后被NPD虐待是可以恢复的，从出生就被NPD虐待养大的基本终生难治愈
我刚油管子学习， 说让他人服务于他们是他们心中的必要条件。
哪个NPD出来说一下你们这种人自己苦不。当他们是放屁吧。
同情你的遭遇，只想说，你被折磨了一辈子，现在还有力量跟她相处一个月，说明你遭受的折磨真的不算最严重的，最严重的那种受害人早就重度抑郁自杀了，没自杀也绝对不敢再去联系加害人了，不可能专门去送死的，你要不要找个心理医生聊一聊
“让他人服务于他们是他们心中的必要条件”
这个千真万确
对 有的甚至是平时她们会小恩小惠地甚至会半强迫地让你接受她的帮忙（比如去机场 明明都说了可以自己叫UBER 但是还是坚持要送你去） 然后等有需要的时候就开始索取 你拉不下脸就只能从了
我之前那NPD朋友每次给我什么东西或帮了忙 我都会加倍回礼 但是她明知道我不喜欢/害怕做什么事情她还是开口然后纠缠不休缠到你同意为止 特别可怕
好说话，老好人容易被当成血包
谢谢MM，其实我已经15年没有见过她了，结婚生娃，她都没来美国，偶尔微信问候，她也不太在乎我，每次我想倾诉，她也没法共情，最多把我的事情跟别人当八卦讲，而且她不缺血包。其实我是很感激上天怜悯，让我远离她。这次她突然失语了，而且要去北京移民体检，高血压，各种作妖，我阿姨家表哥表嫂受不了了，我只能紧急回来，当然她也不会听我的，我只是想安安静静陪她一个月，她的情况，不知道哪一天就昏倒，人就没了，这次分开也许就是永别。
我只记得小时候特别怕我妈，霸凌的言语就不用说了，我最最讨厌的一句话就是养儿方知父母恩，我是生了娃之后发现我父母根本不爱我，从来没顾及我的感受。确实我是典型讨好型人格，凡是多一事不如少一事，逃避， 有人觉得我冷血。
因为没有边界感， 他们才可以默默的吸血，他们要和血包一起才能共生。 有了掌控的力量感，他们的力量就是从所谓的血包里获取的。 空心人。 吸血鬼。 这种人最怕你有强大的内核， 和不理他的不提供血包的品质。 他们会以各种方式：小恩惠， 撒谎， 贬低，装委屈，孤立你， 抬高的一切一切目的让你有不同的情绪，最后达到你要听他的， 为他服务的的高高在上的皇帝感。你不给， 他就没有。
你看那个麦麦不是真的敢离婚的。 威胁呢。 死死的控住LHL。 说自己像妈也是踩在LHL没有双亲的点， 然后让对方觉得我都把你当儿子爱了， 你还要怎样（把自己说得太好了），要共生， 自己不要出去，爱你的行动是没有的， 理解是不可能呢，还觉得你可笑， 这样的妈谁要啊，就是给他洗脑我爱你， 但你永远满足不了我， 让你自责， 一直服务于我。另一个特点就是拉周围的人孤立血包， 麦麦就是教科书版的， 哭， 委屈， 大家都关注她了。所有所有的举动就是要你服从我。 听她的， 为她满足女皇的幻想。从这一点来说， 太有意义了。
谢谢，我很容易抑郁焦虑。确实要用一生去治愈。
对他人的期望说NO。 关注自己想做的事。
对，身边一个Npd同事完全符合，很多次我在忙工作，她就过来打扰，我说了忙没时间，她听不懂。很多次要求一起吃午饭，我说不吃午饭，让她自己去，她也听不懂。还有很多次，我说几十遍不吃，她也听不懂似的，用她恶心的手抓着她带的食物塞我嘴边，最后我扔垃圾桶了。还会说她对我有多好多好，情感勒索，要求回报，类似她给了个包子，要求回报1000个，让我帮忙完成很难的事情，毫无边界感，无法沟通，最后拉黑了。
这条也准。我老公哪怕东西就在手边，也要让我去拿，比如倒水，盛饭，找衣服，穿外套等等，享受这种指使他人做事情的快感。
是的，这些年在教会遇到过三个抑郁自杀的男/女，配偶都是NPD。最严重的吸血鬼，是真的要敲骨吸髓的。
我和他们相处的感受就是给自己找了一个不给钱的老板。 lol
对方喜欢用小恩小惠来控制我 然后要大的回报
他们都喜欢给人洗脑的 所以必须要能说
我妈很聪明，不管啥事情她都能引经据典，从圣经中找到相应的神的话语给自己加持，证明自己正确。圣经她都会背了。
+1确定了，同一款妈，哈哈哈哈 总能找到经句美化自己，攻击，恐吓他人。
他们不是聪明，是擅长模仿，因为没有共情能力，所以从小靠模仿别人生存下来。他们通过观察身边的人，看电影电视剧等等模仿其中的人物，来链接这个社会，按需扮演角色。
说白了，就是自己制造出精神分裂的状态，一会儿扮演这个人物，一会儿扮演那个人物，非常不稳定，很诡异，在正常人眼里就是一个疯子，但这个诡异对于一些没有基本认知框架的人就特别有吸引力，觉得新奇刺激满足了他们不正常的认知嗨点从而让他们进入自己与众不同，他们的生活与众不同的幻觉里，这个是上瘾的，所以血包能被回吸其实是满足了血包的这种心瘾。
NPD需要飞猴帮助找血包吸血而活，他们所有的行为都是为了这个目的，所以从小就衍生出来一套基本套路。
NPD是天生的，是脑部生理疾病。，成年之前谁遇到谁就是渡劫，成年之后，我觉得遇到就是要自我反省，要成长。
“隐性的不管男女给人阴柔的感觉，久了发现是阴暗，不坦诚，不真实，爱撒谎，无关紧要的小事上撒谎信手拈来，诡辩，隐形攻击，被动攻击，倒打一耙。通常共病抑郁症，爱卖惨，交浅言深，自认受害者，喜欢博关注、博同情。交往久了把你拉下水，然后开始操控贬损，控制欲强，是古话说的真小人，近则不逊，远则怨”
这个总结的太好了。一个同事就是这样：诡辩，隐形攻击，爱卖惨，交浅言深，博同情，还有就是暗贬对方，明褒自己。这样的人相处中有什么秘诀？特别是暗贬和诡辩的时候，你明明看穿，难道任由对方歪曲事实歪曲你？
还有怎么样才能防止对方背部捅刀？
我是在同事身上看到的，相处手段就是只交流公务，尽量email留证据。
尽量不私下交往，无法拒绝的场合就答复：嗯，哦，是吗？不用，不要等等，灰岩，忽视，装没听见没看见她，npd最需要的是注意力，要反着来。她在你身上吸不到能量就去找别人了。
举个例子，我那同事找我吃午饭，我说了在忙不吃说了几十遍，她也不走开。正常人说一两遍就自己走了，她死缠烂打，就像熊孩子，但是我不能发怒，只能坚定说不，因为npd从你的负面情绪中吸血。她谈恋爱也是对男人死缠烂打，被甩了几十次了，没脸没皮的那种人。这种情况下我会拿手机出去打电话，或者说去厕所，直接走开。
是的，那同事自己长得土肥圆，出去吃饭看见隔壁桌上身材好的美女都要骂几句，非常阴暗恶心，说就是因为那些年轻漂亮的骚浪贱，她才被甩了那么多次，才嫁不出去。
麦麦10000%不敢离婚 我认识那个NPD就是这样 她结婚前有个CONDO 男朋友假期都是住那边 然后在的时候家务全包花销全包生日给她买大牌首饰（她自己挑然后男朋友写支票给她） 她各种不满意经常在我面前说男朋友白住她房子 有次吵架说你住的是我的房子 她男朋友气不过收拾行李要走 她又开始阻拦不让走
经常跟我说离婚她会过得多好多好（这点跟麦一样） 结果有次夫妻俩跟她爸妈带孩子出门 她老公受不了了提前一个人回来 她回来后发现他老公都收拾行李走了 发短信跟她说要离婚 结果她又把人哄回来了
后来结婚买房子也是同样套路 结婚男方家里给了10万刀 她不满意各种作妖 然后各种套路没让那10万刀用在首付上（她家有点小钱）她老公每月还房贷 然后天天说这房子是我的房子给我老公没关系
抑郁很痛苦 但是只能靠自己走出来 其实有时候想想人生就这么几十年 真的有必要对自己好些
你这个属于低段位了 我认识那个NPD属于高段位 对平级或比自己高的同事 外人非常decent礼数周到 但是要是触及到她的利益她立马翻脸
高段位的都是挑你最脆弱的或有需要的时候来施舍恩惠 比如大曲线在阿雅爸爸生病时第一个来看望
比如虽然你可以叫URBER去机场但是有人送你也确实是有帮到你的 但是但凡跟她的利益有点冲突 比如那天她要出门喝茶逛街什么的 她都不会帮 而且不管之后你怎么回报她她都视而不见 因为她希望得到的是你对她有求必应 把她当女皇
这也是我跟那个NPD相处多年的原因 虽然这一段关系种我多次感觉到了不对劲 但对于从小被教育要感念别人对你好的人来说 在不知NPD为何物的时候 真的不会想到断交这一步 甚至在差点掉进她挖的大坑及时止损之后把她拉黑后 我有时候还一度觉得自己是不是做过了 觉得她只是给建议 最后做决定的是我自己 不管结果如何都不能怪别人 直到这次被普及NPD 才明白她所谓的建议其实是洗脑 把事情朝她有利的方向发展 哪怕她的利益只是多个datapoint 跟我的损失比起来不过九牛一毛
女性之间本身就是一种雌性竞争的关系，打压同性的女生，自己得利，even是母女关系是一样的，人性都是自私的，有可能是焦虑症，缺乏安全感，或者OCD，神经质的一些症状
男女关系不一样，是一种共生，荷尔蒙的情爱关系，天生就应该阴阳调和，越来越好的情爱关系才是最自然的
NPD在情爱上的关系会是单方面吸血和吸收能量的关系，一开始会伪装，对你非常好，非常的关心，帮你做很多事情 等到你开始依赖对方，npd反向吸血开始
我感觉男性的npd会比女性多很多，女性npd更加容易identify，男性因为有雄性的外在cover，很难identify
大曲线肯定是，年轻的时候对女生，结婚了以后对老公 我不看再见爱人，所以不知道卖卖是不是 杨子肯定不是，吸血鬼的伴侣面相看的出来，黄圣依肯定没有被吸血，这两人是完全演戏，观众们入戏太深 我看着这两个人装成这样，就本能的讨厌 华人女生还成天讨论这两戏子，真是智商捉急 😄😄
大曲线是癫痫，本身就是精神类病人，NPD是癫痫无数表象中最不被人察觉的一项而已，她是最标准的NPD病人。如果不知道身边的人是不是NPD，可以拿大曲线做比较。
其实很多演员都是NPD，因为擅长模仿，这是他们的生存本能，NPD很多都会伴随着有各种瘾，购物狂呀，吸毒呀，赌博呀等等。
看很多人说自己的父母如何如何，他们绝大多数是因为成长环境造成的认知混乱，你们没有经历过那个年代，你们不懂。
NPD是一种精神类疾病，她们对其他人完全没有感知能力，包括对子女，所谓的母爱父爱只是偶尔心血来潮扮演一次。他们所有的行为都是不考虑子女的，并不仅仅是PUA，PUA的所有言行是对孩子最轻的伤害，对父母没有情感链接的黑洞才是最大的伤害，NPD的孩子比孤儿都不如。
这种有危险疾病不愿意治疗，她不担心吗，这是无知还是不在乎疾病危险？
送力所能及最好的养老机构吧，既能照顾好她又尽可能保全自己。
前面大曲线的例子，和异性npd的例子很有启发 我以前从来没有碰到过npd，但是对人性非常好奇，这些很有意思的NPD案例，给我open了一个window 总结一下npd的几个充分必要条件
1 必须是异性情爱关系 2 NPD的关系开始：洞察异性的弱点，和情感空洞 3 建立依赖感：对异性的一方完美的需求满足，而且特别到位，让你产生依赖感 4 确认能量的channel：当确认依赖感已经稳固的时候，开始吸收能量 5 吸收能量：以打压，为你好，各种花样让你痛苦，从而更加依赖npd，让你产生崇拜感，斯德哥尔摩症，越痛苦，他对你好的时候，越开心
以上的3，4，5 是不断循环的 我小时候看过“吸血惊情四百年”，现在发现原来说的就是npd，简直就是教科书级别的npd深度解析 当时看了印象极深，特别震撼，精神上很suffering，但是又说不清道不明，想来就是能量被这个电影的NPD吸收了，隔着屏幕都能传染😄😄
这是精神病啊，脑子的认知问题，精神病人会觉得自己有病？如果承认自己有精神病，就相当于把她的整个ego都否定了，NPD怎么会有一丁点🤏可能认为自己思维有问题？
我身边的NPD对于别人让他们看病的最常见反应是：我才没病，有病的是你，你应该去精神病院！几个NPD说出来的句子是一模一样的，真是编好程序的机器人。
NPD可以存在亲密关系之外吗？可以。 Can I have a relationship with someone with NPD? It depends. If your romantic partner, family member, or boss has NPD, they can make your life challenging. Because they put themselves first, you may feel belittled, and your mental health could suffer. Coping strategies include setting personal boundaries and gently walking away if they are breached. However, this is not always easy to do. Calling your partner a narcissist won''t help either. Instead, you should focus on your well-being and decide what you are willing to tolerate.
NPD可以改善吗？可以。 Can people recover from NPD? Yes, but changing a learned behavior takes time and effort. People with NPD do not generally seek help on their own, and if they do, it is often because of a co-existing problem, like anxiety. Because there is no proven medication or therapy to treat NPD, providers take an individualized approach. Getting to know the patient and establishing a trusting relationship are key components of treatment. If a person is willing to change and their therapist can help them bridge the gap between their current and desired behaviors, there is hope for recovery.
2跟3，就是NPD镜像功能，在开始交往的时候，说出来的话让你会有遇到知音感觉（但真正交往后会有很多相反的行为，让你CONFUSE为什么一开始打动你的在这个人身上看不到，反而是你反感的品质）
NPD的本质是极端病态的自私自利（而不是N这个词）。这个人可以为自己一点点利益，不顾别人的前途OR死活。任何时候考虑问题都是自己的前途跟利益，对方必须迁就自己。
NPD不是正常人说的说慌，是骨子里面不知道说真话。 就是下意识的那种，非常简单的事情也要说谎，好像这成为了本质一部分，就是被你亲眼看到，也会说自己没有做
年轻人需要避免的是，看到对方的父母有不正常言行的，一定要引起警惕。 NPD可能很害怕父母中的一位，明明知道父母中的那位有问题还去讨好，被掌控的厉害。但NPD一开始的表现让你觉得对方在家庭里面地位可怜，反而想着去帮助NPD，从而在很多时候掩盖了NPD本人的问题（以为是对方父母中有一个control freak而去可怜这个NPD等等。事实是这个NPD可能比自己的父母问题更严重）
都这样了你为啥不提离婚? 这么耗着你自己的下半生值得吗？
NPD通过观察身边所有的人类社会的行为，知道怎么做会得到什么反应这些大量信息来建立她的社交模式，她们更像人工智能，他们没有人类本能的同理心来链接人与人之间的关系，NPD每一分钟切换自己的模仿模式，一切行为都是为了达到目的需求，所以NPD很多都很成功。
上面说的这个程序是NPD大概总结出来的与人交往能达到目的一个连续的表演，其实NPD比这个复杂的多，根本不可测，唯一能确定的只有自己，自己建立好认知系统，NPD会躲着走。
一旦栽进NPD的虚幻世界，重度忧郁症是最轻的。
不仅仅父母可能是NPD，其实孩子也有可能是，他们从小就知道如何控制他人满足自己的需求，这也包括控制自己的父母。NPD非常早熟，我见过5岁孩子控制幼儿园其他孩子一起诬陷幼儿园老师性侵的，有人说这是孩子们的集体幻想，不是的，是NPD的一次成功表演。NPD天生就是恶魔，基因决定的。
有程度的不同 narcissist 人群中1/6 但是到npd程度的据说只有0.5%-1%
0.5%-1% 已经很多了 100个人中就有0.5到1个是NPD 基本属于每个人社会人都会遇到的概率了 也就是每人都有机会被相中成为血包 可怕
npd现在很普及了 walk away对于绝大多数的人不是问题 而且人格比较完整的人npd一般不会碰
我其实想借这个帖子问问遇到narssicist 什么是最好的处理办法 尤其是亲属姻亲这种关系的 毕竟六个人里面就有一个
感觉你很有研究 尤其是癫痫和成瘾性的观察太厉害 那程度没到npd的那种是怎么回事呢
最根本的处理方式是不针对特定的情境来进修，而是从自己出发，提升自己的正能量，修炼情绪稳定度，提升整个人的成熟度。然后你可以解决的就不仅仅是关系中的NPD，而是几乎所有人生问题。
NPD的本质是负能量，他们认为这个世界是黑暗的，处处危险⚠️，只有像他们那样时时刻刻脑子不停地运转并掌控周围的人和事，才有可能生存下去。
瓦解NPD这个黑暗世界的方法，就是自己成为光，成为身心健康的完整人格，相信一切都是最好的安排，宇宙不会犯错，心无挂碍无有恐怖。那什么NPD都撼动不了你。
亚麻上搜索self help的书一堆一堆，评论高的都不差，想要中文版的就上微信读书app，找外文翻译过来的，不要看作者是国人的。坚持读书学习，坚持瑜伽冥想，始终走在正确的方向上。
绝大多数不是NPD，而是成长环境太恶劣，没有安全感，没有机会建立完整的认知系统，能活下来已经用尽全部力气，完全靠本能活着，用文明人来要求原始人是不对的。
我觉得我们的父母与子女的问题是独生子女政策引发的一系列问题，西方是让孩子从出生就独立睡觉，孩子是国家的这种纳粹说法，造成了西方的父母子女问题。
成年之后要再发育，把自己的认知系统完整化，你管不了别人如何，别人如何是他们的事，你只能让自己冷静稳定强大，可以从容的面对一切。当你的认知系统稳定的时候，整个世界都是透明清净的。
我观察过NPD的血包们，喜欢走捷径，喜欢装逼，不务实，认知失调，脑子一团浆糊，内心软弱，极度虚荣。这就跟P2P受骗的那些人一样，分析骗子骂骗子没用，只能让自己改变，成长最重要。
字字精准
遇到过很多正常的男性，有担当有责任感的条件好的，都没有动心的感觉。但是当一个男人跟我诉苦卖惨，立刻就恋爱脑了。初恋各方面都是不如我的，家境、成绩、长相等等，知道他从小就可怜，我感觉心疼死了，想要照顾他一辈子。老公也是，刚认识不久就跟我诉苦，家里穷，小时候吃不饱，看别人吃鸡蛋有多羡慕等等，接着就跟我借钱，虽然各方面都比我差一截，但那种熟悉的感觉让我不顾一切的陷进去了。
30岁左右开始觉悟，开始看各种心理学的书，才明白为什么自己会吸引npd，施虐和受虐其实是潜意识里双向选择的，一个愿打一个愿挨。前面也有层主说的对，不要怪别人PUA自己，要让自己内心强大起来，边界清晰才不会被别人吸血。不管是亲密关系，父母，子女，还是亲戚、朋友、同是的关系中，都是如此。如果是肉包子，就别怪有狗跟着。
我姐是一个更大的血包，被父母吸血，被迫辞职留在父母身边伺候，长期忍受父母肢体攻击和语言暴力。做生意赚点钱被娘家家族的男性吸血，被婆家吸血，两边都有很多男性亲戚跟她借钱，借出去的钱都有去无回，外债快200万没人还钱，并且我父母认为帮助那些男人理所应当，不还就算了，有机会我再写写。
谢谢MM写出自己的经历分享给大家。
“对卖惨的男性有特别的好感，圣母心爆棚，想给他爱和照顾，就像从小照顾父母那样”，除了MM的老公自然遇到产生吸引的之外，我敢说肯定存在专门target 这样的姑娘通过洞察她们的弱点来操控来吸血来寄生来牟利的人群。
她说她吃药就死了，不吃不会死，已经不能用正常人思维理解她
从小我妈就说我自私，但我对别人我并不觉得我是个自私的人，反而竭尽全力不自私。但对她，十几年没回去看她，我一直在渴望亲情与自私（不想接近她）中间煎熬。总想做个好人，事事周全，花钱出力，就怕别人说我不是。
这就是被别人绑架了啊，推荐《被拒绝的勇气》《幸福的勇气》这个系列，这个作者的书都很好，很容易读懂，微信读书app上有，还能听书。
从小被PUA的人一定要有意识地给自己反洗脑，小时候听了多长时间的长辈亲友的“邪恶👿理论”，现在就要听多少正面肯定乐观的来洗脑，把垃圾都洗掉。
我以前每周听书>10个小时，现在1-2个小时巩固成果，积攒足够的勇气和智慧去应对原生家庭和亲戚。
第一条是哪里来的？？
NPD is diagnostically defined in the DSM-5 (APA 2013; pages 669-672) as a pervasive pattern of grandiosity, need for admiration, and lack of empathy, with interpersonal entitlement, exploitiveness, arrogance, and envy.