七月.farewell 发表于 2024-11-13 13:21 那你们那边比我们这里还要卷。我娃去年五年级,一周训练四次,一次DL,总共大概十个小时。 今年她一周训练六次,总共大概九个小时,时间被我人为的减少了。因为她在长身体,成绩没怎么进步,我觉得过于的push对她帮助不大,还会造成心理压力。 所以现在的策略就是好好休息,继续长个子;放慢速度,打磨技术;以及慢慢引入DL,加强力量,协调身体。 只要身体条件好,出成绩实际不难,不必急于一时。走稳每一步,对于年轻运动员来说更有价值。
mableai 发表于 2024-11-13 07:19 这个记录时间很关键呀 是机器记录还是人工
Harrold 发表于 2024-11-12 18:40 12岁以下娃的父母都请淡定 成绩好点也别太得意 成绩差点也不要轻易放弃 看一下usa age group time standards 如果坚持好好训练好好饮食 到10岁多可以达到10u的A-AA time 的 就继续练练 如果队里训练2年多了 最后11岁连10u bb都勉勉强强的 那就告诉自己 放下执念 锻炼身体就好 如果9-10岁就一堆aaa -aaaa time了 请大力推 未来奥运会就看你娃的了
mableai 发表于 2024-11-12 13:03 游泳提高成绩快么,比如Free50M, 从50s 到40s要练多长时间 孩子8岁
mableai 发表于 2024-11-12 13:47 我家进队前游了两个暑假 (大概是一周三次,一个小时每次) --可能酱油也算不上 今年秋天进队两个月 现在一周游三次 1hour 他力量明显不好, pushup做不了,饭量小 但是很喜欢游泳
mableai 发表于 2024-11-12 13:23 回复 2楼 snail 的帖子 就是BOY的50Mfreestyle游泳,看队里same age最好的是40s不到, 我家50s, 问问有坚持的必要么
sakura_wind 发表于 2024-11-12 13:36 你就看你娃能不能半年上一个台阶,从BB-->B-->A-->AA, 不能的话,打酱油两年好换赛道了
mableai 发表于 2024-11-12 13:56 哈哈,给我们测试的教练说他游的很好 (现在觉得是鼓励。。), 看来好像很难,不知道咋推 娃刚学会起跳,还不会转身。
爸妈个子高么?不高的话,游泳就作为锻炼吧,不要太纠结出成绩了,到了初中高中后人家190个头的没法竞争。 alemon 发表于 2024-11-12 13:36
ismajia 发表于 2024-11-12 15:17 这么说吧,想通过体育进名校,这花的时间和受的累, 用来花在学习上,恐怕效果要更好.除非体育上更有天赋.
bernard123 发表于 2024-11-12 13:52 我家12了,最近一年都没出best time,比11还不如,劝他到recreation team,他又不愿意,连BB都没有,没发育,没力量,一个push up都做不起,人高但是胖
bernard123 发表于 2024-11-12 18:50 我们队里最厉害的两个娃个子都小,12U,比AAAA成绩还好,一个亚裔一个黑人,看父母都是不到170。亚裔那个加州游泳的估计都知道他,一家4个娃,个个游泳都厉害,新加坡人
点苍鹤云 发表于 2024-11-12 17:00 看楼主什么追求,如果只是强身健体,坚持练就行了,高中50m怎么也进30s了。 如果要拼奥赛先估计一下你娃能不能长到190,起码也180吧,不信你去查历届游泳拿牌人的资料,看看有几个不到180; 其次做好思想准备孩子6年级开始每天起码3小时,高中每天起码5小时的训练。 再次,准备好钱包,好的私教时薪起码$150,孩子奔波各个比赛机票,住宿费用等等。 最后,准备好做司机,长途跋涉带孩子比赛。
六年级的孩子不可能每天三个小时,还要上学呢。我们这边游泳比较卷,有两个金牌俱乐部,都是每天普遍训练时间在一个半钟左右,周末两个钟。 七月.farewell 发表于 2024-11-12 18:59
12岁以下娃的父母都请淡定 成绩好点也别太得意 成绩差点也不要轻易放弃 看一下usa age group time standards 如果坚持好好训练好好饮食 到10岁多可以达到10u的A-AA time 的 就继续练练 如果队里训练2年多了 最后11岁连10u bb都勉勉强强的 那就告诉自己 放下执念 锻炼身体就好 如果9-10岁就一堆aaa -aaaa time了 请大力推 未来奥运会就看你娃的了 Harrold 发表于 2024-11-12 18:40
mableai 发表于 2024-11-12 19:02 回复 50楼 七月.farewell 的帖子 我们这里高中有的早晚都训 听说很苦
点苍鹤云 发表于 2024-11-12 19:44 我说的是目标奥运的训练。 还有,初中3小时,高中5小时,这个训练量是非常非常正常的。 到了那个年级,认真搞体育的,不管啥项目都是起码有这个训练量。 达不到就是打酱油的。
astarisborn 发表于 2024-11-12 15:43 能跟得上就先跟着,等实在不行了再退到酱油组
Hermoniagringer 发表于 2024-11-12 19:58 我家娃七岁开始比赛的。到九岁强的项目能到4A。 不过小不定性,不知道最后能长多高。还是当hobby。
七月.farewell 发表于 2024-11-12 19:59 我娃刚上初中,完全达不到每天三个小时的训练量。。。因为还要学习,有课后班等等。。。 如果早晚都去训练,那等于除了上学和游泳,其他什么都干不了。 现在就在一件事上投入这么多时间,我觉得时间成本有点高。
是啊,花点时间学些知识还算值得投入,但每天三小时游泳如果不是州里的佼佼者只为了强身健体,不值得 乔峰 发表于 2024-11-12 20:04
mableai 发表于 2024-11-12 19:51 专门问了一个高中游泳队的 早上一个半小时, 晚上两个小时 校队 她排名州里十几
点苍鹤云 发表于 2024-11-12 20:21 你觉得州里排名十几能进奥运会集训吗?
bartlett 发表于 2024-11-12 13:47游泳八九岁的成绩不能看出有没有潜力。孩子teenager的时候会重新洗牌
lumia 发表于 2024-11-13 02:55回复 7楼 alemon 的帖子 话说 游泳为啥有身高要求呢
tracylovebobo 发表于 2024-11-13 05:46 我不纠结出成绩,但是我纠结室内游泳池的氯气太难闻了,对孩子会不会有伤害?
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我们这区域四年级就一周五次了,一次一个半小时。也有三年级五次的
机器啊触摸板电子机时。卡罗拉多timimgsystem
现在新标准的AAA一点都不难,离推到奥运一百万八千里呢
12岁一整年没有PB,难道是游得太好了,难以突破自我,然后别人望其项背
🛋️ 沙发板凳
就是BOY的50Mfreestyle游泳,看队里same age最好的是40s不到, 我家50s, 问问有坚持的必要么
不同的娃肯定答案不一样啊。
天赋/基因占大多比例。8岁太太太早了。我家有泳娃。
每个人都不一样。
打酱油也挺好, 调整期望值
B到了,才到BB,然后是A, AA, AAA,AAAA
就当锻炼了,身体好
不要误导人家好不好
你可以选一个知名的奥运会选手去查他8岁的成绩,你可以比较一下
他说的很对啊,你怎么看呢
焦虑的小蛙妈啊😂
我家孩子和他的队友,两个人的成绩是两条相互交叉的曲线:小的时候10岁之前,他队友能进入state level的比赛;后来队友开始进入瓶颈,我家娃赶上来,两人并行相互交叉;再之后我家娃领先一段时候;现在两人15岁,队友又开始长个子长肌肉,又开始一段上升期。
所以,没有任何一个人能准确预测一个8岁小孩子之后的水平。他之后的发育,不只是身高,还有体力体能,能不能够不够壮实,还有能不能把动作做好,尤其是蛙泳和蝶泳,都是能不能游出成绩的因素,而且基本都不是可控因素。
基本如此,除了蛙泳身高的因素相对来说小些。但最好也要至少 180以上的个头。蛙泳跟天赋 (蹬腿的动作) 有很大关系。 常有中等个子的蛙泳选手赢大高个的。 自由泳/仰泳 跟身高关系最大。我住的学区高中比赛, 有2个亚裔小孩 10岁时曾经进入美国前 10,在高中比赛中完输 白人190左右的大高个。
认真练一年可以到比较好水平,要是顶尖看天赋了。 我娃教练就说过我娃密度大想,游泳出头几乎不可能。拿个小奖可以。
人类智商差不太多,尤其是黄种人,只要花时间念书成绩都不会差。体育纯脆靠基因,父母是弱鸡,孩子不可能变雄鹰
谢谢提供一手资料 你家娃太厉害了! 平时咋练的呢 是不是教练也给力
能跟得上就先跟着,等实在不行了再退到酱油组
游泳对于锻炼身体而言是最好的运动之一了,你为啥非要论成绩?就单纯地把它看作是锻炼身体锻炼性格的一项体育运动不好吗?
小娃起跳和转身稍微好一点,成绩一下就提高了
说的有道理
纯粹就是男娃 精力旺盛 多些体育运动 总比在家打游戏好
所以 我家俩娃都在游泳队
在队里 都是比较快的 技术好 悟性高 但是 我和他爹都不高 所以 没指望娃长胳膊长腿大手的去和基因好的比
游泳就是兴趣 比赛就是锻炼 心理素质 抗压能力 看淡结果 尽力就好
所以 他们每一次的meet 只要比上一次成绩好 就行
九月到现在 已经大大小小 6次meet 了
只要一直有提高 孩子愿意游 我就愿意陪
我最喜欢的就是看娃游泳比赛 帅呆了 哈哈
不知道 哈哈 大娃只知道luka 小娃只知道legg 都是白娃 anyway 加州现在最牛的就是luka吧 下一届奥运会就看他了 亚裔是看不着啥的 亚裔大多数都在高中回去拼gpa了 但是我的观点是并不是小娃不需要推 而且一边推 一边明确自己的目标 在恰当的时间点做更好的决定 只是别太封魔和drama 泳队里面drama可太多了 哎
我们也是这样, 娃就是普娃 meet了三次, 50 free这次比上次还低,估计是跳水耽误了 不期望娃靠游泳升学 只是希望能持续进步
六年级的孩子不可能每天三个小时,还要上学呢。我们这边游泳比较卷,有两个金牌俱乐部,都是每天普遍训练时间在一个半钟左右,周末两个钟。
喜欢游泳就再坚持看看。不会flip turn相当于还没进competitive swim门呢。
flip 会了, 很慢, 另外的一个用手的turn不会
我们这里高中有的早晚都训 听说很苦
我说的是目标奥运的训练。 还有,初中3小时,高中5小时,这个训练量是非常非常正常的。 到了那个年级,认真搞体育的,不管啥项目都是起码有这个训练量。 达不到就是打酱油的。
谢谢 机会成本还是有的 如果不游泳 可以练练球类什么的 我家去年耽误一年什么都没练
我们初中就是早晚都训,早上陆训,下午下水。 能坚持到高中毕业的都是真爱娃。
专门问了一个高中游泳队的 早上一个半小时, 晚上两个小时 校队 她排名州里十几
会有一阵plateau的
高中的确很苦。。。本来作业就很多啊
我娃刚上初中,完全达不到每天三个小时的训练量。。。因为还要学习,有课后班等等。。。 如果早晚都去训练,那等于除了上学和游泳,其他什么都干不了。 现在就在一件事上投入这么多时间,我觉得时间成本有点高。
你家娃咋练的? 教练重要吗
是啊,花点时间学些知识还算值得投入,但每天三小时游泳如果不是州里的佼佼者只为了强身健体,不值得
开始一年有私教。后来就是跟着俱乐部训练。
我们俱乐部不算强,但教练们也挺上心的,娃自己也感兴趣。好教练应该是一个因素,但也不在我们控制之内,我们也不清楚娃的教练到底什么水平。
我从来没想过出成绩的事,这也太早了,目标毫无意义呀。我就是觉得游泳特别好,锻炼身体,开胃,长个,有意思,不容易受伤,还是生存技巧。我小时候练过,受益终身。所以只要娃愿意,我全力支持。
我娃去年是一周训练四次,每次最多一个半钟。 今年是一周六次,每次不到一个半钟。 她的业余爱好有学习也有音乐,平时还爱看看书打打毛线。 反正,我是觉得半大的孩子一切皆有可能,多发展一点专长和爱好,不要在一棵树上吊死。 但训练时,我会要求孩子全力以赴,争取做到最好。
取决于你们教练啊私教走起来,身高有。那八岁40s完全可行。我们这七岁半男生都有50m游42秒的。
也不是的,还看身高发育。我娃矮个,就是十岁半a-aa之间。我朋友娃aa-aaa,高个。我很爱我娃,但个人认为我娃没啥前途,我家基因都不算高,游泳社交圈需要。我朋友家越南娃白娃和中国娃几个发育好的有前途。
你觉得州里排名十几能进奥运会集训吗?
我们这里最好的泳队 好几年出个奥运队员
你只要坚持游,8岁50s,到10岁40s了,然后12岁搞不好就进30s了,但这也没什么用。 真正有用的是你16岁之后能不能找到擅长的项目并在专项里游到national top,那会提高半秒可能都需要花很大的力气。
B--> BB
那就主打一个锻炼身体, 12岁愿意游泳总比在家打游戏强
我家孩子小时候,比较正常地训练,一周三次左右,每次1.5小时,不上量不做力量,50米自,8岁也是50左右,一年进步大约10 秒,到10岁31-32.
借这个热贴问问如果娃从小坚持一项活动,但一直也没有national奖,这种一直坚持的活动在大学申请中是加分还是减分?
重新洗牌是什么原因呢? 美国奥运游泳选手,都是从小就是名列前茅的。没有哪个是teenager时期,后来居上的呀。 脸书上一个帖子问,一个swimmer 19岁开始competitive swimming,训练半年成绩没有进步,有点沮丧怎么办。 回帖基本说,19岁开始太晚。明确目标,锻炼可以,成绩就和自己比较好。
正解。 每次游泳出来,妈妈最高兴听孩子说的话就是,what's for dinner!!
有厉害的孩子,10岁,没发育的,50m,100m 能游到13/14岁孩子的AA time 是发育了会倒退吗? 难道不是发育了个子更高,有肌肉,力气更大,会更快才是?
当个兴趣也不错,也是一个救生本领
话说 游泳为啥有身高要求呢
你可以去看一下能拿奥运奖牌的游泳选手的身高,飞鱼1米93,孙杨1米98,手臂长能划水,腿长一个蹬的转身就能获得多少优势。小个子适合花滑,乒乓球。
顶尖高手的成绩差别是1/100秒的,就是一秒分成100份,快0.01秒的赢。有一个笑话说,一样快的情况下,谁的指甲长谁赢。身高是巨大的优势。
这个也注意到了,好像某天刚消完毒会比较刺鼻