jiekodak 发表于 2024-11-09 22:12 美国体育竞争激烈。初中孩子参加足球，篮球，各种比赛多了，运动伤害少不了。有必要找sports doctor/specilist 做专业恢复，和预防性训练吗？ 感觉自己这方面知识太少，看孩子踢球，常常有队员，扭到脚，恢复要一两个月，一个赛季就没了。网球肘，游泳肩，这类，怎么能有效预防？ 求经验！谢谢
realsimplejill 发表于 2024-11-09 22:24 我家今年体检的时候儿医问过有没有参加team sport，说这种是要要求有特别的体检的。我家才小学低年级，医生就开始过问了。 说到预防和恢复，大人自己的就非常必要，所谓pre-hab和rehab是一体的。小孩的不要放松。
bunnybear 发表于 2024-11-09 23:44 应该要的。我家小孩没有参加这种竞技类的项目，只是健身型的。时不时会有什么地方不舒服，带去chiropractor就会发现不舒服的地方都是有点点错位。所以现在会定期去调理一下。那些竞技类的，应该强度更大，更容易受伤。
水 发表于 2024-11-10 01:08 当然要，这就是体能教练的作用 好的体能教练很抢手的，而且不局限于单一的某一项运动
我家今年体检的时候儿医问过有没有参加team sport，说这种是要要求有特别的体检的。我家才小学低年级，医生就开始过问了。
说到预防和恢复，大人自己的就非常必要，所谓pre-hab和rehab是一体的。小孩的不要放松。
进校队必须有医生的体检表
只是需要一个单独的体检表，自己填写一下有没有脑震荡例假等问题。至于医生的检查，就是直接用annual check检查结果或者urgent care 给的一个更简单便宜的检查。不会有特殊检查
高中会有athletic trainer 帮助进行恢复，至于预防，教练会组织一些锻炼加强一下。不过受伤与否都看个人身体素质。不能指望学校校队。
100%要。没有不受伤的运动员，越到高年级越容易伤病。 原因 1，学业，体育, 课外活动太忙，休息不足，疲劳容易伤。 2, 力量训练没有跟上，导致肌肉/肌腱在发力时候受伤。这个要根据自己的项目专门练，这是为什么 体能教练的角色那么重要。 3. 身体对抗的运动，脑震荡
怎么找针对青少年的chiroprator呢？ 保险cover吗？
请问找体能教练搜索什么关键字？
有医疗保险包括体能教练的吗？