2021majia 发表于 2024-10-12 03:05 就是螺旋藻，作为所有生物的祖宗，已经在地球存在了35亿年的螺旋藻，几乎含有所有生物所需的营养元素， 以下摘自wiki： 蛋白质 编辑 螺旋藻异常地包含大量蛋白质，视乎来源的占干重约55-77%。包含所有必需氨基酸。但与动物蛋白质如肉类、蛋或奶比较，蛋氨酸、半胱氨酸及赖氨酸的分量则较少。若与植物蛋白质比较，如大豆、荚果，则较优越。[7][8] 脂肪酸 编辑 一般市面上可以购买得到的有机螺旋藻锭状食物 螺旋藻有着丰富的γ次亚麻油酸（GLA）。但是若要获得与1g的月见草油或500mg的琉璃苣油相等分量的γ次亚麻油酸，则要有5-10g的螺旋藻才可。螺旋藻亦提供少量的其他脂肪酸，如α次亚麻油酸（ALA）、亚麻油酸（LA）、十八碳四烯酸（SDA）、二十碳五烯酸（EPA）、二十二碳六烯酸（DHA）及花生四烯酸（AA）。[8][9] 维生素 编辑 螺旋藻包含大量的维生素，如B1（硫胺）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B6（吡哆醇）、B9（蝶醘谷氨酸）、B12（钴胺素）、维生素C、维生素D及维生素E。[8][9]螺旋藻内维生素B12的生物利用度倍受质疑。有些试验尝试确定维生素B12的存在。[10]当中最闻名的是美国药典使用莱士曼氏乳酸杆菌来试验。使用这种方法的研究指螺旋藻有着生物最低利用的维生素B12。[11]但是，这个方法的缺点是没有分开人类及非人类的生物利用维生素B12。另一个由螺旋藻种植人所进行的实验指它们是生物利用维生素B12的重要来源。[12] 矿物质 编辑 螺旋藻干含很丰富的钾，同时亦含有钙、铬、铜、铁、镁、锰、磷、硒、钠和锌。 [8][9] 光合色素 编辑 螺旋藻包含很多色素，如叶绿素a、叶黄素、β胡萝卜素、海胆烯酮、蓝藻叶黄素、玉米黄素、斑蝥黄质、硅藻黄素、3''羟基海胆酮、β隐黄质、颤藻黄质，加上藻胆蛋白的C藻蓝素及异藻蓝素。[2] 缺点就是：目前北美市面上的螺旋藻产品大部分来自夏威夷等地的天然露天养殖厂，容易被其它藻类污染：1996至1999年间，美国俄勒冈健康部门（Oregon Health Division）曾对市面上87种蓝菌及螺旋藻保健食品进行测试，发现其中有85种保健食品含有微囊藻毒素。[15]节螺藻本身不产生这些毒物，但养殖环境经常会受到其他蓝菌污染。 还有就是新鲜螺旋藻制成片剂或粉末之前需要经过烘干或冻干处理，不仅营养损失掉不少，口感也是一言难尽。 目前国内有公司开发出的新鲜螺旋藻产品已经上市，完全没有螺旋藻“干尸”的腥臭味，最大程度保留了新鲜螺旋藻的营养，希望早日推广到北美，不仅比牛奶营养丰富，而且不含任何过敏原，没有任何伦理问题，还是素食，简直是非常完美的食品😂
pwwq 发表于 2024-10-12 07:05 骗钱的 别信 人只需要正常吃饭，然后补充一些维生素 一天到晚 整 养生的理论的 群体，身体条件最差劲
那你得吃真的螺旋藻，当菜吃，而不是吃他的保健品，加了什么乱七八糟的你都不知道 Katemeimei 发表于 2024-10-12 08:43
2021majia 发表于 2024-10-12 12:01 你知道螺旋藻是怎么发现的么？“20世纪六十年代，世界粮食、能源危机日益突出，法国国立石油研究所决定探索解决粮食问题的新途径。项目主持者克雷曼博士偶然从电视上看到，非洲中部的卡此姆人捞取乍得湖中一种青绿色藻类食用，于是她率队到乍得湖考察发现，湖泊周围的土著人虽然食物匮乏，却个个膀大腰圆，甚至还出现很多百岁老人。克雷曼将他们的“干粮”带回欧洲研究，发现这种食品就是螺旋藻。” 所以螺旋藻的确不是保健品，它应该算食品。
2021majia 发表于 2024-10-12 12:03 你是不是没看最后一段？国内现在开发的新鲜螺旋藻就是作为食品的，作为牛奶的替代品
Moonlightclouds 发表于 2024-10-12 15:28哈哈哈包治百病可能吗
脂肪酸 编辑
维生素 编辑 螺旋藻包含大量的维生素，如B1（硫胺）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B6（吡哆醇）、B9（蝶醘谷氨酸）、B12（钴胺素）、维生素C、维生素D及维生素E。[8][9]螺旋藻内维生素B12的生物利用度倍受质疑。有些试验尝试确定维生素B12的存在。[10]当中最闻名的是美国药典使用莱士曼氏乳酸杆菌来试验。使用这种方法的研究指螺旋藻有着生物最低利用的维生素B12。[11]但是，这个方法的缺点是没有分开人类及非人类的生物利用维生素B12。另一个由螺旋藻种植人所进行的实验指它们是生物利用维生素B12的重要来源。[12]
矿物质 编辑 螺旋藻干含很丰富的钾，同时亦含有钙、铬、铜、铁、镁、锰、磷、硒、钠和锌。 [8][9]
光合色素 编辑 螺旋藻包含很多色素，如叶绿素a、叶黄素、β胡萝卜素、海胆烯酮、蓝藻叶黄素、玉米黄素、斑蝥黄质、硅藻黄素、3'羟基海胆酮、β隐黄质、颤藻黄质，加上藻胆蛋白的C藻蓝素及异藻蓝素。[2]
缺点就是：目前北美市面上的螺旋藻产品大部分来自夏威夷等地的天然露天养殖厂，容易被其它藻类污染：1996至1999年间，美国俄勒冈健康部门（Oregon Health Division）曾对市面上87种蓝菌及螺旋藻保健食品进行测试，发现其中有85种保健食品含有微囊藻毒素。[15]节螺藻本身不产生这些毒物，但养殖环境经常会受到其他蓝菌污染。 还有就是新鲜螺旋藻制成片剂或粉末之前需要经过烘干或冻干处理，不仅营养损失掉不少，口感也是一言难尽。 目前国内有公司开发出的新鲜螺旋藻产品已经上市，完全没有螺旋藻“干尸”的腥臭味，最大程度保留了新鲜螺旋藻的营养，希望早日推广到北美，不仅比牛奶营养丰富，而且不含任何过敏原，没有任何伦理问题，还是素食，简直是非常完美的食品😂
骗钱的 别信 人只需要正常吃饭，然后补充一些维生素
一天到晚 整 养生的理论的 群体，身体条件最差劲
你知道螺旋藻是怎么发现的么？“20世纪六十年代，世界粮食、能源危机日益突出，法国国立石油研究所决定探索解决粮食问题的新途径。项目主持者克雷曼博士偶然从电视上看到，非洲中部的卡此姆人捞取乍得湖中一种青绿色藻类食用，于是她率队到乍得湖考察发现，湖泊周围的土著人虽然食物匮乏，却个个膀大腰圆，甚至还出现很多百岁老人。克雷曼将他们的“干粮”带回欧洲研究，发现这种食品就是螺旋藻。”
所以螺旋藻的确不是保健品，它应该算食品。
你是不是没看最后一段？国内现在开发的新鲜螺旋藻就是作为食品的，作为牛奶的替代品
你喜欢吃就吃
别人管得了
那你就多吃， 不挺好！
让其他人继续喝奶
可能！
信则灵！
这东西是不是三年困难时期没吃的拿这个代替来着
我只是说它包含所有人体所需营养，你的逻辑是只要营养全面人就完全不会生病么？当然不是，且不说很多病毒细菌人类完全无法抗衡，需要考疫苗和抗生素来防御，还有很多基因病目前也是完全没有办法的。但是因为细胞缺乏营养导致的很多慢性病的确是有帮助的，特别是对挑食的儿童和消化功能弱的老人而言。