我，在这边医生只给你推荐therapy 都是如何live with it. 不给作其他诊断。 打算回国看看有啥法子，也许是颈椎引起，一直颈椎不好。 感觉美国的医疗系统真是只给头疼医头，脚痛医脚，真啥了都是大病了。MRI死贵死贵，医生不给。 On average, a brain MRI costs between $1,600 and $8,400 in the US; a neck MRI between $500 and $11,800. 在上海有部分医疗机构关于核磁共振检查1.5T收费在1000元左右，3.0T收费在1300左右
脑鸣山更幽
调节植物神经的药是处方药吧？有没有保健品推荐的？
我周围人的亲身经历，睡眠不足心事重重却时候会经常“鸣”，有意识地放慢生活节奏，多放松、瑜伽、冥想和去大自然里，慢慢地就不“鸣“了。
耳鸣在年纪大的人群中比较常见，可能由多种原因引起，包括听觉神经的老化、血液循环不良、压力、甚至是药物副作用等。以下是一些常用的药物、保健品和生活方式建议，可以帮助缓解耳鸣的症状： 1. 药物治疗 银杏叶提取物：银杏叶有助于改善血液循环，特别是耳部和大脑的微循环，有一定的缓解耳鸣作用。 维生素B12：研究表明，维生素B12缺乏可能与耳鸣有关。补充维生素B12能帮助神经系统保持健康。 抗焦虑药：如果耳鸣引起了焦虑或影响了睡眠，医生可能会建议使用抗焦虑药物，如阿普唑仑（Alprazolam），但必须在医生指导下服用。 耳鸣掩蔽剂：一些医生可能会建议使用耳鸣掩蔽剂，这是一种类似助听器的小型设备，能发出柔和的声音，帮助掩盖耳鸣。 2. 保健品 辅酶Q10：这种抗氧化剂可以改善细胞能量代谢，增强神经系统的功能。 镁：镁有助于放松血管，改善血液循环，可能对缓解耳鸣有益。 Omega-3脂肪酸：如鱼油，具有抗炎作用，有助于神经健康。 褪黑素：一些研究表明，褪黑素有助于缓解耳鸣并改善睡眠。 3. 生活方式建议 保持健康的生活习惯：保证充足睡眠，减少压力，适量锻炼，避免噪音暴露等，都对缓解耳鸣有帮助。 避免刺激性食物：减少咖啡因、酒精和高盐食物的摄入，保持健康饮食。 4. 中医调理 针灸：中医认为耳鸣与肾虚、气血不足有关。针灸可以调节气血，缓解耳鸣症状。 中药调理：一些中药，如六味地黄丸，可以补肾、养精、益气，对神经衰退引起的耳鸣有一定调理作用。
感谢详细的建议
感谢🙏
好的，我们去排查一下