求助/讨论：如何提高家务能力/让家变成healing place

家有两个孩子，也比较大了，我在家上班比较忙，家里总是很乱，孩子的书，玩具，stuffed animal 总是扔的到处都是。感觉在家没办法静心，没那种healing的感觉。希望能够把家变得整洁干净，容易保持，让人觉得放松，healing. 求问华人姐妹家务能手。谢谢。

我怎么感觉你需要的是断舍离那本书？
说的就是东西可以扔掉一点。然后家就像个家了。

想办法培养孩子收拾自己东西的习惯。

花钱请人~~

整个房子太难，更可行的是有一个自己的Home Office，里面按自己想法布置，娃的东西不准进来。这样足够静心工作，对屋外视而不见

所有的人都要 clean after yourself

好像是说自从在家办公以来女性的科研成果减少了，有可能是因为家务和孩子的精力分散。

如果孩子挺大了还到处乱扔东西，那是从小生活习惯没养成。

家里整洁才能是一个healing place是你个人的需求还是全家的需求。我感觉有的人可能并不需要家里干净整洁才能平心静气。所以，可能这件事情对你很重要，但是对别人不重要。如果这样，那就可以尝试楼上说的，家里辟出一个房间，这个空间里你收拾，你维护，要求大家不要在这个空间里制造混乱，提醒以后告诉他们你会直接把东西扔掉。 如果全家都需要这样的空间，那肯定得先费点儿功夫让大家都有责任的收拾自己的东西。公共空间不允许乱扔。要乱扔可以回到他们自己的卧室。但是这样的过程，基本上会无法静心，可能最后为了维护这样的环境，也无法静心。 还有一个办法就是说服自己，罔顾乱象，自己在心里找平静。只有这个办法是可以完全独立完成的。#1 #2都需要别人配合，但是#1的方法可能阻力小一点儿。 断舍离。东西少了，工作量就减轻了。 感觉我说了很多，又什么都没说。其实很多时候大家可能想听的是一个magic solution, 可是事实上并没有。需要家里整洁干净，要么有人勤快一直打扫，要不大家都勤快顺手整理。

我认识的一个主妇是每个孩子给个筐，晚上必须把自己的玩具，书。。。，扔进去。
有些是生活习惯，去过一家满地都是鞋。当妈的无所谓，那孩子也无所谓。

visual clutter leads to mental clutter
看上去你的主要困扰来自孩子的clutter，既然挺大了那就不是baby了，训练他们收拾归纳自己的东西，在公共区域乱扔24小时以上直接扔掉。首先你要给他们一个指定的空间，然后既然大了就不玩玩具了，留几个特别喜欢的，其他捐了，或者教他们自己在网上卖掉。
还有就是你自己不要想overnight把家里变成干净整洁，每天花20分种收拾一个区域，一个抽屉，一个closet。。。你会吃惊20分钟可以做多少事 one in one out，买一样东西必须处理掉一件东西 专门车库里放个bin，很久不用的东西先park在里面，3-4周之后直接捐/卖/扔
给你推荐一个YouTuber But Coffee First，她的主题就是这些，如何declutter，如何提高productivity，建立自己好的routine等等，我学了很多而且坚持执行效果非常好。类似的content很多，还有clean with me，organize with me这类非常motivating，不要光看还有具体执行起来：）

孩子大了就让孩子收 我家的tidy是9岁娃做 我做clean 另外楼上说的看YouTube也不错 随便哪个clean with me都行，都不用看完，我一般看三分钟就去垂死病中惊坐起的起来干活了

1.先把东西变少 2.然后多整点收纳 3.训练孩子和配偶，有些成年人对卫生状况很不敏感的
每天收拾一点就整齐不少了。

主要就是让娃不再玩散的玩具，以及给娃更大的个人空间。我娃小时候也这样，后来开始玩电脑、打网球和玩音乐，再也不看闲书，不玩玩具，stuffed animal只在她床上出现。她现在玩具也不少，有两个网球拍、两把吉他，一台钢琴，好几个话筒，还有音响和话筒架乐谱架，有笔记本电脑有台式机，但是这些东西显然是不会到处乱扔的啦。

东西多了就显得乱，我也是需要断舍离。但是每次整理都舍不得仍🤣

同意弄个home office或者至少自己的小房间 我看过一本有点神叨叨的整理书，讲了些风水玄学，但是有一点我觉得挺有道理的，就是家里整齐的地方往往对应的是你生活中掌控得好的方面，反之亦然，因为很多人潜意识对掌控不好的地方是逃避的，所以就没有动力去收纳整理。 整理好home office，风水上对你的事业也是有帮助的。从这一个正反馈的点出发，渐渐地开始面对和整理其他家里的区域/生活的方面。

回复 1楼 lijieda 的帖子
有个healing corner 就够了

最重要的是给孩子养成放回原处的好习惯。

培养孩子自己收拾，这才是可持续的

lunaeve 发表于 2024-09-24 12:22
1.先把东西变少 2.然后多整点收纳 3.训练孩子和配偶，有些成年人对卫生状况很不敏感的
每天收拾一点就整齐不少了。

大家眼里的整洁不一样，我重视整，看不得乱，老公重视洁，最爱搽地。配合还好，但是也经常有他东西到处堆一堆我受不了，或者他对地上我掉的头发没捡起发脾气的时候。