请教如何了解女儿的心里

女儿最近总是心情不好。 女儿二年级了 。分班的时候她的好朋友没有跟她分到一个班里，新的班级交的朋友对她也是忽好忽坏的。
她在学习方面上还好，现在每天陪伴她学习，各方面都有进步。 课外班学了很多也都想坚持下去。因为这些大多数都是玩，也不需要回家联系。
可是她每天都哭唧唧的，说自己总是sad.说自己肚子有时候会疼。看医生，医生也不认为是什么大问题。 问她是因为没有朋友吗？她说在recess的时候也可以跟以前的好朋友一起玩。 但是不知道她为什么情绪那么不好。我和爸爸感情很好家务分工也好。有时候会争论点啥，也是总体上是非常和睦的。 陪伴她的时间也很多。就想不明白她为什么每天都不开心。

1.每天聊聊天。很多小孩喜欢睡前聊。 2.每天花点时间陪她做她喜欢的事情。no judgement or lecture or correction. 3.常去学校volunteer 约play dates观察她和朋友的interaction.

没经验，但是你问她为什么sad，她说什么？另外你和老师联系一下在学校是不是也是这样，有的孩子就是只会和父母发脾气。另外以前一直是很开心的性格吗？如果是突然的变化，建议检查一下gut health，也有可能是需要probiotic或者hormone变化提前了？

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约老师聊聊。
然后心态放平，多观察孩子，也容忍孩子有情绪不佳的阶段。

感觉是在学校过的不开心唉

这么小不用太关注学习。多出去参加活动，交交朋友，小孩子是不愿意和父母玩的。

这个年龄的孩子有一阵子这样。我女儿小时候这么大也老头疼、便秘。去看了医生说dehydrated，多补充电解质水这样。也有可能老师比较凶、没朋友之类。看性格。都不是大事儿。不用养得特别精细。（当然这是只缘身在此山中）

找个集体体育项目，多运动，多出去跑跑。她需要和同龄孩子在一起，一起疯一起叫

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不要过于关注她的好朋友和她不在一个班这件事，最好是提都不要提，因为提了也没用。肚子疼的问题倒是需要多关心，二年级是有点早，但确实也有八九岁来例假的先例。

我家孩子这个年纪的时候也总说肚子疼，然后儿医就说是大便，说他摸到了。我有些不相信，但是还是每天要求娃早上定时蹲厕所大便，一开始说拉不出来，那就蹲五分钟十分钟，大概两周左右形成习惯了，每天早上都会大便，肚子确实没再疼过了。

是不是有什么过敏？我家孩子小时候没事就肚子疼，各种检查没结果。后来我停了牛奶，gluten，除了便秘很少肚子疼了。 然后听孩子讲自己的生活就是睡觉之前聊天。多留点时间陪睡。你跟她分享你给她买了什么东西，问她想要什么水壶饭盒裙子文具玩具，给她买。然后问她在学校吃了什么，吃饭之前干了什么，recess之后干了什么，看她愿不愿意开始主动给你讲。每天这么聊肯定会套出来话吧