王力宏 发表于 2024-09-07 10:13是不是一般瘦子resting 心率会比较高啊？新陈代谢快。
resting心率不知道因为我不戴运动手表，前几天体检时护士测的心跳是50 graceshcn 发表于 2024-09-07 10:45
sky54321 发表于 2024-09-07 14:37 我是59，在心脏报告结论里被单独列出来了，说低于标准值60，但医生说没事。我不经常锻炼。看论坛的意思是越低越好吗？那59为啥算偏低啊？
qwh 发表于 2024-09-07 14:25 天啊，还有小于40的，是什么神人？
宝宝平安 发表于 2024-09-07 23:13 比心率都卷成这样了，40多，真的不需要起搏器么
Moscow79 发表于 2024-09-07 18:37 回复 11楼 的帖子 心率不是越低越好，resting HR和你的运动量要match。跑全马超马的或者练铁三的夜间心率40以下很正常，一周跑一两次每次两三迈，心率还低于40，那肯定是有问题
有耕耘才有回报，每一件事要有努力才会获得。
多瘦算瘦
回错楼层了
如果你不锻炼, 低于60 未必好
我心跳没这么夸张，但我呼吸很慢很慢，最慢一分钟才4，5下(躺着)，平时也就10下左右，从小就发现我呼吸比周围人都慢
心率不是越低越好，resting HR和你的运动量要match。跑全马超马的或者练铁三的夜间心率40以下很正常，一周跑一两次每次两三迈，心率还低于40，那肯定是有问题
不用神人，普通人长期坚持锻练就会这样，特别是需要耐力的运动。
这又不是啥好事儿，有必要卷么？
+1: “心率不是越低越好，resting HR和你的运动量要match”