最近迷上了健身

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fingerdancing
楼主 (北美华人网)
基本每天都想去gym 求推荐一个类似的爱好 方便在家办公的时候做的,不只是脑力,需要有一定的体力活动,做饭和做家务不算

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finishstrong
最近trend是死侍的bye bye bye dance, 很适合你的要求
咸鱼红烧肉
羡慕楼主时间这么充裕啊,上班之余天天健身都还有余力。要不自己做个home improvement的项目?做个家具或者刷个墙DIY一下。
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Dida123
是最近才开始迷上的吗? 请私教了吗?
阿宇
我是中年油腻男 单位有那种中性卫生间,很大,所以,我每次去厕所就用两张纸垫地上,然后做俯卧撑,最少两组,一组30个。 不耽误上班,不耽误拉屎...
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wfh888
阿宇 发表于 2024-08-01 16:28
我是中年油腻男 单位有那种中性卫生间,很大,所以,我每次去厕所就用两张纸垫地上,然后做俯卧撑,最少两组,一组30个。 不耽误上班,不耽误拉屎...

一般上厕所前还是后做还俯卧撑?
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stevia
阿宇 发表于 2024-08-01 16:28
我是中年油腻男 单位有那种中性卫生间,很大,所以,我每次去厕所就用两张纸垫地上,然后做俯卧撑,最少两组,一组30个。 不耽误上班,不耽误拉屎...

进阶版带薪拉屎😂
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fingerdancing
Dida123 发表于 2024-08-01 15:44
是最近才开始迷上的吗? 请私教了吗?

没请私教,应该是新手蜜月期
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fingerdancing
咸鱼红烧肉 发表于 2024-08-01 15:31
羡慕楼主时间这么充裕啊,上班之余天天健身都还有余力。要不自己做个home improvement的项目?做个家具或者刷个墙DIY一下。

我也考虑过折腾折腾院子,花草什么的,但是嫌弃外面的活太脏了。。。home improvement也是,需要那种不怕脏的精神,不然真是个不错的爱好