求推荐快速消耗葡萄干的方法

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zbbhateswbb
楼主 (北美华人网)
冰箱里有四大包葡萄干,根本找不到机会用。求救!
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xaitiandd
追剧时候吃
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CK
和oatmeal还有核桃仁一起做成 snack bar,出门 就带一块。
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zbbhateswbb
xaitiandd 发表于 2024-07-29 22:01
追剧时候吃

太甜了哇,空口咋吃得下去
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kitty2
CK 发表于 2024-07-29 22:03
和oatmeal还有核桃仁一起做成 snack bar,出门 就带一块。

你觉得这个bar用芒果干做行吗,家里有一袋芒果干,齁甜没人吃。
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weiyixia
是这边红色的吧,不吃也罢。
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jeweljewel
寄给我
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coalpilerd
做面包、烤年糕、羊肉抓饭时可以放。
……然则,我家里也是有这么一大盒costco买来的,也没用完。
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ganymede
带到办公室 share
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citizenlv
给Food bank, 或者扔掉。何必强迫自己吃掉。
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zbbhateswbb
coalpilerd 发表于 2024-07-29 22:06
做面包、烤年糕、羊肉抓饭时可以放。
……然则,我家里也是有这么一大盒costco买来的,也没用完。

话说我就是为了做羊肉抓饭,又没有小包的,情急之下买了一大箱。结果羊肉抓饭不受家里人欢迎。。。
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TEMUPDD
做新疆切糕
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Emilyll
kitty2 发表于 2024-07-29 22:04
你觉得这个bar用芒果干做行吗,家里有一袋芒果干,齁甜没人吃。

芒果用剪刀剪成小丁应该可以, 或者做雪花酥,卡路里就不要计较了:)
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sober
馒头里放点
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coalpilerd
citizenlv 发表于 2024-07-29 22:08
给Food bank, 或者扔掉。何必强迫自己吃掉。

捐给food bank也是好主意。如果孩子学校有活动,让孩子捐。
点苍鹤云
早上吃牛奶麦片时加一些。
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coalpilerd
zbbhateswbb 发表于 2024-07-29 22:08
话说我就是为了做羊肉抓饭,又没有小包的,情急之下买了一大箱。结果羊肉抓饭不受家里人欢迎。。。

羊肉抓饭的麻烦之处是当餐一定要吃完。那玩意隔餐热了就有哈喇味。我也是做了两次再不干了。
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llwwy
做面包
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kitty2
Emilyll 发表于 2024-07-29 22:10
芒果用剪刀剪成小丁应该可以, 或者做雪花酥,卡路里就不要计较了:)

还真是, 雪花酥是好主意, 加点黄色,成品颜色还好看, 我咋没想到,谢谢!
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Inferno
zbbhateswbb 发表于 2024-07-29 22:00
冰箱里有四大包葡萄干,根本找不到机会用。求救!

拿到公司pantry
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wenxinhemu
每次做粥时放一把
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Emilyll
kitty2 发表于 2024-07-29 22:20
还真是, 雪花酥是好主意, 加点黄色,成品颜色还好看, 我咋没想到,谢谢!

喜欢就好~~搞得我自己也好想做一批:)
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bluebluerain
吃沙拉不? 泡水去掉一些糖。做沙拉几周就全灭了。
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jchen36
希腊酸奶配几颗
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llcyllcy
哪里买的葡萄干?感觉美国的葡萄干又小又不好吃,没有国内买的好,请问美国哪里能买到又大又好吃的葡萄干?
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D1030D
冰粉
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bluebluerain
llcyllcy 发表于 2024-07-29 22:31
哪里买的葡萄干?感觉美国的葡萄干又小又不好吃,没有国内买的好,请问美国哪里能买到又大又好吃的葡萄干?

trader joes 有特大的葡萄干。但是我本身不想吃 所以没法给评分。但是是吃过最好吃的了。
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chenj0411
回复 24楼 jchen36 的帖子
做烤年糕, 可以放很多。
玫瑰的故事
泡水喝,我一般加点干玫瑰、桂圆干、红枣一起
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lizzycui
自己做葡萄干面包
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wantU
寄给我 保证迅速完成任务
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qas168888
玫瑰的故事 发表于 2024-07-29 22:34
泡水喝,我一般加点干玫瑰、桂圆干、红枣一起

在找这一条。我买的葡香茉莉茶里面就有葡萄干
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snoo
raisin cookie,下厨房搜个蓝罐曲奇的方子试试,太好吃了。
蔓蔓妈
果干核桃糯米饭或者大黄米饭可以消灭很多
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ss4me
回复 1楼 zbbhateswbb 的帖子
做年糕
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claireliu
我去新疆买了两斤,质量超好,但吃不掉,太甜了,煮粥放几粒。
笨笨熊
还不如不吃呢,都是糖
小青龙
做granola,面包muffin都可以放。我家有一袋热带干果,costco的,孩子要买,买来又觉得不咋好吃,我就泡水消耗,好像是没有额外糖分,喝一点算用过了,剩下的可以compost。
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ououOU251925
回复 1楼 zbbhateswbb 的帖子
喂鸟吃,我买的鸟食里就有葡萄干。鸟特别喜欢
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bellamia
又不是什么健康的东西,含糖极高,宁可扔了也别自己吃啊。
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lianqiao
拿到公司break room
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lelelele
做面包,绝对用得快。全家都爱吃,而且百吃不厌。其他八宝饭,烤年糕也可以,就是用量小多了。
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majia9877
oatmeal里加很好吃啊
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Carabella
扔了吧, 不要用有限的生命来消耗这些东西.
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azurepiggy~2代
被你们说的我想吃烤年糕了!
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eda2k4
zbbhateswbb 发表于 2024-07-29 22:08
话说我就是为了做羊肉抓饭,又没有小包的,情急之下买了一大箱。结果羊肉抓饭不受家里人欢迎。。。

一大箱是什么概率?批发的么?
丫梨儿
做面包,一次放半袋子,几次就用完了。话说raisin我可以边看电视边吃,一次吃掉三分之一。还可以放在沙拉里。
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wlzh90
做吐司,panetone,自制朗姆酒葡萄干冰激凌
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wlzh90
回复 25楼 llcyllcy 的帖子
Trader joes
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AB.cloud
回复 21楼 wenxinhemu 的帖子
做花肥
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malenazou
这个我的消耗还挺快的,我每天要吃固定数量的碳水脂肪蛋白质,有的时候某种营养元素不达标,还不能随便加食物,因为一来很多食品含有三种营养元素的两种或以上(你加了后其它的营养元素也跟着加了),二来很多食物不好精确地控制量,比如说我加一根香蕉(几科都是碳水),大的太大,小的太小,无法精确击中目标。葡萄干几乎全是碳水,颗粒小,当我离目标还有五克十克碳水时,葡萄干 就是那个助力的,助我达到碳水目标而不会影响蛋白质和脂肪。吃法很简单,我天天吃酸奶和燕麦,葡萄干加进去就行。
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claireliu
回复 51楼 malenazou 的帖子
葡萄干不全是糖吗?我觉得跟吃糖差不多。
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m_小鱼儿_m
泡白酒
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magnoliaceae
带到办公室给大家吃,或者扔了
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slimmer1
加果仁熬粥很好喝,也可以做八宝饭。早餐cereal加入也可以。
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tNatalie66
回复 1楼 zbbhateswbb 的帖子
打点水果冰沙,上边铺点葡萄干,香蕉,berries做个power bowl
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rituximab
吃啊吃啊吃啊就消耗掉了
蓝雪花
拌plain酸奶吃,总有吃完的一天。
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PLAZZZ1
空口吃最快了
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gigivivi
小心地问,能扔掉吗?
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quirra
做面包