majia三号 发表于 2024-07-02 22:31 肩膀疼的不能动，做了一个 MRI，说是肩袖撕裂 （slap tear)。不知道需不需要手术---如果要手术，手术效果好吗？有什么保守治疗方法吗？谢谢！
最近刚看过医生，我的了解是：关节韧带损伤的处理顺序是，小损伤靠休息、止疼和消炎药，几周自愈。我的手臂肌腱拉伤就是歇了三周完全自愈。
中度看physical therapy康复训练。康复训练6-8周一疗程，一般能好个七八十。我的髋部做了六周rehab，好了很多，治疗师说一般半年能完全恢复。我已经discharge了，自己继续做rehab的锻炼，也逐渐恢复训练。
更严重的才照MRI，看是否需要手术。有的还可以注射针剂止疼抗炎。一般损伤不到一定程度不会建议手术。不放心就去找个second opinion问问。