特别难受的做噩梦怎么破

我只要压力一大就会做一个奇怪的噩梦。而且每次噩梦都是类似的场景，就是三急找不到厕所，或者好不容易发现的厕所全是shi。每次半夜做这种噩梦就会很快醒来。醒来后发现自己其实并不需要上厕所。梦里面那些graphic的场景久久阴魂不散，半夜躺在床上想为啥会做这种噩梦。然后很长时间都睡不着，导致第二天跟僵尸似的。
不知道是不是跟我小学一年级尿过一次裤子有关系，还有以前上学的时候的公共厕所也非常恶心。我情愿做点别的噩梦，比如被人打，或者破产了之类的。 有没有什么心理创伤理疗师能看这种的？

梦到💩是好预兆，你网上查查。查完可能就不需要啥心理创伤理疗师了。

国内小时候见过的厕所真的是童年阴影。我也时不时梦见。每次都安慰自己要发财了。

我也偶尔会做这种梦，个人觉得是小时候中国厕所条件不好，造成的心理创伤。我奶奶也曾跟我说，梦到💩是发财的预兆。当然我也没有发财 ：）

可能晚上喝水多要去厕所了. 我的梦不是厕所极葬, 就是没遮挡的.

我也经常做楼主这个梦。最近一次是前天。 我经常做的几个噩梦： 1. 总在找厕所，找到了，厕所脏的没法放脚。 2. 又回学校读博士学位。心理愁得要命，我怎么才能养活自己。或者同学们论文都写很多了，我还一点儿也没开始，也不知道要干啥。 3. 要考试了，我数学，物理作业好久没做了，我都干啥去了。
4. 又在大学那个学校，水瓶里没开水了，需要去水房打开水。总是黑夜的时候。

昨晚梦见我还上高中 我进教室发现都是我的衣服 塞的满满的 一地像破烂一样 老师说 我买太多衣服 不好好学习 让全班用眼神鄙视我 梦里非常非常尴尬和丢人 噩梦一场

我多梦。 考试找不到考场，笔，纸，或者头脑一片空白感觉完全没学过 厕所又脏又乱还没遮挡 … 做梦最多的是急事打电话，电话座机或者手机输不进去号码，机器上数字模糊不清找不到数字。 反正梦光怪陆离，有时候我觉的可能有另一个自己生活在另一个空间。因为有些梦很真实，还能连续。 哦，我因为近年胃酸返流，经常做些把自己窒息快死的梦。譬如无缘无故自己把头伸进烟囱，被烟熏被火烤的无法呼吸；或者好好的，突然烟雾火光袭来，无法呼吸；等等。醒来咳嗽，我觉的梦里窒息快死也许是种警钟，事实是胃酸倒流喉咙，真可能窒息死。为什么都是烟雾火光之类，2018年加州大火，烟雾弥漫trigger我惊恐症发作直接进ER。

梦见找厕所又很脏一般反映了这样的潜意识：你可能目前比较渴望性爱，有比较强烈的欲望，但是超我又因为种种原因（社会伦理道德等）在压抑本我的性欲。不要问我是怎么知道的；-）

这也算噩梦吗?

我半夜里睡着了真急又不会自己醒来就梦里找厕所，找到的都是脏的不行怪怪的厕所，脏的我尿不完一半然后又去找别的厕所。

做就做了，无所谓，人会做各种各样的梦啊，就算是是某种暗示，你忽略就行了，怎么能跟梦认真呢。前两天我还梦见我把娃扔大马路上我一人儿去玩儿了呢

你说了有压力的时候，就是内在精神需要一个出口，就好像要上厕所一样，找不到厕所是你没看到出口，找到了出口但是被屎占据了说明这个出口被堵住了。还是没有办法释放。 通则不痛，痛则不通。 如果自己给自己疏导的话，可以试试看做点简单的家务不带情绪的打扫。 更根本一点的解决，可以试试观想屎，消除对屎的分别恶心的情结。它是由食物而来，在你身体里怎样流转，味道只是一些不同化合物（缘分）的汇集而已，吸收过了营养就放它离开，它回到土地还能作为其他作物的养料。

我也常常梦到找厕所，太脏了是一样的，还有跟你们不同的是会找到男女同厕那种，除了我之外的男女所有人都不在意，就像饭店等桌子那样站在边上看着等那么自然。 要么就是厕所门有条大裂缝，外面有无所事事的人聊天，能通过裂缝和我对视那种。我在梦中就很痛苦，怎么也想不起来现实世界不会有这种地方。

看样子大家同样的噩梦

我讨厌的是现实世界的公共厕所，虽然大部分挺干净 ，但是总让我有不安全感。therapist 说这个是厕所phobia

回复 13楼 gracelanlan 的帖子
your analysis about pressure is reasonable

回复 9楼 92m 的帖子
interesting. my parents came recently. my sex life is pretty bad recently because we sleep in guess room and kids are next to us.

raindrop2020 发表于 2024-06-24 16:33
我也经常做楼主这个梦。最近一次是前天。 我经常做的几个噩梦： 1. 总在找厕所，找到了，厕所脏的没法放脚。 2. 又回学校读博士学位。心理愁得要命，我怎么才能养活自己。或者同学们论文都写很多了，我还一点儿也没开始，也不知道要干啥。 3. 要考试了，我数学，物理作业好久没做了，我都干啥去了。
4. 又在大学那个学校，水瓶里没开水了，需要去水房打开水。总是黑夜的时候。

哇塞，你这个123都和我一样

sunnyfufu 发表于 2024-06-24 22:51
回复 9楼 92m 的帖子
interesting. my parents came recently. my sex life is pretty bad recently because we sleep in guess room and kids are next to us.

Yep this is a quite typical dream when the sex drive is suppressed:-) it’s just a way that your body tries to send you a message and helps bringing better self awareness. Now since you’re aware of it the dreams should come back less frequently!

你心理承受能力太差了，我觉得大多数中国人都会做这种梦。我甚至还梦到进了这种肮脏厕所，发现自己竟然没穿鞋。

百度上解梦一下，看看是什么征兆

啊 这种也算噩梦啊~

好有意思！原来大家做得梦都差不多

原来我不孤单，估计是大家对厕所都有阴影

我也经常做找不到厕所或者厕所太脏无处下脚或者男女同厕非常膈应的梦。
看过一个解释觉得很对：这是因为你对目前的环境或者生活状态不满意。
我的个人经验验证了这一解释。在换了满意的居住环境后，很久没有做过类似的梦了。

国内厕所造成的ptsd，和楼主一样。