[原创]英明神武坐月子

heihei. old post as JianMianLi for jms here lah 先上Grace录像一段 http://video.google.com/videoplay?docid=-4842341137763617725 准备期： 地球人都知道，生小花小草前，一定要lg学习经典文献。可惜star daddy，大字不识，翻译给他听是不现实地。 而且他不把生孩子当回事，叨叨谁谁生完孩子休息一个周末就上班去了。我发现任重道远啊，先要给他灌输月子概念。先搬出老祖宗的东西：according to chinese medical theory, blah blah blah... lg呢，因为感冒时我给他吃川贝枇杷膏，几天就好了，从此对中药制品很相信。所以，扯出中医大旗比较有用。一次两次说坐月子，他还不以为然。我急了：不管你们老美怎么样，我是一定要坐月子的。 你要是表现不好，我一脚把你踢出去。 他才引起重视 后来再和他说月子里要注意的事，他就听得进去了。有一次，我还听到他和邻居显摆：中国人生完孩子第一个月要怎么怎么。。。 忘了说了，准爸爸培训还包括 Penguin 纪录片。特意让他租来在家学习，看看人家企鹅爸爸如何尽职的。 我们卧室现在就贴着这张招贴画呢。有时侯Grace躺在我们中间，我们俩看着她，觉得和企鹅一家还挺像的。
[此贴子已经被作者于2007-4-9 14:57:56编辑过]

找保姆： 妈妈被据签的噩耗传来，我只得开始找月嫂/保姆了。friends纷纷给我出主意，传授经验，在mailing list发广告。。。 我自己也去中国/韩国店贴广告，并在世界日报上登了小广告。过了一阵，终于纷纷有了回音。我接了很多电话： 有在国内坐过护士的，合法移民，要价奇高。 有来探亲的妈妈，人满和善，我很中意，她也来我家实地考察过，可惜她不知怎么她说不要做。 有只说粤语的小姑娘找工作，问我：晚上孩子哭，她要不要起来。我：你说呢？ 有个来电，我说希望找江浙沪一带的人，做得饭会和我的胃口。她说：哦，你们那里的菜，就是多方点糖嘛，没问题。我 最后敲定住在附近的广东新移民，40几岁。虽然她国语很差英语不会，但是我图她会煲汤，再说小孩子那点事，也不用很多语言交流吧。说好我出院的第二天过来，住我家，一共一个月。第二个星期开始每周休息一天。 我妈妈和哥哥在国内干着急，整天问我找好没有。我哥哥急得连保姆的费用也汇过来了。

生孩子： 4/27生孩子。通知保姆准备。4/29回家，打电话给保姆，让她第二天过来，可是她说找到别的活了，工资更高。问我是否能出一样高。（原来说好的价钱也不便宜的。） 我不知道她说的别的活是真的还是用来胁迫我加价，反正我极讨厌说话不算话的人。 一气之下，告诉她不用来了。转头和lg说：We are on our own. 他

月子吃吃吃： 幸好之前我囤积了不少食品，生的熟的，冷冻的罐头的。 无骨蹄膀，小排骨都洗好，加切好的葱姜等，用ziploc装起来，一共弄了7份。早上让他拿出慢炖锅，冷冻室拿出蹄膀放入，加水，再加一点黄酒。开高火四小时后就能吃了，大点的蹄膀能吃两天。这些加上冰箱里两只小鸡（corn hen），撑了两星期。 splenda出院那天给我送来鲫鱼木瓜汤下奶，真是感动啊，本来以为月子里吃不上鱼汤了。另外一个中国人邻居也给我送了鸡汤。所以我吃得还是不错的。两周后换新鲜吃了几天美国饭，同时保证喝很多水和饮料。再后来就和猪一起去韩国店采购了。 另外，每天早上我吃两个水浦蛋，既保证营养，又增加水分。做一下只要几分钟，还是可以承受的。我还囤了一箱八宝粥。我虽然买了很多赤豆小米什么熬粥，熬出来可不怎么好吃噢 还是吃现成的方便。可以加点水弄稀粥喝，半夜饿醒了当点心也特别好。 每天晚上喝一杯牛奶。水果吃的蛮多，西瓜最好了。 前面7-10天最累，后来就好多了，想吃什么自己可以做。当然从冰箱里拿东西要小心，我是戴着烤箱手套拿的，把lg给笑死了 不过还是小心为上啊。

第一周： lg和合伙人说好休一个星期的，所以第一周他天天在家。生之前我曾未雨绸缪，和他说：虽然你一周在家，但和平时休息不同，最好和你妈妈说一下，有事请邻居帮忙，你的精力必须100%放在我和Grace身上。他虽然答应了，那周还是跑来跑去帮老妈修理割草机，所以说，驯lg的道路，漫长和曲折啊 第一周特别累有好几个原因：1。刚生完； 2。宝宝身体太软，我不大会抱，白用了很多力气。3。没学会怎么休息。我白天没有午睡，到晚上Grace一闹就不行了。4。撕裂地方还在流血，而且肿得很厉害。 popo蛮好的，有几天下班后过来，看Grace，我趁机休息。但也有个后遗症，她太喜欢Grace，三个小时抱着不撒手，然后Grace就要抱着了。 第二周： 精神好一点了，尤其第十天起。喂奶水平也有提高。吃得很多。学乖了，作息按Grace的来，她睡我也睡，她哭我就起 这样晚上她闹，我也不怕了，因为白天歇足了。 母亲节的时候，popo做了一整套的饭，带过来给我们吃，又是花啊又是卡的，庆祝我第一个母情亲节，我很窝心哎。 第三第四周： 感觉恢复了很多。每天diving online  整天对着吃吃睡睡的Grace，有点无聊。要是妈妈来了，和她吃吃东西，做做衣服，会是多么幸福啊。。。第四周的时候，急不可耐要出门了。好容易熬到月子结束，我们一家4口，去mall里给lg买t-shirt。在店里走了一下，感到幸福啊。呵呵 第五第六周： 现在第六周。以为月子坐完可以随便来了，昨天多站了会，今天脚后跟痛，腰部也酸。看来还是不能大意啊。

总结： 俺运气太糟了，妈妈据签，不会做饭的lg，保姆失约都让我碰上了 但是 能生就能养的豪言壮语鼓励了我  而且我的准备工作还是蛮充分的，东西囤的也够。所以坐月子也没那么可怕，自己当心就好。 而且附近的中国朋友，隔壁的美国邻居都说有事叫他们好了。我也没啥大事，就不想麻烦人家。support system还是很重要嗒。 不过呢，如果这辈子还会生，我要回国生！！！

The end.....

生吧，你们这么好的基因，应该多生几个

以下是引用pinkapple在2007-4-9 12:50:00的发言：
生吧，你们这么好的基因，应该多生几个 we got lucky this time ah. not sure if we could duplicate recipe next time

哈哈，小美女哭得样子真可爱！她生下来头发可真多阿！ 你们真不容易啊，不过你婆婆还算不错的了~~~　

真不容易. 想想我照顾女儿虽然一样很累, 但是有妈妈在照顾我这个女儿还是幸福多了.

我也想回国生！ 吃香的喝辣的，用保姆！呵呵！

你哥哥对你真是太好了

以下是引用oryong在2007-4-9 12:56:00的发言：
我也想回国生！ 吃香的喝辣的，用保姆！呵呵！ en, use two 保姆

以下是引用flyer在2007-4-9 13:03:00的发言：
你哥哥对你真是太好了 nod nod. he's the best. When I went back in Feb, he really spoiled me too, taking me out for dinners all the time, paid for all my purchasing(Grace's shoes etc, so I didn't get stuff for myself, didn't wanna take advantage too much...) and took me out for weekend trips, we all stayed in five start hotels...

以下是引用南瓜猫221在2007-4-9 12:52:00的发言：
哈哈，小美女哭得样子真可爱！她生下来头发可真多阿！ 你们真不容易啊，不过你婆婆还算不错的了~~~　 For American, lowest expectation works. they will never help you as chinese grandparents would.

真不容易.... 八宝粥我当时也买了2箱, 夜里饿了,就开一罐, 方便.

以下是引用HuangNiLuo在2007-4-9 13:07:00的发言：
nod nod. he's the best. When I went back in Feb, he really spoiled me too, taking me out for dinners all the time, paid for all my purchasing(Grace's shoes etc, so I didn't get stuff for myself, didn't wanna take advantage too much...) and took me out for weekend trips, we all stayed in five start hotels... sigh,你哥哥肯定是觉得你在美国受苦哪, 有个哥哥好幸福哦

以下是引用HuangNiLuo在2007-4-9 13:07:00的发言：
nod nod. he's the best. When I went back in Feb, he really spoiled me too, taking me out for dinners all the time, paid for all my purchasing(Grace's shoes etc, so I didn't get stuff for myself, didn't wanna take advantage too much...) and took me out for weekend trips, we all stayed in five start hotels... 尼罗真是好夫妻，哥哥这么好，PP也窝心。。。果死了

我们当时也是自己做月子的，而且我们这边中国人少连保姆都很难找到的

Grace是不是got bored了？看她从前的样子和现在的比一下，真是觉得不可思议。

星妈真不容易呀，不过有了grace 一切都值了

我都不记得自己怎么坐的月子了。可能是因为根本就没怎么坐。 我本来就没觉得需要坐，我姐以前在国内也没怎么坐，再加我上伤口也不疼，所以就根平常区别不大了。 记得煲了一些下奶的汤倒是。主动走来走去，只是按OB说的不开车，尽量不下楼梯，不提重物而已。

so well written very informative

以下是引用HuangNiLuo在2007-4-9 13:08:00的发言：
For American, lowest expectation works. they will never help you as chinese grandparents would. 反过来说其实未尝不是好事呀。 中国父母还是不知不觉的就会干扰小两口的日子。 比如教育拉怎么抚养啦。 这个时候会给小两口的关系制造压力的。 我觉得中国父母还是觉得孩子怎么都没有长大的。 会发号施令。 自己孩子无所谓， 但是媳妇或者女婿可能就会多少不舒服了。 我大姑这次生孩子， 婆婆在孩子出生第3天飞过去， 就准备呆15天。榜小两口度过最困难的开始阶段， 然后就全是他们自己的了。 我想我生的时候恐怕也就是这个待遇， 我就很感激了。 公婆对两个孩子一碗水端的非常平， 这个我觉得最难得， 自己以后在这个方面一定的和他们好好学学。 泥螺写得真好， 谢谢， 收藏了

以下是引用xyin在2007-4-9 14:49:00的发言：
反过来说其实未尝不是好事呀。 中国父母还是不知不觉的就会干扰小两口的日子。 比如教育拉怎么抚养啦。 这个时候会给小两口的关系制造压力的。 我觉得中国父母还是觉得孩子怎么都没有长大的。 会发号施令。 自己孩子无所谓， 但是媳妇或者女婿可能就会多少不舒服了。 我大姑这次生孩子， 婆婆在孩子出生第3天飞过去， 就准备呆15天。榜小两口度过最困难的开始阶段， 然后就全是他们自己的了。 我想我生的时候恐怕也就是这个待遇， 我就很感激了。 公婆对两个孩子一碗水端的非常平， 这个我觉得最难得， 自己以后在这个方面一定的和他们好好学学。 泥螺写得真好， 谢谢， 收藏了 nod nod. I'm absolutely afraid of chinese guys' YuXiao. I didn't even get 15 days' support from my in-law, but it is ok. Grace is my baby, my responsibility, not anybody else'

星妈太厉害了，我宝宝现在7周大了，要是没有我妈，我还是觉得带不过来

wuwuwu~看了很感慨，尤其是最后那句—— “不过呢，如果这辈子还会生，我要回国生！！！” 是啊，咱用两保姆。

以下是引用HuangNiLuo在2007-4-9 14:56:00的发言：
nod nod. I'm absolutely afraid of chinese guys' YuXiao. I didn't even get 15 days' support from my in-law, but it is ok. Grace is my baby, my responsibility, not anybody else' EXACTLY what I and my LG think.

以下是引用wispy在2007-4-9 15:01:00的发言：
wuwuwu~看了很感慨，尤其是最后那句—— “不过呢，如果这辈子还会生，我要回国生！！！” 是啊，咱用两保姆。 你决定要老二了?

回国生我LG是S也不会同意的。哈哈。。。

以下是引用小小鸟在2007-4-9 15:05:00的发言：
你决定要老二了? no no no... 就是被腰痛折磨着，感慨一下而已。

不错的帖子，俺收藏了，到时候拿出来鼓励一下自己

以下是引用pinkapple在2007-4-9 12:50:00的发言：
生吧，你们这么好的基因，应该多生几个 agree!!! SSLOTUS and You should have more , more, more babies........

水浦蛋是什么

以下是引用HuangNiLuo在2007-4-9 12:47:00的发言：
总结： 俺运气太糟了，妈妈据签，不会做饭的lg，保姆失约都让我碰上了 但是 能生就能养的豪言壮语鼓励了我  而且我的准备工作还是蛮充分的，东西囤的也够。所以坐月子也没那么可怕，自己当心就好。 而且附近的中国朋友，隔壁的美国邻居都说有事叫他们好了。我也没啥大事，就不想麻烦人家。support system还是很重要嗒。 不过呢，如果这辈子还会生，我要回国生！！！ 真是好贴子, lzmm讲的很详细,尤其是准备工作,我要好好学习了. 特别佩服你的是,lzmm一直保持很乐观,还有下决心自己一定会照顾好宝宝的信心.

佩服自己作月子的妈妈. 我还不知道自己两个月后会怎样呢? 妈妈身体不好, 不愿麻烦她. popo还没去签证. 如果我的运气也象niluo那样, 就只有自己做月子了.

以下是引用HuangNiLuo在2007-4-9 12:51:00的发言：
we got lucky this time ah. not sure if we could duplicate recipe next time 看了这句俺笑喷了 下次生小花小草请千万千万exactly滴copy这次的所有所有所有，再来一个GRACE这么可爱的宝宝吧

以下是引用蔷薇香气在2007-4-9 16:51:00的发言：
水浦蛋是什么 就是水煮蛋

ＭＭ能推荐一下其它存储物品的清单吗？ 本来五月生，可是现在宫缩的厉害，真害怕早产，现在只能卧床，怕这样一直躺着，根本没法充足准备食物了。 我也想存些八宝粥，可是这个是凉的，月子里喝需要加热吗？

以下是引用change在2007-4-9 22:35:00的发言：
ＭＭ能推荐一下其它存储物品的清单吗？ 本来五月生，可是现在宫缩的厉害，真害怕早产，现在只能卧床，怕这样一直躺着，根本没法充足准备食物了。 我也想存些八宝粥，可是这个是凉的，月子里喝需要加热吗？ 我四月底生的，直接吃挺好的。你可以热一下，加点水更有助于产奶。 其它存储物品的清单：你是指那方面的？

你说的是那种易拉罐包装的八包粥吧，如果加热就是倒出来在小锅中，加些水同煮？ 指的是存储的食品呀，除了你讲的冻猪碲，与排骨，或比如说八宝粥这种的方便食品，你不说，我肯定想不起 应该存这个。

再看一遍，还是佩服泥螺！

以下是引用change在2007-4-9 22:45:00的发言：
你说的是那种易拉罐包装的八包粥吧，如果加热就是倒出来在小锅中，加些水同煮？ 指的是存储的食品呀，除了你讲的冻猪碲，与排骨，或比如说八宝粥这种的方便食品，你不说，我肯定想不起 应该存这个。 嗯，别的还有蔬菜，我把大白菜洗干净切好，也用小袋子装好。方冷藏箱里。汤炖差不多了放进去，不然光吃肉喝汤很ｂｏｒｉｎｇ嗒。 提拉米苏，其四蛋糕等下奶食品也可以从靠四口屯点。

太佩服泥螺了。。。果然是英明神武啊，换成我肯定不行的。。

泥螺真的好厉害啊！！！看一次佩服一次

以下是引用HuangNiLuo在2007-4-9 23:49:00的发言：
嗯，别的还有蔬菜，我把大白菜洗干净切好，也用小袋子装好。方冷藏箱里。汤炖差不多了放进去，不然光吃肉喝汤很ｂｏｒｉｎｇ嗒。 提拉米苏，其四蛋糕等下奶食品也可以从靠四口屯点。 ------------------------------------原来这些也是下奶的？还以为只是些高热量没营养的东东呢。 只知道那些汤汤水水的下奶。又多些能吃到嘴的东东了

真佩服，看得我好惭愧。我月子里有月子保姆，觉得一切都挺容易的。 不过一出月子就觉得不对了，一个人忙得晕头转向，累得不行。小家伙有colic，记忆中第二个月和第三个月都是一直抱着得。

以下是引用HuangNiLuo在2007-4-9 23:49:00的发言：
嗯，别的还有蔬菜，我把大白菜洗干净切好，也用小袋子装好。方冷藏箱里。汤炖差不多了放进去，不然光吃肉喝汤很ｂｏｒｉｎｇ嗒。 提拉米苏，其四蛋糕等下奶食品也可以从靠四口屯点。 提拉米苏有生鸡蛋， 产妇可以吃么？ 起司蛋糕也下奶呀。 八宝粥连容器一起放到热水里面，不用特别煮了。 我读书的时候经常这样吃很方便的。

以下是引用xyin在2007-4-10 7:31:00的发言：
提拉米苏有生鸡蛋， 产妇可以吃么？ 起司蛋糕也下奶呀。 八宝粥连容器一起放到热水里面，不用特别煮了。 我读书的时候经常这样吃很方便的。 我怀孕的时候都吃提拉米苏呢

我觉得要一个人做月子，最最最最......（多少个最都不过分）重要的一点就是要教育好lg!!!!! 我们自己做月子的，老公功不可没。我两个星期没有下楼，第一个月没有给女儿换过尿布。（找砸啊！） 然后四个星期之后老公上班，就是我和女儿两个人了，直到今天女儿七个月...... 另外，我觉得酒酿蛋花，猪蹄黄豆多准备，催奶对我比较有效.....

星妈不容易 我有妈妈在帮忙还累得要死，三个人都累得要死

我连活鱼都是事先煎好, 然后2条一袋分装好, 放进FREEZER, 老公到时候帮我拿出来, 锅里一扔, 加水, 加,葱姜,酒,2,3个小时后我就有鱼汤喝了.

以下是引用小豆乖乖在2007-4-9 22:20:00的发言：
就是水煮蛋 哈哈，确切地说应该是拨了壳的水煮蛋

以下是引用particle在2007-4-10 12:25:00的发言：
哈哈，确切地说应该是拨了壳的水煮蛋 确切地说应该是拨了壳的打碎的水煮蛋

以下是引用小小鸟在2007-4-10 11:17:00的发言：
我连活鱼都是事先煎好, 然后2条一袋分装好, 放进FREEZER, 老公到时候帮我拿出来, 锅里一扔, 加水, 加,葱姜,酒,2,3个小时后我就有鱼汤喝了. 这个非常好，我那时买活鱼不方便，就没弄

看得很有感触，我也是自己做的月子，不容易地说！！！！！！！提拉米苏里有咖啡和朗姆酒，怀孕的时候能吃？

我怀孕三个月，也在教育鬼子老公, 他对做月子不以为然, 反而还要求我现在每天做运动。我想不通, 为什么人和人差别那么大, 他们美国人生产后顶多一周就活动自如了, 我身体报告检查出来的钙值也很高, 一定要卧床一个月吗? 打算请月嫂,但没地方给她住, 想请她每天来几个钟头, 大家给我出出主意,白天什么时段比较需要人照顾，谢谢。

怎么没人理我啊?

以下是引用MJW在2007-4-10 18:01:00的发言：
我怀孕三个月，也在教育鬼子老公, 他对做月子不以为然, 反而还要求我现在每天做运动。我想不通, 为什么人和人差别那么大, 他们美国人生产后顶多一周就活动自如了, 我身体报告检查出来的钙值也很高, 一定要卧床一个月吗? 打算请月嫂,但没地方给她住, 想请她每天来几个钟头, 大家给我出出主意,白天什么时段比较需要人照顾，谢谢。
卧床一个月夸张了些，想卧也没那条件。不过多多休息，注意保暖，不要吹风，少碰冷水还是有必要的。 请小时工的话，个人觉得早晨最有必要，因为晚上带孩子妈妈睡不好觉，上午有人帮把手，妈妈可以补补觉。每个宝宝开始时候生物钟不同，到时候视具体情况和小时工再商量也可以吧？

谢谢essences，请问是否不出门的，在屋里小范围的活动是OK的，还是刚开始几天是很虚弱，一动都不想动。

kick yixia

GRACE 好可爱呀. NILUO还是很会照顾自己的.

真是佩服！厉害厉害！好不容易的来~

又生了个小明星！恭喜恭喜。小女儿也很漂亮，一头黑发。

我还以为Grace有小妹妹了, 没想到是老贴子被翻上来了

 thanks for sharing