应该怎么安慰一个沮丧的高中生?

夏雨
一个这么自推努力的孩子要面对这么多挑战,做父母挺心疼。其实每一份努力都不会白费的,暂时没有体现在结果上,长远看这些都帮助孩子成长。我自己就深有体会,常常在平时生活中把这些感悟分享给娃。人生是长跑。 跟孩子共情,让孩子可以抒发情绪。培养成长型思维,情绪发泄差不多就可以分析这些过程中哪些不足,有哪些机会提高? 如何抓住暑假的时间为下一个赛季做准备? 该请教练请教练。整个暑假可以做很多事情啊。不知道你们孩子的情况,我们以前每年暑假都有专门的camp 准备新的赛季。 去年看到娃在学校各种矛盾,新学年开始我立刻报名参加校队booster club, 有孩子毕业,booster club 腾出了空位,初心就是能参与孩子学校的活动,支持一下。没想到在教练跟孩子矛盾的过程中起到积极的作用,本来教练处处针对还鼓动队友把孩子从队长位置拉下来,到后面教练扭转了态度,发了一个全年最佳。这纯属于歪打正着,教练两三个月前发短信说希望我能留在club, 说是非常responsible, 做事情认真,完成质量高。 娃的EC都没有啥spike, 对申请大学没啥帮助,这个过程中的输赢和怎么处理情绪很锻炼人,还有处理跟队友和教练的关系,几年下来成熟好多。
x
xdsqc
这可能就是自推的孩子需要学习的课程。如果努力了尽力了结果不如预期,应该如何自处。
其实说简单一点,就是合理设置预期。如果太高了,如何调整。同时可以保持一个正面积极的心态。
有这个能力,人生有啥风浪也不是问题。
孩子在高中能有机会经历一些失败,父母还有机会辅导并通过,是很好的事。
F
Fll
zz99 发表于 2024-05-30 20:34
嗯,你说得对,不参加,就没有失望 我娃运动那个,我是觉得娃本身就没啥运动天分,然而他凭着自己努力,进了他们学校的varsity,我是非常为他骄傲的。 然而,因为成绩的进步,他对自己有了更高的要求,可是没有达到,所以就开始痛苦了 我是希望他能好好调节心态,快乐健康最重要

我家大妞也是这种孩子,我们也不知道怎么帮助她
F
Fll
Dbhb 发表于 2024-05-30 21:46
这个不好给建议,他已经try best 了吗?如果没有浪费时间,已经尽力了,哪没有什么遗憾的,谋事在人,成事在天。很多时候不是你不努力,是对手太强,每个孩子的能力都在哪里摆着,我家只要自己尽力了,问心无愧就好。当然可以再一起分析一下原因,看哪里可以再改进的地方。

这个不一定有用,娃会说我就是觉得这不是我的best,所以我很沮丧

z
zz99
夏雨 发表于 2024-05-31 10:04
一个这么自推努力的孩子要面对这么多挑战,做父母挺心疼。其实每一份努力都不会白费的,暂时没有体现在结果上,长远看这些都帮助孩子成长。我自己就深有体会,常常在平时生活中把这些感悟分享给娃。人生是长跑。 跟孩子共情,让孩子可以抒发情绪。培养成长型思维,情绪发泄差不多就可以分析这些过程中哪些不足,有哪些机会提高? 如何抓住暑假的时间为下一个赛季做准备? 该请教练请教练。整个暑假可以做很多事情啊。不知道你们孩子的情况,我们以前每年暑假都有专门的camp 准备新的赛季。 去年看到娃在学校各种矛盾,新学年开始我立刻报名参加校队booster club, 有孩子毕业,booster club 腾出了空位,初心就是能参与孩子学校的活动,支持一下。没想到在教练跟孩子矛盾的过程中起到积极的作用,本来教练处处针对还鼓动队友把孩子从队长位置拉下来,到后面教练扭转了态度,发了一个全年最佳。这纯属于歪打正着,教练两三个月前发短信说希望我能留在club, 说是非常responsible, 做事情认真,完成质量高。 娃的EC都没有啥spike, 对申请大学没啥帮助,这个过程中的输赢和怎么处理情绪很锻炼人,还有处理跟队友和教练的关系,几年下来成熟好多。

非常感谢你的分享 我回头问问娃 要是他还愿意继续这项运动 那我也争取去boost camp 帮他们队里做点事
彼岸天涯
能看出你家孩子已经做了不少活动了,参加竞赛的意义就是如此,总有ups and downs,我家也经历过各种不如意。给孩子时间,家长也不要给压力和期望,他自己会慢慢调整
m
mushroomjr
带孩子出去吃喝玩乐 跟朋友一起玩
L
Lindaleo
这么上进的娃,将来不会错的,加油,无比羡慕
a
aiwawa
我儿子10年级也是失败多,但他一直努力,11年级很多好结果就慢慢有了。让你儿子坚持住!
c
cactus_mei
Fll 发表于 2024-05-31 10:33
这个不一定有用,娃会说我就是觉得这不是我的best,所以我很沮丧


本来也不是啊。山外有山,天外有天。娃早该知道了。
彼岸天涯
zz99 发表于 2024-05-30 20:46
是 我今天跟他说,也许今天的失败,是为了帮你有更成熟的心态去面对两年后申请大学可能会面对的失败 我是不是太毒舌了。。。。 还没有和他谈完,就在接他回家的路上简单聊了两句 因为他不想家里其他人知道

你这么说只会让孩子更沮丧,其实心里对孩子期望还是很高吧。你自己放下,才能真正地安慰到他
z
zglove21
全A很棒啊,说明每一科都不错,多聪明的孩子。还有上进心。 让楼主高兴一下:我家娃马上高四了,放暑假天天睡到11点。
学谦为小家
风起洛阳 发表于 2024-05-30 20:37
首先要肯定孩子的成绩,保持全A已经是非常优秀了。 其次要帮他分析利弊: 竞赛没入围,啥级别的?多接近,是时间花的不够还是天赋不够。 体育没进state,高中体育如果不是recruit,不必太在意。 团队presentation没进半决赛:那就是进了四分之一了?在这个过程中学到了什么教训是什么,明年再来。 竞选club失败:明年再来吧。
哎我也是纸上谈兵,花大力气给人家出主意也是醉了……我儿子要有这一半的上进心,我也不致于花大把时间在华人上灌水了。
lz偷着乐吧。

“是时间花的不够还是天赋不够。” -- 我觉得判断一个人的天赋何在,就看她/他乐于花多少时间自推。
P
Pingzhong
回复 10楼 风起洛阳 的帖子
楼主文笔幽默风趣,把我逗乐了
P
Pingzhong
华人上的姐妹们都是高情商高智商,每次来都学到不少
z
zz99
zglove21 发表于 2024-05-31 11:35
全A很棒啊,说明每一科都不错,多聪明的孩子。还有上进心。 让楼主高兴一下:我家娃马上高四了,放暑假天天睡到11点。

没啥,小孩都爱睡懒觉 我家这个周六如果没有事情,可以睡到12点的
z
zz99
aiwawa 发表于 2024-05-31 11:26
我儿子10年级也是失败多,但他一直努力,11年级很多好结果就慢慢有了。让你儿子坚持住!

承你吉言 我看看怎么跟他鼓鼓劲儿吧
C
CK
学谦为小家 发表于 2024-05-31 11:45
“是时间花的不够还是天赋不够。” -- 我觉得判断一个人的天赋何在,就看她/他乐于花多少时间自推。

一个人每天只有24小时,你愿意花25小时也没有啊。 楼主家小孩这样,肯定睡觉时间已经压到minimum了。 别问我咋知道的。
学谦为小家
CK 发表于 2024-05-31 12:00
一个人每天只有24小时,你愿意花25小时也没有啊。 楼主家小孩这样,肯定睡觉时间已经压到minimum了。 别问我咋知道的。

24+1不等于25吗?
A
AnlyBeck
zz99 发表于 2024-05-30 20:23
我家老大属于自推型,九月马上高中三年级。 在今年的各种活动中,娃遭受了不少打击。 ---竞赛没有入围 ---体育没有能进state ---团队presentation没有能进半决赛 ---竞选club落选 ----除了保持了全A,其他基本全部落空
现在,这娃非常沮丧,开始自我否定和反省,问他自己也问我,问题到底出在哪里?是努力不够吗?还是就是那么差?应该怎么办? 请教智慧的大家,我应该怎么劝慰孩子?一方面让他能够清楚的认识自己,及时调整对自己的期望值和定位,一方面也不要就此沉沦,放弃努力? 非常感谢

这么多活动还全A非常厉害啦! 其它的就不要再在乎结果了,过程更重要!他在这过程中学了很多东西,见了不同的人,享受了很多人没享受的经历,这个过程非常重要!
D
Dbhb
Fll 发表于 2024-05-31 10:33
这个不一定有用,娃会说我就是觉得这不是我的best,所以我很沮丧


如果不是best,孩子就会知道,哪里做得不够,哪里可以改进,就没那么沮丧。就怕已经尽力了但没有想要的结果。
C
CK
学谦为小家 发表于 2024-05-31 12:04
24+1不等于25吗?

你每天有25小时?你牛
M
MajiaLove
zz99 发表于 2024-05-31 07:57
好奇你家娃现在多大了啊 能对peer pressure 免疫的人,包括成年人,那段位太高了 我等凡人望尘莫及 不过真的免疫了?还是自认为免疫了,我觉得需要打个问号

老大18岁,马上准备去上大学了,老二15岁。他俩自己倒没这么强的意识到自己对peer pressure免疫这个事儿,是我基于他们的表现总结出来的。
比如俩娃都知道如果他们坚持要,家里绝对有钱支持他们穿名牌接送豪车住五星飞商务吃米其林(同学里这样获得popularity的其实挺多的,尽管我们家长没这个心理需求,除了我生理上国际航班有需求坐商务舱),但他俩都不在乎这些表面吸引人的东西。他俩小时候的伙伴靠玩儿电子游戏social的也很多,但他们自己不玩儿和小伙伴一起聊别的或者听他们之间吹牛游戏里的东西也很开心。老大申请大学的时候自己完全看不上传统藤校(除了Princeton)和Stanford,觉着他们太snobbish,只申请自己喜欢的工科学校。老大学校还有个朋友平常抽烟(听他说似乎也偶尔用大麻),老大有时还和他互相开车carpool,但老大自己绝对烟酒不沾(我在家里鼓励引诱甚至high pressure sell他试一下酒精饮料,因为我觉着将来social event时会更容易build connection,他完全不为所动)。
学谦为小家
CK 发表于 2024-05-31 12:13
你每天有25小时?你牛

我一点儿也不牛。你的推论很牛,哈哈。
b
birdlikecherry
回复 1楼 zz99 的帖子
挫折教育的好机会。
e
ella2013
全A 非常不容易了, 而且孩子愿意挑战,尝试,这就比很多 lay back 的人强太多了。
K
Kzadmgt
风起洛阳 发表于 2024-05-30 20:37
首先要肯定孩子的成绩,保持全A已经是非常优秀了。 其次要帮他分析利弊: 竞赛没入围,啥级别的?多接近,是时间花的不够还是天赋不够。 体育没进state,高中体育如果不是recruit,不必太在意。 团队presentation没进半决赛:那就是进了四分之一了?在这个过程中学到了什么教训是什么,明年再来。 竞选club失败:明年再来吧。
哎我也是纸上谈兵,花大力气给人家出主意也是醉了……我儿子要有这一半的上进心,我也不致于花大把时间在华人上灌水了。
lz偷着乐吧。

看到最后一句,我会心的笑了🤭
F
Fll
彼岸天涯 发表于 2024-05-31 11:33
你这么说只会让孩子更沮丧,其实心里对孩子期望还是很高吧。你自己放下,才能真正地安慰到他

孩子们区别真的挺大的,有的孩子天生特别自推,自我要求高。如果能力不够,就会很痛苦。 我家大妞也是这样。和家长的期望关系不大。我们对她真的期望不大。
F
Fll
学谦为小家 发表于 2024-05-31 11:45
“是时间花的不够还是天赋不够。” -- 我觉得判断一个人的天赋何在,就看她/他乐于花多少时间自推。

不同意这个观点。有的孩子花三个小时才能做好有天赋的娃1个小时做好的事情。
F
Fll
Dbhb 发表于 2024-05-31 12:13
如果不是best,孩子就会知道,哪里做得不够,哪里可以改进,就没那么沮丧。就怕已经尽力了但没有想要的结果。

比如比赛前生病了影响了发挥。这种孩子也是会很难过的。因为不能展现自己的best
h
hemutian
Giraph 发表于 2024-05-30 20:34
私以为,养孩子最重要的是要有情绪稳定的父母去养情绪稳定的孩子。人生那么长,总会有高低起伏,重要的是得有点打不死的小强精神,屡战屡败又怎么样,重要的是还有屡败屡战的勇气。只要一直都在努力做更好的自己,结果顺其自然就好了。这个世上决定结果的三大因素天赋运气努力前两样开局就已经注定了,只有努力可以勉强改变一下结果,尽力了就很好了,重点是一直不放弃走长久。大人要先能想得开,然后才有可能劝孩子想开。这些道理孩子小的时候就应该开始教的,当然了高中也不晚。

小本本记下了。
a
aipple
真是个自推的好孩子!
我不同意pwwq说的小时候没教育好。这不一定是孩子没有growth mindset,没受过挫折教育,而是越往后越难预测结果,而结果的影响也越大,当然影响心情。对自己有要求才谈得上失望。可以鼓励孩子好好分析,是运气不好还是自我评价不足,自己之后有什么努力的方向。争取constructive地看问题。也不失是一种成长。
s
stitch
Yesterdayom 发表于 2024-05-30 20:42
可以告诉他努力不一定会有结果, 这就是人生, 最后的成功属于那些一直努力失败也不放弃心理强大的人。

说的对,还有就是作为二队可以利用的父母资源太稀少,有时候歧视是无形的,只能鼓励孩子不放弃
b
birdffly
99.9%都是普通人生。。。财富自由就行了。。。
M
MajiaLove
birdffly 发表于 2024-05-31 18:25
99.9%都是普通人生。。。财富自由就行了。。。

财富自由不能带来精神上的满足吧,还是得做喜欢的事儿才成啊。我俩娃要是啃老也算财富自由了,可是那和当宠物有啥区别呢?只财富自由无法获得更大的精神享受啊。
维和杨震
好好安慰一下吧,和自己去年比,有进步就好。 这边高中娃压力真是太大了。
h
hibiscusad
我儿子11年级,我告诉他,不要太注重某个事情的结果,一切天注定。只要do your best,听从god的安排,人生的路长着呢
L
Lfbenben
回复 1楼 zz99 的帖子
如果这个列表里面所有项目都是孩子真心喜欢和在乎的,那说明他的预期和实际的差距太大。但如果里面只有一两个是他真心在意和愿意持续付出辛苦的,那其实很简单:屡败屡战就好了。真心喜欢的都是只看自己的进步,不太在乎别人的看法,也能够抵御一时的失败的。先搞清楚要什么是最重要的,不要人云亦云。
z
zz99
MajiaLove 发表于 2024-05-31 12:15
老大18岁,马上准备去上大学了,老二15岁。他俩自己倒没这么强的意识到自己对peer pressure免疫这个事儿,是我基于他们的表现总结出来的。
比如俩娃都知道如果他们坚持要,家里绝对有钱支持他们穿名牌接送豪车住五星飞商务吃米其林(同学里这样获得popularity的其实挺多的,尽管我们家长没这个心理需求,除了我生理上国际航班有需求坐商务舱),但他俩都不在乎这些表面吸引人的东西。他俩小时候的伙伴靠玩儿电子游戏social的也很多,但他们自己不玩儿和小伙伴一起聊别的或者听他们之间吹牛游戏里的东西也很开心。老大申请大学的时候自己完全看不上传统藤校(除了Princeton)和Stanford,觉着他们太snobbish,只申请自己喜欢的工科学校。老大学校还有个朋友平常抽烟(听他说似乎也偶尔用大麻),老大有时还和他互相开车carpool,但老大自己绝对烟酒不沾(我在家里鼓励引诱甚至high pressure sell他试一下酒精饮料,因为我觉着将来social event时会更容易build connection,他完全不为所动)。

你说的这些都是生活或者行为习惯方面的peer pressure,这些方面我家的也还好,不会去跟风啥的。
我说的peer pressure主要还是学业方面,可能和他朋友圈子有关系,他今天还在跟我说他们圈子那些人成绩各科基本都是A,A+,基本连A-都很少。他们经常聊的话题也是和学习有关,可能比较nerdy 吧
z
zz99
Lfbenben 发表于 2024-05-31 19:24
回复 1楼 zz99 的帖子
如果这个列表里面所有项目都是孩子真心喜欢和在乎的,那说明他的预期和实际的差距太大。但如果里面只有一两个是他真心在意和愿意持续付出辛苦的,那其实很简单:屡败屡战就好了。真心喜欢的都是只看自己的进步,不太在乎别人的看法,也能够抵御一时的失败的。先搞清楚要什么是最重要的,不要人云亦云。

是,都是他喜欢的 运动那个不是他最感兴趣的,但是也还好吧 娃主意大,我们要他做,他如果不乐意,他就绝不去做
M
MajiaLove
zz99 发表于 2024-05-31 20:24
你说的这些都是生活或者行为习惯方面的peer pressure,这些方面我家的也还好,不会去跟风啥的。
我说的peer pressure主要还是学业方面,可能和他朋友圈子有关系,他今天还在跟我说他们圈子那些人成绩各科基本都是A,A+,基本连A-都很少。他们经常聊的话题也是和学习有关,可能比较nerdy 吧

申请大学就是和学业有关啊,老大朋友和同学都挺看重藤校+Stanford的,他就是自个儿觉着HYS这些学校snobbish坚决不申请啊。俩娃也不太在乎成绩(娃妈倒是有些在乎),可能更影响他们想法的是我从小学就和他们说考多少分我觉着不重要,重要的是知道自己每道题怎么错的就不算浪费时间参加这个测试服务的道理。
他俩喜欢和朋友讨论具体知识或者nerdy facts,但都不太喜欢朋友圈里吹成绩的人。