需要跟木板差不多硬度的床垫，

如题，年轻时养孩子留下的毛病，现在更年期了，明显感到睡席梦思一晚上，早晨起床时腰不舒服，想着买国内那种薄薄的，跟木板差不多硬的床垫用，这里信息广，问问哪里买得到啊，多谢

我在Home Depot 买了一块 4x8 的表面很光洁的好像是五层木板。请店员锯成恰当的尺寸。根据自己的需要，上面铺一块memory foam， 类似厚海绵。以此帮助解决了腰疼的问题。

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那就homedepot 买个木板好了

可以去home depot 或lowes 买那种一两厘米厚的宽木板，依据床的尺寸切好。

谢谢，店里可以帮忙锯啊，太好了，准备去店里买木板用了

谢谢，店里可以帮忙锯啊，太好了，准备去店里买木板用了
03010103 发表于 2024-02-08 19:47

而且第一刀免费锯， 后面的五毛一刀。。
自己量好尺寸去让他锯，另外锯完后锯口会有毛刺， 买张 60# 的砂纸自己修修边。。。

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不要因为你床垫软质量不行而走上另外一个极端睡硬木板。你去买tempapeutic的firm mattress,保证就舒服了，但是贵。

也可考虑榻榻米+memory foam topper

用俩box spring 架起来上面铺个memory foam 就好了。高度也正好。美观省事经济实惠。

睡木板床不会骨头疼吗

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不要因为你床垫软质量不行而走上另外一个极端睡硬木板。你去买tempapeutic的firm mattress,保证就舒服了，但是贵。
FatSheep 发表于 2024-02-08 20:54

这个牌子我试过，真的不懂哪里好，还跟风过他家枕头，睡了半小时收起来再也没用过了。。。

我给我爸妈买的棕榈垫，国内，这边卖的比较贵

我在Home Depot 买了一块 4x8 的表面很光洁的好像是五层木板。请店员锯成恰当的尺寸。根据自己的需要，上面铺一块memory foam， 类似厚海绵。以此帮助解决了腰疼的问题。
开卷有益 发表于 2024-02-08 18:26

我差不多。但是没法直接加memory foam 我一曾木板铺在床架上 水面铺小孩子玩那种垫子然后再记忆床垫

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认真推荐宜家的MORGEDAL。 第一次睡像睡木板，一晚上都没有睡踏实。买了个薄的记忆海绵垫，现在很喜欢。网上有人评价像睡水泥地，买之前还觉得美国人矫情。 这个很容易从店里拉回来，因为它是卷成一个卷的。你可以到展示的地方去躺一下试试。

Markkkk

睡地上吧

我在Home Depot 买了一块 4x8 的表面很光洁的好像是五层木板。请店员锯成恰当的尺寸。根据自己的需要，上面铺一块memory foam， 类似厚海绵。以此帮助解决了腰疼的问题。
开卷有益 发表于 2024-02-08 18:26

mark

借这个帖子，说一下除了硬床垫，硬枕头对腰也有好处。我是无意间发现的，有天早上起来发现浑身舒坦，床没变，回头一看才知道前晚我是枕着一床羊毛被睡的，叠好的羊毛被摸起来硬硬的没啥 give，高度正好对我合适 要是脖子一晚上没有足够的支撑，身体会用弯曲胸椎和腰椎来补偿一部分，第二天会腰疼

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认真推荐宜家的MORGEDAL。 第一次睡像睡木板，一晚上都没有睡踏实。买了个薄的记忆海绵垫，现在很喜欢。网上有人评价像睡水泥地，买之前还觉得美国人矫情。 这个很容易从店里拉回来，因为它是卷成一个卷的。你可以到展示的地方去躺一下试试。
musette 发表于 2024-02-09 07:46

搭车问一下，这种foam的床垫，会不透气吗？夏天会不会很热

有个加州棕榈床垫，卖得还挺贵的 号称全有机

有一次去我朋友家玩， 朋友照顾我把老公赶走 让我跟她睡， 第二天开始 我主动要求睡地板了 🤣

有个加州棕榈床垫，卖得还挺贵的 号称全有机
musician 发表于 2024-02-10 16:54

好像就这个 真的比地板还硬