是会的 这个提高心脏功能 你试试早上吃， 你要早上吃都失眠，恭喜你 心脏功能超标 不需要吃药了 媲 发表于 2024-02-06 18:53
我吃善存胃疼，吃了两三分钟就有反应，简直神速。dngdnhxqs 发表于 2024-02-06 19:57
60岁吃也会这样吗 给父母买了dngdnhxqs 发表于 2024-02-06 20:11
回复 15楼megQ的帖子 天赋异禀啊 Huanhuan_lele 发表于 2024-02-06 20:16
那你应该立即停了。 WildandFree 发表于 2024-02-06 20:14
Supplement尽量早上吃。用要就遵医嘱好了。 木瓜瓜 发表于 2024-02-06 20:21
欧洲研究说q10增加房颤风险。没事不要乱补了。AmazingGrace 发表于 2024-02-07 01:17
唉，我都愁死了，再吃下去胖成豬了 megQ 发表于 2024-02-06 20:25
终于找到答案了：当初得新冠后留下了后遗症- 心悸，不影响生活，但有时候突然来一下就会很难受，于是补充CQ10，结果心悸的情况更严重，停了一段时间，恢复原来心悸的状态。一直不明白是什么原因，周围吃过CQ10的都说有帮助，为什么我吃了就会心悸更频繁呢？现在总算知道不是什么supplement都可以随便take的。 苔条麻花 发表于 2024-02-07 07:44
我吃也疼，因为压片的方式和国内善存不一样，释放太快，胃受不了，给谁吃谁都躲，我家还是买了300多片那种一大罐。 披马甲奔真人 发表于 2024-02-07 05:36
友情提醒，也是个例，善存的综合维生素太大，我就掰开两块，结果一吃下去，立刻心跳飞快，感觉血压升高，结果一测，果然，真的吓死我了，过了会儿就平复了， 所以药不能随便掰开了吃 冰是睡着的水 发表于 2024-02-07 13:43
我也是，试了很多次，都是马上胃痛，特别准，应该是里面的铁造成的。 Acupoftea 发表于 2024-02-07 08:26
失眠，彻夜难眠。。 这种： https://www.costco.com/kirkland-signature-coq10-300-mg.%2c-100-softgels.product.100029983.html WildandFree 发表于 2024-02-06 18:40
这个要饭后吃。 chatchat 发表于 2024-02-07 13:54
这是什么道理？？ 美国的药都大，跟航母一般大。 dngdnhxqs 发表于 2024-02-07 13:50
我也不知道怎么回事，以前都是吃gummy的，😓,这次买错了，都想叫救护车了，再也不敢吃了 冰是睡着的水 发表于 2024-02-07 14:12
你吃的这个量太大了，一般都是心脏病人才吃300-400MG，普通人50-100就行 Feifei6789 发表于 2024-02-07 14:08
我以前也这样，吃了善存以后，过几分钟，胃就隐隐约约地感觉有点胀气，但打嗝又打不出来，越来越疼，挺难受的。弄得看到要吃善存就发愁。后来改在早上起来空腹吃，旁边摆上准备好的早饭，吃完善存，立刻吃早饭。胃就不疼。说句傻话，好像感觉早饭能把善存压在胃底，镇住它蠢蠢欲动的动静。这样吃了好长时间了，现在一点问题都没有。 hwway 发表于 2024-02-07 17:07
我吃了CoQ10会过敏起风疹 Lilypad123 发表于 2024-02-06 19:10
supplyments本来就应该跟meal一起吃。 WildandFree 发表于 2024-02-07 17:31
谢谢楼主这个讨论。我睡前吃一堆supplements,包括CQ10. 常常失眠。读了这个贴子，才知道可能原因。以后改到早晨吃CQ10. 122021 发表于 2024-02-07 15:03
回复 1楼WildandFree的帖子 这个不是护心药吗？到底有没有效？ calhotel1 发表于 2024-02-07 18:28
Same here! 是什么原因呢？ LifeIsTricky 发表于 2024-02-07 16:44
我是中午12点左右吃的，整夜无眠，一直到第二天晚上12点左右才有点睡意。 我感觉吃这玩意儿 真的要小心。
谢谢！哈哈。
那你应该立即停了。
天赋异禀啊
我妈妈吃了不舒服，停了。
唉，我都愁死了，再吃下去胖成豬了
是 只吃了一次 恨不得吐出来
是吗 我想起来就吃点 不过都是晚上吃 以后改改
我吃也疼，因为压片的方式和国内善存不一样，释放太快，胃受不了，给谁吃谁都躲，我家还是买了300多片那种一大罐。
终于找到答案了：当初得新冠后留下了后遗症- 心悸，不影响生活，但有时候突然来一下就会很难受，于是补充CQ10，结果心悸的情况更严重，停了一段时间，恢复原来心悸的状态。一直不明白是什么原因，周围吃过CQ10的都说有帮助，为什么我吃了就会心悸更频繁呢？现在总算知道不是什么supplement都可以随便take的。
曾经听一直吃CQ10的亲戚说起过，对心脏有帮助，但常吃会发胖
我也是，试了很多次，都是马上胃痛，特别准，应该是里面的铁造成的。
和我情况一样，也是新冠后有时心跳很快，有点害怕 看了心脏医生 做了B超 没事，我问医生吃q10有帮助吗，他说没有，可我还是开始吃了，目前没啥感觉
那说的不是 Omega 3？
我吃了一次胃疼一查，很多人有这个问题。
这是什么道理？？ 美国的药都大，跟航母一般大。
我只吃过一次，我甚至觉得吃了一分钟就开始不舒服，那天疼到凌晨，我可惨。 不会再吃了，要老命了。
这个要饭后吃。
我吃了不过敏，但是立马记忆力减退。 试过几次了，次次见效，就是平时能记住的事，比如名字或啥东西，就是想不起来， 所以现在不敢吃了。
你吃的这个量太大了，一般都是心脏病人才吃300-400MG，普通人50-100就行
...
嗯 就是后吃的
我也不知道怎么回事，以前都是吃gummy的，😓,这次买错了，都想叫救护车了，再也不敢吃了
正常啊，善存铁剂太多，伤胃
哈哈 吃善存的那一夜 我都想去er了 贫穷让我停下了脚步
不知道 肤浅了
我以前吃过两瓶QunolMega 100mg的，现在回想那段时间 整夜整夜的心悸睡不着，偶尔浅睡一下，家里谁弄出声响吵醒我 谁会pay price，整天整天的床气，脾气就像个炸弹随时爆，我还以为是更年期，，，应该是q10的副作用没跑了。 后来，啥也没吃，也就几个月前，突然有一段时间 好开心啊，天天就是无理由的开心，队友还是那个队友，娃们还是那些娃们，早上一杯咖啡，隔天一杯红酒，，，就感觉记忆中 就没这么逍遥开心过，， 然后的然后，就恢复正常了。
Same here! 是什么原因呢？
估计是铁元素的问题吧 我怀孕时吃维生素 胃疼+吐 经常吃完立马吐出来
我也是
我以前也这样，吃了善存以后，过几分钟，胃就隐隐约约地感觉有点胀气，但打嗝又打不出来，越来越疼，挺难受的。弄得看到要吃善存就发愁。后来改在早上起来空腹吃，旁边摆上准备好的早饭，吃完善存，立刻吃早饭。胃就不疼。说句傻话，好像感觉早饭能把善存压在胃底，镇住它蠢蠢欲动的动静。这样吃了好长时间了，现在一点问题都没有。
supplyments本来就应该跟meal一起吃。
我爸爸也是，吃了过敏，长红色的疹子。
我以前是先吃一点早饭（几口），然后吃善存，接着再吃完早饭。 但后来发现吃善存的时候，只要吃过东西（哪怕不多）， 胃里有垫底的食物，就不舒服。所以对我来说，空腹吃善存，然后立即吃早饭， 是最适合我的方式。
不谢不谢。很开心帖子对你有用。
这个不是护心药吗？到底有没有效？
我理解看个人。
我平时有点胸闷，然后早前看隔壁帖说自己还是给父母的忘记了 反正就是吃了有效，之前我吃的是name brand 100mg的，那段时间就是心悸，睡眠超级差，不堪回首。。就以为自己吃的dosage不够，所以买了300mg的，结果当天，对了还去county park走了近4 miles，然后彻夜不眠就算了，还一直持续到次日晚上12点才有点睡意，突然茅塞顿开，原来这个是罪魁祸首，，
故发帖广而告之，反正对我个人来说没效果。
国外的善存释放速度太快所以你会胃疼 解决的方法是吃了后多喝水 或者混着饭一起吃
谢谢分享 那一夜 我疼到凌晨 善存不会再吃了 心有余悸
大家楼里解释了挺多原因 不过我不会再吃了 差点把我送走
其实 估计啥作用也没有