这种情况怎么帮助初中的社恐普娃

你的娃真的喜欢社交嘛 比如她一个人玩儿的也挺有滋有味呢 这有什么不好嘛 有的孩子其实内心很成熟 不需要外界的参与

我家的也是从小社交不行，小学每次开一对一家长会时我们最关心的问题就是他在学校有没有朋友，成绩都是其次。现在上了初中，他也没有那种关系特别好的死党。我们是在很白的学区，白人90%以上的那种。他运动都不行，但是参加club和各种乐队。尤其是marching band，虽然非常占用时间，但团队凝聚力不得不说太强了，而且暑假也要排练，刚好弥补了社交空窗期。还有就是孩子上网打游戏，他有一个打游戏的小圈子。

我家一个社牛，一个社恐。一样养一样带的，所以很大一方面是天性使然，家长不必过于自责。 社恐娃小时候懵懵懂懂，也不是很在意有没有朋友。到pre teen的时候有点意识到自己的社交能力不行。老师那时候就建议多参加学校的活动，这样有机会认识不同年级的孩子。所以我让他一年三季课后sports team都参加，混个脸熟，打酱油都无所谓。现在八年级，确实好了很多。 课外参加一项运动，每周训练两次，有相对固定的小组，也认识了一些孩子； 参加一些义工活动，有时候跟着我做，有时候跟着哥哥。做事情需要和别人合作，就会有认识、沟通的过程； 鼓励他和别人聊天，比如逛街买东西、吃饭、旅行、看球赛等等各种场景下总是会跟人有接触，鼓励他跟人闲聊，有时候会有意想不到的收获。

我也社恐，没治了

我们中学经常打乱午饭的时间安排。 理由就是中学生有了固定的朋友圈和饭搭子。 那些落单的学生太可怜。 所以经常改换学生的午饭时间，打散固有的饭搭子团体。并鼓励与不同的学生坐一起就餐。 中学时的社交对学生， 家长，学校都不是一个容易的问题。我们家孩子就是参加学校的club和sports。认识同学，扩大交友圈。 我知道很多中国家长把中学孩子的课后时间安排得满满的，学这学那， 根本没时间参与学校的活动。 这个是比较两难的选择。
joycezh 发表于 2024-02-01 12:38

对，午饭的时候最容易体现出来

我家孩子小时候基本不和其他孩子伙一起，后来成社牛了。一个是他很会读书，一批nerd的孩子喜欢他，高中上中下三个年级，年级前几名的学生都在speech and debate club,那就是个好友圈。另一个原因，小学时，我一直去班级里做义工，孩子被老师喜欢，还是会加强很大的自信心。

不知道你们要去的高中人多不多，diversity怎么样。我们是大公校，亚裔多，所以相对容易找到自己的圈子，有哪种popular金发女孩的圈子，也有一堆nerd刷题的club，有在一起织毛衣的club，还有一堆小女孩在一起讨论猫猫狗狗的club，这些圈子互相都觉得对方很weird，但是不妨碍各自在自己圈子里自由自在
落地花生 发表于 2024-02-01 13:08

找到自己的爱好就容易交到朋友。我家一个娃也是特别内向，但是迷上了crochet，去club很容易就会交到朋友。

回复 21楼Feifei6789的帖子
没错.以前有一个post 说搬到亚裔多的城市后初中娃变得开朗快乐很多.

首先让他和自己最熟悉的人多交流，让他多表达，提高和人相处技巧，再发展和不熟悉的人交流，和别人能顺利交流就会慢慢改善

回复 1楼royalpalm的帖子
情绪会传染的 孩子说TA自己的事情的时候，父母尽量保持淡定坦然; 父母紧张焦虑，孩子会感受到然后也会跟着焦虑的 父母首先要接受自己的孩子as is， 不要急着给孩子贴标签 父母接受孩子，是孩子早早接受自己的基础；要不然，孩子成年之后要补接受自己这一课的 给孩子空间和时间，支持他们explore这个世界，包括如何建立人与人之间的关系，如果建立友谊； 相信他们自己有能力navigate this world 内向的人更容易有观察能力，能静下心来reflect 这个他们自己的relationship，多问他们跟朋友同学相处时的感觉和感受，empower他们自己realize自己喜欢跟什么样的人做朋友，尽量不要给unsolicitated advise. 孩子都上初中了，快不要再说xxx不好了。问他们在一起都干了啥，聊了些啥，在这个过程中孩子开心吗？ 多问多听，从问和听中了解自己的孩子，了解他们是跟朋友如何互动的
没有特长没有很强的兴趣爱好没有关系的 让有特长的跟 gravitated to 别人的特长的人做朋友 没有特长的跟没有特长的做朋友呗 好的友谊的本质是一样的，不是说没特长的人就不会有友谊了

mark………..

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情绪会传染的 孩子说TA自己的事情的时候，父母尽量保持淡定坦然; 父母紧张焦虑，孩子会感受到然后也会跟着焦虑的 父母首先要接受自己的孩子as is， 不要急着给孩子贴标签 父母接受孩子，是孩子早早接受自己的基础；要不然，孩子成年之后要补接受自己这一课的 给孩子空间和时间，支持他们explore这个世界，包括如何建立人与人之间的关系，如果建立友谊； 相信他们自己有能力navigate this world 内向的人更容易有观察能力，能静下心来reflect 这个他们自己的relationship，多问他们跟朋友同学相处时的感觉和感受，empower他们自己realize自己喜欢跟什么样的人做朋友，尽量不要给unsolicitated advise. 孩子都上初中了，快不要再说xxx不好了。问他们在一起都干了啥，聊了些啥，在这个过程中孩子开心吗？ 多问多听，从问和听中了解自己的孩子，了解他们是跟朋友如何互动的
没有特长没有很强的兴趣爱好没有关系的 让有特长的跟 gravitated to 别人的特长的人做朋友 没有特长的跟没有特长的做朋友呗 好的友谊的本质是一样的，不是说没特长的人就不会有友谊了
hrguoke 发表于 2024-02-02 01:06

赞回复。我们父母能做的是首先提供一种支持性的、正面的环境，让孩子勇于探索自己表达自己活出自己。我自己的体会是要有好的生长环境，父母首先需要接纳和处理自己的养育焦虑。 也许父母自己并不是在一个充满爱和关怀的家庭里长大，就可能会经历更多挑战，如果父母自己还没有从过去所受到的伤害、仇恨和愤怒中解脱出来。我们就不能给孩子自己没有的东西。 医治过去所受的伤害永远不会太晚。我们可以通过阅读书籍、上网搜索、参加心理课程或者寻求个体辅导，来处理自己过去的那些经历。 我的感受是先把自己活成光，孩子慢慢也会变得明亮起来。

我觉得你的悲观他一定能感觉到。连你都觉得他性格有问题，他怎么会自信呢。。。

真的一点爱好都没有嘛？我们学校初中有漫画社团，很多内向的在那里都能交到朋友。

亚裔多的地方还是会好点

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没错.以前有一个post 说搬到亚裔多的城市后初中娃变得开朗快乐很多.
2wawa 发表于 2024-02-01 23:18

也难说，我家孩子在中文学校还不如在英文学校。

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情绪会传染的 孩子说TA自己的事情的时候，父母尽量保持淡定坦然; 父母紧张焦虑，孩子会感受到然后也会跟着焦虑的 父母首先要接受自己的孩子as is， 不要急着给孩子贴标签 父母接受孩子，是孩子早早接受自己的基础；要不然，孩子成年之后要补接受自己这一课的 给孩子空间和时间，支持他们explore这个世界，包括如何建立人与人之间的关系，如果建立友谊； 相信他们自己有能力navigate this world 内向的人更容易有观察能力，能静下心来reflect 这个他们自己的relationship，多问他们跟朋友同学相处时的感觉和感受，empower他们自己realize自己喜欢跟什么样的人做朋友，尽量不要给unsolicitated advise. 孩子都上初中了，快不要再说xxx不好了。问他们在一起都干了啥，聊了些啥，在这个过程中孩子开心吗？ 多问多听，从问和听中了解自己的孩子，了解他们是跟朋友如何互动的
没有特长没有很强的兴趣爱好没有关系的 让有特长的跟 gravitated to 别人的特长的人做朋友 没有特长的跟没有特长的做朋友呗 好的友谊的本质是一样的，不是说没特长的人就不会有友谊了
hrguoke 发表于 2024-02-02 01:06

谢谢很好的建议。 真的要学着克制自己的焦虑，给孩子多一份信任， 接受自己和孩子。

真的一点爱好都没有嘛？我们学校初中有漫画社团，很多内向的在那里都能交到朋友。
gadhfan 发表于 2024-02-02 03:40

当然打游戏是有兴趣的， 也仅局限于少数的游戏。就是很 fixed mindset.

主要看个性，我小时候在中国周围全是中国人也不会交朋友的，成绩很好家境很好长得还行也没朋友主要是个性封闭。不过多行为锻炼是对的，后来上大学工作外界exposures 多了慢慢好起来了，至少blend in了, 但是内心还是不喜欢跟人交往觉得是负担。我娃们倒是都没继承我，谢天谢地

回复 110楼河边垂钓的帖子
你们都写的太好了