这个怎么做，要煮吗？还是开水泡泡就能吃？ daylily 发表于 2024-01-07 10:26
我曾经买过类似的，吃到天荒地老，最后扔了一半。 点苍鹤云 发表于 2024-01-07 11:04
我家一直吃1min那个，加水或者牛奶用微波炉ding一分钟就好了。 这个要水煮的话更麻烦啊。。。 SuperMJ 发表于 2024-01-07 11:22
这个吃起来有没有嚼头？我看才要煮5分钟，犹豫没买。我一般买steel cut要煮20分钟那种 dupont2009 发表于 2024-01-07 11:54
这种的和steel cut的有什么区别？ huanglin82 发表于 2024-01-07 12:00
我在costco买了这个，还没吃，求建议 yoshi 发表于 2024-01-07 12:27
我建议退掉 这个我才过坑，里面的燕麦是馊的 pwwq 发表于 2024-01-07 13:18
啊，那我去退。我还没打开呢 谢谢 yoshi 发表于 2024-01-07 13:20
这个是碾压过去的 麦片 steel cut 是，一粒 切两半的状态 steel cut 更有嚼头 pwwq 发表于 2024-01-07 12:02
我们这之前有bob’s red mill 有机steel cut oats, 现在换成了一个Costco自己牌子的有机rolled oats, brm不卖了，让我特别不爽。。。Baguette 发表于 2024-01-07 21:48
最大的区别，是rolled oats是蒸熟后压扁的，而刚切燕麦是生的，前者营养成分有一定程度流失，而后者的营养成分被最大程度保留。 malenazou 发表于 2024-01-07 17:58
为啥不生的压要蒸熟压？ wenhaoduoduo 发表于 2024-01-07 22:25
燕麦里面除草剂太多，必须要买有机的好一点。 Liu666 发表于 2024-01-07 13:15
请问在哪个area放着呢？之前都在别的地方买，costco没注意过zmy0319 发表于 2024-01-08 10:09
为什么我一吃oatmeal就heartburn 。。。过了好久我才明白是燕麦 从来没想过它会刺激肠胃 灌水不要认真 发表于 2024-01-08 01:30
就是水煮， 粘稠了停火
我家一个月， 这一袋子不见得能支撑到
我也是
这个要水煮的话更麻烦啊。。。
那个家了太多的东西 不健康
这个就是 最原始的
煮到稍微粘稠，
不要过度，过度就变成 玉米糊糊的状态了
这个是碾压过去的 麦片
steel cut 是，一粒 切两半的状态
steel cut 更有嚼头
我建议退掉
这个我才过坑，里面的燕麦是馊的
啊，那我去退。我还没打开呢 谢谢
也许质量好了，它是有机的对吧？
我几年前买过一次，一股怪怪的味道，吃了两次，就退了
他家买东西，尽量买 牌子货，或者 Kirkland 的纺织品，
别的还是要小心
谢谢， 灭草了
最大的区别，是rolled oats是蒸熟后压扁的，而刚切燕麦是生的，前者营养成分有一定程度流失，而后者的营养成分被最大程度保留。
这个我吃过很多袋了，还可以吧。我每天早餐都吃oat,听说除草剂含量高，我尽量选有机的。我也是进来学习的
哎呀，我都拿了 又放回去了，因为太大一袋。
那个Bob的纸盒子的牌子 只要有，我都囤一些
每年都会上一些的
为啥不生的压要蒸熟压？
生得压就碎了
我家steel cut跟大米一起煮饭。 rolled就做隔夜燕麦，或打粉当杂粮粉用， 做糊塌子这种
还有这一说，感谢分享
关于燕买,我现在从这个网站买oat groat吃.
https://essentialorganicingredients.com/
就在 quaker 燕麦 的 附近那里 如果有，就有了
可能是某种成分 你过敏
燕麦本身是有 ”消炎，脱敏” 作用的，
我家一个娃小时候有湿疹，就用那个 OTC的 燕麦膏，攃了挺管用的，解痒