年末了，一人来BSO一个自己骄傲的事情

今年最骄傲的事情莫过于在体育方面推娃，虽然一年了也没拿什么奖，但娃身体比以前好了很多，学习起来的时候精力也比以前好了很多（备注一下：家里大宝天生底子弱，精力不好，这次算是意外之喜，他自己也喜欢上体育课，老母亲很是欣慰）

今年最骄傲的事情是坚持健身，养成习惯了已经，很开心感觉每天活力满满

今年去了日本，夏威夷，拉斯维加斯，圣地亚哥（3次），洛杉矶（2次）旅行。 完全没有节约用钱，除了401K还攒下了20万税后钱，比不上华人平均水平但是小农我很满足了。

升职加薪😁😁梦想成真

又长一岁。

今年最骄傲的事情莫过于在体育方面推娃，虽然一年了也没拿什么奖，但娃身体比以前好了很多，学习起来的时候精力也比以前好了很多（备注一下：家里大宝天生底子弱，精力不好，这次算是意外之喜，他自己也喜欢上体育课，老母亲很是欣慰）
zavanna 发表于 2023-12-16 22:01

去朋友圈晒娃不好吗？好歹人家知道你和你娃啥样子。有多无聊跑网上晒娃，good for you

刚一拖二从中国回美国，一个三岁半一个四个月。早上六点从老家出门，坐飞机到上海转机到纽约，一路娃不哭不闹。现在有种坐飞机去哪里都是easy-peasy的错觉。

拼了几年，A1C降低到正常水平了

生了个娃

半年以来减了18lbs并且维持着，养成了温和的有氧和力量训练的习惯。

今年去了日本，夏威夷，拉斯维加斯，圣地亚哥（3次），洛杉矶（2次）旅行。 完全没有节约用钱，除了401K还攒下了20万税后钱，比不上华人平均水平但是小农我很满足了。
公用马甲49 发表于 2023-12-16 22:21

差不多，我今年去了日本，外蒙古，墨西哥，现在在巴西。洛杉矶就不提了，家在那儿。钱没攒多少，买了辆宾利，开着还是挺享受

半年以来减了18lbs并且维持着，养成了温和的有氧力量训练的习惯。
pistachio717 发表于 2023-12-16 22:32

啥是温和的有氧力量训练？

工作感兴趣又躺平。虽然没到贫困线，但非常知足了。

回复 6楼generalB的帖子
Are you OK? 对你身边人也这么刻薄呗，好歹人家能知道你有多厉害。有多阴暗跑网上来刻薄别人。Shame on you

这次生娃没上无痛，直接生。哈哈。其实感觉也没有传说中那么痛。 关键娃一出来 马上就不痛了，并且下半身完完全全有知觉，太爽了。

拼了几年，A1C降低到正常水平了
mtwash 发表于 2023-12-16 22:32

针不戳

升职加薪😁😁梦想成真
LiuX 发表于 2023-12-16 22:21

这个也很赞啊

我家孩子也是体育不好，特别理解lz说的话。好奇是什么运动改变了lz娃？

今年唯一值得吹嘘的就是，得了两次新冠，很多后遗症，但是还是坚持运动。

这次生娃没上无痛，直接生。哈哈。其实感觉也没有传说中那么痛。 关键娃一出来 马上就不痛了，并且下半身完完全全有知觉，太爽了。
yuleonly 发表于 2023-12-16 22:34

这个也没啥好骄傲的吧 明明可以不用痛非要自己忍，何必呢。 又不是不用无痛有啥特别的好处。

啥是温和的有氧力量训练？
pop 发表于 2023-12-16 22:33

就是不激进不追风，以自己能承受并且第二天可以恢复过来为标准，比较“温和“😅

回复 6楼generalB的帖子
Are you OK? 对你身边人也这么刻薄呗，好歹人家能知道你有多厉害。有多阴暗跑网上来刻薄别人。Shame on you
团妹 发表于 2023-12-16 22:33

Did I say something wrong? Did I say something bad?

自从生了老大，五六年里我平均每天睡眠5个小时吧，最近两三个月可以睡六七个小时了，还有一晚破天荒睡了十个半小时！感觉过上正常人的生活了。

我没什么值得bso的，就说说刚刚让我很开心的事吧，刚刚跟父母视频，陪聊了一个多小时，中间我妈说起我眼皮有点耷拉怎么回事，我笑着说还不是因为太像我爸了，你看看我爸的眼皮！结果老爸开心极了，笑的非常灿烂，那个笑太有感染力了，我到现在都很开心。老爸自脑梗后恢复到现在能跟我交流已经非常不易，听到他最爱的女儿说像他的时候更是发自内心的开心，感恩！

这个也没啥好骄傲的吧 明明可以不用痛非要自己忍，何必呢。 又不是不用无痛有啥特别的好处。
pop 发表于 2023-12-16 22:36

这次花几千块钱找了个birth doula,她指导的。
人生在于体验。我就是好奇生娃到底有多痛。这最后一次生娃了，抓紧时间体验一把呗。
当然无痛是很有说法的。各自选择。

现在40+ 高龄，还能穿20岁的裙子。

我没什么值得bso的，就说说刚刚让我很开心的事吧，刚刚跟父母视频，陪聊了一个多小时，中间我妈说起我眼皮有点耷拉怎么回事，我笑着说还不是因为太像我爸了，你看看我爸的眼皮！结果老爸开心极了，笑的非常灿烂，那个笑太有感染力了，我到现在都很开心。老爸自脑梗后恢复到现在能跟我交流已经非常不易，听到他最爱的女儿说像他的时候更是发自内心的开心，感恩！
shzbc 发表于 2023-12-16 22:38

看着都觉得开心。 果然老爸和女儿是最贴心的。

现在40+ 高龄，还能穿20岁的裙子。
slurslur 发表于 2023-12-16 22:39

要这么说，我现在其实比我二十多岁的时候要瘦不少。 那是我最胖的时候。

今年没什么可炫耀的事…考了个证书，但对工作没起到我期待的作用…要么可以炫耀出去旅游了三次…墨西哥，古巴和秘鲁
今年过得确实特别失败

A1C 5.7 降到5.4😂

治好了自己的失眠。 按我自己的标准，孩子养的挺好。

今年扭转了跟青春期孩子的关系，改善娃心理健康，时刻珍惜娃去大学前这几年的相处，这几年亲子关系会影响日后几十年，非常开心关系融洽，娃也特别信任我。

没啥可炫耀的，不过，今年老大懂事了，我的新工作也步入正轨，真是感恩！

啥是温和的有氧力量训练？
pop 发表于 2023-12-16 22:33

跳帕梅拉应该算

没什么骄傲的 稀里糊涂 白驹过隙又是一年 非得骄傲的话 工作做的挺漂亮吧 衣服买的挺漂亮 希望2024赚更多钱 哈哈

终于回了趟国，其实啥都不算事儿了

带小娃在1.5岁前完成passport stamp 4个国家， 然后一个人拖着5个箱子和娃从中国回到美国，算吗？

把父母还有岳父母都从国内接过来了，准备以后就给他们养老了。

跳帕梅拉应该算
pineappletin 发表于 2023-12-16 23:06

是的，不过我喜欢的项目比较杂，跑步健身房器械乒乓球网球跳操椭圆机瑜伽居家力量….想做啥做啥只要能动起来😁

今年没什么可炫耀的事…考了个证书，但对工作没起到我期待的作用…要么可以炫耀出去旅游了三次…墨西哥，古巴和秘鲁
今年过得确实特别失败
pineappletin 发表于 2023-12-16 22:49

不要觉得失败啊，层主考了证书应该骄傲，出去旅游三次也一定是有趣的经历，很不错哦

减了15lb左右！

今年几乎没买瓶装饮料，算是环保了吧？

减肥算吧。 从年初的体重高位减了20多磅到低位， 保持了半年。 尽管也只是减到浮动范围的低位，没有突破。 但是一般冬天我都会比较重。今年算是年末体重比较轻的一年。 争取节日维持住，新年接着努力减。

今年最骄傲的事情莫过于在体育方面推娃，虽然一年了也没拿什么奖，但娃身体比以前好了很多，学习起来的时候精力也比以前好了很多（备注一下：家里大宝天生底子弱，精力不好，这次算是意外之喜，他自己也喜欢上体育课，老母亲很是欣慰）
zavanna 发表于 2023-12-16 22:01

楼主能分享一下怎么推孩子体育的吗？我们家老大越来越宅了

回复 1楼zavanna的帖子
最骄傲的事是坚持一周至少四次瑜伽，越来越喜欢自己的身体

摆脱了toxic person

Volunteering 帮助一个走线人成功申请zz庇护，帮助他及他家人改命

MBA进了dream school ，本学渣表示非常开心

单身的我被辞打算啃老了 看着别人为了奶粉钱卖命

今年最骄傲的事情是坚持健身，养成习惯了已经，很开心感觉每天活力满满
helewisee 发表于 2023-12-16 22:16

真是羡慕 我非常羡慕有自制力的人 我缺得很

明年的目标是先躺半年，注重一下健康，然后探索一下人生追求。躺完半年再想想要不要工作

作为非科班，在专业领域强过很多科班，还蛮高兴的

拼了几年，A1C降低到正常水平了
mtwash 发表于 2023-12-16 22:32

不知层主可否透露从多少降到正常？

拼了几年，A1C降低到正常水平了
mtwash 发表于 2023-12-16 22:32

a1c是个啥

走出9年的工作舒适圈，只投了一份简历就很幸运地拿到了一份更有挑战性也收入更高的offer。要谢谢当时孩子的鼓励，哪怕当时他爹他姥姥都在扯我的后腿。。。孩子真的大了，日常生活不再需要占用妈妈太多的精力时间之余，还能再反馈给我一些正向的精神支持，感恩。

从国内回来，可能是手机卡装的时候没弄好，国内的手机卡卡在里面弄不出来，没法换这边的卡用，虽说还有闲置手机可以插卡暂用，但存储不足，没法再装微信等常用App，换新手机还没选好。知道可以带两手机开热点，可怎么都没弄好，某天又试，终于成功，再有咖啡机坏了，自己修好了，动手及解决问题能力还不差，很自豪。

a1c是个啥
wielkacytryna 发表于 2023-12-17 00:54

血糖吧

拼了几年，A1C降低到正常水平了
mtwash 发表于 2023-12-16 22:32

怎样做到的？

台北的故宫博物院，娃看到了“红烧肉”。

回国搞定了支付宝，实现了淘宝自由。

又长一岁。
Heliufaraway 发表于 2023-12-16 22:27

躺平又一年，同时看到teen娃转变和进步。

减了七八磅，开始力量训练，现在手臂有很好的肌肉线条。

最骄傲的事年检乳腺方面一切正常, 胆固醇高但是通过运动节食已经降到标准范围内....另外今年策划了春假cruise游, 夏天黄石自驾露营游 , 都玩得特别好特别开心, 股票也赚到了钱, 特别开心.....

今年值得骄傲的事是 大妈我呆家里养育孩子多年，现在出去工作了，工资不高，但这是我的dream job! 正常吃饭，但健康减了10+ 磅 高中的孩子突然间醒悟了，主动 用功学习。
其他的人不足为提🤫🤣

回国搞定了支付宝，实现了淘宝自由。
左蹄猪猪 发表于 2023-12-17 01:16

哈哈哈哈哈哈哈哈哈优秀姐妹 虽然但是淘宝很多也可以用国际信用卡付的（我就是，不收国际信用卡的发给我爸妈…）

16-8减了十几磅，只有100出头了，平板支撑可以三分多钟了，大肥肚子终于平了。

我的人生经历了至暗的五年后 如今我还坚强地活着 这点我很自豪

今年生了二娃，一儿一女俩小娃，生活很忙乱，也充实。 同时升职加薪，公司给配车，属于事业上一次比较关键的突破。 感慨下女人平衡事业家庭生育的不易，为自己小开心一下。

终于鼓起勇气回学校读书，并且很开心，每一天都很开心

年底还有工作……

回复 1楼zavanna的帖子
尝试了一把做第39集的罗小黑，很刺激，同时遇到了自己的无限。

A1C 5.7 降到5.4😂
mise88 发表于 2023-12-16 23:00

请问怎么做到的？

裸辞放弃了有毒的工作，找到了比较舒心的工作 参加了有趣的心理工作坊，并且和伙伴们一起练习，增加了对自己的认知和力量 和老公娃的连接增加了

漫长备孕后顺产了老二且老大接受度很高，我也实现了封肚。虽然接下来的事业之路更难，但今年也算聊有成就，祝福自己！

还活着 就挺骄傲的

又重新找到自己 而且更加喜欢自己了

每年都会带俩娃出门旅行几次，从来没有带过任何电子产品，娃都是看书，画画，还做过数学题。表面看起来，很枯燥，但是因为有妈妈的陪伴娃们都乐在其中。

有目标，有事做，有人爱，有希望

我没什么值得bso的，就说说刚刚让我很开心的事吧，刚刚跟父母视频，陪聊了一个多小时，中间我妈说起我眼皮有点耷拉怎么回事，我笑着说还不是因为太像我爸了，你看看我爸的眼皮！结果老爸开心极了，笑的非常灿烂，那个笑太有感染力了，我到现在都很开心。老爸自脑梗后恢复到现在能跟我交流已经非常不易，听到他最爱的女儿说像他的时候更是发自内心的开心，感恩！
shzbc 发表于 2023-12-16 22:38

一开始看这题目都没想着进，因为好像没觉得有啥值得BSO的，进楼了发现几件网友提到，而我不需要做出努力就已经拥有，再看到MM的帖子，想象了一下你爸爸的笑容，忍不住有点泪目，祝福你爸爸身体健康，笑容更加灿烂～～ 想想我爸妈虽然过70了，但身体都很好，青春期孩子没有任何不良嗜好，每天早上送他们出门都还愿意亲亲抱抱，晚上睡前还一定要拉着聊会儿天才入睡，工作没有什么压力，老板人很好，每天清闲不是高薪但够吃够用，诚然没什么是理所当然的，都要感恩。

血糖吧
天天Happy 发表于 2023-12-17 01:02

糖化血红蛋白，监测糖尿病的指标。

轻度转行成功。这个对我是个不小的挑战。但目前看来反馈还不错。 宝宝健康快乐成长。很开心。

今年体重下降了几磅，够吃一顿好的了

半年以来减了18lbs并且维持着，养成了温和的有氧和力量训练的习惯。
pistachio717 发表于 2023-12-16 22:32

这必须单开一贴啊，哈哈，太值得说了

我没什么值得bso的，就说说刚刚让我很开心的事吧，刚刚跟父母视频，陪聊了一个多小时，中间我妈说起我眼皮有点耷拉怎么回事，我笑着说还不是因为太像我爸了，你看看我爸的眼皮！结果老爸开心极了，笑的非常灿烂，那个笑太有感染力了，我到现在都很开心。老爸自脑梗后恢复到现在能跟我交流已经非常不易，听到他最爱的女儿说像他的时候更是发自内心的开心，感恩！
shzbc 发表于 2023-12-16 22:38

很棒。 爸爸妈妈有时也像孩子，需要儿女的肯定。温暖的语言会温暖他们的心。

妈妈脑出血，我坚持抢救，认真护理，植物人状态几个月，终于醒来。

一开始看这题目都没想着进，因为好像没觉得有啥值得BSO的，进楼了发现几件网友提到，而我不需要做出努力就已经拥有，再看到MM的帖子，想象了一下你爸爸的笑容，忍不住有点泪目，祝福你爸爸身体健康，笑容更加灿烂～～ 想想我爸妈虽然过70了，但身体都很好，青春期孩子没有任何不良嗜好，每天早上送他们出门都还愿意亲亲抱抱，晚上睡前还一定要拉着聊会儿天才入睡，工作没有什么压力，老板人很好，每天清闲不是高薪但够吃够用，诚然没什么是理所当然的，都要感恩。
Emilyll 发表于 2023-12-17 09:31

赞 “诚然没什么是理所当然的，都要感恩。”

做到了每天早上都拉屎，形状很好。

拼了几年，A1C降低到正常水平了
mtwash 发表于 2023-12-16 22:32

咋拼的？

终于养了一只猫。一只流浪小猫，刚从shelter领回家时一身跳蚤，骨瘦如材可是肚子大大圆圆的都是roundworms，现在都治好了！在家她就是公主。:)

慢跑5k终于可以一直不停跑下来

最骄傲的是在家带大俩娃之后很艰难的重返了职场，申请到了自己喜欢的学校学习，并且非常非常艰难的兼顾了两件事情。新的一年希望能缓一缓，照顾一下自己的身体。希望所有的人都健康平安。

回复 85楼little6的帖子
真是骄傲啊 希望她健健康康

40了，开始发胖，一直没毅力。10月份开始，努力减下来了15磅。

去了欧洲，中国，夏威夷，纽约，拉斯维加斯，今年玩的非常开心

今年非常忙碌。骄傲的是娃顺利进入大学，第一个quarter稳稳度过。空巢so far so good, 完成拖了很久几个比较大的home improvement project，娃9月底开学后金秋10月重启旅行，短短三个月完成2个大trip。

我没什么值得bso的，就说说刚刚让我很开心的事吧，刚刚跟父母视频，陪聊了一个多小时，中间我妈说起我眼皮有点耷拉怎么回事，我笑着说还不是因为太像我爸了，你看看我爸的眼皮！结果老爸开心极了，笑的非常灿烂，那个笑太有感染力了，我到现在都很开心。老爸自脑梗后恢复到现在能跟我交流已经非常不易，听到他最爱的女儿说像他的时候更是发自内心的开心，感恩！
shzbc 发表于 2023-12-16 22:38

这个好 说的我鼻子酸酸的笑了

妈妈脑出血，我坚持抢救，认真护理，植物人状态几个月，终于醒来。
little6 发表于 2023-12-17 10:16

恭喜祝福

差不多，我今年去了日本，外蒙古，墨西哥，现在在巴西。洛杉矶就不提了，家在那儿。钱没攒多少，买了辆宾利，开着还是挺享受
generalB 发表于 2023-12-16 22:33

去旅游版晒不好吗？还在那里有人爱旅游，在这儿显眼干啥 一个破车去车版啊，这里谁care
我只是按你刻薄lz的语气还给你