好久没吃辣的，吃一次食物中毒一样

减肥俩月，吃得口味极其清淡，肉没少吃都是炖煮这样，尽量吃食物本味。昨晚在超市买了减肥之前经常吃的辣鸭脖和泡椒凤爪，外加小龙虾味的零食，吃起来觉得巨咸，辣度还好。今早被肚子痛醒，洗手间呆了二十分钟，现在肚子还痛，估计需要把昨晚吃的全都排出去才能消停。 食物不算特别辣，这个吃辣肚子疼感觉之前也有，是35以后开始的，是不是肠子哪里出问题了才会这样？这次因为很久没吃格外明显，大家吃辣的会肚子疼吗？

也许就是变质了，因为调味重你没吃出来

有可能这种辣味是科技产物。我吃自己做的辣味菜没问题，但吃中餐馆或中超的就会第二天肚子疼

是这样，越上年纪，越吃不了辣。一吃就要闹肚子。

是花椒。

如果是超市买的 可能变质了。

楼主多吃益生菌酸奶

我肠胃就是很娇贵，自家做没事，外面吃的话，一半概率肠胃会不舒服。所以挑挑拣拣，只吃吃过没问题的几家餐馆。我现在不去碰酸辣之类的东西，什么酸菜鱼，川菜都和我无缘。其他的还不能吃放很多味精的菜，这个中餐馆好像很普遍，不放味精的几乎绝迹了吧。原来经常买的一家外卖店今年味精也放的太多了，吃了渴死，不想再去。相反一些西餐吃了反而没事居多，但要记得不能吃西餐厅的汤，那些汤里味精也十足。

我40岁以后也这样。如果吃了辣的零食，外卖，火锅，当天晚上会反胃，吐出来一些红油（不是呕吐很多食物那种，而是好像胃里有个过滤网专门把红油过滤出来给我吐掉，很神奇）；第二天肠胃会努力把它们排出去有时候需要几次。
吐红油这事我很不理解但是我猜是一种保护机制。

回复 9楼jacketdog的帖子
你的胃很神奇唉，还能自动排毒。我如果吃不舒服，肚子痛死然后拉的虚脱，整个人都给废了。味精渴死，喝水喝的要吐都解不了那种渴。

这下起码减两磅。恭喜恭喜。