求经验求安慰，有没有我娃这样的每天睡觉之前都要大闹一顿

快五岁，每天晚上到点叫她洗澡，充耳不闻，磨磨蹭蹭上厕所脱衣服洗澡到最后躺在床上能花一个小时。每天九点半到十点躺床上，第二天七点半八点叫都不醒，吃饭巨慢，刷牙洗脸换衣服都磨蹭，所以每天上幼儿园都急急忙忙。周末中午不睡觉，晚上九点半叫洗澡还不动，九点四十分我最后通牒，拿走了她正在看的书，就炸了，让我给洗澡，我说太晚了没时间洗了，你直接睡觉吧，然后就嚎哭一直到10点。每天睡觉之前都来这么一通，真的太磨人了，身心俱疲。求解决办法。

同情和同感。
我家儿子有一段时间大概是5-6岁从幼儿园回来，都要嚎哭大半个小时，每天回来都来这么惊天动地的一通，我们都头痛欲裂，身心俱疲，软硬兼施，各种方法用尽。看他在幼儿园也玩得挺开心的，老师说也没有啥异常。没有解决办法，熬好长一段时间，只好当作是这小人儿从社会回来后，得舒缓一下了。

差不多年纪也是差不多假装听不见洗澡的指令，不过我家是七点半最晚八点必须洗澡，所以我一般给倒计时，什么还有十五分钟必须洗澡，然后十分钟然后五分钟，然后我就设置手机闹铃响起，对我家男孩有效，麻利嗦往洗手间跑，不然楼主试试？

差不多年纪也是差不多假装听不见洗澡的指令，不过我家是七点半最晚八点必须洗澡，所以我一般给倒计时，什么还有十五分钟必须洗澡，然后十分钟然后五分钟，然后我就设置手机闹铃响起，对我家男孩有效，麻利嗦往洗手间跑，不然楼主试试？
小蜜蜂666 发表于 2023-11-05 01:40

好 我试试吧，我本来想明天要改时间了，正好趁这个机会让她多睡一小时，把时间调整过来以后可以早起早睡，结果今天弄个十点多才睡觉…她还不是那种精力旺盛可以晚睡正常时间起那种孩子，她就是不愿意睡觉，有时候都困的哭了还要讲个故事再睡，而且入睡很困难，但睡着之后雷打不动，能睡很久，第二天叫都不醒。

同情和同感。
我家儿子有一段时间大概是5-6岁从幼儿园回来，都要嚎哭大半个小时，每天回来都来这么惊天动地的一通，我们都头痛欲裂，身心俱疲，软硬兼施，各种方法用尽。看他在幼儿园也玩得挺开心的，老师说也没有啥异常。没有解决办法，熬好长一段时间，只好当作是这小人儿从社会回来后，得舒缓一下了。
smile1234 发表于 2023-11-05 01:31

真的只能熬吗？我老觉得孩子睡觉前最好能情绪稳定的入睡，但这个娃这阵子真的每晚睡前哭一通，没辙了。

楼主娃小时候（婴儿时期）有睡训过吗？我儿医说 睡训让小孩子学会自己入睡，对以后整个人生都很重要。

睡得太晚了，over tired。试试7点出头开始bedtime routine，8点多躺下，中间各种要求尽量都满足，包括吃东西。

快5岁，9点半还没睡太晚了，要慢慢调作息，提前到8点洗澡，洗完澡再看书听故事，差不多9点前就能睡着。
还有就是，户外时间要够。像我儿子很明显的，白天有户外时间（30分钟以上），晚上就会睡早点。天气不好不方便出门的时候，晚上就很会拖的比较晚然后闹腾一些。

睡到太晚了， 8 点应该在床上了。

5岁，8点出头就得睡着，7点就得洗澡

谢谢楼上各位的建议，看来就是说太晚，今天就开始慢慢提前睡觉时间。

我家的3-4岁的时候是这样的，她从小自主入睡，但是那个阶段就是每天睡前大闹一场。我也是生气啊但是后来我学到了，得各种哄，千万不能让她崩溃大哭，这样拖得更晚。熬过这个阶段就又好了

你们这样不行，觉得我家已经晚了，我一般尽量让九点在床上，读一本书睡觉。调吧，感觉像我家，需要陪，早点陪着开始各项睡前活动，陪满就不闹这么多了，但是有时候实在没有办法这么高质量，我经常把陪伴这一项丢给老大，自省中。试试八点洗澡，八点半陪读书，玩一会，九点前关灯。

overtired了。 回家就洗澡。 7点就可以睡了

睡太晚了，小朋友太累就容易闹。 我们家九岁娃每天八点半就上床睡觉了。

洗澡前给一些warning，到时间叫她洗澡不听就直接抱到澡盆里，养成习惯就好了。

同情和同感。
我家儿子有一段时间大概是5-6岁从幼儿园回来，都要嚎哭大半个小时，每天回来都来这么惊天动地的一通，我们都头痛欲裂，身心俱疲，软硬兼施，各种方法用尽。看他在幼儿园也玩得挺开心的，老师说也没有啥异常。没有解决办法，熬好长一段时间，只好当作是这小人儿从社会回来后，得舒缓一下了。
smile1234 发表于 2023-11-05 01:31

这种情况应该是太累了。我家老大四岁时有一阵每天daycare回来都各种由头大闹一场，在地上躺着撒泼不起来。有时候回来路上就累得睡着了

谢谢大家建议，昨晚上早早洗澡开始night routine，周末白天没nap，（改完的时间）七点多躺床上，果然好很多，睡到早上七点多。

睡太晚了 五岁七点半8点必须上床了 趁着调时间正好提前睡
楼主你的focus错了，关键不是情绪闹腾，长期这样缺睡眠生长会受影响的。睡眠绝对要保证。早上尽量接近自然醒的时间

啊？你们娃都睡那么早吗，我家差不多年纪也是10点睡8点起

我也觉得睡得晚了

睡得太晚了，over tired。试试7点出头开始bedtime routine，8点多躺下，中间各种要求尽量都满足，包括吃东西。
host 发表于 2023-11-05 06:47

是的 我家就这样 刚刚好

睡太晚啦，我娃快6岁，每天7点开始上楼洗澡刷牙看电视看书，8:00-8:15pm熄灯，一般9点多一点睡着，很累的时候8:40就能睡着，到第二天七点多一点起。睡10个小时其实都不太够，能有10个半小时的话就很好。

时间安排不合理