版上有了解night terrors的妈妈吗？

家里的小朋友快三岁了，最近一周有三次night terrors，表现为先咳嗽几声，翻身，哭，大哭，爆哭，然后身体乱动，大叫妈妈，抱她用语言哄她都安抚不下来，叫都叫不醒，惊恐的状态持续几分钟后再平静下来。从两周前开始有夜间咳嗽，看过医生没什么大问题，就让在家开加湿器，垫枕头，喝蜂蜜，咳嗽已经有所好转了，但却出现了睡眠问题，这个现象是第二次出现。白天没有什么不正常的行为。就是最近一段时间特别特别黏妈妈，以前虽然更愿意妈妈陪着，但爸爸陪她也会接受，现在不行，妈妈去洗漱都不让去，会爆哭。十月份刚换了一家daycare，分离焦虑很严重，这个可能也是原因之一。
两个多月前第一次得了covid，退烧以后恢复期有几个晚上也有过，没有做任何干预。
按现在这个频率，也不知道应该做什么，要不要联系医生。想听听大家意见。

前段時間有人翻出了一個以前的night terror帖，你搜搜，楼主作了蛮多研究的。我记得一个很大原因是白天睡不够。 但你家宝宝听起来更像是换了daycare的原因？我娃刚升班的时候，有点怕新班的男老师，也是有一个星期只要妈妈，爸爸给她洗澡她都爆哭，要爬出来找妈妈。适应了两个星期就好了