白人中上产家庭的孩子是不是标配一个therapist?

今天跟teenager 娃聊了才知道她的白富美犹太闺蜜们都是每周要跟治疗师聊一下日常，也并没什么具体的问题。
我问娃要不要给她也请一个，因为她也不是个开朗外向的孩子，父母也比较内向，我是一直会担心她的心理，这个钱我愿意出的。但是她坚决拒绝了。
她说闺蜜们都抱怨说，治疗师啥也不干，就听听小女孩们八卦一下，就大把大把的收钱，真是easy money。
我也算长见识了，不知道大家身边的家庭是不是都给家里青少年请therapist 以防孩子走歪？

Therapist 来说一下，咱们普通人见识还是少，眼界也不行，都是头疼了才想医头，等到娃抑郁成疾了，才想起有个therapist 这种职业。包括我自己哈，没有骂人的意思。 做了这一行才明白，最佳方案当然是防微杜渐啊，特别是孩子大一些，很多时候不愿意和父母分享秘密，therapist 就成为了最佳人选。多少有点life coaching 的意思吧。心理健康，交友，处理各种关系，认识到自己的possible career interests and such。 有能力的，请一个还是应该的。花不了几个钱，父母有专业reliable data provider 😁孩子有professional support.

回复 2楼大辣椒的帖子
差不多这个意思。 Marriage counseling 也是可以结婚就开始看。等到离婚再看也没啥疗效

是很普遍
就跟我们有personal trainer和定期洗牙一样，都算是regular maintenance

请问这种therapist 怎么找？ search psychologist 吗？

很多保险都管，不用多有钱才行。

还真是，我知道的不少，私校的孩子，医生们的家庭，一家几个娃都去看，尤其是青少年发育时期。

非白人，我家请了，一开始是因为娃在学校不听话，现在主要就是每周和娃聊聊天。有没有用说不上来，但娃对聊天不抗拒，比和家长直接聊要好。

Mark

我🏠娃请了。他自己说帮他handle stress。

我家娃也有，之前weekly，现在biweekly，出个copay别的保险cover，听说就是聊聊天，就当预防

这种一般怎么找，娃多大开始看？假如类似life coach，如果跟父母三观不合岂不是麻烦...

我孩子学校有提供，之前是心理医生，现在跟一个心理辅导机构合作，学生需要可以约谈，她们在学校驻有办公室，我孩子自己报名去了，每2星期都会跟她的辅导聊一次，对方隔段时间也会跟家长沟通下，我觉得挺好，不指望有多少用，但有个除父母老师以外的成年人，跟她谈谈心挺好的.

同有，挺好的，舒缓压力

我给我娃请过，从蛮小的时候，主要是行为控制和情绪调节，有一个还行吧，娃挺喜欢，但总体也没看出有啥用。没多久就因为治疗师搬家，只好换其他的，更不行，就断了。后来teen的时候又给找，有group的，也有单独的，名头都蛮大的。我在旁边也跟着听了一些。我感觉那些治疗师教的方法都神经兮兮的。当然，我没和娃说，如果娃觉得有用也行。结果娃说很无聊，还不如找妈妈聊天。我只好认命。

为什么只给娃请？？这个难道不是大人也标配的吗…反正保险之后也几乎不花钱的东西。

回复 3楼The2ndLaw的帖子
MM 是聪明人啊，👍👍

我也有 😂 单位包的 其实自费也不贵

白人家庭是这样的。以前有牧师，现在靠心理医生。

楼上请过的，请问你们是怎么找的？我觉得这行的质量还是参差不齐的，很难挑到满意的

我突然有想到，美国之所以发达，就是因为各司其职，事情交给专业的人去做，同时创造了很多工作岗位。
就老中最厉害，啥都内循环，节约一个亿。

我想说句不爱听的，这就是社会个体化，传统家庭和社区消亡的结果。这些therapists承担的就是以前牧师，妇女主任，和七大姑八大姨的角色。美国这种极端注重隐私的社会，人均亲密好友数为零，有话没地方说，家长里短没人能倾诉，不找therapist就憋死了，要么就酗酒磕药。

回复 2楼大辣椒的帖子
差不多这个意思。 Marriage counseling 也是可以结婚就开始看。等到离婚再看也没啥疗效
The2ndLaw 发表于 2023-09-08 23:45

🤣🤣🤣🤣

我想说句不爱听的，这就是社会个体化，传统家庭和社区消亡的结果。这些therapists承担的就是以前牧师，妇女主任，和七大姑八大姨的角色。美国这种极端注重隐私的社会，人均亲密好友数为零，有话没地方说，家长里短没人能倾诉，不找therapist就憋死了，要么就酗酒磕药。
Giovanna 发表于 2023-09-09 09:35

是这个道理。现代社会就是分工越来越具体。一个妈妈上了班就没法管孩子，都得outsourcing 到保姆，钟点工，daycare。孩子大了心理问题一样也得outsourcing, 家长朋友没人有功夫听。 好不好呢，谁知道？批量生产，专业处理，效率肯定是高的，但每个人的个性可能就没那么多了，最后都同质化了。 青年期孩子有很多困惑和人生观都有关系，这时候家长不管，那真是给别人养孩子，自己就是个出钱的了。

我家有看，在俩孩子青春期的时候都很有帮助。老大是我们找好therapist, 自己去看的。 我家老二也是在同一家诊所找的，最开始孩子先去看therapist, 然后隔一周后我们做父母的去看同一个therapist。接下来就是孩子biweekly 去， 我们就没有去过了。看了好长一段时间，therapist 说只有需要时再去看他就可以了。 我家老二很喜欢和他的therapist 聊天，说很有帮助。 因为一直没收到账单打电话咨询才知道我们单位有这个青春期孩子的program，免费的。

回复 2楼大辣椒的帖子
因为社会施加到父母以及孩子身上越来越多的压力，父母忙于赚钱，工作，孩子忙于各种课外班文体训练等等，家庭内部关系的疏离，本该由家庭来提供的心理精神支持慢慢社会化，由专业人士提供，家庭慢慢变成一个空壳子，一个法律关系，离解体不远了吧，也会越来越不想结婚生孩子了

我想说句不爱听的，这就是社会个体化，传统家庭和社区消亡的结果。这些therapists承担的就是以前牧师，妇女主任，和七大姑八大姨的角色。美国这种极端注重隐私的社会，人均亲密好友数为零，有话没地方说，家长里短没人能倾诉，不找therapist就憋死了，要么就酗酒磕药。
Giovanna 发表于 2023-09-09 09:35

所以国外抑郁的多。国内闺蜜同事七大姑八大姨，都扮演了这种角色

我的保险cover全家的，网上看了周围一些therapists的review，都很一般。也许我应该再找找。

Therapist 来说一下，咱们普通人见识还是少，眼界也不行，都是头疼了才想医头，等到娃抑郁成疾了，才想起有个therapist 这种职业。包括我自己哈，没有骂人的意思。 做了这一行才明白，最佳方案当然是防微杜渐啊，特别是孩子大一些，很多时候不愿意和父母分享秘密，therapist 就成为了最佳人选。多少有点life coaching 的意思吧。心理健康，交友，处理各种关系，认识到自己的possible career interests and such。 有能力的，请一个还是应该的。花不了几个钱，父母有专业reliable data provider 😁孩子有professional support.
大辣椒 发表于 2023-09-08 23:43

谢谢现身说法。怎么找，是搜psychology吗，还是什么therapist ，和图书馆有个social work 是差不多的吗

我突然有想到，美国之所以发达，就是因为各司其职，事情交给专业的人去做，同时创造了很多工作岗位。
就老中最厉害，啥都内循环，节约一个亿。
stacych8008 发表于 2023-09-09 09:29

这种总结有意思，反之细分的后果就是混水摸鱼的岗位很多，每个都只做一点点

进来学习

Therapist 来说一下，咱们普通人见识还是少，眼界也不行，都是头疼了才想医头，等到娃抑郁成疾了，才想起有个therapist 这种职业。包括我自己哈，没有骂人的意思。 做了这一行才明白，最佳方案当然是防微杜渐啊，特别是孩子大一些，很多时候不愿意和父母分享秘密，therapist 就成为了最佳人选。多少有点life coaching 的意思吧。心理健康，交友，处理各种关系，认识到自己的possible career interests and such。 有能力的，请一个还是应该的。花不了几个钱，父母有专业reliable data provider 😁孩子有professional support.
大辣椒 发表于 2023-09-08 23:43

说的有理。

我娃有一个therapist，就是聊天那样，因为青春期娃性格比较内向，以前身边有个好朋友抑郁过自杀过，我怕娃受影响，所以给找了个，最早1周一次，后来2周一次，快2年了。

谢谢现身说法。怎么找，是搜psychology吗，还是什么therapist ，和图书馆有个social work 是差不多的吗
ipanther 发表于 2023-09-09 11:22

psychotherapy，我们保险细分为psychologist, psychotherapist, social worker。我搜teen counseling相关的都能搜出来。

psychotherapy，我们保险细分为psychologist, psychotherapist, social worker。我搜teen counseling相关的都能搜出来。
craigslist 发表于 2023-09-09 11:35

多谢分享，找找看周围有适合的。这个行业算新兴吗，以前没注意

听说过有去看marriage therapist 都加速了离婚

哇 第一次听说这个，没想到huaren上还有这么多用的。不过如果经济条件好的话，这真是个很好的主意

我家老二疫情期间请过一阵子，她自己觉得焦虑，但是认为爹妈不专业。那会儿还特别难找， 好不容易约到一个， 聊了一次老二觉得年龄太大， 不喜欢， 后来换了一个小姑娘， 觉得还不错， 每两周一次， 聊了大概三四个月吧， 老二觉得意义不大， 就停了。老妈兼职Therapist 一段时间。
再后来， 禁不住老二反复要求， 养了第二条狗， 小puppy, 老二负责训练， 全家一致认为， 小狗是最好的therapist， 后悔没有早点养。

我想说句不爱听的，这就是社会个体化，传统家庭和社区消亡的结果。这些therapists承担的就是以前牧师，妇女主任，和七大姑八大姨的角色。美国这种极端注重隐私的社会，人均亲密好友数为零，有话没地方说，家长里短没人能倾诉，不找therapist就憋死了，要么就酗酒磕药。
Giovanna 发表于 2023-09-09 09:35

wow 精辟！

我想说句不爱听的，这就是社会个体化，传统家庭和社区消亡的结果。这些therapists承担的就是以前牧师，妇女主任，和七大姑八大姨的角色。美国这种极端注重隐私的社会，人均亲密好友数为零，有话没地方说，家长里短没人能倾诉，不找therapist就憋死了，要么就酗酒磕药。
Giovanna 发表于 2023-09-09 09:35

觉得挺有道理。
还有以前生存压力大，从小就一群人一起去下地，做工，体力负担大，精神负担小，隐私少，集体活动多，周围的人过的都一样，没有social media 带来的superficial connections and exaggerated anxiety。

我不是心理医生，但是对心理学，哲学之类的感兴趣。看了许多视频，也看了书。我的感想就是，心理学，哲学这些其实都是想通的。治愈别人也许需要专业人士，但是治愈自己就是中国的老古话，修心养性。凡事求诸于外，越求越不平和，凡事自省于己，增长智慧，越来越心平气和。心理学这个领域，良莠不齐，不懂而混的人很多。

我找的是第X generation Chinese American，understand 中国和北美的culture difference。我感觉这也蛮重要的。还有就是要找专门对teen的专业人士

青少年其实就要人倾听，然后他们做什么想什么希望对方说个I understand your feeling. 我家从7年级就开始请了，现在高二。大部分时间是能解决她心理的stress的，我闺女主要是交友问题。其实无非就是今天和这个好了，明天和这个不好了，谁和谁不理她了。另外，她有段时间非常容貌焦虑，虽然也不胖。总体是有用的。她也强烈要求继续。就是苦了老妈子的荷包。一年要6000。

回复 44楼sundra_shi的帖子
保险呢？我们保险cover 近一万。

今天跟teenager 娃聊了才知道她的白富美犹太闺蜜们都是每周要跟治疗师聊一下日常，也并没什么具体的问题。
我问娃要不要给她也请一个，因为她也不是个开朗外向的孩子，父母也比较内向，我是一直会担心她的心理，这个钱我愿意出的。但是她坚决拒绝了。
她说闺蜜们都抱怨说，治疗师啥也不干，就听听小女孩们八卦一下，就大把大把的收钱，真是easy money。
我也算长见识了，不知道大家身边的家庭是不是都给家里青少年请therapist 以防孩子走歪？
hellokitty1978 发表于 2023-09-08 22:49

不需要担心自己付钱，看心理医生和治疗师在医疗保险里已经覆盖了，只需要少许copay，一次5块10块的。
我家今年开始也给高中生大孩子请了therapist。其实疫情以后，很多青少年都患上了心理疾病，比如社恐，自闭，焦虑，忧郁等等。 社会上各界都非常重视，政府的卫生部门也做这样的呼吁，关注青少年儿童的心理健康。你要注意一下，外面的宣传公益广告很多。连我们洛杉矶的华人电台也常发布这种公益信息。只是我们的华人家庭比较后知后觉，我也是拖了很久才给孩子约。
其实，心理问题及时求医非常必要。我们在美国有这个条件和机会，应该尽量使用。
其实板上很多抱怨贴，包括家庭纠纷，婚姻问题，工作关系，很多是心理问题，有医生点拨一下，常常会有好处。

回复 44楼sundra_shi的帖子
保险呢？我们保险cover 近一万。
honeybunch 发表于 2023-09-09 13:18

我那个时候是HMO，好多心理医生不收，今年刚转成PPO，也要出一大半的。我们这个机构是专门给青少年girls做therapy的，估计比较特殊。

这种一般怎么找，娃多大开始看？假如类似life coach，如果跟父母三观不合岂不是麻烦...
blindbox 发表于 2023-09-09 00:00

我就是联系自己的医疗保险，就开始看了。

是不是保险包了，不看白不看啊

主要是covid期间兴起的需求，因为covid居家导致孩子们出现一系列的心理问题，一度therapist都不好约。 不过因为covid不同地区的应对还是差别很大的，比如有的地区整体基调是特别谨慎，学校不让开，很多地方也不敢去，很多事情不敢做，孩子心理问题就会更大一些，对therapist的需求就大，不好约。
我娃有不少好朋友看，我自己也有不少parents朋友让自己孩子在看。交流过。好处是，有些preteen teenagers和父母的沟通交流问题，有一个therapist算是孩子情绪的一个出口。 不过就是很多朋友说效果么，有，胜过没有therapist，青少年还是有个靠谱的peer group紧密的小的朋友圈对孩子心理作用最大。
哎，反正结论就是人人（不光青少年）都需要有一个心理上的support group。

mark……

这就是父母花钱买个心安。其实只是placebo

过来人说一下，我从30出头职业出现危机开始看therapist，受益良多。一开始是为了解决具体的问题，工作上和生活上的；危机解决了之后开始慢慢开始聊童年，聊父母，化解了许多曾经的纠结，对自己的了解越来越深了。现在还会定期看一下，keep the momentum going.
我对therapist的感觉好像是一个特别智慧的长辈，有了烦恼可以对她诉说，有了迷茫可以问她要advice，从来都耐心倾听，从来不judge。她的办公室是我的safe space，可以完全袒露心声那种。大部分人生命中都是缺少一个这样的角色的，哪怕是最亲近的配偶父母或朋友，有时候也因为利益相关而不能给你最客观的建议。所以我觉得这个钱花得值，虽然有点贵（一周一次的话，一年下来要一万了）。当然我的therapist特别好，是大学临床心理系的教授，桃李满天下那种。
现在很遗憾年轻的时候没有这样一个人指导，在学业职业生活上都走过弯路。如果是我娃有需求，我会出钱让她从小看的。

我觉得在国内被七大姑八大姨环绕着，各种judgement和不靠谱的建议一起上阵，我才会抑郁呢

为啥有七大姑八大姨就好了? 国内孩子不跟爸妈聊天愿意跟七大姑八大姨推心置腹?

七大姑八大姨只是一个玩笑的说法
那个层主的意思是家里的长辈朋友之类的。长大过程中我也有碰到良师益友，回忆起来都是一生的福气。但是现代社会的人界限感强了，不大有这样的外人会“多管闲事”关心开导别人家的孩子，所以这样的谈心工作都落到了专业人士身上。

我想说句不爱听的，这就是社会个体化，传统家庭和社区消亡的结果。这些therapists承担的就是以前牧师，妇女主任，和七大姑八大姨的角色。美国这种极端注重隐私的社会，人均亲密好友数为零，有话没地方说，家长里短没人能倾诉，不找therapist就憋死了，要么就酗酒磕药。
Giovanna 发表于 2023-09-09 09:35

相比牧师/妇女主任/七大姑八大姨，还是therapists好一点

High deductible 都是先要自付的吧

我真心觉得如果可以负担，每个人包括我们自己都需要一个。我家老二之前有点儿抑郁，（具体原因一言难尽），看了一段therapist 多少有点儿作用吧我觉得

mark...

我家ppo，近边找不到in network. 就近原则，找了个out of network的therapist,自付。 HSA的钱哗哗啦啦流。 娃说自己抑郁了，不找不行。

看娃吧，我家找过，娃有愿意见的、也有完全不愿意见的，如果娃自己有社交圈和发泄的渠道，应该也可以。

天 这种都标配了

找保险包的呀，有啥啊。

所以国外抑郁的多。国内闺蜜同事七大姑八大姨，都扮演了这种角色
NJ橘猫 发表于 2023-09-09 10:54

青春期七大姑八大姨能减压？

青春期七大姑八大姨能减压？
warmwinter 发表于 2023-09-09 17:18

LOL 七大姑八大姨不仅没用，还会judge，中国只怕是对抑郁症最不友好的国家之一了吧。亲戚里有个得抑郁症的孩子，被亲戚传的像个神经病。

楼主也说了 是上中产 白富美家庭。也就是不差钱的家庭请了therapist当life coach 帮助排解一下。青春期娃本来就容易拧巴 不爱听家长的 是她们内心那种特别想独立的心思作祟（虽然其实很多时候还不成熟的）。有时候家长的话不听 同样的话therapist 讲就听了 效果好。当然如果不是真的抑郁焦虑症 请therapist性价比也不会很高 45分钟200刀 或者30分钟135 PPO付82一次 剩下的自付。找个有心理学博士学位 又有经验 会哄小孩的 对小孩早点学会自我调节情绪那些多少还是有点帮助的

家里有条狗，孩子有非常好的，无话不谈的朋友对mental health都很有用。therapy也是非常重要的，因为孩子有时候需要一个不judge的人聆听，提供一些建议。

回复 67楼qznds805的帖子
上华人是否也像therapist. 45分钟，$215, out of network, 感觉还是挺肉痛的。。。 看着这么多人认同，也就了然了

回复 67楼qznds805的帖子
上华人是否也像therapist. 45分钟，$215, out of network, 感觉还是挺肉痛的。。。 看着这么多人认同，也就了然了
knockknock 发表于 2023-09-09 17:54

上完华人需要花200去看therapist还差不多。一群三观不正 制造焦虑的大妈 几乎很少能见到好的建议 99%都是瞎扯

七大姑八大姨不光各种judge。还把你的事情当八卦到处说，therapist至少还有职业保密的操守

给娃请过，娃觉得没什么用，还不如和我聊，在therapist 那里总觉得不能什么都说，和我可以。

给娃请过，娃觉得没什么用，还不如和我聊，在therapist 那里总觉得不能什么都说，和我可以。
Martian皮皮 发表于 2023-09-09 18:33

你们亲子关系这么好，那就不需要了
我家孩子老是觉得我们不理解她，所以有个外人和她交流很重要。

Therapist 来说一下，咱们普通人见识还是少，眼界也不行，都是头疼了才想医头，等到娃抑郁成疾了，才想起有个therapist 这种职业。包括我自己哈，没有骂人的意思。 做了这一行才明白，最佳方案当然是防微杜渐啊，特别是孩子大一些，很多时候不愿意和父母分享秘密，therapist 就成为了最佳人选。多少有点life coaching 的意思吧。心理健康，交友，处理各种关系，认识到自己的possible career interests and such。 有能力的，请一个还是应该的。花不了几个钱，父母有专业reliable data provider 😁孩子有professional support.
大辣椒 发表于 2023-09-08 23:43

刚听说多大跳楼了一个孩子 这些真的也许是有必要的 对有的孩子 唉 RIP

我家高中开始找的therapist，主要是小女孩青春期有自己的烦恼，当妈的我不知道如何给与指导，有些我感觉无关紧要的事情，她们小女孩看的比天大。我们找的是个很nice的大姐姐，女儿很喜欢，烦恼的时候会每周都约，开心的时候有时候两周一次或者一个月一次，她都是根据自己的需要去约时间。我感觉是有用的，小孩子变得开朗，自信坚强了很多。

很普遍

一般保险都包，哪有完全自费看的，那也太贵了 要找同族裔同性别的，cultural difference和性别difference 区别太大了 我觉得还是很有用的，有很多不能说给别人听的心里话有个发泄的渠道，只要不会伤及自身或者他人，就不用担心泄露，也不担心会judge你

长知识了了

我家老二疫情期间请过一阵子，她自己觉得焦虑，但是认为爹妈不专业。那会儿还特别难找， 好不容易约到一个， 聊了一次老二觉得年龄太大， 不喜欢， 后来换了一个小姑娘， 觉得还不错， 每两周一次， 聊了大概三四个月吧， 老二觉得意义不大， 就停了。老妈兼职Therapist 一段时间。
再后来， 禁不住老二反复要求， 养了第二条狗， 小puppy, 老二负责训练， 全家一致认为， 小狗是最好的therapist， 后悔没有早点养。
今月 发表于 2023-09-09 11:59

看来therapist主要提供情绪价值？

学习一下，还真不知道这个那么普遍

七大姑八大姨只是一个玩笑的说法
那个层主的意思是家里的长辈朋友之类的。长大过程中我也有碰到良师益友，回忆起来都是一生的福气。但是现代社会的人界限感强了，不大有这样的外人会“多管闲事”关心开导别人家的孩子，所以这样的谈心工作都落到了专业人士身上。
Heiniu 发表于 2023-09-09 15:15

得了吧，就我的经验来看，长辈没一个靠谱的，跟他们聊只能恶化。远不如therapist

有点担心不知道有没有这种可能哈，孩子单独跟therapist聊的，在大蓝州左得厉害的地方，有没有在这里下手洗脑孩子的啊...最近听说有些娃transgender了，家长都震惊了😱还有说父母是种族主义者的...

我来唱反调：把孩子交给一个陌生人塑造三观，不靠谱。父母自己多多关心自己的孩子吧，不要找任何借口。