目前活得忧伤绝望，听同桌的你长大的一代，请问大家如何寻找人生的趣事，已婚有娃朝九晚五

自己已经活成了小时候讨厌的模样啊，对同事刻薄，鄙夷，对家人淡漠，对朋友疏远，啥都不想做，周末看到一堆衣服明明洗好了，就是不想收拾，干脆一起扔垃圾袋了，不想分类垃圾，给了阿姨小费收拾，阿姨非常不解 Why are you feeling so down when you''re clearly younger than me

现在你要听大紧的另一首： “人生不止眼前的苟且……”

现在你要听大紧的另一首： “人生不止眼前的苟且……”
nasdaq 发表于 2023-09-07 12:49

他是男人啊，想甩谁就甩谁。爽得很。最近看那个自杀的58岁的什么投资人，说来人间为了改变，而不是适应人间的蝇营狗苟，非常感叹

睡觉吧。睡足了好受一点。家人朋友暂时少来往是破坏力最小的方式。

睡觉吧。睡足了好受一点。家人朋友暂时少来往是破坏力最小的方式。
猪舌头 发表于 2023-09-07 13:07

说的太对了，我社交太多了，搞得我大脑空虚，不求上进

人生到一定年纪 最重要的课题就是做减法，不是寻找乐趣 而是学会放下和放手不那么重要的事。我最近切断很多低效的社交 拒绝别人没事找我吐苦水 电话一概不接，有时间多看书， 然后觉得inner peace回来了

嗯，这年龄真心别搞无效社交。有点时间在家歇歇。攒出了无处安放的精力就来闲话吐吐槽。

人生到一定年纪 最重要的课题就是做减法，不是寻找乐趣 而是学会放下和放手不那么重要的事。我最近切断很多低效的社交 拒绝别人没事找我吐苦水 电话一概不接，有时间多看书， 然后觉得inner peace回来了
COHomeSearch 发表于 2023-09-07 13:11

我每个周末都不属于我，不是小孩的活动就是老公的活动，公司的活动基本不参加，有一次为了拒绝孩子的朋友邀请，我硬是和那个妈妈说我离婚了，孩子父亲去就可以，结果孩子恨死我了

嗯，这年龄真心别搞无效社交。有点时间在家歇歇。攒出了无处安放的精力就来闲话吐吐槽。
xyzgw 发表于 2023-09-07 13:15

非常想啊，无奈身不由己，如果单身无娃，我天天躺平，连工作都不想要了

你现在需要的是休息，不是寻找人生趣事。如果你家那位支持你，跟公司请一周假，让他照顾一周孩子，你找个风景或者人文好的地方懒散一周。不用安排任务，就是纯躺平一周。

感觉每过一阵子就会有这种倦怠期，度个假躺个平俩周，又能满血复活。

明显抑郁表现，去看一下医生测一下指数吧，有可能是生病了

抑郁证

矮大緊到底去哪了？好久沒露面了，被監控了嗎？

你现在需要的是休息，不是寻找人生趣事。如果你家那位支持你，跟公司请一周假，让他照顾一周孩子，你找个风景或者人文好的地方懒散一周。不用安排任务，就是纯躺平一周。
coalpilerd 发表于 2023-09-07 13:22

躺平一周？能给我一个周末我就烧高香了。一个夏天都快结束了，我才下了两次海。每次还要找个借口，顺便干点儿活儿，才在领导面前好交代。就这，还被大发脾气，说我贪玩儿，不顾家。天地良心，我天天在家做饭的，感觉每天都没自己的时间。上班的时间是老板的，下班的时间是一家老小的，只剩下睡觉时间是自己的。梦里还要担心娃这娃那的。人生趣事？你在开玩笑吧？能保持精神正常就不错了。唯一的乐趣就是在股市里赌点儿钱，还经常手背。

回复 1楼ifyouloveme的帖子
没有爱情？

我每个周末都不属于我，不是小孩的活动就是老公的活动，公司的活动基本不参加，有一次为了拒绝孩子的朋友邀请，我硬是和那个妈妈说我离婚了，孩子父亲去就可以，结果孩子恨死我了
ifyouloveme 发表于 2023-09-07 13:17

看来你不会拒绝。可能是你烦恼的一大来源。你说生病了总可以吧。说这么重是积压了很多情绪的结果

创造点什么东西吧。 以前觉得那些想青史留名的很装， 现在觉得人来到世间， 总要留下点mark 才好。

说的太对了，我社交太多了，搞得我大脑空虚，不求上进
ifyouloveme 发表于 2023-09-07 13:08

都远离朋友了，在跟谁社交？

找到内心比较积极的自己

我每个周末都不属于我，不是小孩的活动就是老公的活动，公司的活动基本不参加，有一次为了拒绝孩子的朋友邀请，我硬是和那个妈妈说我离婚了，孩子父亲去就可以，结果孩子恨死我了
ifyouloveme 发表于 2023-09-07 13:17

噗，不好意思mm，我看乐了。你挺幽默的哈。就说周末要休息，让娃爹带着去参加活动呗

人生本身就很有趣，从来不需要特意寻找。

Zoloft吃一个月就好了。

非常想啊，无奈身不由己，如果单身无娃，我天天躺平，连工作都不想要了
ifyouloveme 发表于 2023-09-07 13:17

被套牢的人生

快乐不是获得的多，而是计较的少。人年纪越大，越容易吹毛求疵，成为很多不快乐的根源

如何寻找人生趣事？我就是外包自己不爱做的事，做自己喜欢做的事或者什么都不做。

楼主很可能是抑郁了。

我每个周末都不属于我，不是小孩的活动就是老公的活动，公司的活动基本不参加，有一次为了拒绝孩子的朋友邀请，我硬是和那个妈妈说我离婚了，孩子父亲去就可以，结果孩子恨死我了
ifyouloveme 发表于 2023-09-07 13:17

中年妇女想要快乐，首先要找回自己的空间。

是不是减肥过头抑郁了啊？还是暑假太忙，太累，人就容易不开心。

躺平适合太累的人。如果每天真是连轴转到没有一两个钟头的休息时间，尤其是心累到不行的人，躺平歇歇对于恢复活力很有效。
对于只是被日复一日工作生活的碎屑拖到毫无生趣，每天还是有几个小时时间刷网看文看电视买东西的人来说，改变才是王道。工作和生活都需要新的风景。

推荐一下杨定一的音频和书，油管就有，很好找。 你的所有问题都有答案

理解楼主的感觉，就很没劲是吧……刷剧啥的刷太多也不好玩……主要需要些兴趣爱好，哪怕进修一下化妆，做做美甲，拼拼Lego也好？娃大学了我要多去打打球啥的

我每个周末都不属于我，不是小孩的活动就是老公的活动，公司的活动基本不参加，有一次为了拒绝孩子的朋友邀请，我硬是和那个妈妈说我离婚了，孩子父亲去就可以，结果孩子恨死我了
ifyouloveme 发表于 2023-09-07 13:17

为什么要去小孩活动或者老公活动呢
小孩大了drop off就好了，跟他们说妈妈要有自己时间
老公活动不想去就更不用去了，他的朋友也不一定想见你，我从来不去老公的活动，除非对方老婆我也熟悉并且一起去

感觉每过一阵子就会有这种倦怠期，度个假躺个平俩周，又能满血复活。
Stella 发表于 2023-09-07 13:29

我是度假躺平一个星期回来搬砖，觉得非常倦怠。

对我来说乐趣来自我自己的朋友和独处。
所以我几乎不去小孩活动（都drop off）和老公活动（让他自己去），对于不怎么熟只见过几次的妈妈的邀约也都不去。我只去闺蜜的活动，谈天说笑太开心了。自己独处时候我喜欢买买珠宝首饰和包包还有一个人去做spa，都挺让我开心的。

我们小孩的活动大部分都是dropoff啊 而且我觉得工作真是让我烦死了 跟老公和娃在一起的时间让我觉得特别放松特别好 当然 我也时不时把娃丢给老公 自己跟闺蜜逛吃一天 有时候也会带娃去会闺蜜 闺蜜没有人有娃，我娃就跟个吉祥物差不多 我觉得咋样我都挺enjoy的 我唯一的烦恼就是工作 妈的

我每个周末都不属于我，不是小孩的活动就是老公的活动，公司的活动基本不参加，有一次为了拒绝孩子的朋友邀请，我硬是和那个妈妈说我离婚了，孩子父亲去就可以，结果孩子恨死我了
ifyouloveme 发表于 2023-09-07 13:17

这个强

我们小孩的活动大部分都是dropoff啊 而且我觉得工作真是让我烦死了 跟老公和娃在一起的时间让我觉得特别放松特别好 当然 我也时不时把娃丢给老公 自己跟闺蜜逛吃一天 有时候也会带娃去会闺蜜 闺蜜没有人有娃，我娃就跟个吉祥物差不多 我觉得咋样我都挺enjoy的 我唯一的烦恼就是工作 妈的
Cath226 发表于 2023-09-08 01:23

羡慕你有闺蜜，我身边连个华人都没有

自己已经活成了小时候讨厌的模样啊，对同事刻薄，鄙夷，对家人淡漠，对朋友疏远，啥都不想做，周末看到一堆衣服明明洗好了，就是不想收拾，干脆一起扔垃圾袋了，不想分类垃圾，给了阿姨小费收拾，阿姨非常不解 Why are you feeling so down when you''re clearly younger than me
ifyouloveme 发表于 2023-09-07 12:46

这不挺好的吗 就是没事业 钱少点

宽待自己，人的情绪不可能总是积极向上，有时候有点down也是正常的。不要觉得这是病，该down就down，可能下周又好起来了呢！

趁孩子去兴趣班 做一些让自己开心的事啊 吃吃喝喝追剧 逛街买买买 种花种菜 baking 喜欢运动的就运动起来

你需要的是一个soul mate，一个能在你已如死水般的生活中掀起波澜的soul mate

躺平一周？能给我一个周末我就烧高香了。一个夏天都快结束了，我才下了两次海。每次还要找个借口，顺便干点儿活儿，才在领导面前好交代。就这，还被大发脾气，说我贪玩儿，不顾家。天地良心，我天天在家做饭的，感觉每天都没自己的时间。上班的时间是老板的，下班的时间是一家老小的，只剩下睡觉时间是自己的。梦里还要担心娃这娃那的。人生趣事？你在开玩笑吧？能保持精神正常就不错了。唯一的乐趣就是在股市里赌点儿钱，还经常手背。
WernerCA 发表于 2023-09-07 13:35

你的人生，实惨！谢谢你

楼主应该是太累了的原因。不一定是身体多么劳累，可能是属于内向性格需要脱离人群才能恢复心力的一类。没有独处的时间太久就慢慢变这样了。

创造点什么东西吧。 以前觉得那些想青史留名的很装， 现在觉得人来到世间， 总要留下点mark 才好。
ted.hanks 发表于 2023-09-07 13:40

+1

每个人都会遇到槛的。过去就好了。但是如何过去，只能是八仙过海何显神通了。我建议多关注精神世界，多自省，反思，多学习，看书，多思考，也许有帮助。

听着像是抑郁了。好好给自己放松一下。自己出去做个美容美甲按摩。运动安排起来。

羡慕你有闺蜜，我身边连个华人都没有
ifyouloveme 发表于 2023-09-08 10:19

为了不离开这群朋友，我们俩也是放弃了很多涨工资的机会。但我老公真的太内向了，我觉得搬家后要再建个朋友圈对他挑战太大，所以钱少也认了。

自己已经活成了小时候讨厌的模样啊，对同事刻薄，鄙夷，对家人淡漠，对朋友疏远，啥都不想做，周末看到一堆衣服明明洗好了，就是不想收拾，干脆一起扔垃圾袋了，不想分类垃圾，给了阿姨小费收拾，阿姨非常不解 Why are you feeling so down when you''re clearly younger than me
ifyouloveme 发表于 2023-09-07 12:46

运动，爱好，再学一门手艺，一门专业。酒肉朋友少来玩。

中年人不是奔溃， 而是一块块的瓦解。