按摩 做脸 锻炼 pedicure这些真的很pamper啊

午休时候来做pedicure。本来想去死皮，买了个套装 感觉真的很放松。感觉这些钱花的很开心 比买个包什么更放松。推荐。看来值得每个把月搞一下 特别适合为家里琐事烦恼的中年人。 大家也可以说说还有哪些不是很贵却带来自己实打实的幸福感小事。而且虽然这里贵 但是立马能享受到。挺不错的

我给自己报了普拉提瑜伽课程，每周两堂课，CC上学，每个月精油按摩，我已经从以前的买包买手表转型到自身享受，非常享受现在的生活。

老实说我特别怕mani pedi，总是觉得心里有点膈应，那些工具脚盆，这么多人用，会不会有真菌感染啊。听说有做mani pedi得了灰指甲的

所以要去正规的啊。而且一次性的脚盆套起来的。这么讲感觉国内也得去贵的。

长时间涂指甲油会damage, 别问我咋知道的

楼主去的是虾图的哪家？

今年买了个按摩椅，感觉是对自己最好的投资。

长时间涂指甲油会damage, 别问我咋知道的
RedCrayon 发表于 2023-09-01 15:34

我涂一次就感觉指甲变软了。。。。

🤣我上次做这个都一年多了 不是死皮不来做 但是觉得好放松。嗯大家老经验 不能频繁看来。但是好放松。

老实说我特别怕mani pedi，总是觉得心里有点膈应，那些工具脚盆，这么多人用，会不会有真菌感染啊。听说有做mani pedi得了灰指甲的
tlybt 发表于 2023-09-01 15:32

我的美甲师让我不要总做指甲，或者带一套自己的工具，因为店里真的消毒不可能彻底的，还有要用自己的胶或者甲油，想想那些甲油也没办法消毒。她见过不少灰指甲还去做美甲，每次带着手套她都害怕传染，因为着过道。

我如果是gel 基本三到四个礼拜一次 做多了指甲有点脆 就会换成普通指甲油一个月 头发 facial 指甲 按摩 都是有固定的长期的人 都很熟了 质量和卫生都是有保障的

老实说我特别怕mani pedi，总是觉得心里有点膈应，那些工具脚盆，这么多人用，会不会有真菌感染啊。听说有做mani pedi得了灰指甲的
tlybt 发表于 2023-09-01 15:32

Ugh 你真的去做过吗？洗脚盆是会套一次性塑料袋 用的工具也是封装好的拆开用

自己经常做
这种不用让别人做的，你肯定比那些人聪明
而且，真正皮肤要好，需要内源性的东西
就是锻炼和饮食
锻炼到位，睡眠自然就好了，你的脚就永远都是漂漂亮亮的了

这世上做很多工作 需要的不是聪明 是重复性的经验 那就叫 专业 不要觉得自己有点小聪明 就什么都能跟专业的人比 这叫对别人的尊重 退一万步说 赚钱就是为了享受的

体肤好好的，让陌生人摸来摸去的，肯定不是心思细腻之人

也能理解有体臭或者自卑的人 对专业人士都有抵触 估计也不用看医生 自己在家自测

就美国服务业这个普遍水平和态度，我是不大信任一般spa 或者美甲店的卫生把控的。尤其美甲师朋友说了这些内幕之后，她这个店明星还经常去的，上次fbb也去了做脚。

体肤好好的，让陌生人摸来摸去的，肯定不是心思细腻之人

poppyjasper 发表于 2023-09-01 16:05

我去的那家是带手套的

每月一个半小时 facial 1次到2次，雷打不动，已经7-8年了。冬天因为干燥必然2次，夏天1-2次看情况。一个月也花不了多少钱，但非常享受和放松，经常就睡着了。不喜欢化学药水，不做美甲。只有夏天需要穿凉鞋的时候，自己涂脚趾甲。

公司里，昨天因为天气热，看到很多人的小手臂皮肤都不好的
1）有些人上面长了很难看的结块，还拼命靠近我，我只好借口上厕所溜之大吉
2）有人突然前额肿一大块，看了严付教授的八卦，知道可能家里有事，要不再气他一下？
3）有人皮肤破破的有出血点
大家表面上光鲜亮丽，里面其实惨不忍睹的

体肤好好的，让陌生人摸来摸去的，肯定不是心思细腻之人

poppyjasper 发表于 2023-09-01 16:05

嗯嗯。我开始不会。哈哈，所以还是得到外面，以后多熟练估计就像你说自己也能做做，但是楼里mm说的也对，让专业的人做，挺好的。

跑步，是硬道理

老实说我特别怕mani pedi，总是觉得心里有点膈应，那些工具脚盆，这么多人用，会不会有真菌感染啊。听说有做mani pedi得了灰指甲的
tlybt 发表于 2023-09-01 15:32

我也是，不过昨天刚刚知道还有一种medical pedicure, 足科医生那里做，绝对不感染。
手就没办法了。

除了锻炼其他几个我都受不了，人为刀殂我为鱼肉的感觉，很害怕。

Mani可以有，pedi还是自己来吧，店里脏

回复 7楼我是谁重要吗的帖子
羡慕！疫情一开始是就想买，奈何家里的猫最喜欢抓沙发之类的了。

我觉得跑步回来拉伸之后，冷水洗脚是最舒服的，不管春夏秋冬
现在已经上瘾了，冰水也可以
但千万不要冲上身，上身要过2小时再洗澡

油管上有方圆经络，介绍怎么拉升按摩，非常有效。

有人在我身体上弄来弄去，我就放松不下来，心里一直吊着。和家人朋友出去做脸开背按摩这些，其他人都睡着，就我一个精神着。